⭕️ صبحانه مقوی و چاق‌کننده 🌀 اگر از کمبود وزن رنج میبرید باید وعده‌های غذایی مقوی بخورید. 💢 مهمترین وعده غذایی صبحونه هست که باید قبل از ساعت ۹ خورده بشه. ❎ براتون اینجا یه صبحونه مقوی، خوشمزه و چاق کننده اوردیم که می‌تونید به راحتی درست کنید. 🔅 مواد لازم : ▪️ بادام ۳ عدد ▪️ شیر نصف لیوان ▪️ آب به اندازه کافی ▪️ شکر ۱ قاشق چایخوری ▪️ آرد برنج ۱ قاشق سوپخوری 🔅 طرز تهیه : ▫️ بادام‌ها رو از قبل پوست می‌گیریم. ▫️ بادام رو در مخلوط کن می‌ریزیم، شکر و ۶ قاشق غذاخوری آب به اون اضافه میکنیم و میذاریم تا مواد مخلوط و یکدست بشن. ▫️ سپس مواد رو در قابلمه میریزیم و روی حرارت قرار میدیم و شیر رو به اون اضافه می‌کنیم. ▫️ مواد رو هم می‌زنیم و کمی که شیر داغ شد آرد برنج رو به مواد اضافه می‌کنیم. ▫️ پیاپی هم می‌زنیم تا به غلظتی شبیه به ماست برسد. ▫️ اونوقت قابلمه رو از روی حرارت برمیداریم و صبر می‌کنیم تا کمی خنک بشه. https://eitaa.com/raze_salamati02

♻️راهکارهایی برای #افزایش_اشتها_در_کودکان👆 🦆در طول روز ریزه خواری نداشته باشند خصوصا تنقلات مصنوعی 🐥یکساعت قبل از غذا به کودک تنقلات ندهید . 🦋ایجاد تنوع در وعده های غذایی 🐌غذاهای انگشتی که مورد علاقه کودک است تهیه کنید. 🐣کودک را در چیدن سفره شرکت دهید 🐝غذا و سفره را به شکلی که برای کودک جذاب باشد تزیین کنید. 🐠از ظروف زیبا و بچه گانه و با رنگ شاد استفاده کنید. 🐳تنقلات مصنوعی و محصولات کارخانه ای به کودک ندهید؛ به جای تنقلات مصنوعی در میان وعده برگه زردالو و هلو ، انجیر ، سویق ها ، عناب ، میوه و بادام درختی به کودک بدهید . 🐥کم خونی را با مصرف فالوده سیب قرمز، مویز ، سبزی تره ، سوپ گندم ، انار و رب انار شیرین ، بادام درختی ، برگه زردالو و هلو برطرف کنید. 🐝یبوست کودک با مصرف سبوس گندم و برنج ، روغن زیتون و بادام شیرین ، نان سبوسدار و... برطرف شود. ✅ اگر کودک عطش دارد و آب زیاد می‌نوشد غلبه صفرا دارد شربت عسل با آبلیمو ، شربت سکنگبین ، انار و رب انار به کودک بدهید و ادویه گرم و سرخ کردنی کمتر مصرف کنید جهت مشاوره کودکان خود به آیدی زیر مراجعه کنید @za7482

اگر مبتلا به چاقی گوارشی هستی و میخوای لاغری بشی... گوجه فرنگی🍅 ماکارونی 🍝 و مایونز ممنوعه برات 🚧🛑 چاقی گوارشی چیه؟؟ چاقی هست که علت اصلیش مشکلات گوارشی شماست و این علائم رو دارد 👇🏻 #چاقی_گوارشی ✴️ احساس سنگینی پس از غذا خوردن ✴️ زیادی آب دهان، یا آبریزش از دهان بخصوص هنگام خواب ✴️ نفخ شکم و صدای روده ✴️ حالت دل‌آشوبه و شورش در معده ✴️ ترشی مزۀ دهان ✴️ آروغ ترش ✴️ پوست نرم، مرطوب، شل و ول، و سرد ✴️ کسالت و رخوت بدنی ✴️ خواب آلودگی ✴️ کاهش تمرکز و حافظه ✴️ ورم و چاقی در بالای ناف اگر حداقل ۳ مورد از علائم رو داری کلمه چاقی گوارشی رو برام بفرس 👇👇👇 @za7482 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/raze_salamati02

🔮چرا دست و پام خواب میره؟ ✍🏻خواب رفتگی دست و پا چندین علت دارد که اغلب آنها به مشکلات خونی برمیگردد. خون، مَرکب و ماده‌ی روح است. به همین دلیل دست و پای خواب رفته حس ندارد یا بی‌حسی در بسیاری از نقاط آن به صورت پراکنده ایجاد می‌شود؛ چون در هر نقطه ای که خون نرسد روح هم نمی‌رسد و هرجا روح نرسد حس ایجاد نمی‌شود. برای درمان آن، ابتدا باید علت را مشخص کرد سپس نسخه‌ی هر یک را انجام داد. 💠علل شایع خواب رفتگی دست و پا : 1⃣کم خونی 2⃣ غلظت خون 3⃣ عدم جریان اکسیژن (کمبود ریح صافی در بدن) 4⃣آسیب دیدگی عصب و فشار بر آن 5⃣یبوست مزمن ✅مشاوره 👇 @za7482 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/raze_salamati02

دهانت بوی بد میده 🙁 آدما ازت فراری ان 🥴 هیچکس باهات حرف نمیزنه😔 هرچی مسواک میزنی بازم دهانت بو میده🫤 خجالت میکشی کنار کسی بشینی 😔 کلافه شدی 🫤 اعتماد بنفست ازبین رفته 😔😔 خوب نگران نباش همه اینا حل میشه فقط کافیه پی وی پیام بزارید که میخوایین درمان بشین👇👇 @za7482 #بوی بد دهان #بواسیر #یبوست https://eitaa.com/raze_salamati02

✅ ریشه تمام بیماریها سردی است :👇 🔰سردی در سر :👇 ام اس ، پارکینسون ، رعشه ، لقوه ، سردرد ،صرع ، تشنج، آلزایمر. 🔰سردی در مو :👈 ریزش مو. 🔰سردی در گوش : 👈کری ، ناشنوایی. 🔰سردی در چشم : 👈کم بینایی ، آب مروراید ، آب سیاه. 🔰سردی در لوزه : 👈بزرگ شدن لوزه. 🔰سردی در تیروئید : 👈 کم کاری تیروئید. 🔰سردی در ریه : 👈 آب آوردن ، اسم، برونشیت ، ذات الریه. 🔰سردی در روده : 👈يبوست ، کولیت ، بواسیر ، شقاق. 🔰سردی درمعده : 👈درد ، ورم ، نفخ. 🔰سردی در لوزالمعده : 👈دیابت. 🔰سردی در رحم : 👈یائسگی زودرس ، کیست ، فيیروم ، بزرگی رحم ، سقط جنین، نازایی. 🔰سردی در دست و پا : 👈آرتروز ، روماتیسم. 🔰سردی در کمر : 👈دیسک و کمر درد. 🔰سردی در خون: 👈کاهش پلاکت خون ، کم خونی. برای پاکسازی بدن پیوی مراجعه کن تا طبق مزاج وطبعت بهت راهکار بدم👇👇 🆔️👇🆔️ @za7482 🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀 https://eitaa.com/raze_salamati02

✅خواص روغن خوراکی و بی نظیر بذر کتان : 🟥بهبود اگزما 🟨بهبود آفتاب سوختگی 🟧از بین برنده کلسترول بد و سلامتی قلب و عروق ⬜بهبود درد سینه 🟩بهبود آسم و آنفولانزا ⬜بهبود التهاب مفاصل 🟪جلوگیری از ریزش مو 🟧بهبود مشکلات گوارشی و یبوست 🟥بهبود شکنندگی ناخن ها ⬜بهبود علائم یائسگی 🟧کاهش وزن 🟥درمان آکنه و شفاف کننده پوست و بهبود چین و چروک 🟪بهبود تاندون های و رباط های آسیب دیده 🟨بهبود بیماری ام اس 🟩تقویت حافظه 🟥بهبود فشار خون 🟪پیشگیری از سرطان های، سینه، پروستات، 🟧روده بزرگ و تخمدان 🟥بهبود فشار خون بالا ⬜بهبود بیماری نقرص 🟧پیشگیری از سنگ کیسه صفرا 🟪از بین برنده علائم ناباروری در زنان و مردان 🟧بهبود علائم پیش از قاعدگی 🟨بهبود بیماری پسوریازیس 🟪بهبود افسردگی 🟩بهبود علائم سندروم روده تحریک پذیر 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 با مصرف خوراکی و موضعی این روغن هم از این همه خواص بهره مند بشین و هم لاغر و صافی پوست رو بدون عارضه و هزینه گزاف تجربه کنید 💪💪💪💪💪😍😍😍 جهت سفارش پیام بدین 👇👇👇👇 @za7482 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/raze_salamati02

🔥 معده تو گرم کنی لاغر میشی 💯 ✅ سردی معده یکی از دلایل اصلی چاقیه که باعث یبوست و اشتهای زیاد ،کبدچرب و چاقی میشه و برای لاغری حتما باید درمان بشه نشونه های سردی معده رو بشناس 👇🏻 ⛔ ورم معده ⛔ دیرهضمی ⛔ نفخ ⛔ درد معده ⛔ ترش کردن ⛔ اشتهای زیاد ⛔ خلط گلو ⛔ ریزش اب دهان در خواب ⛔ احساس ضعف بعد غذا خوردن ⛔ احساس کسلی بعد غذا خوردن اگه حتی یک مورد از این علائم رو داری معده ات سرد شده👆🏻👆🏻 آیدی مشاور👇🏻 @za7482 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/raze_salamati02

❓سوال: سردردم از رگ های پشت سر شروع می شود و سپس جلوی سر را می گیرد و بعد درد چشمانم را فرا می گیرد. دچار میگرن نیز هستم. ✅جواب 🔹سردردی که از پشت سر شروع می شود سردرد سرد است اگر هنگام سردرد حالت تهوع نیز دست می دهد حتماً سردرد سرد بوده و مشکل گوارشی نیز دارد. 🔹در صورتی که در اثر استشمام عطرهای گرم و هوای گرم، سردرد بیش تر شده و چشم ها را می گیرد و نبض طرفین دارد این میگرن و سردرد گرم تعریف می شود. برای درمان میگرن به پیوی زیر مراجعه کنید👇🏻 @za7482 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/raze_salamati02

🔘💫بـــارالــهـــا فــرمــودی: 🌼💫بنـده‌ای که با نـام مـن آغـاز كرد 🔘💫بر مـن است که كارهايش را 🌼💫به انجام رسانـم و‌ او را 🔘💫در همه حال، برکت دهم 🔘💫مهـربـان خـدایم 🌼💫بـا نـام زیبـای تـو 🔘💫روز را آغـاز می‌کنیم 🔘💫 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 🌼💫الـــهـــی بــــه امـــیـــد تــو https://eitaa.com/raze_salamati02

صبحانه چی بخوریم !؟🧐 ▫️آقایان: خرما، چای سبز، املت و گوجه ▫️خانم‌ها: املت قارچ، شیر، عسل و پنیر ▫️کودکان: پنیر و گردو، پنیر و کشمش، املت جوانه ماش و عسل https://eitaa.com/raze_salamati02 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌

🍹 دانه های ریز معجزه گری به نام ‏"خاکشیر" 👈🏻 دفع سنگ کلیه 👈🏻 درمان تورم لوزه ها 👈🏻 درمان ضعف معده 👈🏻 بهبود جوش صورت 👈🏻 جلوگیری از خونریزی 👈🏻 بهبود یبوست سوداوی https://eitaa.com/raze_salamati02