از نظر طب سنتی چرا شب ها در یک ساعت خاص از خواب بيدار می شويم؟🔍 احتمالا در اين نقاط مشکلی وجود دارد: ۲۱ تا ۲۳ شب: تيروئید ۲۳ تا ۱ شب: کيسه صفرا ۱ تا ۳ صبح : کبد ۳ تا ۵ صبح : ريه ها ۵ تا ۷ صبح: روده بزرگ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💞 @zaneirani_eslami

🎥 ارتباط فرزنددار شدن با سلامت جسمی زن🌱❤️ 💞@zaneirani_eslami

🌷اهمیت صبر در قرآن🌷 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 1⃣سلام دادن فرشتگان به صابران ✅ (سلام دادن به خاطر صبر نه به خاطر نماز و روزه) سَلَامٌ عَلَيْكُم بِمَا صَبَرْتُمْ فَنِعْمَ عُقْبَى الدَّارِ [ ﻭ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﮔﻮﻳﻨﺪ : ]ﺳﻠﺎم ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﭘﺎﺱ ﺍﺳﺘﻘﺎﻣﺖ ﻭ ﺻﺒﺮﺗﺎﻥ.(رعد٢٤) 2⃣صبر،شرط امامت و رهبری جامعه✅ وَجَعَلْنَا مِنْهُمْ أَئِمَّةً يَهْدُونَ بِأَمْرِنَا لَمَّا صَبَرُوا وَكَانُوا بِآيَاتِنَا يُوقِنُونَ ﻭ ﺑﺮﺧﻲ ﺍﺯ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﭼﻮﻥ ﺻﺒﺮ ﻛﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﺁﻳﺎﺕ ﻣﺎ ﻳﻘﻴﻦ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ، ﭘﻴﺸﻮﺍﻳﺎﻧﻲ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻳﻢ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﻣﺎ [ ﻣﺮﺩم ﺭﺍ ]ﻫﺪﺍﻳﺖ ﻣﻰ ﻛﺮﺩﻧﺪ .(سجده ٢٤) #صبر #اخلاقی 🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹 👉 @sarbaz1121 💞 @zaneirani_eslami

#مدام_تکرار_میکنید_منظورم_این_نبود در میان مکالمه های خود با همسرتان حرفهایی ناخوشایند می زنید و او را می رنجانید بعد از مدت کوتاهی ادعا می کنید که منظور شما آنچه که همسرتان برداشت کرده است نبوده پس در این جا 2 مورد از اشتباهات رفتاری شما پدیدار می شود اول اینکه هنگام بحث یا صحبت حریم همسرتان را رعایت نکرده اید و احیانا توهینی رخ داده است که این به هیچ وجه پذیرفته و مورد قبول نیست و دوم اینکه شخصی هستید که بدون فکر کردن سخن می گویید . به نظر دکتر گاتمن همسران این چنینی احساس آرامش را از همسرشان جدا می کنند و نبود آنها شرایط روحی بهتری برای شریک زندگی شان فراهم خواهد کرد. بهتر است برای تجربه یک مکالمه سالم خط قرمز هایی را در ذهن خود تعیین کنید تا با گذر از آنها مبادا تبدیل به یک فرد آزار دهنده شوید. 💞 @zaneirani_eslami

#خوشمزه صبحانه دیگه چقد صبحانه تکراری بخوری، یه بارم به جای سوسیس تخم مرغ این مدلی امتحان کن😍 به خصوص برا کسایی که دوس دارن صبحانه پیتزا بخورن😁👌انقدم راحته درست کردنش که کیف میکنی🤩 مواد لازم :👇🏻👇🏻 خمیر مایه فوری ۱ق مرباخوری شکر ۱ق مرباخوری آب ولرم نصف استکان تخم مرغ ۲عدد نمک به مقدار لازم نصف فلفل دلمه ریز خرد شده گوجه فرنگی ریز خرد شده ۱عدد ژامبون چیکن تنوری ریز خرد شده ۵۰گرم پنیر پیتزا ۱۰۰گرم آب ۱ لیوان آرد ۱ لیوان ✅ میتونید کمی فلفل سیاه هم اضافه کنید ✅ نگران نباشید مواد اصلا بوی تخم مرغ نمیده ✅ اگه موادتون غلیظ بود کمی آب اضافه کنید، اگه رقیق بود کمی آرد بریزید. 💞@zaneirani_eslami ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌

<<🖤🥀>> صلوات خاصه حضرت زهرا (سلام الله علیها) 🖤 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى الصِّدِّیقَةِ فَاطِمَةَ الزَّكِیَّةِ حَبِیبَةِ حَبِیبِكَ وَ نَبِیِّكَ‏ وَ أُمِّ أَحِبَّائِكَ وَ أَصْفِیَائِكَ الَّتِی انْتَجَبْتَهَا وَ فَضَّلْتَهَا وَ اخْتَرْتَهَا عَلَى نِسَاءِ الْعَالَمِینَ‏ اللَّهُمَّ كُنِ الطَّالِبَ لَهَا مِمَّنْ ظَلَمَهَا وَ اسْتَخَفَّ بِحَقِّهَا وَ كُنِ الثَّائِرَ اللَّهُمَّ بِدَمِ أَوْلاَدِهَا 🥀 اللَّهُمَّ وَ كَمَا جَعَلْتَهَا أُمَّ الْأَئِمَّةِ الْهُدَى وَ حَلِیلَةَ صَاحِبِ اللِّوَاءِ وَ الْكَرِیمَةَ عِنْدَ الْمَلَإِ الْأَعْلَى‏ فَصَلِّ عَلَیْهَا وَ عَلَى أُمِّهَا صَلاَةً تُكْرِمُ بِهَا وَجْهَ مُحَمَّدٍ (أَبِیهَا) صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ‏ وَ تُقِرُّ بِهَا أَعْیُنَ ذُرِّیَّتِهَا وَ أَبْلِغْهُمْ عَنِّی فِی هَذِهِ السَّاعَةِ أَفْضَلَ التَّحِیَّةِ وَ السَّلاَمِ‏ اَللّهُـــمَّ عَجـِّــل لِوَلیِّــکَ الفَـــرَج 💞 @zaneirani_eslami

📹 #کلیپ_نوشت | #سرمشق_فاطمی 🔻 رهبر انقلاب: به توفیق الهی، به فضل الهی بعد از انقلاب، نام مبارک فاطمه‌ی زهرا نسبت به قبل از انقلاب -که ما یادمان هست- نمیشود گفت ده برابر، شاید ده‌ها برابر، صد برابر تکرار میشود و برده میشود؛ یعنی جامعه، جامعه‌ی فاطمی است. 👈  باید فاطمه‌ی زهرا (سلام‌ الله‌ علیها) اسوه باشد، الگو باشد در همه‌ی جهات، از جمله در حرکت بزرگ اجتماعی و انقلابی و مبارزاتی ما. 💞 @zaneirani_eslami

مردها هم تعدد طلبن هم تنوع طلب ! #دڪتر_انوشه 💞@zaneirani_eslami

یافاطمه الزهرا (س): 🌌دعا قبل از خواب🌌 🌠از حضرت صادق عليه السّلام روايت شده:كسى‏كه هنگام قرار گرفتن در خوابگاهش سه مرتبه بگويد:🔰🔰 🎇اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذى عَلا فَقَهَرَ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذى بَطَنَ فَخَبَرَ وَالْحَمْدُلِلَّهِ الَّذى مَلَكَ فَقَدَرَ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذى يُحْيىِ الْمَوْتى وَ يُميتُ الاَْحْيآءَ وَ هُوَ عَلى كُلِّ شَىْءٍ قَديرٌ🎇 🎇از گناهانش بيرون آيد،همانند روزى كه از مادر متولد شده،🎇 🔄مفاتیح الجنان🔄 ‍ آرامش یعنی قایق زندگیت را دست کسی بسپاری که صاحب ساحل آرامش است 💥((الابذکرالله تطمئن القلوب))💥 قشنگترین آرامش نصیبتان باد 🌙✨🌄 دعای هنگام خوابیدن🌙✨ 💥«باسْمِکَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَ اَحْیَا»💥 «بار الها!با نام تو میمیرم و زنده خواهم شد                        دعای بلند شدن از خواب 🌺🌞 💥«الْحَمْدُ للهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ»💥 «سپاس پروردگاری را که پس از مرگ،ما را زنده گردانید و بازگشت همه به سوی اوست».                       ‌💞@zaneirani_eslami

#بانوجان بهترین باش ...❤️ آنقدر قوی باش که هیچ چیز ذهنت را به هم نریزد ... در هر گفتگوهایت کلامی از سلامتی شادی و ثروت بر زبان بیاور. توانایی دوستانت را به آنها یادآورشو‌... اشتباهات گذشته را فراموش کن و تلاش کن تکرار نشود به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه کن در برابر ناراحتی ها صبور ، در برابر ترس ها قوی و در برابر خشم ها متین باش .. به دنیا ثابت کنید که تو بهترین هستی... 💞 @zaneirani_eslami

چرا حضرت فاطمه زهرا(س) با چنان مقام قدسی برای بازپس‌گیری فدک اقدام کردند؟ (از اندک فیلم‌های باقی‌مانده از شهید مطهری) 💞 @zaneirani_eslami

❤️🍃❤️ #خانم‌هابخوانند ❗️زن خوب، زن بی خیال است! وقتی از مهمانی برگشته ایم و تا پایمان به کوچه میرسد زن غرغرویی که تمام مدت مهمانی خودش را به خاطر فلان رفتار یا حرف شوهرش خورده می آید دهان باز کند و شکایت کند و تذکر دهد؛ زن بی خیال درونم سریع دستش را میگیرد که ولش کن! ❗️ حالا که گذشت! کی یادش می مونه؟ ماهو نگاه کن که چه قشنگه امشب... وقتی از حرف مادرشوهرم ناراحت شده ام و زن غرغروی درونم آماده است که به محض برگشتن شوهرش سر دردودل را باز کند زن بی خیال درونم جلو می آید که بی خیال! ❗️ چرا اوقات خودمونو تلخ کنیم؟ الکی شبت خراب میشه. کی این حرفا تاثیری داشته؟ حالا که گذشت. یه چایی خوشرنگ واسه شوهرت بریز بشینیم با هم فیلم ببینیم.... 🍮 🌱❤️ 💞@zaneirani_eslami