↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ۸ تله مشترک رابطه عاطفی ۱.کم کم تبدیل شویم به کسی که او میخواهد ۲.مرزمان را مشخص نکنیم مبادا دیگر دوستمان نداشته باشند ۳.اجتناب از صراحت در گفت و گو(چون از ترک شدن میترسیم) ۴.منتظر بمانیم تا او همانطور شود که باید بشود ۵.شدت انکار ما طوری باشد که او مجال نیابد خودش را نشان ما بدهد ۶.خدماتی بیشتر از زور و توانمان را ارائه بدهیم ۷.انتظار اینکه طرف ما بفهمد ما چه میخواهیم و چه احساسی داریم ۸.رابطه را به «تنها منبع» هویتی خود تبدیل کنیم @zamanetafakor

🔰 شرحی «کوتاه و مختصر» بر دعای روز هشتم 🌙 #ماه_مبارک_رمضان 🔊 ٫٫ #سعید_ترکاشوند ٫٫ 📚أَللّـهُمَّ ارْزُقْنى فيهِ رَحْمَةَ الاَْيْتامِ وَ اِطْـعـامَ أَلطَّـعـامِ وَ اِفْشـآءَ السَّــلامِ وَ صُـحْبَـةَ الْكِـرامِ بِطَوْلِكَ يا مَلْجَأَ الاْمِلينَ. 🔹فرازهای این دعا عبارت است از: ۱_ یتیم نوازی ۲_ اطعام ۳_ سلام آشكار ۴_ همنشينى نيكان ((صوت مربوط به ماه مبارک سال ۹۹ می‌باشد)) 🆔@zamanetafakor

چون ذره پی کسب فروغ از خورشید ، رفتم به پناه شاه با بار گناه.... در مسیر نجف اشرف دعاگوی شما اعضای عزیز هستم 🌱

در روز هشتم ماه مبارک رمضان دعاگوی شما عزیزان در ایوان نجفِ حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام هستم ❤️🌱

از کنار خوشه های انگورِ ضریح نورانی و پُر آرامشِ (امیرالمومنین علی علیه السلام) دعاگوی شما خوبان هستم 😊♥️🌱 @zamanetafakor

آماده سازی حرم سیدالشهداء علیه السلام برای مراسم جز ٔ خوانی دعاگوی همتون بودم 😍

ظهر جمعه ، در کنار قتلگاه حضرت سیدالشهداء😭😔 به یاد ظهر عاشورا و قتلگاه @zamanetafakor

🔰 شرحی «کوتاه و مختصر» بر دعای روز نُهم 🌙 #ماه_مبارک_رمضان 🔊 ٫٫ #سعید_ترکاشوند ٫٫ 📚 اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي فِيهِ نَصِيبا مِنْ رَحْمَتِكَ الْوَاسِعَةِ وَ اهْدِنِي فِيهِ لِبَرَاهِينِكَ السَّاطِعَةِ وَ خُذْ بِنَاصِيَتِي إِلَى مَرْضَاتِكَ الْجَامِعَةِ بِمَحَبَّتِكَ يَا أَمَلَ الْمُشْتَاقِينَ 🔹چرا باید به #قضا_و_قدر خدا راضی بود⁉️ 🔸برای کسب #رضایت_خدا و رسیدن به معرف چه کنیم⁉️ ((صوت مربوط به ماه مبارک سال ۹۹ می‌باشد)) 🆔@zamanetafakor

اِلهي لَیْتَ اُمّي لَمْ تَلِدْني خدای من ای کاش مادرم مرا نمی‌زایید چه مناجاتی، چه مناجاتی 😭 (مناجاة الإمام السجاد علیه السلام ) سيد مصطفى الموسوي

خدیجِه ! و کجاست مثلِ خدیجه ؟ او مرا تصدیق کرد آنگاه که مردم مرا تکذیب نمودند و در زمانیکه همه مرا ترک کردند او دست از یاری نکشید #حضرت‌محمد‌ص @zamanetafakor

🔰 این نشانه ها می گوید برای خودتان احترام قائل نیستید ۱- برای خودتان خساست به خرج می دهید تا چیزی را برای یکی دیگری بخرید ما اغلب تصور می کنیم با نخریدن چیزهایی که دوست داریم می توانیم چیزی را به دیگران ثابت کنیم. مثلاً فکر می کنیم اگر همسر مردی از خرید چیزی که می خواهد یا لازم دارد صرف نظر کند تا اولویت را به نیازهای او دهد، همسرش شیفته ی این کار او خواهد شد. اما حقیقت آن است که آدم ها در نهایت به تنها چیزی که فکر می کنند این است که این دقیقاً همان کاری است که باید انجام می شد. اگر نتوانیم برای خودمان پول یا وقت صرف کنیم، دیگران فکر می کنند لیاقتش را نداریم. ۲- بدن خودتان را دوست ندارید ما همه در معرض تصاویر مدل های بی عیب و نقصی هستیم که نه چین و چروکی روی پوست شان دارند نه گرمی وزن اضافه. پس طبیعی است که بسیاری از زنان به خاطر همین موضوع دچار نوعی عقده حقارت شوند. اما زیبایی امری سلیقه ای است. بعضی ها فکر می کنند مثل الهه ها هستید و بعضی هم نه. پس در نهایت اینکه مهم نیست چین و چروک دارید یا نه، بالاخره کسی را پیدا خواهید کرد که شما را همینطور که هستید دوست خواهد داشت. 🍂 ۳- نظر خود را بیان نمی کنید ما بعضی کارها را صرفاً به این خاطر انجام می دهیم که نه گفتن را بلد نیستیم. راه مان را دور می کنیم، زمان و بنزین مان را هدر می دهیم، دیر به سر کار می رسیم، همه و همه به خاطر اینکه مجبور نشویم آن کلمه ی وحشتناک «نه» را به زبان آوریم. یا از دلخور کردن دیگران می ترسیم یا دل مان نمی خواهد بی ادب یا خودخواه به نظر برسیم. و چه بسیارند آدم هایی که از ضعف های ما بر علیه مان استفاده می کنند. ۴- به خودتان اعتماد ندارید و دائماً نظر دیگران را می پرسید وقتی بیش از حد خود-انتقادگر و از خود ناراضی باشید، این امر می تواند منجر به افسردگی شود. کسانی که خودشان را باور ندارند و دنبال نظر دیگران هستند اغلب آلت دست دیگران می شوند. این امر جز آنکه حس ناخوشایندتری به آن ها دهد نتیجه ی دیگری ندارد. ۵- سعی می کنید به کسی نه نگویید بسیاری از آدم ها قدرت نه گفتن ندارند چون دلشان می خواهد دیگران همیشه از آن ها راضی باشند. علتش این است که آن ها عشق کافی از پدر و مادر خود دریافت نکرده اند. آن ها مجبور بودند سخت تلاش کنند تا لیاقت این عشق را پیدا کنند. پس وقتی بفهمید که با این کار آن عشق را دریافت می کنید، در دوران بزرگسالی هم سعی می کنید با همه خوب باشید. این شرایط برای دیگران واقعاً خوب اما برای کسی که می خواهد همه را از خود راضی نگه دارد واقعاً دشوار است. 🍂 ۶- بی احترامی های آشکار را تحمل می کنید این افراد توان پیدا کردن راهی برای برون رفت از یک رابطه ی آزارگرانه را ندارند. متأسفانه همیشه هستند کسانی که از چنین افرادی سوء استفاده کنند. ۷- متوجه چاپلوسی دیگران نمی شوید آدم ها وقتی اعتماد به نفس ندارند، احترام کافی را دریافت نمی کنند و نیاز دارند احساس کنند که مهم هستند. آن ها به راحتی تحت تأثیر چاپلوسی قرار می گیرند اما این مسأله ممکن است برایشان بسیار گران تمام شود. بسیاری از افراد از این مسأله به نفع خود استفاده می کنند. به همین خاطر کسانی که چاپلوسی رئیس شان را می کنند اغلب موقعیت و شرایط شغلی بهتری دارند. ۸- برخلاف منافع خود عمل می کنید ما اغلب دلمان می خواهد برای برآورده کردن نیازهای دوستان و خانواده مان هر کاری انجام دهیم، حتی اگر برخلاف منافع خودمان باشد. اما حقیقت آن است که فداکاری هایی که ما می کنیم آنقدرها که شاید به نظر برسد ضروری نیستند. به علاوه، در برخی موارد، اینگونه رفتار کردن اصلاً خوب نیست. مثلاً وقتی این کار را جلوی بچه هایمان انجام می دهیم به آن ها نشان می دهیم که لازم نیست وظایف خود را بپذیرند. ۹- وقتی دیگران کارتان را جدی نمی گیرند تحمل می کنید بسیاری از مردم فکر می کنند فریلنسرها یا همان خوداشتغال ها بدون کار کردن پول درمی آورند. علتش این است که کسی کار کردن شما را نمی بیند: شما هر روز سر کار نمی روید و هیچ کسی نمی بیند که چقدر خسته اید. اما با همه ی این ها درآمد دارید. به همین دلیل است که دیگران اغلب شما را وادار می کنند بخش بیشتری از کارهای خانه را انجام دهید چون در هر حال خانه هستید. برای آن ها مهم نیست که شما یک شغل واقعی دارید که باید کارهایش را انجام دهید. ۱۰- به خودتان استراحت نمی دهید کار برای انجام دادن زیاد است و وقت برای انجام شان کم. همه ی افراد بزرگسال احتمالاً این شرایط را تجربه کرده اند. اما بعضی ها یاد می گیرند که از دیگران کمک بگیرند و بعضی ها هم کماکان سعی می کنند همه ی کارها را به تنهایی انجام دهند. در نتیجه، از حجم کار هرگز کم نمی شوند و آنقدر خسته می شویم که دیگر حتی از زندگی مان هم نمی توانیم لذت ببریم. @zamanetafakor

#مناجات_سحری ای دوای درون خسته دلان/ مرحم سینه شکسته دلان/ مرحمی لطف کن که خسته دلم/ مرحمت کن که بس شکسته دلم/ گرچه من سر به سر گنه کردم/ نامه خویش را سیه کردم محمد معتمدی @zamanetafakor

🔰 شرحی «کوتاه و مختصر» بر دعای روز دوازدهم 🌙 #ماه_مبارک_رمضان 🔊 ٫٫ #سعید_ترکاشوند ٫٫ 📚 اللَّهُمَّ زَیِّنِّی فِیهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ وَ اسْتُرْنِی فِیهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَ الْکَفَافِ وَ احْمِلْنِی فِیهِ عَلَی الْعَدْلِ وَ الْإِنْصَافِ وَ آمِنِّی فِیهِ مِنْ کُلِّ مَا أَخَافُ بِعِصْمَتِکَ یَا عِصْمَةَ الْخَائِفِین 🔹 گنج واقعی چیست⁉️ 🔸بهترین پوشش چه چیزی می‌باشد⁉️ 🔹با چشم و همچشمی چه کنیم⁉️ ((صوت مربوط به ماه مبارک سال ۹۹ می‌باشد)) 🆔@zamanetafakor

+اگه اینقد که بی‌بهانه هر روز، با آدم‌ها حرف زدیم، با خدا حرف زده بودیم، خیلی جلوتر بودیم :) @zamanetafakor

📜 ۶ مسئله در رابطه عاطفی که از عشق و علاقه و جذابیت دو طرفه مهم‌تره : ۱- شیوه برخورد این فرد باتو چطوره ؟ باهات مهربونه و بهت احترام میذاره ؟ یا برات ارزشی قائل نیست و بهت زور میگه و بی احترامی میکنه ؟ ۲- آیا این فرد بهت امنیت کافی‌رو میده تا خود واقعیت باشی ؟ یا به دلیل ترس از قضاوت‌شدن و.. بخش هایی از وجودت رو جلوش سانسور میکنی؟ ۳- آیا این فرد به اهداف و آرزوهای شخصیت اهمیت میده ؟ به اهدافت گوش میده و حاضر هست که کمی حمایتت کنه ؟ ۴- آیا نیاز های احساسیت در این رابطه ارضا میشه ؟ آیا احساساتت تایید و درک میشه؟ به تو و نیاز هات توجه میشه ؟ آیا پیام مهم بودن در این رابطه میگیری؟ یا برعکس نیاز هات برای اون فرد اهمیتی نداره ؟ ۵- آیا اون فرد حد و مرزهای تورو میشناسه و به اون ها احترام میذاره ؟ آیا وقتی بهش نه میگی٬ظرفیت پذیرش اونو داره ؟ ۶- آیا این فرد در مورد نظرات خودش یک‌دنده هست؟ یا اگه شواهدی براش بیاری حاضره ازت تاثیربگیره و رفتارش رو تغییر بده ؟ @zamanetafakor

آدمی اگر پيامبر هم باشد از زبان مردم #آسوده نيست شیخ بهایی (أعلی الله مقامه الشریف) @zamanetafakor

آن‌ گونه باش كه اگر تو را نديدند، هوايت بى‌قرارشان كند و اگر حضورت را به دست آوردند، غنيمت بشمارند و اگر غايب شدى، به سراغت بيايند و اگر مُردى و رفتى، جاىِ خالى تو را #احساس كنند😔 علی‌صفایی‌حائری🍃 ‹ @zamanetafakor ›

داخل ماشین با دستی که از پنجره بیرونه و داره نمِ بارون رو لمس می‌کنه استعمال کنید! @zamanetafakor

🔰 شرحی «کوتاه و مختصر» بر دعای روز سیزدهم 🌙 #ماه_مبارک_رمضان 🔊 ٫٫ #سعید_ترکاشوند ٫٫ 📚 اللَّهُمَّ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الدَّنَسِ وَ الْأَقْذَارِ وَ صَبِّرْنِی فِیهِ عَلَى کَائِنَاتِ الْأَقْدَارِ وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِلتُّقَى وَ صُحْبَةِ الْأَبْرَارِ بِعَوْنِکَ یَا قُرَّةَ عَیْنِ الْمَسَاکِین 🔹 مراتب چهارگانه طهارت و پاکی چیست؟! 🔸ثمرات همنشینی و رفاقت با انسانهای خوب چیست؟! صوت مربوط به ماه مبارک سال ۹۹ می‌باشد 🆔 @zamanetafakor

والدین گرامی ❌به جای بچه‌ها زندگی نکنید! 💢بگذارید به این نتیجه برسند که ✔اگر منظم نباشند وسایلشان گم می‌شود. ✔اگر دیر به مدرسه برسند بازخواست می‌شوند. @zamanetafakor

اون دلهایی که شاد‌ میکنی، مهربونی هایی که پخش میکنی، خیر هایی که به دیگران میرسونی، میشه همون عجب شانسی آوردم هایِ زندگیت! خدا که خوبیهاتو بی جواب نمیزاره رفیق... @zamanetafakor

مؤمــن، نه دنیا را #رها مـی‌کند و نه از آن #فرار می‌کند؛ برآن ســوار می‌شود ! دنیا را ول نکـنید! استاد‌ علی‌ صفائی حائری @zamanetafakor

🔰 شرحی «کوتاه و مختصر» بر دعای روز چهاردهم 🌙 #ماه_مبارک_رمضان 🔊 ٫٫ #سعید_ترکاشوند ٫٫ 📚 اللهمّ لا تؤاخِذْنی فیهِ بالعَثرات واقِلْنی فیهِ من الخَطایا والهَفَواتِ ولا تَجْعَلْنی فیه غَرَضاً للبلایا والآفاتِ بِعِزّتِکَ یا عزّ المسْلمین. 🔹از ظلم های کوچک تا ظلم بزرگ! 🔸 بلاها نتیجه ی چیست؟! (صوت مروبط به ماه مبارک سال ۹۹ می‌باشد) 🆔 @zamanetafakor

‏خواندن برخی کتابها سرنوشت آدمها را تغییر میدهد. چه انسانهایی که به خاطرِ دانستن برخی نکات دینی واخلاقی، زندگی شان زیر و رو شده و چه انسانهایی که به خاطر عدم آگاهی به این مسائل، زندگی شان تباه شد. کتاب ‎#رهنمای_طریق از همین کتابهاست. @zamanetafakor

اثر جدید همایون شجریان و همین‌طور تیتراژ قسمت پایانیِ #جیران... «با غیر ساغر می زنی و با من مدارا می کنی..»😔 @zamanetafakor