#زیورآلات #اکسسوری #دستبند @SaharKavand @Zarnegare

گاهی همه چیز را به حالِ خود رها کن و راهِ خودت را برو ... و در گوشِ روزگار بگو حـال من خوب است و تو هرگز حریفِ حالِ خوبِ من نخواهی شد و بخند به خوش باوریِ سایه های بخت برگشته ای که هنوز جسارتِ آفتاب را ندیده اند ... صبحتون بخیر

آموزش 👇👇👇 #زیورالات #اکسسوری #اموزش گلسر @SaharKavand @Zarnegare

ویدئو آموزش گلسر آموزش 👇👇👇 #زیورالات #اکسسوری #اموزش گلسر @SaharKavand @Zarnegare

🍃🌸لبخند خدا یعنی خوشبختی 🌸🍃 🍃🌸روزتون قشنگ

#زیورآلات #اکسسوری #دستبند @SaharKavand @Zarnegare اموزش👇👇👇

ویدئو اموزش گوشواره دیسکو

#زیورآلات #اکسسوری #دستبند @SaharKavand @Zarnegare

#زیورآلات #اکسسوری #دستبند @SaharKavand @Zarnegare

#زیورآلات #اکسسوری #دستبند @SaharKavand @Zarnegare

#زیورآلات #اکسسوری #دستبند @SaharKavand @Zarnegare

سلام صبحتون پر از حس و حال خوب🙏🙏🙏🙏

#زیورآلات #اکسسوری #دستبند @SaharKavand @Zarnegare

تلنگر... ۱۰ ثانیه‌، فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید دارید لیمو ترش 🍋 می‌خورید. بزاق دهانتان در حال ترشح شدنِ مگه نه ؟؟؟؟ دانه‌های بلوری نمک هم روی لیمو ترش دارن کم کم آب میشن‌. حالا فکر کنید چطور با ۱۰ ثانیه فکر کردن به لیمو ترش‌، اینقدر بدنِ ما واکنش نشون میده . مقایسه کنید وقتی‌، ۱۰ دقیقه‌، ۱۰ ساعت‌، ۱۰روز‌، ۱۰ ماه و یا ۱۰ سال‌، به اتفاقات و مسائل منفی فکر می‌کنیم و روی اون ها تمرکز می‌کنیم‌. ساعت‌‌ها عصبانی هستیم‌، استرس و اضطراب تو ذهنمون داریم. بدن ما‌، به چیزی که در ذهنمون داره میگذره‌، واکنش نشون میده‌. مثال لیمو ترش‌، باید یادمون بمونه‌؛ تا افکار منفی وقتی سراغمون اومد‌؛ آگاه باشیم که اگر تا ۱۰ ثانیه ادامه‌شون بدیم‌؛ داریم با بدنمون چکار می‌کنیم‌...

سلام احوالتون چطوره؟؟؟

امروز آموزش یه گلسر خفن رو داریم که بسیار شیک

#زیورآلات #اکسسوری #دستبند @SaharKavand @Zarnegare آموزش 👇👇👇👇

ویدئو اموزش

"پاییز" خوب است،🍂🍁🍃  پاییز "عاشق" است.. "عاشقى کن"، پنجره ات را به رویش باز کن.. هوا هم هوایى شده است، "دلش عاشقى مى خواهد"... 🍁 صبح بخیر 🍁 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌

آموزش 👇👇👇 #زیورالات #اکسسوری #اموزش گلسر @SaharKavand @Zarnegare

ویدئو اموزش

یه نصیحت واسه تمام عمر: شکوه سکوت را به ارزانیِ کلام مفروش

سلام صبحتون پر از خیر و برکت روزافزون

امروز آموزش یه گلسر زیبا داریم 😇😇