‌❤️✨ از زندگیت رویا بساز از رویا واقعیت‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌... ‌‌ @Zed_plus

🕊🪴🌖 برای امشبت آرامش وبرای فردات یه دنیاخــــوشبختی....... آرزو میکنم🤲🏻✨ شب بخیر🌙 @Zed_plus

🌤🌻🌿 ســـــلام صبح یکشنبه تون زیبـا... امروزبرای تک تکون از خـــدا میخـوام در کنـار خـانـواده  و عزیزانتان بهترین یکشنبه را سپری کنیـد؛ لحظه هـایی شیـریـن دنیـایی آرام و یـه زندگی صمیمی آرزوی من بـرای شماست🌱 @Zed_plus

🕊🪴🌖 زندگــــــــی کن و لبخنــــــــد بزن به خاطــــــــر آن‌هایی که از نَفَسَت آرام می‌گیــــــــرند؛ وبه امّیــــــــدت زنده هستند وبا یادت خاطــــــــره می‌سازند... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Zed_plus

بهشت رو شنیدم،ولی گیلان رو دیدم😍 ییلاقات گیلان قطعه ای از بهشت🌿 @Zed_plus

⚜#مهارت نه گفتن⚜ هر بله‌ای که از ترس می‌گویی، یک "نه" به خودت است! 💥💥💥تا حالا شده فقط برای اینکه کسی ناراحت نشود، به کاری «بله» بگویی که اصلاً دلت نمی‌خواسته؟⁉️⁉️⁉️⁉️ قبول کردن درخواست یک دوست، قبول کردن یک مسئولیت، یا حتی همراهی با یک جمعی که می‌دانستی انتخاب درستی نیست... ترس از ابراز مخالفت و ناتوانی در گفتن یک «نه» شفاف، ریشه در اضطراب عمیق ما از طرد شدن یا دوست‌داشتنی نبودن دارد. ما ناخودآگاه فکر می‌کنیم: «اگر نه بگویم، از من دلخور می‌شوند.» «اگر مخالفت کنم، دیگر مرا دوست ندارند.» «اگر حد و مرز بگذارم، آدم بدی هستم.» @Zed_plus

اما یک حقیقت مهم را فراموش می‌کنیم: ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ هر بار که به هر درخواستی «بله» می‌گویی، ممکن است به آرامش، زمان، هدف‌ها یا حتی ارزش‌های خودت «نه» گفته باشی. «نه» گفتن یعنی برای خودت هم ارزش قائل باشی. یعنی بدانی وقت، انرژی، احساسات و حریم شخصی تو هم ارزشمند است. یاد بگیر محترمانه، اما قاطع بگویی: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ «با این موضوع موافق نیستم.» «ممنونم، اما نمی‌توانم.» «الان برای این کار وقت ندارم.» «ترجیح می‌دهم این کار را انجام ندهم.» نه گفتن بی‌احترامی نیست؛ مرزبندی سالم است. آدم‌هایی که واقعاً برایت ارزش قائل‌اند، یاد می‌گیرند به «نه» تو هم احترام بگذارند. یادت باشد:🦋🦋🦋🦋🦋🦋 اگر همیشه از ترس ناراحت شدن دیگران «بله» بگویی، یک روز خودت از دست خودت ناراحت خواهی شد. گاهی یک «نه» محترمانه، از صدها «بله» از روی اجبار، شجاعانه‌تر و ارزشمندتر است. @Zed_plus

⭕️بی‌هنرهای خوش اشتهای فضای مجازی 🔸طرف از فرط بی‌هنری شروع کرده به برعکس خوردن پیتزا تا ایلان ماسک بهش یک ماشین تسلا بده. 🔸نکته جالبش اینه که اصلا تسلایی در کار نبوده، یه اکانت فیک به اسم ایلان ماسک فریبش داده و مجبورش کرده ۵ سال پیتزا رو برعکس بخوره 🔸آخه پیش خودت فکر نکردی، برعکس خوردن پیتزا چه ایده خلاقانه یا هنری محسوب میشه که بخاطرش بهت ماشین کادو بدن؟ ⚠️این بلاییه که ممکنه سر ما هم بیاد. اگر دائما سرگرم گوشی باشیم، بی‌هنر بار میایم و واسه خودنمایی دست به کارای جاهلانه میزنیم. الان تابستونه و سعی کنید از وقت‌تون مفید استفاده کنید نه اینکه کل تابستون رو با گوشی به علافی بگذرونید. @Zed_plus

باز بایدن مغزش بیشتر از این کار می‌کرد. @Zed_plus

⭕️حاشیه‌های جام جهانی 🔸از ترکیدگی لوله آب وسط زمین تا پرواز با ارتفاع پایین هواپیما روی استادیوم، حاشیه‌های عحیب جام جهانی @Zed_plus