اگه ببینید رزقتونه😍😍👌 ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎ ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ⭕️ شعار هفته بسیج ۱۴۰۳ (با مردم ، برای مردم) ⚜بسیج پدیده‌ی کم‌نظیر انقلاب اسلامی است که می تواند در بخش های مورد نیاز، حضور داشته باشد و گر‌ه های مشکل را باز کند. انقلاب اگر بسیج مردمی را نداشت قطعاً مشکلاتی در کارش به‌ وجود می‌آمد. روز بسیج مستضعفین با شعار ( با مردم ، برای مردم ) گرامی و فرخنده باد . 🌸🌸 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. 🎥 خیلی فرق داره 🤔😁 #جهاد_تبیین ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. با امین هرگه نشستم در امان برخاستم♡ شعرخوانی در محضر رهبر انقلاب ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ⭕️ عوارض کمبود ویتامین D در زنان 🔹ویتامین D که معمولا به عنوان «ویتامین آفتاب» شناخته می‌شود، برای سلامت کلی ضروری است. علیرغم اهمیت آن، بسیاری از زنان در سراسر جهان به طور ناآگاهانه دچار کمبود این ویتامین هستند و علائم این کمبود اغلب نادیده گرفته شده یا به دلایل دیگر نسبت داده می‌شوندبه گزارش تایمز آف ایندیا، مصرف روزانه ۱۵ تا ۲۰ میکروگرم ویتامین D برای زنان بزرگسال توصیه می‌شود، و گاهی اوقات برای آن‌هایی که کمبود شدید دارند، دوزهای بالاتر مورد نیاز است.در این مطلب نگاهی به این مساله کرده‌ایم که چگونه کمبود ویتامین D بر زنان تاثیر می‌گذارد. 🔹در حالی که تغییرات هورمونی یا استرس اغلب به عنوان دلایل اصلی ریزش مو مطرح می‌شوند، نازک شدن یا ریزش مو بدون دلیل می‌تواند یکی دیگر از نشانه‌های خاموش کمبود ویتامین D باشد. کمبود این ویتامین می‌تواند فولیکول‌های مو را ضعیف کرده و بازسازی آن‌ها را مختل کند. #سلامتی #ویتامین ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

🎙 #سخنرانی استاد #رائفی_‌‌‌‌‌‌پور 📑روایت عهد ۶۴ _ اینک آخرالزمان۳ 🗓 ۲۴ آبان ۱۴۰۳ _ فرهنگسرای اشراق 🎧 کیفیت 32kbps جدید🌹🌹🌹🌹🌹 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ⭕️ سرتیپ نصیرزاده ، وزیر دفاع ایران و رئیس بخش ایرانیِ کمیسیون مشترک همکاری‌های اقتصادی ایران و ونزوئلا جهت برگزاریِ دهمین اجلاس این کمیسیون عازم کاراکاس شد. ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ⭕️ حملۀ حزب‌الله به پایگاه نظامی «گالیلوت» در تل آویو ▪جنبش حزب‌الله لبنان خبر داد که پایگاه نظامی «گالیلوت» واقع در اطراف تل آویو را هدف حملات موشکی قرار داده است. ▪این پایگاه، مقر اطلاعات نظامی یگان ۸۲۰۰ ارتش اسرائیل است. ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ✍🏻آقای ظریف ، میشه بی زحمت یه توییت واسه برداشتن تحریم های بیماران پروانه ای بزنید . ممنون 🙏 #سلطان_توئیت ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

♦️گل اول تیم ملی ایران به قرقیزستان 🔹ایران ۱_۰ قرقیزستان #فوتبال ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. 🇮🇷امام خامنه‌ای : در سیاست خارجی وقتی می‌گوییم عزّت ، یعنی نَفیِ دیپلماسی التماسی ... 👌 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄