ذاکرالزهرا(سلام الله علیها)
۹۲۵
از دیشب تا الان کنار زدم تا ان شاءالله از عصر امروز مجدد پیاده روی رو شروع کنم
فکر کنم حوالی عمود ۹۴۰ باشم
یعنی ۳۰ کیلومتر دیگه از مسیر مونده که ان شاءالله بشه ازعصر تا صب تمومش کرد
یه سری ها تو طول روز هم حرکت میکنن که به نظرم اشتباهه،چون گرما باعث کم شدن بنیه و خستگی زودرس میشه و اجازه نمیده اونطوری که باید و شاید حرکت کنی
از ساعت ۶ تازه کم کم آفتاب میپره
۷ دیگه حدودا غروب کرده و بهترین زمان برای حرکته
ذاکرالزهرا(سلام الله علیها)
از دیشب تا الان کنار زدم تا ان شاءالله از عصر امروز مجدد پیاده روی رو شروع کنم فکر کنم حوالی عمود ۹
تقریبا کسی نیست پاهاش تو مسیر تاول نزنه
اگر برید بهداری هلالاحمر با سرسوزن سرنگ تاول رو تخلیه میکنن اما فایده نداره
چون دوباره پر میشه
باید حتما ازش نخ رد کنید و به اصطلاح بدوزیدش
اینطوری 👇
https://eitaa.com/zaker_al_zahra/16245
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا