❌ برای اینکه زودتر از دست سرماخوردگی خلاص شویم، چه کنیم؟
دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص عفونی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر اینکه هنگام سرماخوردگی باید از مواجهه با هوای سرد و نیز هوای آلوده خودداری کنیم، میگوید:
🔹از مصرف مایعات گرم، میوهها و آبمیوه طی دوران سرماخوردگی نباید غافل شوید.شستشوی بینی با محلولهای شستشو کمککننده است.مصرف میوههای حاوی ویتامین سی ، دمنوشها و بخور آب گرم با گیاهی مثل پونه بسیار کمک کننده است.
🔹اما مصرف آنتیبیوتیک بصورت خودسرانه اصلا توصیه نمیشود. اگر ٢٤ساعت از تب گذشته و علایم از بین رفته می توان از خانه خارج شد. مصرف غذاهایی که پروتئین بالا و با کیفیت دارند را طی دوران نقاهت توصیه میکنم.
@zarrhbin🕊
#آنچه_شما_فرستادهاید
سلام خسته نباشید
یکی گلایه و شکایت از این سازمان آب اردکان دارم کوچه ۵۴ خیابان صدر اباد چند ماه پیش نشست کرد و معلوم شد از ترکیدگی لوله آب است و قرار شد لوله اصلی عوض شود اما نشد
الان همه آسفالت ترک ترک شده و داره کم کم پایین مره و خانه ها خراب ..خود رئیس سازمان آب اومد دید و گفتن لوله اصلی باید جدید بشه ...اما ۳ماه گذشته هنوز کسی اقدام نکرده
خواهشا تا خرابی به بار نیاورده اقدام کنند
@zarrhbin🕊
#آنچه_شما_فرستادهاید
باسلام خدمت ادمین محترم ذرهبین درشهر. یک سئوال از اداره آب و فاضلاب اردکان حدود یک ونیم سال هست که در قبض آب این هزینه ۱۴۸۰۰تومان سایر خدمات میزنن و از ما پول اضافی دریافت میکنن این حق الناس نیست آقای مسئول درج هزینه خدمات چطور فردای قیامت میخوای جواب زن و بچه مردم بدی
ما که مجبوریم پرداخت کنیم ولی اون مسئولی که این مبلغ تو قبض درج میکنه و از مردم پول زور میگیره قیامت باید جوابگو من کارگر باشه. آب مصرفی ما شده ۱۱۰۰۰تومان سایر خدمات ۱۴۸۰۰تومان ما نفهمیدیم این سایرخدمات چی هست که خودشو نشون نمیده.
خدایا تو خودت شاهد باش از این ناراضی بودن ما
@zarrhbin🕊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌❌
#آنچه_شما_فرستادهاید
این وضعیت خیابون داوری
۴روزه آب هیمنجوری داره میاد وسط خیابون و انگار نه انگار
@zarrhbin🕊
❌❌
❌مردم همچنان ناراضی از این گزینه #سایرخدمات متفاوت در قبضهای آب
سلام وقت بخیر لطفا مسئولین آب و فاضلاب مشخص کنند کنتوری که کار نکرده چرا باید قبض ۱۱۸ هزارتومانی پرداخت بشه
آخه بابت چه خدماتی ؟
بدهی هم نداشته
پارسال هم همین کارشون بوده تو این گرونی و گرفتاری چرا پول زور از مردم میگیرید ؟
@zarrhbin🕊
❌❌
🔺گلمحمد پسر عموی بشیر علاوه بر کوزه پر از سکه دوتا تندیس هم پیدا کرده😁
پیشرفتی که او داشت رونالدو هم نداشت😂
@zarrhbin🕊
❌❌
❌قابل توجه ریاست درمانگاه تامین اجتماعی
سلام و عرض ادب خدمت شما و همه همشهریان عزیز
آیا واقعا از تامین اجتماعی اردکان و خدماتش راضی هستید ؟
خداییش ی بار بیایید واقع بینانه به این موضوع نگاه کنید
داریم هزینه میکنیم اونم نه کم و ناچیز !! واقعا سخته هزینش و سنگینهههه
چراا چراا
انقدر خدمات دهی ضعیف و نبودن متخصص ها و نبود چند دندان پزشک و کمبود و نبود خیلی از داروها
خسته شدیم از این همه حق بیمه پرداخت کردن و نبود امکانات و تجهیزات
رییس تامین اجتماعی لطفاً و سریعاً پیگیری کنید و جوابگو درخواست مردم باشید.
@zarrhbin🕊
❌❌
شهردار محترم اردکان
بارها و بارها در مورد ترمینال کامیوندارن انتهای خیابان امام گفته شده و بارها و بارها بازدیدهایی توسط خودتون و نیروهای زبده و خبره شما صورت گرفته لطفا نسبت به ساماندهی آن چاره ایی کنید تا عیارتان و تواناییتان نسبت به ساماندهی کل شهر سنجیده شود . که مشت نمونه خروار هست . محوطه یک و نیم هکتاری را سامان دهید تا تکلیف کل شهر مشخص شود ...
@zarrhbin🕊
❌❌
❌ دم بچههای شهرداری و شورای ترافیک گرم
🔺یه سرعتگیر گذاشتن ، هم دستانداز هست و نقش سرعتگیر داره ، هم محل عبور عابر پیاده هست ، هم پل هوایی عبور عابر ، هم محل وصل اینطرف بلوار به اونطرف بلوار هست ، دوربرگردون موتورسوار و دوچرخهسوار هم میشه 😉 اگه کارایی دیگهای هم داره شما بگید ...
البته که چی بعض این ، یک تیر و چندتا نشون زدن 😂
@zarrhbin🕊
❌اوج خلاقیت و ظرافت شهرداری در فرش کردن کف میدانک تازه تاسیس
خواهشا اتاق فکر شهرداری رو به مردم معرفی کنید
@zarrhbin🕊
#آنچه_شما_فرستادهاید
باسلام بیزحمت این عکس داخل کانالتون بزارید چندمدته داخل کوچه 21 خیابان احمدی روشن زباله های زیادی جمع شده که متاسفانه چند دفعه با شهرداری تماس گرفتیم هردفعه گفتن چشم و...نادیده گرفتند.شب که میشه تعداد زیادی سگ و گربه زباله ها را پهن میکنن
خواشمندم پیگیری کنند
@zarrhbin🕊
#پیامتشکر
سلام و عرض ادب و احترام خدمت شما خواستم از شهرداری محترم بابت جمع آوری فوری نخاله ها تقدیر و تشکر کنم و همچنین از کانال خوبتون بابت اطلاع رسانی
@zarrhbin🕊
✅ #ارشیا_قاضی هنرمند اردکانی به یکی از بزرگترین کمپانیهای تولید سازهای کوبهای و ملودیک جهان پیوست
✍ "ارشیا قاضی" هنرمند اردکانی
به عنوان آرتیست جهانی کمپانی سِلا sela انتخاب شد.
در پیام این کمپانی جهانی آمده است: ما بسیار خوشحالیم که اعلام کنیم @arshia_ghazi به تازگی به خانواده پرکاشن سلا پیوسته است!
ارشیا سفر ریتمیک خود را در سن هشت سالگی آغاز کرد. سبک متمایز او به طور یکپارچه موسیقی آمریکای لاتین، غربی و موسیقی سنتی ایران را در هم میآمیزد.
او که به خاطر اجراهای گیرا و مهارت آموزشی خود شهرت دارد، سازهایی مانند کاخن، تنبک و هنگدرام را در #ایران آموزش میدهد. او در سال 1395 برنده جایزه معتبر «بهترین نوازنده سازهای کوبهای ایران - تنبک» شد و پس از آن عنوان بهترین نوازنده کوبهای جوان کشور در سال 1396 را از آن خود کرد.
"اکنون او به خانواده هنرمندان سلا میپیوندد و ما مشتاقانه منتظر یک همکاری طولانی مدت هستیم با هم، خوش اومدی ارشیا!!"
گفتنی است اعضای کمپانی سِلا از هنرمندان مطرح کشورهای دنیا پشتیانی میکند که در سازهای خود خبره باشند که آرتیستهای آلمانی، هلندی و آمریکای از جمله هنرمندان تشکیل دهنده این کمپانی موسیقی میباشند.
🎼 با آرزوی موفقیت برای این هنرمند جوان و آیندهدار شهر و دیارمان
@zarrhbin🕊
❌ معصومه ابتکار: شما چه کردید؟
معصومه ابتکار در صفحهی شخصی خود نوشت:
تلاش هایی که از نیمه سال ۹۲ برای کاهش آلودگی هوا شروع شد، تدریجا به کاهش روزهای ناسالم انجامید؛
حذف بنزین پتروشیمی، عرضه بنزین و گازوییل یورو۴، کاهش مصرف مازوت، ارتقا معاینه فنی و استاندارد خودروها، سخت گیری در پایش صنایع و ارتقا استانداردهای صنایع، تلاش برای تصویب و اجرای قانون هوای پاک و…
شما چه کردید ؟!
@zarrhbin🕊
⚠️بهترین خبر برای مردم ایران، استعفای دستهجمعی دولت است
گفتگوی محمد درويش با فرازدیلی:
🔺همه راه حلهای بحران آلودگی هوا به وسیله نخبگان کشور در قانون هوای پاک دیده شده است.
🔺سه سال روی این قانون کار شد و در نهایت سال ۱۳۹۶ مصوب و تبدیل به قانون شد. در این قانون که ۲۴ ماده دارد ۱۶ دستگاه مسئول شناخته شدند و وظایفی برای آنها پیشبینی شد.
🔺هر نهاد از وزارتخانهها تا صداوسیما وظیفهای داشتند که در ۶ سال اخیر هیچیک از آنها انجام نشده است.
🔺مثلا ماده ۸ قانون هوای پاک میگوید سن فرسودگی وسایل نقلیه را باید کمیتهای از نمایندگان سازمان حفاظت از محیط زیست، وزارت صمت و بیمه مرکزی تعیین کنند. کار آنها این بوده که سن فرسودگی را اعلام کنند اما همین کار را هم نکردند. آیا این کار ساده هم مربوط به تحریم و بودجه است؟
🔺سازمان محیط زیست باید حدود مجاز انتشار آلایندهها را اعلام میکرده است. سازمان منابع طبیعی باید سالانه ۳۰۰ میلیون درخت میکاشت که اگر انجام میشد از ۹۶ تا امروز به یک میلیارد و ۸۰۰ میلیون میرسید و میشد جلوی چشمههای تولید گردوغبار را گرفت. آیا درختکاری هم به تحریمها ربط دارد؟
@zarrhbin🕊
ما کودکانی هستیم که بزرگ شدیم ولی هنوز دل در دوران کودکی داریم ...
شاید دلمان هنوز جایی در گوشهٔ همین اتاقها جا مانده، بین همین پتو و لحاف یا در کمد قدیمی مادربزرگ...
@zarrhbin🕊
📌 قابل توجه همشهریان عزیز
#تولید_و_توزیع_نبات بسته بندی شده
برای خیرات اموات ، نذری و ...
در بستهبندیهای متنوع
تلفن سفارشات ؛
📲 09133504415
سفارش از شما تحویل از ما
اطلاعیه
قابل توجه کلیه شهروندان محترم شهرستان اردکان
در راستای تصمیمات ستاد نظیم بازار گوشت منجمد مغولستانی در روز چهارشنبه و پنجشنبه مورخ ۱۵ و ۱۴۰۲/۹/۱۶ به قیمت 295 هزار تومان در فروشگاههای زیر توزیع خواهد شد
آدرس :
_ فروشگاه برادران غفوری واقع در احمد اباد چهار شنبه ساعت ۴/۵,بعد از ظهر
_ شرکت تعاونی کارمندان اردکان واقع در خیابان سعدی ساعت ۸صبح روز پنج شنبه
_شرکت تعاونی آموزش و پرورش ساعت ۸ صبح روز پنج شنبه
_فروشگاه مجتبی ابوطالبی واقع در خیابان مطهری ساعت ۸صبح روز پنجشنبه
_فروشگاه سروش واقع در شهر خرانق ساعت ۸صبح روز پنجشنبه
شایان ذکر است در هفته آتی نیز ان شالله گوشت گرم گوسفندی مغولستانی نیز توزیع خواهد شد
روابط عمومی جهاد کشاورزی شهرستان اردکان
✅با اختلاس ۳.۴ میلیارد دلاری چای دبش چه کارهایی میتوان انجام داد؟
@zarrhbin🕊
❌خبرها چگونه با آدم حرف میزنند؟
٨ آذر ١۴٠٢: مدیر پالایش و پخش بنزین: #بنزین معمولی تهران همان سوپر و بسیار باکیفیت است!
٩ آذر ١۴٠٢: #طالبان تانکرهای بنزین ایران را پس فرستاد!
١۴ آذر ١۴٠٢: برای اولین بار کیفیت هوای استان #تهران و #اصفهان بنفش و برخی شهرهای خوش آب و هوا و کوچک نیز آلوده شد
@zarrhbin🕊
⚠️هشدار یخزدگی کنتورهای آب در روزهای آینده
شرکت آب و فاضلاب:
🔺توصیه میشود با قراردادن پشم شیشه، گونی کنفی و پوشال در محفظه کنتور و عایق کردن لولههای سطحی از یخزدگی انشعاب و کنتور جلوگیری شود.
🔺در صورت مشاهده یخزدگی از حرارت دادن مستقیم و یا ریختن آب جوش روی کنتور جدا خودداری شود.
@zarrhbin🕊
▪️اعلامیه مراسم ترحیم و تشییع مرحومه #حاجیهفاطمهکمالی زوجه مرحوم حاجی حلوایی
✍عرض تسلیت کانال ذرهبین خدمت بیت داغدار و آرزوی صبری جمیل برای بازماندگان
روحش شاد و یادش گرامی🖤
@zarrhbin🕊