و حالا صحبتم با اون دسته از عزیزانی که هم همسرن👩‍🦰، هم مادر 👩‍🍼، هم خاندار🏠🙋‍♀️ باید بگم قرار نیست این همه زحمت و تلاش شما بی اهمیت جلوه داده بشه و احساس پوچی داشته باشید ابدا... ❌ من خودم دقیقااا تو همین شرایط هستم که با افتخار همسر و مادر خانداری هستم که بهترین مکان برای کسب درامدش رو کنج خونش در نظر گرفته تا بتونه روی همه چیز کنترول کافی داشته باشه هم سخته هم گاهی خسته کننده اما قرار نیست مسیر آسون باشه اینو چند بار گفتم !! منم گاهی کم میارم📈، گاهی چند روز متوقف میشم🫠، گاهی هیچی به مغزم نمیرسه🤯 ولی بعد یه استراحت کوتاه میرم دنبالش...💪 🏃‍♀️ ❌این مهمه که شما کلا کنار نکشید ❌ وقرار هم نیست همه ی هدف ها کسب درآمد باشه که بازم در موردش حرف میزنم باهاتون.. ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🦢🤍𓍯 از صبـــحِ شنــبــه🍃 𔓘یا رَبَّ الْعالَمین↜ __ ایــن هــمــون شنــبــه ای بود که میخواستی شروع کنی: بـــســــم الـــلـــه...✨ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

𓂃 ࣪ ִֶָ🌷་༘࿐ ‼️یادت نره: باور به توانایی‌های خودت، از میزان هوشت مهم‌تره..🪽 🌱 توی زندگی،باهوش‌ترین‌ها موفق نمی‌شن، بلکه اونایی موفقن که به خودشون ایمان دارن،زمین می‌خورن ولی بلند می‌شن، ادامه می‌دن و جا نمی‌زنن💪🥹 🥇 موفقیت، جایزه‌ی آدماییه که قبل از رسیدن، باورش دارن... ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🎸🌻 صبحتون بخیـــر... 🌿 من امروز ذوقیم بخاطر صبحونه ی سالم و خوشمزم که برام یه نشونس.. رسیدن به هدفی که مدددددت ها آرزوم بود 🥹😍 یه کاهش وزن حسابی بعد دو سال و عددی که امروز صبح رو ترازو دیدم یعنی تیک خواسته ام ✅ پر از حال خـــوبـــم 🪷🫧 25 کیلو کاهش وزن بعد از زایمانم قشنگ حس سبک بالی دارم 🪽😂 اون روز بهتون گفتم همه ی هدف ها مختص کسب و کار نیست مثل این هدف🥗✅ خدایا شکرت... 🫂🫀 اگر هنوز دل دل میکنی برای رسیدن به اون چیزی که میخوای امروز شنبه هست میتونه یه انگیزه برای شروعت باشه بلند شو... 🫴 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

یکی از اهدافی که تعیین میکنید «خود مراقبتی» باشه… تو دختر یا خانم یا مادر خونه ی.. سلامت جسمی و روان تو روی کل اعضای خونه تاثیر گذاره.. 🛋🏡 خودتون رو اولویت بزارید،نتیجه شو خیلی زودتر از اون چیزی که تصور میکنید میبینید🌱🫶مطمئنم که پشیمون نمیشی از این هدف✨ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

.🦋🪐 بک گراند گوشیم رو خیلی دوست دارم... 🤍🍃 من به این رسیدم.. تو هم باورش کن ✨ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

𓂃 ࣪ ִֶָ🌸🫧 تولستوی در سن 67 سالگی دوچرخه سواری را یاد گرفت، این در ادبیات به یک مفهوم تبدیل شده است که به آن "دوچرخه تولستوی" گفته میشود و معنی آن میشود 🔅برای هیچ چیز دیر نیست🪐✨ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

𓂃 ࣪ ִֶָ🐝་༘࿐ راستشو بخواین رسیدن به هر هدفی راه هدف های بعدی رو باز میکنه... انگیزه و شور رسیدن بهتون میده🍯🍬 باور میکنید که توانا هستید و از پسش برمیاین... 🏆 پ.ن: مثل امروز من که باعث شد بشینم تو تایم خواب بچه ها به کارام برسم.. 🥥🥐 🪷محتواهای این هفته رو آماده کنم🗓🖋 🪷اپدیت دوره مو ببینم 🎥 🪷تولید محتوا کنم 🪷خونه رو مرتب کنم🎀🪄 ❗چون انگیزه گرفته بودم.. ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

𓂃 ࣪ ִֶָ🕊་༘࿐ برای انسان جز آنچه تلاش کرده (هیچ بهره و نصیبی ) نیست..!و این تلاش به زودی دیده خواهد شد✨🫶 خلاصه که برای زندگیت تلاش کن و بدون خدا داره میبینه و به زودی پاداش عظیمی رو بهت عطا میکنه🌱 (من نمیگما خدا خودش گفته)🪐 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️