مهربانی را از میمون بیاموزید :))) 👤 همتآ 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

چرا هنگام استرس بیشتر می خوریم؟ هنگام استرس، اشتهای روانی داریم که بدون نیاز بدن به غذا اتفاق روی می آوریم غذا یک نیاز بیولوژیکی تثبیت شده انسان است که باعث لذت می شود در طول خوردن آن، هورمون های لذت (اندورفین) ترشح می شود و در شرایط استرس زا با کاهش این هورمون ها مواجه می شویم تا به نوبه خود، غذا راه آسانی برای جبران اندورفین های تمام شده ما محسوب شود 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

💥سرخ‌کردنی‌ها پیرتان میکنند 🔹هرچیز به مدت طولانی در روغن سرخ شود باعث تسریع فرآیندهای التهابی در بدن میشود 🔸این فرآیند سلول‌های بدن را در معرض فرسودگی و پیرشدگی قرار میدهند. 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

زندگی کودکان غزه آن‌قدر کوتاه است که شاید، همین پاپوش‌ها هم غیرقابل استفاده بماند... اما، قسم به خون کودکان غزه، روزگار ظلم و کودک‌کشی صهـ‌یون رو به پایان است. 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

سال تحصیلی جدید در #غزه آغاز شده اما تقریباً هیچ مدرسه‌ای برای رفتن باقی نمانده است. با اینحال تحصیل ادامه دارد، در چادر. عکس: کودک فلسطینی در حال بازگشت از کلاس درسی که در چادر برپا شده در خان یونس. 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

از تقدیم مدال به ائمه معصومین ، کودکان غزه، رهبر انقلاب و مردم ایران ، تا امروز تقدیم مدال الهام صالحی به شهید رئیسی... واقعا قهرمانان پارالمپیکی مون تو یه لیگ دیگه ای از اعتقادات و معرفت هستن ماشالله بهتون 👏🇮🇷 ✍خانم فردوس 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

🛑🎥پس از دو ماه، نقاره زنان، سکوت صحن های حرم امام رضا (ع) را شکستند 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

🔹چرا به لحظه مرگ میگویند سکرات؟! 🔸استاد عالی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

چند لحظه #آرامش 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

🙂کودکی ام را درپناه دیوار های کاهگلی باغ انار پدر بزرگ جا گذاشتم.. اکنون نه باغی است نه پدر بزرگ و نه کودکی ام من کودکی ام را گم کرد ه ام . من هر سه را گم کرد ه ام... 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa

☹️ با دانش آموزی که خیلی به جزئیات توجه داره، چکار باید کرد؟ 👨🏻‍🏫 مادر مراقب باشد ذهن مشغولی و ناراحتی‌اش موجب رفتارهای اشتباه نشود. اگر مادر می‌خواهد به دخترش کمک کند اول باید هیجاناتش را کنترل کند تا بتواند رفتار سالمی داشته باشد. 🔸🔹 #زن_آقا | عضو شوید 👇 ❤️ @zanaqa