راه های پیشگیری از بلوغ زودرس کودکان
-یک سطح سالم از تناسب اندام را در خانواده مشخص کنید:
ریسک آسیب را با شرکت در انواع ورزش ها و فعالیت ها کاهش دهید.
-انتخاب مدرسه مناسب:
یک مدرسه ای را انتخاب کنید تا دختر و پسر شما به بزرگسالان مورد اعتمادی (معلمان سابق) دسترسی پیدا کند و این فرصت را برای ایجاد همدلی برای بچه های کوچک تر در دوران نوجوانی اش فراهم کند.
-خانواده خوب:
محیط خانوادگی حامی و مهربان را در طول دوران کودکی و نوجوانی حفظ کنید.
-از منابع طبیعی سویا مانند توفو, ادامام و شیر سویا نترسید:
اگرچه سویا طبیعی حاوی ایزوفلاون ها است, اما هورمون های های واقعی نیستند و ممکن است در واقع مانع از بلوغ یا تاخیر در بلوغ شوند. متخصصان معتقدند که سویا طبیعی ممکن است به بدن کمک کند حساسیت کمتری به استروژن، بعدها از زندگی داشته باشد.
راه هایی برای جلوگیری و یا کم کردن روند بلوغ زودرس:
-مواد پلاستیکی کمتری مصرف کنید:
از غذاهای کنسروی (اغلب با BPA یا مواد شیمیایی پلاستیکی جایگزینی)، پختن غذا در تفلون، غذاهای مایکروویوی در پلاستیک یا نگهداری غذا و نوشیدنی در ظروف پلاستیکی به ویژه پلی کربنات خودداری کنید. از بطری های آب استیل ضد زنگ استفاده کنید.
-میزان شکر را محدود کنید:
یکی از عاملان اصلی در اپیدمی چاقی و بلوغ زودرس در دوران کودکی مصرف بیش از حد شکر است.کاهش انسولین در مصرف غذاهایی با شکر بالا می تواند منجر به غلظت های بالاتر هورمون های جنسی مرتبط با پریودهای قبلی شود. در حقیقت، مطالعات اخیر به طور خاص حتی مصرف نوشابه را توسط دختران جوان با بلوغ زودرس مرتبط دانسته اند.
-غذاهای آماده نخورید:
به جای استفاده از عناصر ناسالم، مانند موادی که در غذاهای کنسرو شده، پردازش شده و آماده شده وجود دارد، از غذاهای نشاسته ای استفاده کنید.
- میوه ها و سبزیجات زیادی بخورید:
مشخص شده است که مصرف فیبر، از دختران در دوران قاعدگی زودرس محافظت می کند.در صورت امکان، برای دوری از قرار گرفتن در معرض آفت کش ها، خوراکی های ارگانیک را بخرید، اما اگر توانایی خرید محصولات ارگانیک را ندارید، مصرفتان را محدود کنید.
اطمینان حاصل کنید که با کودک خود ارتباط برقرار کنید:
زمانی که کودک شما یکی از معدود افرادی است که در میان اطرافیان خود و یا همسالان خود در حال عبور از دوران بلوغ است، این زمان می تواند یک زمان پر استرس باشد.
مطمئن شوید که از طریق این فرآیند با فرزندتان ارتباط برقرار کنید و از او بپرسید در هر مرحله از مسیر چه حسی دارد. در مورد هر گونه شوخی از طرف همسالان خود و رفتار با آن به طور مناسب، تحقیق کنید و سعی کنید که بهترین عملکرد را داشته باشید.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
#نکته_تربیتی
💚 چه حرفهایی باعث از بین رفتن اعتماد به نفس در کودکان میشود؟
⭐️بچه ! تو چقدر شری
💚بچه خوب این کارو نمیکنه
⭐️تو چقدر دست و پا چلفتی
💚مگه میشه آدم اینقدر ساده لوح باشه
⭐️مثل بچه های لوس رفتار نکن
💚آدم قوی که گریه نمیکنه
⭐️اگه فلان کار رو انجام بدی دیگه دوستت ندارم
💚تو یه بچه بدی هستی که این کارو کردی یا اینو گفتی
⭐️همیشه باعث خجالتم هستی با رفتارت
💚بی اجازه چیزی نخور
⭐️از فلان بچه یاد بگیر
💚همیشه باید بهت بگن چکار بکن چکار نکن
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
#نکته_تربیتی
روشهای آرامش بخشیدن به هیجانهای کودک
🟢کودکان به طور طبیعی، وقتی در محیط اطرافشان وضعیت ناگواری پیش میآید، برای رسیدن به آرامش به دنبال بزرگترها میگردند. شاید برای کودکان خردسال هیچ چیزی از احساس امنیت مهمتر نباشد. به شکلی که بداند وقتی احساس تنهایی میکند، کسی پیش او هست.
🟠از این رو، هرگاه کودک توانست هیجان های خود را بشناسد و درک کند، بعضی شگردها برای آرام کردن او میتواند مفید باشد. این شیوه ها از شدت یافتن هیجانهای کودکان جلوگیری میکند:
🟢وقتی کودک احساس ناراحتی یا نگرانی میکند، بهتر است یک لیوان آب به او بدهید تا بنوشد یا دست و صورت او را بشویید. آب یک آرامبخش طبیعی برای کودکان است.
🔵لمس کردن برای کودکان مهم و آرامشبخش است. وقتی کودکی ناراحت است، میتوانید قبل از اینکه از او بپرسید« میتوانم کمک کنم؟»دستها یا شانه کودک را بگیرد.
🟠به ویژگیهای خاص فردی کودکان احترام بگذارید. بعضی از کودکان هنگام ناراحتی دوست ندارند کسی به آنها دست بزند. اگر کودکی از این کار دوری کرد، بدانید که این شیوه برای وی مناسب نیست.
🔴خواندن شعر یا آواز برای کودک میتواند به آرام شدن وی کمک کند.
🟡میتوانید از کودک بخواهید یک پازل ساده را حل کند، با کنار هم چیدن قطعات یک شکل آن را تکمیل کند، سکهها را بشمارد و یا برج ساده ای بسازد.
🟢 میتوانید از کودک بخواهد به قسمت جدیدی از خانه برود و کار جدیدی انجام دهد.
🟣تا عدد ۱۰ بشمارد.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍درد دل یک خانوم موفق! با سه مدرک تحصیلی ولی...
حتما ببینید👌
🔴 کانال تربیت فرزند زندگی آموز
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
نکاتی طلایی برای صحبت با نوجوانان بد عنق
در نوجوانی، افراد دچار تغییرات فیزیکی، روانی، هورمونی و اجتماعی می شوند در نتیجه، ارتباط با نوجوان شما می تواند بسیار پیچیده باشد ؛ این تغییرات باعث می شود آنها بیشتر بخواهند با دوستان خود صحبت کنند؛ زیرا آنها هم سن هستند اما اغلب منجر به گوش دادن به توصیه های غلط می شوند
منطقی باشید و موقعیت خود را حفظ کنید:
نوجوانان می دانند که چگونه با والدین صحبت کنند تا به خواسته خود برسند این درست است که وقتی والدین به خواسته های فرزندان خود می اندیشند، می توانند مشکل را به طور موقت حل کنند اما با انجام این کار، واقعا آنها را آموزش می دهید ؛
با این حال، باید منطقی باشید و به فرزندتان سرپیچی از قانون را توضیح دهید . به عنوان مثال، پیشنهاد می کنند که بعد از تاریکی شب به خانه برگردند و اگر موافق و منطقی هستید، آنها دیگر التماس نمیکنند.
برای تقویت این قاعده، توصیه می کنیم که کل خانواده را برای بحث در مورد قوانین، بخصوص برنامه زمانی تعیین شده برای زمانی که به خانه می آیند، دور هم جمع و صحبت کنید ،قبل از تصمیم گیری، همه عوامل را در نظر بگیرید این نشان می دهد که والدین مایل به انجام مصالحه هستند، البته اگر از قوانین سرپیچی نشود.
برای صحبت با نوجوانان بهترین مکان و زمان را انتخاب کنید:
اگر فکر می کنید فرزند شما یک مشکل رفتاری دارد، مهم است که یک زمان و مکان را انتخاب کنید که می توانید با آنها بی سر و صدا صحبت کنید باید جایی باشد که صحبت آن قطع نشود. هنگامی که شما هر دو آرام هستید، به ویژه فرزندتان، می توانید با آنها مکالمه ای مثبت برقرار کنید و بحث را با توضیح مشکل در راه ساده و مستقیم شروع کنید این بیان گر احساس شما در مورد رفتار آنها است.
فقط رفتار درست را تصحیح کنید باید واضح شود چه چیزی باعث ناراحتی شما شده است ؛ اصلاح اشتباهات اولیه بسیار مهم است پس اجازه ندهید رفتار آنها ادامه یابد به این ترتیب شما می توانید از مجازات او اجتناب کنید و فرزند شما دفاعی نخواهد داشت و متوجه خواهد شد که او نباید دوباره آن را انجام دهد.
در نهایت ما می دانیم که صحبت کردن با نوجوان شما آسان نیست و اغلب سخت است که از استدلال جلوگیری کنیم. اگر فرزند شما ناراحت شود و صدایش را بالا ببرد، مهم است که آرام باشید زمانی که آرام شد صحبت را ادامه دهید.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
استقلال در تکلیف نویسی
مدت زمان انجام این فعالیت ۳۰ الی ۴۰ روز
تکلیف نویسی برای بچهها یک مرحلهی جدیدی از رشدشان هست که موظشان میکند تابع برنامه مشخصی باشند و فعالیت تعیین شدهای را انجام بدهند . از اینرو کاملا طبیعیست که در ابتدای کار آنرا به سادگی قبول نکنند.
👈در مرحله اول برای استقلال بچهها یکی از والدین باید کنار کودک بنشیند و بدون اینکه مشغول کار دیگری باشد تمام حواسش به نوشتن کودک باشد و به تحسین او بپردازد. این حضور فقط در حد نظارت میباشد تا حدی که بچه برای انجام تکالیف و مسالهها منتظر تایید آن والد نباشد و خودش راهحلها را پیدا کنید .
نقش والد صرفا تحسین و تمجید کودک است.
♦️نکته۱: در تمام مراحل تکلیفنویسی یک مکان مشخص و یک زمان مشخص درنظر گرفته شود.
♦️نکته۲: در این مرحله اگر کودک کوچکتری هست با درایت والدین باید مدیریت شود که مزاحم کودک بزرگتر نشود و ترجیحا یا ساعت خواب کوچکترها با انجام این مرحله تنظیم باشد و یا توسط والد دیگر از محدوده کودک بزرگتر دور نگه داشته شود.
♦️نکته۳: بهترین زمان برای تکلیفنویسی ساعت ۵ بعدازظهر تا ۹ میباشد.
♦️نکته۴: حتی بهتر است که تلفنها هم در این ساعت قطع باشد تا کاری وسط انجام فعالیت حواس والد را از کودک پرت نکند.
♦️نکته۵: مدت زمان این مرحله در بازه گفته شده به صلاحدید والد تنظیم میشود. تا بعد از آن ، والد وارد مرحله دوم فعالیت شود.
♦️نکته۶:قربون صدقهها و بحبحها و تمجیدهاتون رو برای کودک در حین انجام تکالیف به بهترین نحو انجام بدید و هر ثانیه کودک را شارژ کنید.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ حدیث داریم بچه وقتی سه سالش میشود، این کلمه رو به او یاد بدهید:
«لا اله الا الله»
🔅شروع ایمان با جبهه شناسی است.
↔️ دوقطبی حق و باطل
🔅شروع زیر ساختهای توحید با زدن «لا اله» (باطل) و سپس بروز الله (حق) است، این دو قطبی از ازل بوده و تا ابد هست
و
میانه روی در بین حق و باطل، عین التقاط است.
🔴 کانال تربیت فرزند زندگی آموز
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
بدترین شغل های تابستانی برای یک نوجوان چیست؟
بدترین کارها برای نوجوان، شامل مشاغلی است که به جسم و روح او صدمه میزند.
مشاغلی مانند حمل و نقل بار، کارهای فیزیکی خطرناک یا کار کردن با قشر بزرگی از مردم.
این نوع مشاغل، دارای ساعات بسیار طولانی، دست مزد بسیار کم و بدون مزایا هستند.
نوجوانان باید مطمئن شوند که شغل، متناسب با سن است و از آنها سوء استفاده نمیشود.
مشاغل تابستانی پردرآمد برای نوجوانان دختر و پسر چیست؟
معمولاً، پردرآمدترین، شامل مشاغل آنلاین میشود.
مشاغلی مانند همکاری در فروش، برنامهنویس، طراح وب، نویسندگی، دیجیتال مارکتینگ و…
تسلط پیدا کردن در این مشاغل، درآمد و آینده بسیار خوبی برای نوجوانان ایجاد میکند.
آیا نوجوانان با مشاغل تابستانی ثروتمند میشوند؟
به صورت کلی، بسیار بعید است که یک نوجوان، فقط با کار کردن در تابستان، ثروتمند شود.
چون این مشاغل موقتی هستند و درآمد بسیار زیادی برای ثروتمند شدن در اختیار شما قرار نمیدهند.
اما مزایای بسیار زیاد دیگری دارد که باعث موفقیت آینده شما میشود.
مزایایی مانند ایجاد اعتمادبهنفس، تجربه و رزومه کاری، پیدا کردن علاقه، فن ارتباطات و…
چگونه یک نوجوان بدون کار کردن در تابستان، صاحب درآمد شود؟
راههای بسیار زیادی وجود دارد که یک نوجوان میتواند بدون کار کردن در طول تابستان، درآمد داشته باشد.
کارهایی مانند فروش انواع لوازم به صورت آنلاین، تدریس آنلاین، انجام بازیهای آنلاین پولی و…
مشاغل تابستانی آسان برای نوجوانان چیست؟
درواقع چیزی به نام مشاغل راحت وجود ندارد.
زمانی که ما در یک شغل، مهارت زیادی پیدا کنیم، انجام دادن دوباره آن، آسان میشود.
اما در کل، چون مشاغل آنلاین، ساعت کاری انعطافپذیری دارند و میتوان اکثر آنها را در منزل انجام داد، جزو کسب و کارهای راحت قرار میگیرند (البته نیاز به تخصص بالایی دارند).
چگونه میتوانیم به عنوان یک نوجوان، بدون هیچ تجربهای، شغل پیدا کنیم؟
پیدا کردن یک شغل تابستانی برای نوجوانان، آن هم بدون هیچ تجربهای بسیار سخت است.
اما شما باید فقط قدم اول را بردارید.
با جستجو در اینترنت، اطرافیان و محل زندگی خود شروع کنید.
در ضمن میتوانید به صورت داوطلبانه وارد دورههای کارآموزی شوید.
باید یاد بگیرید که دوستان، اعضای خانواده و… را به صورت یک شبکه دربیاورید.
با شبکهسازی، فرصتهای شغلی بسیار خوبی را پیدا میکنید
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
پاسخ به سوالات کودکان درمورد چگونه به دنیا آمدن
از پاسخ های کوتاه و مستقیم استفاده کنید
برای پاسخ به سوالات چگونه متولد شدن به کودکتان نیازی نیست که پاسخی طولانی و گیج کننده بدهید. مثلا اگر کودک شما سه ساله است برای پاسخ به سوال جنسی او تنها کافی است که به او بگویید، نوزاد از شکم مادر متولد میشود و نیاز به قصه گویی برای کودکان ندارد.
آنچه کودک میداند را تعیین کنید
اول از همه قبل از اینکه به سوالات کودک درباره بچه دار شدن و تولد توضیحی بدهید، از خود او بپرسید که ” خودت در این باره چه فکر میکنی؟” به کمک این سوال شما میتوانید از طرز فکر فرزندتان در مورد مسائل جنسی با خبر شوید و سپس با توجه به میزان فهم و درک او در مورد مسائل و رابطه جنسی صحبت کنید. هرچه پاسخ شما ساده تر و متناسب با میزان فهم کودکتان باشد، احتمال بروز سوالات اضافی کمتر میشود.
کلمات ساده به کار ببرید
بهتر است برای پاسخ در مورد بچه دارشدن از کلمات ساده استفاده کنید. مثلا برای توضیح زایمان برای کودکان لازم نیست که به آنها بگویید از طریق سزارین به دنیا آمدهاند. تنها کافی است که اینگونه توضیح دهید که نوزادان با بریده شدن شکم مادر به دنیا میآیند. شما اگر از کلمات پیچیده و غیرقابل فهم برای کودکان حتی اگر کودک شما خصوصیات کودکان باهوش را دارد، استفاده کنید، منجر به نگرانی و مشغله ذهنی در فرزندتان میشود.
برای جواب دادن عجله نداشته باشید
اگر پاسخ به سوالات چگونه متولد شدن، کودک شما را قانع نکرد و سوالات پیچیده تری در این باره از شما پرسید، به او بگویید که نیاز به زمان دارید تا پاسخی صحیح به او بدهید. شما در این زمان میتوانید به دنبال یک کتاب داستان که در مورد مسائل جنسی برای کودکان صحبت کرده است، بگردید و یا با یک مشاوره کودک در این زمینه صحبت کنید.
با کودکتان صادق باشید
برای پاسخ در مورد بچه دار شدن با کودکتان صادق باشید. هیچ سیاستی بهتر از صداقت نیست و اگر شما از گفتن حقیقت به فرزندتان پرهیز کنید، یعنی این وسط مشکلی وجود دارد. گاهی اوقات پرهیز کردن از پاسخگویی به سوالات فرزندتان منجر به ایجاد این احساس در فرزندتان میشود که آنها کار بدی کردهاند که از شما درباره این موضوع سوال پرسیده اند. یا حتما این موضوع خیلی موضوع زشتی است که نباید درباره آن صحبت کرد در حالیکه هیچ جای خجالتی وجود ندارد. این رفتار، به مرور زمان باعث ایجاد تنش فکری در فرزندتان میشود.
برای فرزندتان کتاب بخوانید
معمولا در مورد خیلی از مسائل کودکان مانند اینکه چگونه بچه حرف گوش کن داشته باشیم و یا چگونه به سوالات جنسی کودکمان پاسخ دهیم، کتاب داستان های کوتاهی نوشته شده است. شما میتوانید این کتاب ها را تهیه کرده و برای فرزندتان بخوانید. همچنین شما با توجه به سن و درک کودکتان، میتوانید بخش هایی از این کتاب را که فکر میکنید مناسب سن او نیست، حذف کنید.
با فرزندتان فیلم ببینید
مادری در مورد اینکه چگونه به سوالات کودک درباره بچه دار شدن و تولد به فرزند خود پاسخ داده است، این چنین گفت: ” ما یک فیلم در مورد اینکه یک سگ در حال زایمان بود را با یکدیگر دیدیم”. سپس به فرزند خود توضیح دادم که برای تولد نوزاد، دکتر در کنار مادر است و به او کمک میکند. او از نحوه پاسخ دادن به سوال کودک خود در مورد به دنیا آمدن، کاملا راضی بود و به دیگر والدین نیز پیشنهاد میکرد.
از اشیاء اطراف خود برای توضیح استفاده کنید
یکی از بهترین راه ها برای پاسخ دادن به سوالات جنسی فرزندان این است که از اشیا اطراف خود برای درک بهتر این موضوع برای آنان استفاده کنید. مثلا برای کودک شش ساله خود اینگونه توضیح دهید که گیاه منزل شما از یک دانه به وجود آمده است و سپس رشد کرده تا شکل الان را دارد. نوزادان هم مثل گیاهان از سلول هایی در بدن مادرشان به وجود میآیند. استفاده از این مثال ها به درک هر چه بهتر فرزند شما در مورد مسائل باروری کمک زیادی میکند.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
اهمیت برد و باخت در بازی برای کودکان
حقیقت این است: «در هر مسابقه فقط یک نفر پیروز میشود»؛ گاهی ما و گاهی دیگری. پس آموزش هر دوی آنها برای کودک ضروری و سودمند است.
فواید بردن در بازی برای کودکان
افزایش عزتنفس، اعتمادبهنفس و خودکارآمدی
افزایش هدفمندی و خودسازماندهی
تشویق کودک به افزایش تلاش برای دستیابی به هدف
ایجاد تصویر مثبت از خود
فواید باختن در بازی برای کودکان
کسب تجربه و آمادگی برای مواجهه با چالشهای پیشِ رو (عاقل از یک سوراخ دو بار گزیده نمیشود)
یادگیری مهارتهای اساسی زندگی و توسعه فردی
افزایش تحمل شکست در کودکان
افزایش تحمل سختیها و ناملایمات زندگی
یادگیری مهارت همدلی
چگونه تحمل باخت در کودک را افزایش دهیم؟
احتمالا شما هم با قهر یا بهاصطلاح «جر زنی» کودک در هنگام باخت مواجه شدهاید، اما راهی برای برطرف کردن آن به ذهنتان نرسیده است. واقعیت این است که راهحل قطعی و مشخصی برای برطرف کردن این مشکل وجود ندارد. آنچه اهمیت دارد، صبر و حوصله شما در آموزش مداوم فرزندان است تا بهمرور تحمل شکست را پیدا کنند. رعایت نکات زیر نیز در این زمینه به شما کمک خواهد کرد.
از بازیهای مختلف کمک بگیرید
بازی فرصتی بسیار ایدئال و کمخطر برای آموزش برد و باخت به کودکان است. در آموزش برد و باخت به نکات زیر توجه کنید:
بهتر است از بازیهایی مانند مارپله یا دیگر بازیهای رومیزی موردعلاقه کودک استفاده کنید. برای بچههای 2-6 ساله، بازیهای حسی برای کودکان پیشدبستانی، گزینه مناسبی است.
در ابتدای بازی به آنها بگویید که احتمال برد و باخت وجود دارد.
مراقب واکنشهای کودک بعد از باخت باشید و برایش توضیح دهید که در هر بازی فقط یک طرف برنده میشود و باختن اجتنابناپذیر است.
همچنین به آنها نشان دهید که جذابیت بازی در رقابتی بودنش است و بدون برد و باخت، کسی از بازیکردن لذت نمیبرد.
بین برد و باخت تعادل برقرار کنید
لازم نیست حتما یکی در میان شما و فرزندتان برنده شوید، اما باید طوری بازی کنید که تعداد برد و باخت هر دوی شما تقریبا به یک اندازه باشد. همیشهبردن باعث بیانگیزگی و همیشهباختن باعث ناامیدی کودک میشود. بنابراین، در سطح و اندازه فرزندتان بازی کنید تا آنها بیانگیزه یا ناامید نشوند.
بر درسگرفتن از اشتباهات تمرکز کنید
اشتباه کردن امری کاملا طبیعی است و بازیها فرصتی ایدئال برای کودکان است تا پیامدهای اشتباهات را ببینند و راهی برای اصلاح آنها پیدا کنند. بنابراین، بعد از فروکشکردنِ هیجانات ناشی از باخت، زمانی را برای شناسایی اشتباهات و راههای برطرف کردن آنها اختصاص دهید. بازیها همچنین یک روش ایدئال برای تقویت هوش مالی در کودکان و کسب تجربه برای تصمیمات اقتصادی در بزرگسالی هستند.
ادامه دارد...
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
در بازی با کودک برنده شویم یا بازنده
مراقب پیام هایی باشید که فرزندتان در مورد برد و باخت در بازی کودکان با شما دریافت می کند. جملات بی غرضی مانند « بازنده به هیچ دردی نمی خوره» یا « شرط می بندم که می توانم قبل از تو این کار را تمام کنم.» می تواند پیامی اشتباه در مورد برد و باخت به او بدهد. برخورد شما و همینطور برخورد دیگر بزرگسالان هنگام بازی با کودک بسیار مهم است.
آیا وقتی برنده می شوید، شور و هیجان بیش از اندازه ای دارید و وقتی بازنده می شوید بداخلاق و بی حوصله اید؟ آیا وقتی کاری بر وفق مرادتان پیش نرفت، ناامیدی خود را نشان می دهید و وسایل بازی را پرت می کنید؟ آیا وقتی تیم مورد علاقه تان برنده می شود، بیش از حد خوشحال می شوید، اما وقتی می بازد، شدیدا ناامید می شوید؟ چه پیام هایی در مورد برد و باخت می فرستید؟
هنگام بازی با کودک ، بیش از اندازه ی لازم مراقب او نباشید و اجازه ندهید که همیشه برنده شود. باختن در دایره ی امن محیط خانواده ، باعث می شود تا کودک دریابد که حتی وقتی برنده نیست، مورد علاقه ی شما و برایتان ارزشمند است.
برای غمیگن بودن فرزندتان به هنگام باختن، ارزش قائل شوید: «بله، هیچ کس باختن را دوست ندارد!» با صمیمیت درباره ی جنبه های جالب بازی یا آنچه که از آن لذت برده اید صحبت کنید و به او در عبور از این مرحله کمک کنید زمانی را که فرزندتان برنده شده بود، به یادش بیاوربد و بگویید باز هم می تواند برنده شود.
مراقب باشید هیچ فرد بزرگسالی در خانواده، فرزندتان را با خواهر، برادر یا دوستی که بازیکن بهتری است، مقایسه نکند. جملاتی که به باخت کودک ارزش می دهند و به این منظور بیان می شوند که کودک احساسی بهتری پیدا کند، در واقع وضعیت را بدتر می کنند. جملاتی مانند: « امیر! هیچ گاه قبلاً این بازی را انجام نداده بود » یا « تینا کوچک ترین بازیکن تیم است » و حتی جملاتی ظریف نیز می توانند به جای کمک به کودک برای داشتن احساسی بهتر، باعث احساس حقارت او شوند.
متخصصان کودک عقیده دارند: «پذیرفتن هرگونه باختی در کنار هرگونه بردی به کودک یاد می دهد بازیکن خوبی باشد و به توانایی های خود همواره به دیده احترام و ارزش بنگرد و از همراه شدن با جمع هراسی به دل راه ندهد.»
اگر فرزند شما در انجام کاری عملکرد خوبی ندارد هرگز او را سرزنش نکنید، به دنبال کارهایی باشید که او در انجامشان عملکرد متوسط و بالایی دارد و سپس کودکتان را برای انجام آنها تشویق کنید تا انگیزه او را برای تلاش بیشتر کنید. به کودکتان بگویید هرگز از شکست خوردن نترسد چرا که اکثر افراد موفق بعد از تحمل شکستهای فراوان به موفقیتهای بسیار زیادی رسیدهاند و این شسکتها میتواند زمینهای برای پیروزیهای بعدی او باشند.
مدتی بعد از شکست باید با کودکانمان راجع به گذشته صحبت کنیم.
باید کودکانمان را تشویق کنیم راجع به تجربیات خود صحبت کنند و از آن ها بیاموزند. باید کودکان ما یاد بگیرند شجاعت روبه رو شدن با حوادث گذشته را داشته باشند و هیچ گاه از واقعیات فرار نکنند. البته واضح است که هیچ کس دوست ندارد شکست بخورد. همچنین مسلم است اما باید باور داشته باشیم توانایی روبه رو شدن با شکست درسی به ارزش زندگی است که فرزندان ما را برای زندگی پرفرازونشیب آینده آماده خواهد کرد.
فرزند شما به هر چیزی که علاقه مند است چه ورزش، موسیقی، تحصیلات و هر چیز دیگر سعی کنید فردی را برای آموزش آنها انتخاب کنید که آنها را به بهترین وجه در جهت علاقه آنها آموزش دهد. این که افرادی غیر از پدر و مادر نقش آموزش فرزند شما را به عهده داشته باشند بسیار مهم است.
زمانی که فرزند شما در رقابتی شرکت می کند آنها را مطمئن کنید که نتیجه این رقابت هر چه باشد شما آنان به بیشترین میزان ممکن دوست خواهید داشت. بسیاری از کودکان فکر می کنند در صورتی که در یک مسابقه یا امتحان نتیجه دلخواه را کسب نکنند ممکن است پدرو مادر آنها را مانند قبل آنها را دوست نداشته باشند. ما باید آنها را مطمئن کنیم که به خاطر خودشان دوستشان داریم نه به دلیل نتایجی که آنها کسب می کنند و کارهایی که می توانند انجام دهند. ماباید آنها را مطمئن کنیم دوست داشتن ما کاملاً بدون شرط است.
زمانی که کودک شما با شکست مواجه میشود از او بخواهید شکست خود را بررسی کند و دلیل آن را بفهمد، زیرا بازبینی شکست یک امر بسیار ضروری برای جلوگیری از تکرار آن است. با این حال اکثر افرادی که با شکست روبهرو میشوند تمایلی به مرور تجربیات خود ندارد و احتمالأ دلیل این امر ناراحتی از یادآوری شکستهاست. در نتیجه اگر متوجه شدید کودک شما در مرور تجربههای شکست خود مقاومت زیادی میکند بهتر است در زمینه مدیریت هیجانات ناخوشایند با او کار کنید.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
#رهبرانه
رهبر معظم انقلاب اسلامی :
مادر میتواند فرزندان را به بهترین وجهی تربیت کند. تربیت فرزند به وسیلهی مادر، مثل تربیت در کلاس درس نیست؛ با رفتار است، با گفتار است، با عاطفه است، با نوازش است، با لالائی خواندن است؛ با زندگی کردن است. مادران با زندگی کردن، فرزند تربیت میکنند.
هرچه زن صالحتر، عاقلتر و هوشمندتر باشد، این تربیت بهتر خواهد شد.
(۹۲/۲/۱۱)
🔴 کانال تربیت فرزند زندگی آموز
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
🔹 آیت الله حائری شیرازی 🔹
🔸 نگران #تواناییهای خودتان باشید نه #ناتوانیهایتان! 🔸
در تربیت اولاد، آنچه را که در حد قدرتتان است، انجام بدهید و برای آن قسمتی که خارج از قدرتتان است، اصلاً #نگران_نباشید و کار را به خداوند بسپارید.
گاهی مثلاً شما با برادرتان سر #تخت را میگیرید و در تابستان آن را در حیاط میگذارید. اگر او آدم سالم و قوی و فعالی باشد، شما نگران آن سرِ تخت که او گرفته، نیستید؛ چون میدانید که او چاپک است و قشنگ میتواند ببرد؛ بلکه نگران این طرفی هستید که خودتان گرفتهاید که مبادا پایتان بلغزد و به زمین بخورید. آن سرِ تربیت را خدا گرفته و هر قسمتی که شما نمیتوانید و از عهدهتان خارج است، سهم خداست.
شورِ آن قسمتی را نزنید که خدا گرفته؛ بلکه شورِ آن قسمتی را بزنید که خودتان گرفتهاید. نگران #ناتوانیهای خودتان نباشید؛ بلکه نگران #تواناییهای خودتان باشید. آن چیزی که میتوانید و برایتان ممکن است را اگر نکنید، برایتان خطرناک است؛ اما آن چیزی که نمیتوانید، جزء وظایف شما نیست. اینکه خدای تعالی جزء وظایف شما نگذاشته یعنی چی؟ یعنی آن را جزء وظایف خودش گرفته و خودش عمل میکند: ((لا يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَها))
#تربیت_فرزند
#مدرسه
#جامعه
#فضای_مجازی
🔴 کانال تربیت فرزند زندگی آموز
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
ایلان ماسک ثروتمندترین مرد جهان ۱۱مین بچهاش به دنیا اومد و گفت :
"فقط افراد باهوش فرزندان زیادی دارند."
🔴 کانال تربیت فرزند زندگی آموز
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
یک کودک نازپرورده یا لوس چه ویژگی هایی دارد؟
♦️انتظار دارد همه ی خواسته های او بر آورده شود ،به عبارتی "خود محور"است.
خوشحال کردن او بسیار سخت است.
قوانین برایش معنی ندارند و حاضر به سازش نیست و برای هر چیزی مدام استدلال میکند.
خواستههای غیر منطقی دارد و تلاش میکند اطرافیان خود را طبق خواست خود کنترل کند.
همیشه بیحوصله است و شکایت میکند.
مفهوم «نه» را درک نمیکند.
بیادب است و از انجام کمتر کاری لذت میبرد.
🔹نازپرورده بودن از عواملی است که سطح سازگاری و تاب آوری فرد را در بزرگسالی کاهش داده و سبب بروز خودشیفتگی و استحقاق و وابستگی می شود
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
🔹من از امروز به خودم قول میدم که مامان صبوری باشم...
👈 ما خیلی وقت ها با خودمون عهد می بندیم که من امروز میخوام صبور باشم و اتفاقا اون روز بچه ها تا می تونن شیطنت میکنن و ما به خاطر قولی که به خودمون دادیم مثلا هی صبوری میکنیم و صبوری میکنیم و چیزی نمیگیم و ناگهان آخر شب دیگه تحملمون تموم میشه و عین یک زودپز سوپاپ مغزمون میزنه بالا و بچه و همسر و خونه رو با خاک یکسان میکنیم!
به نظر میاد این کار ما بیشتر تحمل کردن هست یعنی ما فکر میکنیم صبر کردن یعنی نباید هیچی بگیم برای همین همه چیز رو می ریزیم توی خودمون و سکوت می کنیم اما ناگهان ظرفیتمون تموم میشه و منفجر میشیم!
اما واقعا راهش اینه؟
صبوری و صبور بودن یعنی این؟...
اصلا صبر کردن چه فرقی با تحمل کردن داره؟
👈 نکته اینجاس که احساس درونی شما در اون موقعیت هایی که براتون پیش میاد و در تلاش هستید صبر داشته باشید خیلی مهمه
اگه شما به تصور خودتون دارید بر یک مشکل صبر می کنید اما تمام مدت در غم و ناراحتی حاصل از اون وضعیت به سر می برید اسم کار شما صبر کردن نیست. شما فقط دارید تحمل می کنید!
ویژگی بارز صبر کردن اینه که شما امیدوار باشید، حالتون خوب باشه و مرکز توجه و تمرکزتون به جای خود مشکل بر خوبی های زندگی تون باشه.
و چه زیبا مادربزرگ هامون دو کلمه ی صبر و شکر رو در کنار هم استفاده میکردن...
شما فقط در این صورت می تونید به صبر و تلاش خودتون دل خوش کنید که در هر لحظه و هر شرایطی خوبی ها و نعمت هاتون رو ببینید و شکرگزار باشید اما اگر هر لحظه لعنت می فرستید به زمین و زمان و حرف دل شما اینه که این اوضاع لعنتی کی تموم میشه این کار تحمل کردن هست و نتیجه اش را هم دیگه خودتون میتونید حدس بزنید...
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
؛﷽
#خبرخوب
🔵 معافیت و تخفیف مالیاتی فرزند سوم ابلاغ شد
🔹رئیس سازمان امور مالیاتی معافیتهای مالیاتی قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و قانون بودجه امسال را ابلاغ کرد.
🔹طبق این قانون، استفاده از معافیت مالیاتی موضوع ماده ۱۸ قانون مذکور، مشروط به آن است که نرخ باروری شهرستان محل زادگاه پدر یا فرزند، بالای ۲.۵ نباشد.
🔹اشخاص مشمول برای هر یک از فرزندان سوم و هر تعداد فرزند متولد شده بعد از فرزند سوم (با رعایت شرط تاریخ تولد از ۱ /۸ /۱۴۰۰ و به بعد)، بدون اعمال محدودیت درخصوص تعداد فرزندان، به مدت ۳ سال به شرط تصویب در قوانین بودجه سنواتی میتوانند از تخفیف مالیاتی موصوف، استفاده نمایند.
🔴 کانال تربیت فرزند زندگی آموز
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
✨
كودكان از ٣ سالگي كم كم توانايي
مديريت رفتارشان را به دست
مي آورند
بنابراين كتك زدن، پرت كردن
و جيغ زدن بعد از ٣ سالگي
معمولا طبيعي نيست و نياز به
بررسي دارد.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
☯ با عاشق شدن های دوران نوجوانی فرزندانمان چگونه برخورد کنیم؟
از نوجوانی به عنوان دوره بحران نام برده شده است پس ابتدا مطالعه ای در مورد ویژگی های عاطفی شناختی و جسمی نوجوانان داشته باشید تا با اشنایی از این دوران نوجوان خود را بیشتر بشناسید. انگاه خواهید دید بسیاری از رفتارهایی که ما می رنجاند شرایط طبیعی این دوره انان است و نیازمند صبر و مهربانی ما می باشد. بدلیل سرعت بالای رشد در این دوره بویژه در حوزه جنسی، نوجوان گرایش به شناخت به جنس مخالف نموده و در این مورد احساس پیدا می کند احساساتی که بیشتر از انکه جنبه عقلانی داشته باشد جنبه صرف احساسی دارد. علاقه مندی به رمانها و فیلم های عاشقانه و کنجکاوی های جنسی شروع می شود. مراقبت و نه محدودیت زیاد روش مناسبی است. نوجوان باید بداند ما دوستش داریم و این احساسش هم طبیعی است فقط نحوه برخورد با این احساسش را باید به او اموزش دهیم. به دلیل عدم پختگی کافی شناختی و منطقی نوجوان، باید با وی در خصوص این مساله با احتیاط برخورد کرد تا نوجوان دست به رفتارهایی غیرعقلانی که نتیجه ای جز پشیمانی خودش و شما را دربرندارد نزند. صمیمی شدن با نوجوان در حدی که او بتواند براحتی مسائلی که برایش پیش می اید با والدین هم جنس خود مطرح کند خوب است. مسلما الگوی سالم اخلاقی و جنسی والدین هم در این مورد تاثیر بسزا دارد. از طرفی می بایست نسبت به احساس عشق نگرش مثبت خود را نشان دهیم ولی در مورد بی بند و باری های جنسی و خطرات ان گوشزد نموده و وی را اگاه کنیم. نوجوانانی که این اطلاعات را از والدین هم جنس خود می گیرند اگاهی و رفتار سالمتری را کسب می کنند تا انانی که از دوستان خود کسب اطلاع می کنند. نوجوان بشدت نیازمند توجه و دیده شدن است این امکان را از طروق دیگر به او بدهیم تا برای ارضا شدن این نیاز دست به انتخاب دوستی های ناسالم نزند. وی باید بداند از نظر چهره و فیزیک و همچنین توانایی های خاص خود مورد قبول والدین می باشد. به این صورت خودپنداره مثبتی از خود پیدا می کند. مشغول بودن نوجوان در کلاسهای ورزشی، گوش کردن به حرفها و دردلهای مختلف او، درک شرایطش، بیان داستانهای نوجوانی خود، اطلاع از پیامدهای ناگوار دوستی ها و روابط ناسالم، ایجاد بسترهایی در رشد شناختی و مهارتی نوجوان به طوری که هم بخش مهمی از اوقاتش صرف اموزش و یادگیری باشد و هم اینکه بتواند از طریق رشد در مهارتهای هنری یا شناختی ابراز وجود کند نیز تاثیر مثبتی دارد. او باید بداند برای شما عزیز است و شما در این مسیر پرتلاطم کنارش هستید.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
👌والدینی که فرزندان خود راتحت کنترل داشته وآنها رابحال خودرها نمیکنند،میتوانندآینده روشنتری را برایشان رقم بزنندوبیشترازسایر پدرهاومادرها اوضاع راکنترل کنند
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
هيچ پدر ومادرى نميتواند به فرزندش
بگويد تلويزيون تماشا نكن.
بايد پيشنهاد بهترى بدهد تا خودش
تلويزيون را خاموش كند و بيايد.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
اثر محبت افراطی در کودکان عبارت است از:
👈 خودخواهی
👈 کم طاقتی
👈 اتکای به غیر یا وابستگی به دیگران
👈 جسارت به دیگران
👈 ضعف نفس و شکوفا نشدن استعدادهای پنهان کودک
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
درمان خجالت!
کودک خجالتی کودک مضطربی است که باور دارد من بد هستم همه بد هستند و این افراد بد اگر از بدی من آگاه شوند به من آسیب می زنند.
خجالت به معنی عدم حرمت نفس همراه با اضطراب می باشد.
همیشه احساس کودک را تایید کنید.
وقتی ترسید، نگید این که ترس نداره یا نترس، باید گفت می دونم می ترسی.
در صورت نفی و رد احساس کودک، او به این نتیجه می رسد که من هیچی نمی فهمم، هر چه احساس می کنم اشتباه است و شروع به نفی احساس خود و شخصیت خود می کند.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
کودکانی که دچاراختلال بیشفعالی هستندکمترقادرندباتاثیرات غذای شیرین مقابله کنند،بنابراین فعالیت جسمی شان افزایش مییابدکه این فعالیت دراثر پایین آمدن گلوکزخون وتلاش برای بکار انداختن مغزاست.
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110
زمانی که برچسبی به کودک میزنیددختر ما عصبیه پسرمابیش فعاله،اصلا حرف گوش نمیده
باعث میشوددیگران کودک شمارابه همین شکل بپذیرند
همچنین شمامنفی صحبت میکنید کودک شماهم آن رفتار راخواهد پذیرفت
🔴 کانال تربیت فرزند سامانه آموزشی زندگی آموز رو دنبال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1456013313C6e69fa0110