❣همه اتفاقهای زندگی شما از افکارتان نشآت میگیرد و باورهای شماست که زندگی شما را میسازد .
شاید خیلیها فکرکنند این صحبتها توهم است نه واقعیت است چون قانون جهان هستی هستند .
وقتی شما باورهای محدود دارید چشمهایتان و گوشهایتان این اجازه را نمیدهند که اتفاقهاتی وارد زندگیتان بشود که فرصتهای موفقیت مالی را بشما بدهد .
مثلا اگر دونفر در مورد موفقیت مالی درحال صحبت باشند و ایده های پول ساز مطرح کنند شما براساس محدودیت ذهنیت آنهارا نمیشنوید و حتی اگر بشنوید ذهنتان آنها را رد میکند.
از شما میخواهم ورودی ذهنتان را حتما کنترل کنید بدانید که:
"" باورها نیروهای هدایتگرهستند
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
👧👶کودکانی که با دیگر بچهها #بازی میکنند، #هویت خود را بهتر کشف میکنند.
👦🧒آنها از طریق #بازی_کردن نقشهای متنوع بزرگسالان، مقررات زندگی اجتماعی، #مهارت_حل_مساله ، #مهارت_همدلی ، #مهارتهای_اجتماعی و معیارهایی تنظیم کردن رفتار را میآموزند.
👧🧒 کودک باید یاد بگیرد که به قواعد بازی، حتی زمانی که دلش چیزی دیگری میخواهد پایبند باشد.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
💠تمرينات هفتگانه براي افزايش #تمركز كودكان كمدقت و کمتوجه:
✅ #توجه و تمركز، پايه و اساس انجام موفقيت آميز امور روزمره، #مطالعه هدفمند و بهينه و همچنين انجام صحيح تكاليف درسي است.
🔻برخي تمرينات و #بازي هايي وجود دارند كه #والدین مي توانند با كودك انجام دهند تا توانايي تمركز و توجه را در آنان افزايش دهند.
1⃣ تجسم
از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد. سپس تصوير يكي از اشكال هندسي مانند مثلث را در ذهن تجسم كند و بعد از آن با چشمان بسته آن تصوير را روي كاغذ ترسيم كند. از او بخواهيد اين كار را دوباره تكرار كند و تصوير متجسم ذهنش را نقاشي كند، انجام اين كار بدون توجه و تمركز امكان پذير نخواهد بود و اين كار هر چه كندتر صورت گيرد به علت افزايش مدت زمان توجه و تمركز، نتايج بهتري به همراه دارد.
2⃣ حدس شکلها
از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسي را به او بدهيد و از او بخواهيد كه نوع آنها را حدس بزند. در مراحل پيشرفته تر اشكال حيوانات مختلف را به او پيشنهاد دهيد.
3⃣ تمرکز بر دما
دستان كودك را در دست بگيريد و هنگامي كه چشمانش بسته است، دو شيء كمي گرم و كمي سرد را در دستانش بگذاريد و از او بخواهيد دمايي را كه احساس مي كند شرح دهد.
4⃣ تمرکز بر صدای محیط
هنگامي كه با كودك به مكان هاي شلوغ مانند پارك، رستوران، ساحل، جنگل و... مي رويد، از او بخواهيد به صداي طبيعت گوش فرا دهد، صداهايي مانند صحبت افراد حاضر در محيط، صداي آب، صداي امواج دريا، صداي برخورد و تماس اشيا، صداي پرندگان و.... اكنون از او بخواهيد هر صدايي را كه مي شنود توضيح دهد.
5⃣ بازی با انگشتان
از كودك بخواهيد انگشتان دستش را باز نگه دارد و با تمركز روي يكي از آنها، آن را خم كند. وقتي تمام انگشتانش را بست، دوباره از او بخواهيد دستش را باز كند و اين بار با تمركز بيشتر يكي از انگشتانش را خم كرده و دوباره باز كند، سپس همين كار را براي انگشت بعد انجام دهد بدون اينكه انگشتان ديگر را خم كند.
6⃣ تکنیک تنفس
از كودك بخواهيد به آرامي تنفس كند و تا 10 بشمارد. عمل شمارش بايد در هر دم و بازدم تكرار شود.
7⃣ نگاه کردن
شيء را در فاصله چند متري كودك قرار داده و از او بخواهيد كه به آن شيء بدون پلك زدن نگاه كند. هر چه مدت زمان مشاهده بدون پلك زدن طولاني تر شود تمركز وي را به همان نسبت افزايش خواهد داد.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
🌺🍃راهکارهای بیدارکردن فرزندان برای نماز صبح
1⃣ شب زود خوابیدن برای بچههایی مثل دختر و پسر ۱۲-۱۳ ساله خیلی مهم است، چون خوابشان باید زیاد باشد.
نوجوانی هم فصل خواب است. شب زود خوابیدن خیلی مهم است. اگر میگویند: نمیشود زود خوابید، اشکالی ندارد، از یک ساعتی به بعد لامپهای خانه را کم کنید.
👈بنده کسی را میشناسم که بچهی او میگوید: من باید فوتبال را ببینم. اشکالی ندارد، شما لامپهای خانه را کم کن تا تاریک باشد و به محض اینکه فوتبال را دید سریعتر خوابش میبرد، چون اینها گاهی اوقات نیم ساعت یا یک ساعت هم در رختخواب میغلتند.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ
علائم هشدار دهنده وضعیت قرمز روان کودک
۱-ناخن جویدن
بسیاری از کودکان وقتی در معرض تنش و استرس و اضطراب قرار می گیرند شروع به ناخن جویدن می کنند.
۲-شب ادراری طولانی مدت
فشارهای روانی ترس دعواهای خانوادگی ممکن است باعث شب ادراری کودکان شود.
۳-لکنت زبان
ترساندن ترسیدن تنبیه ها و داد و فریاد های زیاد و طولانی در بسیاری از مواقع باعث لکنت زبان کودکان میشود.
۴-تیک
تحت رقابت شدید بودن تنش و استرس زیاد ناشی از مقایسه کردن و اضطراب ممکن است باعث تیک ها شود.
۵-خشم
وجود الگوهای پرخاشگر در خانه مشاهده فیلم و کارتون های پر از صحنه های خشم روی پرخاشگری کودکان تاثیر می گذارد.
۶-گریه زیاد
گریه یکی از زبانهای ارتباطی کودکان است بسیاری از گریه های بیش از حد کودکان بالای ۳ سال به خاطر جلب توجه والدین ای است که به کودک توجه نمی کنند.
۷-وابستگی زیاد بعد هر ۵سالگی
یکی از علتهایی که کودک تان خیلی به شما می چسبد این است که نیازهای روانی و احساسی اش از سمت شما کاملاً برطرف نمی شود و کودک کمبود کیفی شمارادارد
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
http://eitaa.com/zendegi_movafaghiat
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━
6.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سید خدا؛
روز عید، عیدی ما شفاعت باشد
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻