خانم های باردار بخوانند:
🔰هنگام بارداری
چه خوراکی هایی
باید مصرف شود
🍃۱- عسل
(اسطوخدوس مناسب تر است )
🍃۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
🍃۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه
🍃۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
🍃۵ـ استفاده از (گندم جو نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
🍃۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
🍃۷ـ عرق و جوشانده نعناع
( فرح بخش و گرم کننده معده )
🍃۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود ).
🍃۹ بادام درختی روزی ۱۴ عدد
🍃۱۰ ـ انگور سیب و به و انار و گلابی
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆ادرس کانال مادرانه ما در ایتا
محتوای کانال : افزایش جمعیت شیعی وفرزند آوری