❌شب‌های سالم‌ برای قلب در شب‌های گرم سال احتمال بروز مشکلات قلبی برای مردان بیشتر است. در شب های گرم سال احتمال مرگ و میر و بستری مردان در بیمارستان به دلیل مشکلات قلب و عروق بیشتر می‌شود. به ازای هر یک درجه سانتیگراد که هوا گرمتر از میانگین دمای فصل باشد، سه درصد احتمال مرگ و میر قلبی در مردان بالای شصت سال بیشتر می‌شود. نکته دوم تاریک بودن اتاق خواب است. وجود نور متوسط در اتاق خواب باعث لطمه به سلامت قلب و تنظیم قند خون افراد می‌شود. همچنین تابش نور در محل خواب باعث افزایش مقاومت به انسولین و زیاد شدن احتمال ابتلای افراد به دیابت نوع دو می‌گردد. هر یک شبی که انسان هنگام خواب در معرض نور متوسط است به سلامت قلب و تنظیم قند آسیب می‌رساند. فقط یک نور بسیار کم در اتاق خواب قابل قبول است. @zarrhbin

🎥 سمت و سو 🎞 استاد مهدی واحدی @zarrhbin

‍ ❌❌ 📌شاهکاری دیگر از مسئولین اردکان در سکوت وهم انگیز مسئولین درختان اطراف آب انبار منصور آباد هم قلع و قمع شد !! عده ای در تلاش بودند که این منطقه و این آب انبار را تبدیل به میدان کنند که در جلسه شورای ترافیک سال گذشته با مخالفت جدی ریاست اداره میراث آن زمان ( ادیبان) همراه شد ، ایشان اعتقاد داشت ؛ که اگر درختان از بین بروند و میدانی ایجاد شود به خودی خود این پسته زارها جای خود را به ساختمان خواهند داد !! یکی از افرادی که خود سنگ محیط زیست و میراث را به سینه میزند این حرف و تصمیم میراث را برنتابید و البته که تلاشش هم مفید به فایده نبود بماند و اما امروز درختان پسته ای با حکم قضایی در یک نقطه از شهر از بین میروند و آب از آب تکان نمی‌خورد و همه از قانون می‌گویند و کشاورز گریان و نالان از محصول تلف شده اش به خدا شکایت می‌برد ! در نقطه ای دیگر افرادی خودسر درختان را از بین میبرند آن هم برای منافع شخصی و ملکی خودشان و جالب اینجاست که در این مورد هم همه سکوت می‌کنند !! نکته قابل تامل داستان اینجاست که کسی هم مسئولیت این تخریب را بر عهده نمیگیرد!!!! ضعف کدام نهاد یا ارگانی در شهرستان باعث بوجود آمدن این سردرگمی و بی نظمی‌ها شده است ؟!! تا کی باید شاهد قربانی شدن فضای سبز و از بین رفتن ریه‌های شهر باشیم ؟؟!! چرا مسئولین مربوطه سکوت اختیار می‌کنند ؟؟!! آیا این سکوت صدور مجوزی برای قلع و قمع‌های بعدی نخواهد بود ؟؟!! #ریاست‌محترم‌جهادکشاورزی #ریاست‌محترم‌محیط‌زیست #فرمانداری‌محترم #دادستان‌محترم @zarrhbin

📌پیشنهاد جالب سلام اینو به اطلاع اونهائیکه تو افغانستان به کنسولگریهای ایران حمله کردند برسونید که ما ایرانیها حاضریم اون افغانهائیکه تو ایران بهشون بد گذشته و یا خدای نکرده مورد اذیت و آزار قرار گرفته اند با بهترین وسیله(هواپیما) و محترمانه ترین شکل به وطن عزیزشان برگردانیم این بزرگواران تو ایران حدود شش میلیون نفر هستند جور همه اونها رو برا مراجعت می‌کشیم با سلام و صلوات بسم‌ا... #ارسالی @zarrhbin

⚽️استقلال هم باخت و از جام حذفی کنار رفت ◀️استقلال 0️⃣(4)-(5)0️⃣ نساجی @zarrhbin

📣 هزینه شما برای #تبلیغات سرمایه‌گذاری برای #آینده است ! جهت هماهنگی و ارسال تبلیغات @shahryare2

#مرغ_منجمد_وارداتی_تنظیم_بازار شیفت صبح موجود است قیمت هر کیلوگرم #20000تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر در فروشگاه آریا شعبه میدان خاتمی 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link

#رطب_دو_ردیفه_مضافتی_بم قیمت فروش معمولی هر کیلو #60000تومان فقط روز #سه_شنبه_مهدوی 1401/01/23 با تخفیف ویژه هرکیلو #49500تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link

✨سوال شما : آیا طلبکاران می توانند سرمایه بیمه عمر را مصادره کنند؟ ✨ پاسخ : خیر ، چون در واقع شما بیمه هستید و از مزایای بیمه استفاده میکنید . بیمه عمر از نظر قانونی وجهه سرمایه ای ندارد که بتوان برای طلب به عنوان اموال بدهکار برای تسخیر معرفی کرد، در واقع بیمه عمر از لحاظ عملکرد ، مشابه حساب سپرده بانکی است ولی از نظر قانونی فقط یک بیمه است. #بیمه‌پاسارگاد #طاهری‌اردکانی @pasargadihay97

📣📣📣📣 📌فروشگاه #کیف_و_کفش_پایا در خدمت شما همشهریان عزیز آدرس‌فروشگاه : اردکان_ خیابان شهید رجایی _روبروی موکب الحسین ۰۹۱۳۳۵۲۷۳۴۰ : شماره تماس @payakafsh https://www.instagram.com/p/CUAI97xMnc8/?utm_medium=share_sheet

❖ بر روی بوم زندگی هر چیز می خواهی بکش آزاد شو از بند خویش زنجیر را باور نکن اکنون زمان زندگیست تاخیر را باور نکن حرف از هیاهو کم بزن از آشتی ها دم بزن از دشمنی پرهیز کـن شمشیر را باور نکـن خود را ضعیف و کم ندان تنها در این عالم ندان تو شـــاهکـار خلــقتی تحــــقیر را بــاور نکـــن بر روی بوم زندگی هر چیز می خواهی بکش زیبا و زشتش پای توست تقــدیر را باور نکــن تصویر اگر زیبا نبود نقاش خوبی نیستی از نو دوباره رســم کن تصویر را باور نکن خالق تو را شاد آفرید آزاد آزاد آفرید پرواز کـــن تا آرزو زنجیر را باور نکن @zarrhbin

✅ رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله ـ في الدُّعاءِ ـ : امنُنْ علَينا بالنَّشاطِ، و أعِذْنا مِن الفَشَلِ و الكَسَلِ و العَجزِ و العِلَلِ و الضَّررِ و الضَّجَرِ و المَلَلِ پيامبر خدا صلى الله عليه و آله ـ در دعا ـ : نعمت سرزندگى و كوشايى را به ما ارزانى دار و از سستى و تنبلى و ناتوانى و بهانه آورى و زيان و دل مردگى و ملال محفوظمان بدار ميزان الحكمه ج۱۰ ص ۱۳۵ @zarrhbin