حرف از روزه شد 😇 طاعات و عباداتتون قبول درگاه احدیت 🤲 الان که ماه رمضان از نیمه گذشته، احتمالاً بعضی از افراد که بنیه ی بدنی قوی ندارن دچار ضعف میشن، اما برای این مشکل هم با سوجوک و هم با طب سنتی راهکارهای مناسبی ارائه شده. 😊 برای آگاهی در این باره با ما همراه باشید 👇👇

🩺💪🏻🌙برای جلوگیری از ضعف بدن در ماه مبارك رمضان ✅️حتماً از غذاهای مقوی استفاده کنید مثل:گوشت گوسفند کبابی یا کباب تابه‌ای (گوشت گوسفند یا شتر) ✅️مصرف شیر گاو ✅️ترکیب سویق گندم و جو+خرما ✅️خوردن شکرسرخ /تلبینه /شیرگوشت/برگ چغندر ☯و اما راهکار سوجوکی فقط درماه رمضان؛ برای ضعف و بیحالی و بی جون بودن، قلب🫀 و کلیه 🥔 رو گرما🔥 بدین یا قرمز❣کنید، انجام این کار بسیار مفید هست. ☺️

#قلب برای افزایش انرژی در ماه رمضان، روزانه سه بار هر بار 5 دقیقه، انطباق قلب رو هم گرم کنید، هم ماساژ بدین و تا 8 ساعت قرمز کنید.

#کلیه برای افزایش انرژی در ماه رمضان، روزانه سه بار هر بار 5 دقیقه، انطباق کلیه رو هم گرم کنید، هم ماساژ بدین و تا 8 ساعت قرمز کنید و دانه ی لوبیا قرمز بچسبونید. گرم کردن می تونه با هر وسیله ی گرمایشی مثل سشوار، زغال، فندک و رنگ کردن می تونه با خودکار، ماژیک وایتبرد، یا چسب برق رنگی بسته به خلاقیت خودتون انجام بشه. راستی لزومی نداره همه ی این کارها رو باهم انجام بدین، هرچند تاش که براتون ممکنه انجام بدین. 😉

دعای روز نوزدهم ماه مبارک #رمضان ◻ خدایا در این ماه بهره‌ام را از برکاتش کامل گردان، و راهم را به سوی نیکی‌هایش هموار نما، و از پذیرفته خوبی‌هایش محرومم مساز، ای هدایت کننده به سوی حق آشکار. ➖➖➖

🌙 🌷 تدابیر بهاری🌷 🌷 الف خون گیری 🍃با توضیحات بالا معلوم می شود که چرا بهار بهترین فصل برای اقداماتی مانند حجامت، فصد و زالواندازی است. این تدابیر، هم اخلاط فاسد را از بدن خارج می کنند و هم غلبه خون را می کاهند. شاید به همین دلیل ساده است که بسیاری از افراد دچار آلرژی بهاری هستند تنها با استفاده از صاف کننده های خون و انجام یک حجامت اسلامی ساده درمان می شوند. نکته مهم: حجامت اسلامی در تاریخ مناسب با توجه به غلبه مزاج پیش حجام ماهر انجام بشه 🌷 البته نیاز به تذکر ندارد که این کارها باید با مشورت و نظر طبیب حاذق و مجرب صورت بگیرد. 🌷ب- سایر پاکسازی ها 🍃تخلیه و تصفیه مزاج به ویژه قی كردن و استفاده از مسهلات: بهترین زمان شروع پاكسازی بهاره در آغاز بهار پیش از انبساط و تخلخل اخلاط و پر شدن رگ‌ها و اندام‌ها از آن هست. ✒️مطلب از سرکار خانم رمضان زاده & کارشناس تغذیه