🍃شانس چیست؟ شانس همان کار مثبتی هست، که تو در طبیعت انجام دادی و طبیعت به تو، یک کار خوب یا یک انرژی ‌مثبت بدهکار است و باید به تو، یک سود بدهد یا یک انرژی مثبت برساند. چند راه بازگشت انرژی: از نظر سنتی: تو نیکی میکن و در دجله انداز، که ایزد در بیابانت دهد باز از نظر قرآن: هر کس ذره‌ای بدی و خوبی کند به او بازمیگردد از نظر بودا: قانون 'کارما' یعنی هر چیزی کار ماست و به ما بر میگردد. از نظر متافیزیک: انرژی در طبیعت از بین نمیرود. وقتی انرژی‌ای رها میکنی حالتش عوض میشود و بر میگردد...🌼🍃 https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﺎﮐﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺗﺎ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﺏ ﺁﺩﻣﯿﺰﺍﺩ ﺑﺪﻫﯿﻢ ! ﺻﻮﺭﺕ ﺯﯾﺒﺎ، ﺭﻭﺯﯼ ﭘﯿﺮ ! ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺏ، ﺭﻭﺯﯼ ﭼﺮﻭﮎ! ﺍﻧﺪﺍﻡ ﺧﻮﺏ، ﺭﻭﺯﯼ ﺧﻤﯿﺪﻩ! ﻣﻮﯼ ﺯﯾﺒﺎ، ﺭﻭﺯﯼ ﺳﻔﯿﺪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ! ﺗﻨﻬﺎ ﻗﻠﺐ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺯﯾﺒﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻣﺎﻧﺪ! https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

به بقیه خوبی کن. از راه هایی که انتظارشو نداری به خودت برمیگرده. https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

. ⭕️➕ گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش میکنیم . . گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش میکنیم . . گاهی خیلی چیزارو داریم اما محو تماشای نداشته هامون میشیم . . گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم . . گاهی میشه ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدیم . . و گاهی . . گاهی . . گاهی . . تمام عمر اشتباه میکنیم و نمیدونیم یا نمیخوایم… بدونیم. . کاش بیشتر مراقب خودمون، تصمیماتمون و گاهی . . گاهی های زندگیمون باشیم . . کاش یادمون نره که فقط: ” یکبار زنده ایم و زندگی میکنیم فقط یکبار … https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

امـروز لبخنـد بزن 😊 بگذار آرزوهایت رنگ واقعی بگیرد بگذار گلهای زندگی برایت بشکفد لحظه های زندگیت پر از شادمانی🌸😊 https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

فواید "خنده درمانی" چیست؟ انسان تنها گونه جانوری‌ست که توانایی خندیدن دارد. جالب اینکه خندیدن مسری‌ست و یک فرد خنده رو، میتواند جمعی را شاد کند. تحقیقات نشان داده که در حین خنده علاوه بر سیستم لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی طنز، بصورت مرحله مرحله و یا با هم فعال میشوند و به همین خاطر افراد در حین خنده، نمیتوانند به چیزی بجز خنده فکر کنند و بعبارتی نگرانی را فراموش میکنند. بخاطر فعالیت بالای قشر مغز در زنان نسبت به مردان، آنها خنده‌های پخته تر، مفهومی‌تر و عمیق‌تری دارند و به همین خاطر است که مدل لبخند ژوکوند؛ اثر لئوناردو داوینچی، یک زن است و نه یک مرد. تأثیرات اعجاب انگیز خنده در درمان بیماری ها، چنان زیاد بوده که هم اکنون "خنده درمانی" بعنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است. بر اساس تحقیقات انجام شده فوائد خنده به شرح زیر است: ۱- افزایش سیستم ایمنی بدن (و کمک به درمان بیماری سرطان و....) ۲- افزایش سلامت قلب و عروق ۳- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن ۴- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن ) ۵- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز ۶- بهبود اضطراب و افسردگی ۷- بهبود خواب https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

بی ارزش ترین نوعِ افتخار، افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد: مثلِ : چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید مثل: انسانیت، مهربانی، گذشت، صداقت و آدمی را ادميت لازم است: عود را گر بو نباشد هيزمی بیش نیست.🍃🌺 https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

تغییرات مردها همیشه از درونشون شروع می شه اما تغییرات زن ها همیشه از بیرونشون! اولین کاری که یک زن در زمان غصه خوردن انجام می ده، عوض کردن ظاهرشه. https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

🌺بـــرای دیده شدن تلاش بیجا نکن به کمال که برسی خواه ـ ناخواه دیده خواهی شد....🌸🌿 https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

بزرگ فكر كن ، بزرگ باور كن، بزرگ عمل كن، و نتيجه هم بزرگ خواهد بود. امروز با خودت تکرار کن من لایق بهترین ها هستم https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

✨امروز از خود بپرس؛ اکنون بر چه چیزی تمرکز میکنم⁉️ اگر بر اتفاقات ناراحت کننده گذشته متمرکز هستی، اگر بر بدهکاریها و رکود کسب و کارت تمرکز میکنی و اگر روابط مخدوش دیگران را در ذهن مرور میکنی، بدان که در حال جذب همین اتفاقات در زندگیت هستی. کانون توجهتان را تغییر دهید تا همه چیز بهتر پیش رود و تمرکز تان را با یک آهنگ مثبت ، با یک شکرگزاری ، با چند نفس عمیق و نگاه کردن به زیبایی هایی که در اطرافتان نهفته است تغییر دهید تا فرکانستان شروع به تغییر کند و بدین وسیله اتفاقات زیبا که حق الهی شماست را جذب و تجربه کنید. یادتان باشد افکار ، کلام و احساسات شما فرکانس و در نهایت شکل زندگی شما را ایجاد میکند...💫 https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

👈خودت را هرگونه باور کنی ، همان را درزندگیت خواهی دید... 🌺🍃خودت را چگونه میبینی ؟ ✨وقتی در آینه نگاه میکنی چه کسی را میبینی؟ خودت را چگونه باور داری ؟ 🌸خداروشکر که من انسان ارزشمندی هستم. 🌺من باور دارم که عزت نفس و اعتماد به نفس فوق العاده بالایی دارم. +لیاقت من، ارزش من و علاقه ی من چیزی نیست که کم بشه ( بلکه – با صدای بلند ) هر روز و هر روز ارزشمندتر میشوم و علاقه‌ی خالصم به خودم و خدای خودم بیشتر وبیشتر می شود. 🌸من همواره لیاقت “بهترین ها ” را دارم چرا که بنده ی خوب خدا هستم و همین که پا به این دنیای مادی زیبا گذاشتم که پر از ثروت و فراوانیست، همین دلیلی برای همیشه لیاقت بهترین ها بودنم هست. و البته که اشرف مخلوقات بر زمین هستم خداوند بزرگ مرا آفرید و به خود، “احسن الخالقین”گفت خدایی که مالک و فرمانروای قدرتمند و ثروت جهان و جهانیان است. 🌺من همینجوری که هستم همینجوری با همین چهره ی زیبایم، بدن خوش انداممم و هر ویژگی ارزشمند مثبت دیگرم خودم را عاشقانه دوست دارم و دیگران را همانجور که هستند دوست دارم. 🌸من همچون الماس، گران بها ترین عنصر جهان، ارزشمندم هر سلولم، هر کلامی که از زبانم جاری میشه، هر کلمه ای مقدسی که مینویسم هر نگاهی که میکنم هر کمکی که میکنم برای شادتر زندگی کردن خودم که باعث کمک به دنیای بهتری میشود، همچون الماس ارزشمند و گران بها هستم. 🌺من دنبال تایید دیگران تحسین دیگران نیستم و خداوند همواره به من محبت میکند و به من افتخار میکند و قدم به قدم مسیرم را برایم روشن میک ند. او برای من کافیست. 🌸خداروشکر که من انسان فوق العاده خلاقی هستم. 🌺من همیشه اولین و برترین در هر کاری هستم. 🌸من تو هر کاری که وارد شوم به بهترین شکل انجامش میدهم. 🌺من باور دارم انسان بسیار تاثیرگذاری هستم و یک الگوی خوب برای انسان ها، من همیشه در بالاترین سطح یعنی سطح الهام بخشی بازی میکنم. 🌸خداروشکر که من میتونم به تک تک اهداف پیش رویم برسم همانند اهداف مقدس گذشته ام. 🌺من همواره احساس پاکی میکنم و باور دارم که من هستم که خالق ۱۰۰% شرایط تک تک لحظات و شرایط زندگی زیبا، شرافت مندانه و ثروتمندم هستم. ‎‌‌ https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

❣اگر سپاسگزار نباشید ... وقتی کسی از قدرت سپاسگزاری بی بهره باشد، کل نظامش وارد یک ارتعاش منفی و یک حالت تعادل منفی می شود. کسانی که قدرشناسی ندارند، مطابق قانون جذب، به علت تمرکز بر چیزی که نمی خواهند،شروع به جذب همان چیزی را می کنند که از آن می ترسند یا بدشان می آید. پس بیایید همگی، پیوسته سپاسگزار باشیم. https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

پرشور و حال باش دیروز هر چه بود، گذشت امروزت را دریاب به دنبال اتفاقات جدید باش تو میتوانی امروزت را به شاهکاری بی نظیر تبدیل کنی... https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

زندگی زیباست ، تحسینش کنید. 👌🌷 زندگی راز است،کشفش کنید.🔥🌈 زندگی لذت است، از آن بهره ببرید.🦋🌸 https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

• تنها چیزی که در دنیا می توانی تغییرش دهی، خودت هستی و با این کار دنیا را متحول می کنی...🌸🌱 https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

🔹سه نکته مهم که اگر رعایت کنید؛ زندگی آرامی خواهید داشت : 🔻 وقتی خوشحال هستید قول ندهید 🔻 وقتی عصبانی هستید جواب ندهید 🔻 وقتی ناراحت هستید تصمیم نگیرید. https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

زندگی برای دیگران! بیشتر مشکلات زندگیمان از ‌آنجا شروع میشود که ما نه برای خودمان بلکه برای آدم های اطراف مان زندگی می کنیم لباسی میپوشیم که مد باشد در رشته ای درس میخوانیم که کلاس داشته باشد با کسی ازدواج می کنیم تا دهان مردم را ببندیم بچه دار می شویم که برایمان حرف در نیاورند و این داستان تا آخر عمر ادامه دارد… برای مردم زندگی کردن، یعنی خوشبخت بودن در ذهن مردم در حالیکه احساس خوشبختی کردن یک کیفیت درونی و شخصی است، لازمه احساس خوشبختی درک واقعیتهای زندگی شخصی و استفاده از شرایط موجود برای خلق بهترین های ممکن است. https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

دکتر انوشه میگه پنج کلید آرامش در اینه که : - به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده. - کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده. - توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون و برای همه چیز خودت تلاش کن. - اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده پس مسیرتو ازش جداکن. - هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره! https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

❣هیچ‌ کس‌ در هیچ‌جای زمین بقچه ای همراهش نیست که برایمان حال خوب بیاورد! هنر این است که بلد باشیم شاد باشیم و شادی بیافرینیم...🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

❣یه اصلی هست اونم اینکه تو زندگی از هر کی و هر چی بدت بیاد، یا سرت میاد یا همون میشی! می دونی چرا ؟ چون جهان هستی هوشمنده و می خواد ما رو به تعادل برسونه می خواد بگه منع نکن ، قضاوت نکن می خواد بگه اون چیزی که الان به شدت بد می دونی و به زحمت و دردسر هلش می دی ته ته وجودت ، جزئي از توئه و تا يه جايي مي توني در برابرش مقاومت كني و بروزش ندي مي خواد بگه اگر تو هم در شرايط اون ديگري كه منعش مي كردي قرار بگيري شايد به مراتب بدتر از او عمل كني مي خواد خودمون رو با خودمون مواجه كنه مي خواد بگه آدميزاده ديگه ، اينقدر سخت نگير https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

❣ راز تغيير كردن در اين است كه كل انرژی تان را روی ساختن عادات جديد متمركز كنيد نه روی جنگيدن با عادات قديمی!❌ https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

❣آدمها را مهم نکنید، همانطور که زیرشان را خط میکشید، به آنها نشان دهید که بلدید دورشان را هم خط بکشید، آدم ها که مهم شوند دیگر به چشمشان ریز میرسید، به آنها یادآوری کنید که این خود ِشما بودید که آنها را واردِ عرصه کرده اید، تا خودکارهای قرمزتان جوهر دارند، شروع کنید خیلی ها را باید پر رنگ تر خط بزنید!... https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

❣راه‌های کاهش استرس؛ ۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید. ۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان). ۳- پیاده روی کنید. ۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید). ۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید). ۶- بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد). ۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ). ۸- به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید. https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869

تو داری دنبال پول می‌دوی، آن وقت چه کسی وقت دارد به گل‌های رز نگاه کند؟ و چه کسی وقت دارد به آن پرندگان روی شاخه نگاه کند؟ و چه کسی وقت دارد به زیبایی وجودهای انسانی نگاه کند؟ تو تمام این چیزها را به تاخیر می‌اندازی تا اینکه یک روز وقتی همه چیز داشتی، آسوده بنشینی و لذت ببری. اما در آن زمان که همه چیز داشتی تبدیل به نوع خاصی از یک فرد شرطی شده می‌شوی که چشم‌هایش گل‌های رز را نمی‌بینند، زیبایی را نمی‌بیند، نمی‌تواند از موسیقی لذت ببرد، شعر را درک نمی‌کند، فقط پول را می‌فهمد اما آن پولها به او رضایت و خوشنودی نمی‌دهند. دلیل افسردگی این است. https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869