♻️ توصیه های سبک زندگی برای سوء مزاج گرم معده 🔷پرهیز از گرمی جات، خوراکی های تند، سرخ کردنی ها 🔷مصرف متعادل غذاهای غلیظ مثل پاچه، سیرابی 🔷استفاده از خنکی جات مثل انار، زرشک، آّب زرشک، آب غوره، سیب ترش، آش جو و دوغ، ریواس 🔷ماساژ روغن های خنک مثل روغن کدو و بنفشه روی معده 💠💠💠💠https://chat.whatsapp.com/GWVKW7oK4lUIT3CAsB6pRE

#مزاج_بلغم ⇦•طبع سرد وتر ⇦•خصوصیات 🔸پوست سفید 🔹سردی پوست 🔸چاق وپرچربی 🔹مزه دهان ترش 🔸رنگ زبان سفید 🔹حجم زیاد ادرار 🔸دردکمر، بدن،پاها 🔹میل به خواب زیاد 🔸جاری شدن آب از دهان 💠💠💠💠https://chat.whatsapp.com/B7hhQpquhfK7E9o9Eujiyy

🔶🔹نارگیل چاق کننده و تقویت مغز و اشتها دهنده 🔹و روغن مالی بسیارعالی برای پوست 🔹نارگیل؛ شادابی و خوش رنگی پوست برمبنای طب سنتی 🔹طبیعت آن در صورتی که تازه باشد گرم و تا حدودی خشک یا اندگی تر است.البته جالب است که رطوبت فضلیه (خوب و سالم) دارد. 🔹این رطوبت ضامن سلامتی و زنده ماندن است. بدن وقتی خشک می‌شود سطح سلامتی آن کم می‌شود، لذا همیشه باید میزانی رطوبت در بدن باشد. 🔹این رطوبت در نان خوب، برنج خوب، گوشت بره و بزغاله و میوه هایی چون انجیر و انگور وجود دارد. 🔹غذاهایی که این رطوبت را به ما می‌دهند بسیار مفید هستند.اگر نارگیل خشک شود مزاج آن نیز خشک تر می‌شود. 🔹پس بهتر است نارگیل به صورت تازه مصرف شود. حرارت غریزی را نیز تقویت می‌کند. نشانه یک انسان سالم این است که بدنش گرم و مرطوب است. 🔹نارگیل دو عامل زنده ماندن (حرارت و رطوبت اصلی و پایه) را تقویت می‌کند. به خاطر همین ویژگی‌ها چاق کننده نیز هست. 🔹یکی از بهترین خوردنی‌ها در فصل سرد است.می توان به صورت پودر یا عصاره از آن استفاده کرد. 🔹یکی از بهترین میان وعده ها مخصوصا بچه‌هایی که زیاد غذا نمی‌خورند می باشد و اشتها آور است. 🔹انرژی خوبی به بدن و مغز رسانده و هاضمه را زیاد درگیر خود نمی کند لذا برای افراد در دوره امتحانات یا دارای مشاغل مغزی هستند، خوب است. 🔹برای کسی که مزاج سرد دارند مفیدتر است.کسانی که پوست خشکی دارند می‌توانند از روغن نارگیل استفاده کنند. 🔹پس از شستشوی بدن در حمام و قبل از خروج، روغن مالی بدن با روغن نارگیل می تواند انجام شود که جذب خوبی دارد، موجب انعطاف، شادابی و خوش رنگی پوست شده، همچنین باعث حجم آوردن بدن در افراد لاغر می شود.کلیه و کمر را نیز گرم می‌کند. 🔹جرم یا همان ماده نارگیل به دلیل چرب بودنش، هضم نسبتا سخت تری دارد و ممکن است در زیادی مصرف مخصوصا توسط مزاج های گرم و تر، انسدادهایی در بدن ایجاد کند. افراد چاق و کسانی که می‌خواهند رژیم بگیرند نباید از نارگیل استفاده کنند مگر به جای یک وعده غذایی در حد کم. 🔹اگر کسی مزاج گرم دارد و مصرف نارگیل او را اذیت می‌کند می تواند از میوه های ترش و ملس مانند انار یا لیمو استفاده کند.برای افراد مسن نیز بسیار مفید است. چون با افزایش سن مزاج رو به سردی و خشکی می‌رود. 💠💠💠https://chat.whatsapp.com/FhnKvO8zjNSITr0V94PuI3

💢آش پریوله😳 ✅ این یک آش خوشمزه کردستانی هست که راحت و آسون هم هست هم تکراری نیست هم بهتره غیر آش رشته و آش جو آش های دیگه هم بلد باشید که چندانم سخت نیست.این آش رو حتما درست کنید👌 مواد لازم: عدس ۳۰۰ گرم کره حیوانی به مقدار لازم رشته آش ۳۰۰ گرم آب قلم ۲ لیوان ( باشه خوبه نبود هم مشکلی نیست) اگر آب قلم نداشتید آب جوش اضافه کنید آرد برنج ۱ قاشق غذاخوری پیاز ۲ عدد متوسط مرزه خشک یا نعناع خشک ۱ قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم . https://chat.whatsapp.com/C5UClxVqU9YFh2DNwU3LSw

#لکه_بر_قوی ✅اینم طرز درست کردن یه لک بر قوی البته دوستان پودر صابون یا صابون رنده شده کلا لکه بر خیلی قوی هست https://chat.whatsapp.com/JHVhRLhhSyy5sivenExmUl

♻️آیا گردو مصلح انواع پنیر با طبع‌های مختلف می‌باشد؟ 🔸پنیر‌ها با توجه به نوع شیر، طبعشان متفاوت هست ⬅️پنیر تهیه شده از شیر گاو، طبع سرد و تری دارد ⬅️و پنیر تهیه شده از گوسفند و بز، طبع گرمی دارند 🖍فردی که مزاج گرم دارد و پنیر با طبع گرم می‌خورد، در صورت مداومت، سبب افزایش گرمی در بدن شده و اگر گردو را نیز به عنوان مصلح که طبع گرم و خشکی دارد، در کنار پنیر بخورد، سوء مزاج پیدا می‌کند 🖍و افرادی که مزاج خشک دارند، اگر پنیر کهنه و لیقوان که طبع خشکی دارند استفاده کنند، کیفیت خشکی در بدن افزایش پیدا کرده و سوء‌مزاج خشک پیدا می‌کنند 🔖مصرف گردو با پنیرِ بافت نرم خوب هست 🔖مصرف پنیر شب‌ها و دو وعده در هفته کافیست. 💠💠💠💠https://chat.whatsapp.com/G9rDKHTCiZ96EY51AGq99H

#مزاج_دموی ⇦•طبع‌‌:گرم وتر ⇦•خصوصیات 🔸چرت زدن 🔹بروز جوش 🔸درشت اندام 🔹رنگ زبان قرمز 🔸خمیازه کشیدن 🔹مزه دهان شیرین 🔸لزج بودن آب دهان 🔹پوست سرخ وسفید 🔸پوست بدن گرم ومرطوب 💠💠💠💠https://chat.whatsapp.com/FrSRZ183EDIHePwrWdHhur

🔴 فواید ماساژ دادن پاها: ♻️ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند. 👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می‌کند. 🌟تقویت حساسیت عصب 🌟بهبود گردش خون 🌟بهبود عمکلرد کبد 🌟درمان میگرن و سردرد 🌟درمان آرتریت 🌟مفید برای سینوزیت مزمن 💠💠💠💠https://chat.whatsapp.com/D24LOwdjcipGjshpsyAQ8A

♻️چند‌ راهکار‌ برای بچه‌های غیر قابل کنترل 😤 🔸بازیگوشی و شیطنت، ذات کودک است، اما دسته ای از بچه ها بسیار کم خواب ، لجباز ، کنجکاو و پرجنب و جوش هستند ؛ و شیطنت این بچه‌ها گاهی به حدی می‌رسد که والدین و اطرافیان را به ستوه می‌آورد. 👼از نظر طب اسلامی این علائم ناشی از غلبه ی صفرا در کودک است . ✅دسته راهکار پیشنهاد میشود : 1⃣ کنترل از راه خوراکی : سعی کنید مواد خنک و رطوبت زا در برنامه ی تغذیه ای او بگنجانید .مثل : 👇 🌟سالاد کاهو ، رب انار ، شربت کاسنی ، ترنجبین ، شربت عسل آبلیمو ، شربت بهارنارنج ، دانه های لعاب دار مثل تخم شربتی ، و ... ✍ادامه دارد. 💠💠💠💠https://chat.whatsapp.com/C5UClxVqU9YFh2DNwU3LSw

*قرار عاشقی* بسم الله الرحمن الرحیم اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ خدای من بلا و مصائب ما بزرگ شد وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ و بیچارگی ما بسی روشن و پرده برداشته شد و امید ناامید شد وَ ضاقَتِ الاَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ و زمین(با همه ی پهناوری‌اش) تنگ آمد و رحمت آسمان منع گردید وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَیْکَ الْمُشْتَکى و توئی یاور و معین ما و شکایت به جانبِ توست وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّهِ وَ الرَّخآءِ و اعتماد و تکیه چه در سختى و چه در آسانى بر تو است اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد خدایا درود فرست بر محمد و آل محمد اُولِى الاَمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ زمامدارانى که پیرویشان را بر ما واجب کردى و بدین سبب مقام و منزلتشان را به ما شناساندى فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً به حق ایشان به ما گشایشى ده فورى و نزدیک کَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ مانند چشم بر هم زدن یا نزدیکتر یا مُحَمَّدُ یا عَلِىُّ یا عَلِىُّ یا مُحَمَّدُ اى محمد اى على اى على اى محمد اِکْفِیانى فَاِنَّکُما کافِیانِ مرا کفایت کنید که شمایید کفایت کننده‌ام وَ انْصُرانى فَاِنَّکُما ناصِرانِ و مرا یارى کنید که شمایید یاور من یا مَوْلانا یا صاحِب الزَّمانِ ى سرور ما اى صاحب الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ فریاد، فریاد، فریاد اَدْرِکْنى اَدْرِکْنى اَدْرِکْنى دریاب مرا، دریاب مرا، دریاب مرا السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ همین ساعت، همین ساعت، هم اکنون الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ زود، زود، زود یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ اى مهربان‌ترینِ مهربانان بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرینَ به حق محمد و آل پاکیزه‌اش🙏🏻

🌻پروردگارا از تو می خواهیم که هدایتگرمان باشی و راهی را به ما بنمایانی که با قدم نهادن در آن راه، مسیر بندگی تو پیموده و در راه خوشنودی نجات بخش بشریت، قدمهایی برداریم و سبک زندگی امان اصلاح، شاید بتوانیم زمینه ساز ظهور و ایجاد تمدن عظیم نوین اسلامی گردیم. 🌻عناوین برنامه فعالیت مجازی سه شنبه های مهدوی در قالب گروه های « زندگی مهدوی »🌻🌻🌻🌻 «کاری از گروه فعالان پویش مهدوی» 🔹شـــــنبه:ســـــــــلامت 🔹یکشـــــنبه: سبک زندگی 🔹دوشــــنبه: احکام و مبانی عقیدتی 🔹سه شــــــنبه: خانواده و تربیت فرزند 🔹چهارشـــنبه: اقتصاد در خانواده 🔹پنج شـــــــنبه: بصیرت افزایی سیاسی 🔹جمــــــــعه: عمومی و متفرقه 🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃 @zendeghi_mahdavi

ترجمه تصویری سوره ممتحنه بخش پنجمhttps://chat.whatsapp.com/HbFTFE56AI8DFUXCUjDTp6

‍ ☀️بسم الله الرحمن الرحیم☀️ ≼ السلام‌علیک‌یا‌ابا‌صالح‌المهدی ≽ امام خوب زمانم هر کجا هستید با هزاران عشق و ارادت سلام...💚 🔸السّلامُ عَلَیْڪَ یا صاحِبَ الزَّمانِ 🔸اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، 🔸اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا شَریڪَ الْقُرْآنِ ، 🔸اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ #اللهم عجل لولیک الفرج

‍ ☀️بسم الله الرحمن الرحیم☀️ ≼ السلام‌علیک‌یا‌ابا‌صالح‌المهدی ≽ امام خوب زمانم هر کجا هستید با هزاران عشق و ارادت سلام...💚 🔸السّلامُ عَلَیْڪَ یا صاحِبَ الزَّمانِ 🔸اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، 🔸اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا شَریڪَ الْقُرْآنِ ، 🔸اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ #اللهم عجل لولیک الفرج

#بعدتو_حسین_غریب_شد لشگرم ریخٺ بهم یاررشیدم برگرد ناامیدم نڪن عباس،امیدم برگرد نگران حرمم جان حسین زودبیا حرف غارٺ شدن خیمہ شنیدم برگرد #بیا_برگرد_خیمہ💔 #السلام_علیک_یا_اباعبدالله_ع #آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج

💠 صدقه برای سلامتی امام زمان ارواحنافداه 🏴 اَلسَّلامُ عَلی مَن هُوَ الطّالِبُ بِدَمِ الْمَقْتُولِ بِکَرْبَلاءَ 🚩 السَّلامُ عَلی مَن هُوَ قائِدُ جَیشُ لَثاراتِ الحُسَین عَلیه‌السَّلام. ▪️در این روز و شب‌ها، قلب امام عصر ارواحنا فداه از داغ مصائب جدِّ بزرگوارشان اباعبدالله علیه‌السّلام به شدت در فشار است. ▪️به دوستانتان توصیه کنید برای سلامتی امام زمان علیه السّلام و قلب شریف‌شان در این ایّام و لیالی بسیار دعا کنند و صدقه بدهند.

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی #پناهیان ▪️ چـــرا همه‌ی ما ماجرای اضطرار و غربت امام را می‌شنویم، اغلب‌مان به گریه می‌افتیم، امــا فقط عده‌ی کمی قادرند تصمیمی جدی بگیرند، و برای یاری‌اش کاری کنند ⁉️ عزادار حقیقی کیست⁉️ #محرم #امام_حسین ع 🌻أللَّھُـمَ‌؏َـجِّـلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْـفَـرَج🌻

#چهل_گام_تا_بندگی .•.•.ᘚ✿‍ᘚ•.•.ᘚ✿‍ᘚ.•.•.ᘚ✿‍ᘚ•.•. 🔺گام سی ونهم #عملی_که_هرگامش_ثوابی_دارد 💚 من ۵۰ سال است اسلام می خوانم، بگذار خلاصه اش را برایت بگویم؛واجبات را انجام بده، و بجای مستحبات تا می توانی به کار مردم رسیدگی کن. کار مردم را راه بینداز و اگر قیامت کسی از تو سوال کرد چرا؟ بگو فاضل گفته بود. (آیت الله فاضل لنکرانی) امام صادق(ع) می فرماید:🍃 اگر فردی برای رفع نیاز مومنی گامی بردارد. خداوند برای هر گامش پاداش می نویسد، و گناهی از او پاک می کند، و مقامش را درجه ای بالا میبرد، وسپس ده حسنه برحسنات او می افزاید، و در مورد ده حاجت و درخواست، شفاعت او را می پذیرد. 📗اصول کافی،ج۲،ص۱۹۸