♥️🍃 #خونریزی_شدید_قاعدگی می تواند به دلیل نوسانات هورمونی یا غذایی مربوط به تغذیه، سبک زندگی یا استرس ایجاد شود. 🔻درمان ●برنامه ی غذایی متعادل ●فعالیت بدنی روزانه ●درمان های گیاهی برای کم شدن خونریزی دم کرده برگ تمشک و یا دم کرده مریم گلی بنوشید. 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 چند جمله بسیار ساده و باارزش برای حفظ کانون خانواده و روابط زوجین 👌 ←صبح بخیر عزیزم ←دوستت دارم  ←چقدر زیبا و جذابی(بدرقه همسر) ←در طول روز چند بار بهت فکر میکنم و خاطرات خوبمان را مرور میکنم ←تو پناهگاه امن من هستی ←عصر بخیر عزیزم(در مواقعیکه در محل کار هستید با یک پیامک همسر خود را شاد کنید) ←به آینده ای که با تو قرار هست  بسازم ,امید دارم ←نفر اول و باارزش ترین نفر در زندگیم ،تو هستی ←به خانه خوش امدی(استقبال از همسر) ←شبت بخیر عزیزم 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 ۱۲ عادت رایج که دارد مغزتان را نابود می‌کند! 👈در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادت‌هایی که به مغز ما آسیب می‌رسانند می‌گویند. نشستن کم‌خوابی استرس مزمن نداشتن فعالیت اجتماعی کمبود نور خورشید الکل و دود رژیم غذایی ضعیف پرخوری پوشاندن سر در هنگام خواب کار در هنگام بیماری نداشتن ورزش ذهنی قرار گرفتن در معرض نویز 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 ⬅️ شیر با یه ذره دارچین : مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع میکند ⬅️ شیر با زردچوبه : برای کبد مفید است ⬅️ شیر با زنجبیل : مصونیت بدن را بالا میبرد ⬅️ شیر و گردو : سردرد را رفع می‌کند حافظه را بهبود میدهد و برای رفع خستگی مفید است 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 #چگونه_می_توانيدزبان_عشق_خودرا_پيداكنيد 👈ابتدا، رفتار خود را بررسي كنيد. شما معمولاً چگونه عشق و تحسين خود را نسبت به افراد ديگر نشان مي دهيد. 👈اگر هميشه دست بر پشت ديگران مي زنيد يا آنها را در آغوش مي گيريد، پس شايد زبان اصلي تان تماس بدني باشد. 👈اگر سخاوتمندانه به ديگران كلمات تحسين آميز مي گوييد، پس شايد كلمات تأييد آميز زبان عشق شما باشد. 👈اگر يك هديه دهنده هستيد پس شايد آنچه كه مي خواهيد هديه گرفتن است. 👈اگر از خوردن ناهار يا قدم زدن با يك دوست لذت مي بريد پس شايد زبان عشقتان با هم بودن است. 👈اگر هميشه به دنبال راههايي براي كمك به ديگران هستيد، پس خدمت كردن زبان عشق شما است. 👈زباني كه شما با آن سخن مي گوييد به احتمال بسيار زياد همان زباني است كه دوست داريد ديگران با شما سخن بگويند. 👈منبع: كاش قبل از ازدواج ميدانستم؟!تاليف:گري چپمن ترجمه: طيبه رفیعی. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 به هر ازدواجی تن ندهید ازدواج اگر چه مسیر مهمی در رسیدن به مقصد است ولی تنها راه نیست اگر کسی تنها راه خوشبختی را ازدواج بداند آن وقت تحت فشارهای اجتماعی مجبور است به هر ازدواجی تن دهد تا بدبخت نماند در حالی که ازدواج موفق با شناخت کافی می تواند راه رشد را تسهیل کند در غیر این صورت خود ازدواج مانعی بر سر راه تکامل و خوشبختی است 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 علت اصلی دردهای پریود خوردن پفک، شکلات، ماست و دوغ و پنیر، چیپس، ترشی های زیاد و مرغ و تخم مرغ های صنعتی است. 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند. مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود. وقتی زنی بخواهد این فضای «منِ» مرد را حذف کند، خودش نمیتواندن جایگزینی برای آن باشد در مورد زنان هم همین بحث صادق است. زنان هم فضاهایی دارند که با دوستانشان و مختص به خودشان وفضای «من» خودشان است. مثلا حرف هایی مطلقا زنانه هستند " امشب دامن آبی مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟" مردها به این حرف ها میگویند، حرف های خاله زنکی اما واقعیتش این است که اینها از آن دسته حرف هایی است که در فضای مردانه نمیگنجد مرد نباید این فضا را از همسرش بگیرد، چون خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد؛ زن ها در همین مدل حرف هایشان هم کلی انرژی عاطفی رد و بدل می کنند که مردها هیچ وقت نمی توانند چنین کاری بکنند. 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 آقایون هم پریود میشن ! هواشونو داشته باشین اون تایم 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 ⬅️ شیر با یه ذره دارچین : مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع میکند ⬅️ شیر با زردچوبه : برای کبد مفید است ⬅️ شیر با زنجبیل : مصونیت بدن را بالا میبرد شیر و گردو : سردرد را رفع می‌کند حافظه را بهبود میدهد و برای رفع خستگی مفید است . 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete