چرا افزایش اعتماد به نفس در زنان بسیار مهم است؟🌹
⭕️ - افزایش اعتماد به نفس در زنان به بهبود زندگی مردان هم کمک خواهد کرد
شاید بعضی از افراطگرایان و زنستیزان، نگران افزایش اعتماد به نفس در زنان هستند تا اجازه ندهند تسلطشان روی زنان کاهش یابد. بااینحال، افزایش خودباوری زنان و اعتمادبهنفسشان، بهطورکلی روی سلامت زندگی زناشوییشان هم تأثیرگذار است.
زنان با اعتماد به نفس چگونه رفتار می کنند👇
دلیل عمده کمبود اعتماد به نفس هر انسانی، رفتار بزرگترها با او در کودکی است. اما خب علاوه بر این، هرکسی ممکن است برای کمبود اعتماد به نفسش دلایلی داشته باشد. مخصوصا که در کشور ما دلایل مشترکی برای این موضوع وجود دارد.
شاید یکی از عمدهترین دلایل کمبود اعتماد به نفس خانم ها در ایران، نوع دیدگاههای خودشان به زندگی است. دیدگاههایی که بهخاطر آموزشهای نادرست بهناچار آنها را پذیرفتهاند. مثلا متاسفانه در کشور ما دختران از کودکی خودشان را در نقش مادری میبینند که قرار است برای یک خانواده دائما فداکاری کند و ذرهذره آب شود. دقیقا همین موضوع باعث میشود آنها ارزش خودشان را پایین بیاورند و اعتماد به نفس کمتری داشته باشند.
اما علاوه بر این، یک دلیل عمده دیگر هم وجود دارد که این یکی فقط مختص کشور ما نیست. همانطور که باربارا دی آنجلیس در کتاب اعتماد به نفس خود میگوید:
در واقع اینکه هیچ تلاش خاصی برای افزایش اعتماد به نفسمان نمیکنیم هم دلیل بسیار مهمی است که باعث شده نتوانیم در این حوزه موفقیتی داشته باشیم
🍃🌸🍁🍃🌸🍁🍃🌸🍁🍃🌸🍁🍃🌸🍁🍃
💞@zaneirani_eslami
23.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏞 #قرآن_در_طبیعت
🏞 #آرامش_با_قــرآن
#سورهاعلی
🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹
🌹ویژگیهای عبادالرحمن[بندگان خدا](۲)🌹
🌹🌴🌹🌴🌹🌴🌹🌴
1⃣پرهیز از قتل ظالمانه❤️
وَلَا يَقْتُلُونَ النَّفْسَ الَّتِي حَرَّمَ اللَّهُ إِلَّا بِالْحَقِّ
ﻭ ﻛﺴﻲ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺧﺪﺍ ﺧﻮﻧﺶ ﺭﺍ ﺣﺮﺍم ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ، ﺟﺰ ﺑﻪ ﺣﻖ ﻧﻤﻰ ﻛﺸﻨﺪ.(فرقان٦٨)
2⃣پرهیز از آلودگی به زنا ❤️
وَلَا يَزْنُونَ وَمَن يَفْعَلْ ذَٰلِكَ يَلْقَ أَثَامًا
ﻭ ﺯﻧﺎ ﻧﻤﻰ ﻛﻨﻨﺪ.(فرقان٦٨)
3⃣اجتناب از حضور درمجالس باطل❤️
وَالَّذِينَ لَا يَشْهَدُونَ الزُّورَ
ﻭ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﺠﻠﺲ ﻏﻨﺎ ﻭ ﺩﺭﻭﻍ ﭘﺮﺩﺍﺯﻱ ﻭ ﺍﻣﻮﺭ ﺑﺎﻃﻞ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﻤﻰ ﺷﻮﻧﺪ.(فرقان٧٢)
4⃣گذرکریمانه ازمحل اجتماع اهل لغو❤️
وَإِذَا مَرُّوا بِاللَّغْوِ مَرُّوا كِرَامًا
ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺑﺮ ﮔﻔﺘﺎﺭ ﻭ ﻛﺮﺩﺍﺭ ﻟﻐﻮ ﻣﻰ ﮔﺬﺭﻧﺪ ، ﺑﺎ ﺑﺰﺭﮔﻮﺍﺭﻱ ﻭ ﻣﺘﺎﻧﺖ ﻣﻰ ﮔﺬﺭﻧﺪ(فرقان٧٢)
5⃣پرهیز از تعصب دربرابرنشانه های الهی❤️
وَالَّذِينَ إِذَا ذُكِّرُوا بِآيَاتِ رَبِّهِمْ لَمْ يَخِرُّوا عَلَيْهَا صُمًّا وَعُمْيَانًا
ﻭ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻲ ﺑﻪ ﺁﻳﺎﺕ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺷﺎﻥ ﭘﻨﺪﺷﺎﻥ ﺩﻫﻨﺪ ، ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺁﻥ ﺑﺎ ﺣﺎﻟﺖ ﻛﺮﻱ ﻭ ﻛﻮﺭﻱ ﻧﻤﻰ ﺍﻓﺘﻨﺪ(فرقان ٧٣)
6⃣درپی رشدوتعالی خانواده وجامعه❤️
وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا
ﻭ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻨﺪ : ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ! ﻣﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﻫﻤﺴﺮﺍﻥ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﻤﺎﻥ ﺧﻮﺷﺪﻟﻲ ﻭ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﺑﺨﺶ ، ﻭ ﻣﺎ ﺭﺍ ﭘﻴﺸﻮﺍﻱ ﭘﺮﻫﻴﺰﻛﺎﺭﺍﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻩ .(فرقان ٧٤)
#بندگانخدا
🌹🍀🌹🍀🌹🍀
👉 @sarbaz1121
💞 @zaneirani_eslami
🍁❣🌾🍁❣🌾🍁❣🌾🍁❣🌾🍁❣🌾
#پزشکی
برای پیشگیری از آلزایمر طب بوعلی چه راهکاری دارد؟
🍇مصرف ارده با شیرهانگور و خرما
🍇بهعنوان یک خوردنی بسیار مقوی
🍇باطبعگرمدر وعدهصبحانه ازجمله
🍇توصــــیههای طــب سنتــــی برای
🍇پیشگــــیری از آلــزایمــــــــر است.
🍇توصیه میشود بهمدت ۴تا۸ ماه،
🍇در هفــــته ۵ مرتبه از این مخلوط
🍇گــــرم و مقــــوی استفـــاده شود.
🍁❣🌾🍁❣🌾🍁❣🌾🍁❣🌾🍁❣🌾
•|🌸🌿|•
تمام میشود
و آفتاب میتابد …
غمی نبوده به عالم
که ماندنی باشد …
💞@zaneirani_eslami
#تربیت_کودک
با کودک قهر نکنید و او را به قهر تهدید نکنید!
کودک برای داشتن شما نباید التماس کند. اگر رفتار نامناسبی داشت از روشهای درست تربیتی استفاده کنید. قهر یعنی طرد کردن کودک. پیامی که کودک از قهر دریافت میکند اینست: "تو بد هستی و من تو را دوست ندارم"،" این قدر بد و دوست نداشتنی هستی که حتی تو را تنبیه نمیکنم. از شدت نفرتم، نمیتوانم نگاهت کنم یا با تو حرف بزنم".
این کودکان از شدت وحشت از طرد شدن و رها شدن، همیشه از خواسته خود میگذرند تا پذیرفته شوند و تاثیر این رفتار در بزرگسالی باعث وحشت از طرد شدن میشود که یا فرد به بقیه میچسبد یا به کسی نزدیک نمیشود تا طعم طرد شدن را نچشد. سکوت پدر و مادر برای کودک بسیار وحشتناکست.
به جای قهر به کودکان بیاموزید که از کسی ناراخت شدی باید راجع به آن موضوع صحبت کنی! اگر حرف نزنی، چیزی برطرف نمیشود! قهر نداریم! پس حتی اگر از دستش ناراحتیم، هر بار صدایمان کرد می گوییم: بله و صحبت می کنیم!
💞 @zaneirani_eslami
21.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌صبر و حوصلۀ فرزندآوری ندارم؛ چه کنم؟
🔻اگر فاصله بین بچهها کم بشه، به بچۀ قبلی ظلم نمیشه؟!
🔻ثواب فرزندآوری در طول تاریخ به این اندازه نبوده!
👈 متن کلیپ
#تصویری #تربیت_فرزند
👉@sarbaz1121
💞 •|🌸🌿|•
تمام میشود
و آفتاب میتابد …
غمی نبوده به عالم
که ماندنی باشد …
💞@zaneirani_eslami
5.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اعلام عزای عمومی در سراسر کشور
▪️دولت جمهوری اسلامی ایران طی بیانیهای ضمن محکوم کردن اقدام جنایتکارانه رژیم صهیونیستی در قتل عام بیماران بهویژه کودکان و زنان بی پناه در بیمارستان المعمدانی غزه، فردا چهارشنبه را در سراسر کشور عزای عمومی اعلام کرد.
#بیمارستان_المعمدانی
#فلسطین
👉@sarbaz1121
💞@zaneirani_eslami
📢 لوح | رژیم غاصب نسلکُش
📝 رهبر انقلاب، روز گذشته: در قضیّه فلسطین، آنچه جلوی چشم همهی دنیا است جنایتِ نسلکشیِ رژیمِ غاصب است؛ این را همه دنیا دارند مشاهده میکنند. ۱۴۰۲/۷/۲۵
📲 @khamenei_reyhaneh
💞 @zaneirani_eslami
#فوری
🔴 پویش بزرگ قرآنی برای یاری مردم فلسطین.
🔹همگان اذعان دارند در عین خوشحالی از پیروزی های بی نظیر جبهه مقاومت در غزه قهرمان در وارد کردن صدمات سهمگین به رژیم صهیونیستی، هم اکنون شاهد روزهای سخت و سنگین برای برادران مسلمانمان به ویژه زنان و کودکان و کهنسالان در فلسطین هستیم و قلوب آزادگان عالَم، محزون از بلاها و مصائبی است که اخبار رسانه ها از این سرزمین مقدّس مخابره می کنند.
🔹آنچه مهم است آن است که در کنار همه حمایت های نظامی و تسلیحاتی از سلاح های معنوی نباید غافل ماند.
🔹حال به حکم آیات الهی قرآن کریم و روایات اهل بیت علیهم السلام که" نِعمَ سلاح المؤمن، الصبر و الدعاء " باید با ذکر الهی و سلاح دعا به جنگ حوادث و تغییر اوضاع نامطلوب انسانی در سرزمین مقدّس رفت که الدعاء يردّ البلاء است.
🔹وقتی جناب عبدالمطلب بعد از حضور سپاه ابرهه در شهر مکّه به کنار کعبه رفت و حفظ خانه را از خدا خواست و پرودگار متعال طیر ابابیل را بر سر اصحاب فیل مامور ساخت و لشکر ابرهه همچون کاه خورد شده به زمین ریختند، از مومنین عالَم درخواست داریم تا در دعاهای خِیر خود برای مظلومین و محرومین غزّه، به سفارشات بزرگان دین اهتمام جدی تر داشته و به موارد زیر عنایت ویژه داشته باشند:
👈۱.قرائت سوره مبارکه فیل ۷ مرتبه
(جهت از کار افتادن قوای دشمنان)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِأَصْحَابِ الْفِيلِ ﴿۱﴾
أَلَمْ يَجْعَلْ كَيْدَهُمْ فِي تَضْلِيلٍ ﴿۲﴾
وَأَرْسَلَ عَلَيْهِمْ طَيْرًا أَبَابِيلَ ﴿۳﴾
تَرْمِيهِمْ بِحِجَارَةٍ مِنْ سِجِّيلٍ ﴿۴﴾
فَجَعَلَهُمْ كَعَصْفٍ مَأْكُولٍ ﴿۵﴾
👈۲.قرائت سوره مبارکه نصر ۲۱ مرتبه
(جهت نُصرت رزمندگان اسلام)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿۱﴾
وَرَأَيْتَ النَّاسَ يَدْخُلُونَ فِي دِينِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿۲﴾
فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ كَانَ تَوَّابًا ﴿۳﴾
🇵🇸لطفاً اين متن را به دقت بخوانيد و دوستانتان را هم به آن دعوت کنيد.
#نشرفوریوگسترده
گروه جهادی حضرت معصومه سلام الله علیها
👉@sarbaz1121
💞 @zaneirani_eslami
🛑تقسیمﻣﺮﺩمﺩﺭﺑﺮﺍﺑﺮﻭﺳﻮﺳﻪﻫﺎﻱ ﺷﻴﻄﺎﻥ🛑
🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹
1⃣گروهی که ﻭﺳﻮﺳﻪ ﻱ ﺷﻴﻄﺎﻥ ﺩﺭ ﺭﻭﺣﺸﺎﻥ ﻛﺎﺭﺳﺎﺯ ﺍﺳﺖ⭕️
الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ
ﺁﻧﻜﻪ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺩﺭ ﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﺮﺩم ﻭﺳﻮﺳﻪ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ(ناس٥)
2⃣گروهی که شیطان ﺑﺎ ﺁﻧﺎﻥ ﺗﻤﺎﺱ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﺩ، ﻭﻟﻲﻓﻮﺭﺍً ﻣﺘﻮﺟّﻪﻣﻲﺷﻮﻧﺪ ﻭﺍﻭ ﺭﺍ ﻃﺮﺩﻣﻲﻛﻨﻨﺪ⭕️
إِنَّ الَّذِينَ اتَّقَوْا إِذَا مَسَّهُمْ طَائِفٌ مِّنَ الشَّيْطَانِ تَذَكَّرُوا فَإِذَا هُم مُّبْصِرُونَ
ﻣﺴﻠﻤﺎً ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﻫﺮﮔﺎﻩ ﻭﺳﻮﺳﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﺷﻴﻄﺎﻥ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺳﺪ [ ﺧﺪﺍرا] ﻳﺎﺩ ﻛﻨﻨﺪ ، ﭘﺲ ﺑﻲ ﺩﺭﻧﮓ ﺑﻴﻨﺎ ﺷﻮﻧﺪ (اعراف٢٠١)
3⃣ﮔﺮﻭﻫﻲکه ﺷﻴﻄﺎﻥﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎﺁﻧﻬﺎﺳﺖ⭕️
وَمَن يَعْشُ عَن ذِكْرِ الرَّحْمَٰنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَانًا فَهُوَ لَهُ قَرِينٌ
ﻭ ﻫﺮ ﻛﺲ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻳﺎﺩ [ ﺧﺪﺍﻱ ] ﺭﺣﻤﺎﻥ ﺑﻪ ﻛﻮﺭﺩﻟﻲ ﻭ ﺣﺠﺎﺏ ﺑﺎﻃﻦ ﺑﺰﻧﺪ ، ﺷﻴﻄﺎﻧﻲ ﺑﺮ ﺍﻭ ﻣﻰ ﮔﻤﺎﺭﻳﻢ ﻛﻪ ﺁﻥ ﺷﻴﻄﺎﻥ ﻣﻠﺎﺯم ﻭ ﺩﻣﺴﺎﺯﺵ ﺑﺎﺷﺪ .(زخرف٣٦)
#شیطان
#مرگبراسرائیل
🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹
👉@sarbaz1121
💞 @zaneirani_eslami
▫️جناب عبدالعظيم حسنى نقل میکند:
خدمت مولایم امام جواد عليه السلام رسیدم.
مىخواستم از ايشان بپرسم كه: آيا قائم همان مهدى است يا غير اوست؟
قبل از اینکه من چيزى بگويم، امام جواد عليه السلام به من فرمود:
«قیام کننده ما، همان مهدی است
كه بايد در غيبتش، انتظارش را بكشند
و در دوران ظهورش، مطیعش باشند،
و او سومين نفر از نسل من است.
قسم به خدايى كه محمّد صلی الله علیه وآله را به نبوّت برانگيخت
و ما را به امامت ويژه ساخت،
اگر فقط يك روز از دنيا باقى مانده باشد،
خداوند، آن روز را آن قدر طولانی مىگرداند كه مهدی علیه السلام ظهور كند
و زمين را از عدل و داد لبریز سازد،
همان گونه كه از ظلم و ستم پر شده است...»
📚 کمال الدین باب۳۶، حدیث۱.
💞 @zaneirani_eslami