تو کشوری که درآمد هفتگی #کاشت_ناخن از درآمد ماهانه معلم بیشتره دیگه نمیشه حرفی از #مطالعه زد📚
🍃 @zamanetafakor
🌿غرور بهار و درد پاییز
استاد علی صفایی حائری:
كسى كه نظام جهان و تركيب انسان را نمىشناسد، از #بهار مغرور مى شود و از #پاييز به درد مى نشيند، در حالى كه براى عارف اين همه نشان يك حركت است و اين حركت متعادل است و تعادلش را از همين تعارض هايش مى گيرد.
دقایقی برای تفکر
@zamanetafakor
4_5807563346387402878.mp3
5.23M
🎼 داستان های پاییز
🎵 اثر Fabrizio Paterlini
#پیانو
📀 @zamanetafakor
جوانی را در عالم برزخ دیدم
که به من میگفت :
وقتی اینجا آمدید می فهمید که
هر کاری که به غیر یاد خدا باشد
ضرر کردید .
#آقارجبعلی_خیاط
🔴شرم از خداوند🔴
✅روزی "ابوهریره" ، با الفاظی اهانتآمیز به امام علی علیهالسلام جسارت کرد، اما امیرالمومنین سکوت کرد و پاسخی نداد.
روز دیگر ، ابوهریره دوباره خدمت امام رسید و تقاضای کمک کرد و امیرالمومنین نیازهای او را رفع کرد.
یکی از یاران امام اعتراض کرد و گفت:
"یا امیرالمومنین! این مرد دیروز به شما اهانت کرد، چرا امروز نیاز او را رفع میکنید؟!"
امام علی علیه السلام فرمود:
"من از خداوند شرم میکنم که نادانی او بر عفو من؛
و تقاضای او بر بخشش من غلبه کند."
📚كوكب دری فی فضائل علی، جلد ۱ ، صفحه ۱۳۹
@zamanetafakor
✅ چگونه با #تندخویی و #پرخاشگری همسرم کنار بیایم؟
@zamanetafakor
پاسخ:👇🏻
💠 بسیاری از خانم ها گلایه می کنند که همسرشان خیلی زود از کوره در رفته و ممکن است ناسزا بگوید.
در پاسخ به این مسأله بهتر است ابتدا به تفاوت بین خشم و پرخاشگری بپردازیم:
🔻خشم در واقع یک احساس ذاتی است و هرکسی ممکن است آن را تجربه کند، در صورتی که پرخاشگری نوعی رفتار اکتسابی است که می تواند از محیط پیرامونی آموخته شود.
🔻پرخاشگری به دو صورت کلامی و فیزیکی دیده می شود. فرد پرخاشگر معمولاً به خاطر ناکامی هایش به دنبال سلطه بر دیگران است.
❗️بنابراین واکنش اطرافیان تأثیر مستقیمی در استمرار یا خاموشی رفتارهای او خواهد داشت.
اگر چه پرخاشگری در مردان بیشتر جنبه فیزیکی و در زنان جنبه کلامی دارد. ولی شیوع آن در بین مردان بیشتر است.
👈 در هر صورت استفاده از راهکارهای زیر در مهار رفتارهای پرخاشگرانه همسر بی تأثیر نخواهد بود:
1️⃣ به رفتارهای پرخاشگرانه همسرتان پاداش ندهید؛ ممکن است همسر شما با بلند کردن صدایش به دنبال مرعوب کردن شما باشد. بنابراین بهتر است به جای برخوردهای منفعلانه، هوشمندانه رفتار کنید.
استفاده از جملاتی نظیر« حق با شماست» قدری باعث آرامش او می شود. سپس می بایست در یک فرصت مناسب با لحنی نرم و مؤدبانه نظر خود را در قالب یک پیشنهاد مطرح کنید.
2️⃣ صحبت های همسرتان را قطع نکنید.
سعی کنید شنونده خوبی باشید و اجازه دهید هیجاناتش را با صحبت کردن تخلیه کند. این کار باعث می شود خیلی زود آرام بگیرد.
3️⃣ هرگز او را با دیگران مقایسه نکنید و همواره با او محترمانه رفتار کنید.
4️⃣ به جای قهر کردن و واکنش های هیجانی بهتر است احساسات خود را به صورت شفاف و به دور از طعنه وکنایه و یا شکایت، در قالب چند جمله کوتاه بیان کنید.
5️⃣ از غر زدن بپرهیزید؛ ابراز نارضایتی با طعنه و کنایه های نیش دار فقط آتش خشم او را شعله ورتر می کند.
@zamanetafakor
6️⃣ مقابله به مثل نکنید؛ مطمئن باشید با بلند کردن صدایتان اوضاع از این هم که هست وخیم تر می شود.
7️⃣ رفتارهای مثبت او را شناسایی و تقویت کنید؛ هر فردی، هرچند هم که تندخو باشد، بالاخره در ساعاتی از روز آرام است و رفتارهای مثبتی از او سر می زند.
بنابر این با تمرکز بر ویژگی های مثبت او و تحسین آن ها موجبات تقویت این رفتارها را فراهم آورید.
8️⃣ اگر همسرتان با افراد پرخاشگر مراوده دارد، او را تشویق کنید که ارتباطش را کمتر کند.
9️⃣ در یک فضای صمیمی و مناسب، صادقانه از همسرتان بخواهید خواسته هایش را با شما درمیان بگذارد و تا جایی که امکان دارد تلاش کنید خواسته هایش مرتفع شود و یا آنگونه باشید که او می پسندد. یکی از مهم ترین علل خشم و پرخاشگری فرد ناکامی او در رسیدن خواسته هایش است.
🔟به همسرتان بگویید که رفتارهای او تأثیر منفی زیادی بر سلامت روح و جسم شما و خودش همچنین زندگی مشترک و فرزندانتان دارد.
💕کانال دقایقی برای تفکر💕
@zamanetafakor
هدایت شده از سعید ترکاشوند
4_5832496082512250796.mp3
1.85M
اگر بهار ریشه در زمستان دارد و بذر حیات در دل برف است ک پرورش میابد یعنی مرگ آغاز حیاتی دیگر است و راه حیات طیبه ی اخروی از قلل سپید و پر برف پیری میگذرد...
#آوینی
@zamanetafakor
میدونستید که:
🚩" الإنسان يُشبه ما يُحب "🚩
آدمها شبیه کسی میشن که دوسش دارن؟!
بیاید و محبتتون رو خرج ادمایی کنید که رشدتون میدن
حیف نکنید خودتونو....
@zamanetafakor
#چگونه_از_همسرم_ناخشنود_میشوم؟؟
ما به شدت گرفتار #داستانهایی هستیم که درمورد اشکالات همسرمان ساخته و پرداخته ایم، و بعد از مدتی آنها را آنگونه که هستند نمیبینیم، بلکه فقط برچسب هایی را میبینبیم که ذهنمان به آنها میزند: بازنده، خودخواه، تنبل، بی احساس،ژولیده، نالایق، دروغگو، نازک نارنجی، سخت گیر و غیره.
در این صورت همسرمان را از صافی انتقاد و #محکومیت مینگریم و بعد از او ناراضی و ناخشنود میشویم؛ به همین راحتی، جای تعجب هم ندارد.
@zamanetafakor
از گیسوان خاکی ام تا که ببافی
یک چیزهایی مانده اما آنقدر نه . . .
#یا_رقیه
#داغ_طفلان_صنعا
#رنج_یمن
✅ @zamanetafakor
☫ دقایقی برای تَفکُّر ☫
از گیسوان خاکی ام تا که ببافی یک چیزهایی مانده اما آنقدر نه . . . #یا_رقیه #داغ_طفلان_صنعا #رنج_ی
بی نشان...:
حضرت رقیه(س)
همه شادند دخترت گریان
همه خوابند دخترت بیدار
خیلی امروز مردم این شهر
دادنم با نگاهشان آزار
دخترت را ببر به همراهت
خسته از دست روزگار شده
یا که تشخیص تو شده مشکل
یا دو چشم رقیه تار شده
گر به دور سرت نمی گردم
پر و بالم ببین که بسته شده
مثل سابق زبان نمی ریزم
دو سه دندان من شکسته شده
وسط ازدحام و خنده ی شام
بغض تنهایی ام ترک میخورد
هر کجایی که گریه میکردم
عمه ام جای من کتک میخورد
دختری چند کوچه بالاتر
تا من و رخت پاره ام را دید
بین دستش عروسکی هم داشت
به من و حال و روز من خندید
میکشم دست بر سر و رویت
چه قدر پلک تو ورم دارد
بر لبت زخم تا بخواهم هست
ولی انگار بوسه کم دارد
آن قدر روی خارها رفتم
بخدا هر دو پای من زخم است
لرزش دست من طبیعی نیست
نوک انگشتهای من زخم است
✅شهادت حضرت رقیه رو خدمت اعضا و همراهان عزیز
تسلیت عرض میکنم ✅
@zamanetafakor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اخرش_ميدونم_كه_فداي_تو_ميشم...
+خانم سه ساله...
.
ما قوّتِ پرواز نداریم،
وگر نه عمریست
که صیّاد شکستهاست
قَــفــس را
.
🌺
@zamanetafakor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روز دخترای شهدا....
وداع دخترانِ شهید مدافع حرم
شهید #سعید_انصاری با پدر😔
@zamanetafakor
〖﷽〗
این انسانها نیستند
که ما را آزرده می کنند؛
بلکه امیدی است که
ما به آنها بسته ایم..
#مولاعلیع⠀
⠀
⠀ ⠀ོ
⠀ ⠀ོ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ོ
@zamanetafakor
عجیـبترینچیـزیکہ
منتابہحـالدیـدهام
اینبودهڪه
چرابعضـیها
اینقـدردیر
دلشـانبرایامـامزمـان{عج}
تنگمیشـود ...
#شهیدصدیقی
#اینصاحبنا؟!
🌙@zamanetafakor
4_5765067187614123587.mp3
7.38M
🎶 #پادکست
📻 محبوب من
🎙 محمد صالح اعلای جان
🔅 «...محبوب من
میدان مولوی با شما خوب است...
میدان عشرتآباد شمایید
که پاییز را مبدل به زندگی میکنید...»
🎧 @zamanetafakor 🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشبحال اونایی که....
#story
@zamanetafakor
4_6010111598885080370.mp3
9.72M
🎶🌙
تو اهنگای بیکلام خیلی حرف هست.
@zamanetafakor
✨﷽✨
#پنج_نیاز_اساسی_مردان
👌 #احترام
یک مرد همان قدر که به رابطه زناشویی نیاز دارد به احترام نیز محتاج است. حتی زمانی که همسر شما عکس العملی نسبت به رفتارتان نشان نمی دهد، از احترام به او دست نکشید.
باید بگوییم که همسر شما حتی زمان هایی که تظاهر می کند احتیاجی به رفتارهای احترام آمیز شما ندارد، بیش از هر زمان دیگری به آن محتاج است. در ازدواج، اختلاف نظر طبیعی اما احترام به یکدیگر واجب است و این شما هستید که با انتخاب خود آن را در رفتارتان نشان می دهید یا به راحتی از آن می گذرید.
👌 #تنهایی
مردها در طول روز احتیاج به زمانی برای تنهایی دارند. آنها دوست دارند گاهی گوشه ای آرام بگیرند و دقایق یا حتی ساعاتی را در سکوت سپری کنند. اگر چه این نیاز بهانه ای برای ساعت ها نشستن در مقابل تلویزیون و عدم گفتگو با شما نیست اما بهترین راه این است که گاهی به آنها فرصت دهید تا با خود خلوت کنند.
👌 #رابطه_زناشویی
تمایل مردها به برقراری رابطه جنسی همیشه بیشتر از زنان نیست اما اکثر آقایان رابطه زناشویی را در ابتدای فهرست نیازهای خود برای ازدواج قرار می دهند. لازم نیست هر روز با همسر خود رابطه زناشویی داشته باشید اما آن را در اولویت برنامه های زندگی خود قراردهید.
👌 #مفید_بودن
مردها دوست دارند بدانند که شغل و فعالیت روزانه آنها تاثیر مثبتی بر جای می گذارد و از طریق رضایت کاری است که آنها انرژی و اعتماد به نفس خود را به دست می آورند. وظیفه شما این است که هم در داخل و هم در خارج از خانه او را برای کاری که انجام می دهد و تلاش می کند، تشویق کنید.
👌 #حس_قدرت
حتما شما هم دیده اید که تمام پسر بچه ها دوست دارند هر چه سریع تر بزرگ و تبدیل به یک ابر قهرمان شوند. این حس قدرت در آنها از بین نمی روند و حتی در دوران بزرگسالی نیز همراه آنها خواهد بود. مردان دوست دارند برای خانواده و شریک زندگی خود یک قهرمان باشند و این شما هستید که می توانید با کلام خود به همسرتان قدرت دهید. با به کار بردن القاب مناسب، بهترین احساس را به همسر خوددهید.
@zamanetafakor
چگونہ عشق نَمیرد به
دوره ای کـه جـوانان
به جای حافظ و سعدی کتاب گاج میخوانند!
@zamanetafakor