eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
697 دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
2.2هزار ویدیو
64 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
🌹کانال 🌷زندگی 🌷آرام🌹 🌺@zendegieararm🌺
http://manaviyat.ir 💢https://t.me/zendegiaram98 تلگرام 💢https://eitaa.com/zendegiaram98 ایتا 💢https://sapp.ir/zendegiaram98 سروشآغاز ثبت نام تورهای روانشناسی زیارتی جمکران
ارتباط با ادمین: @PSYCHOSABK1
🔴 سوال از محضر ولی امر مسلمین جهان حضرت آیت الله العظمی سید علی الخامنه ای 🌸🌸اولویت همسرداری و مادری 🌸🌸 💠 سوال ۱۷۷۴: آیا زن تحصیل کرده متأهل و دارای فرزند، در شرایط فرهنگی فعلی جامعه، برای حضور در عرصه جهاد_فرهنگی در سطح جامعه (مثل تدریس، مربی گری و ...) تکلیف دارد؟ اگر این حضور باعث آسیب به فرزندداری، خانه_داری و آرامش زن در خانه شود، جایز است؟ ✍️جواب: انجام امور مربوط به مقام رفیع مادری و همسری، برای زن در اولویت قرار دارد، البته اگر بانوان بتوانند افزون بر تربیت_فرزندان_صالح و همسرداری که خود جهاد محسوب می‌شود، با حفظ حریم ضوابط شرعی، در عرصه‌های مختلف فرهنگی تلاش کنند، بسیار پسندیده است.
🍀🌸🍀 🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 🦋🦋🦋🦋تبعات به هم ریختن خواب کودک🦋🦋🦋 ۱. خواب والدین هم، به هم می‌ریزه و به طبع فشار جسمی و روانی براشون به همراه داره ۲. امکان داره توی رشد_جسمی کودک هم تأثیر بگذاره ۳. معمولاً بچه در طول روز دچار پرخاشگری هست و حتی ممکنه خواب آرومی هم نداشته باشه ۴. (خیلی مهم) توی رابطه والدین با همدیگه ممکنه اثرات منفی بگذاره. یعنی والدین فضای خلوت و امن دو نفره‌شون رو هم از دست میدن یادمه توی کتابِ کودک، خانواده، انسان یه داستانی رو از پرخاشگری و نَحسی کردن یه بچه شش، هفت ساله وقتی با مادرش رفتن خرید تعریف می‌کنه که مامان مدام سعی می‌کنه با صحبت کردن بچه رو آروم کنه ولی نمیشه که نمیشه اما به محض اینکه یه قهوه با هم می‌خورن، بچه از این رو به اون رو میشه. چی می‌خوام بگم؟! خیلی از اوقات نیازهای اولیه یا نیازهای فیزیولوژی ما به هم می‌ریزه و باقی مشکلات رو ایجاد می‌کنه. نیاز به خواب، خوراک، نوشاک، سرپناه داشتن و ... 🦋🦋🦋چند نکته برای خواب بهتر کودک🦋🦋🦋 ⁦1️⃣⁩ مطابق با طبیعت رفتار کنیم، خودمون تا نصفه شب بیدار نمونیم بعد توقع داشته باشیم بچه ساعت نُه بخوابه! اگرم قرار باشه زود بخوابه، باید شرایط خونه یک بار برای خواب مهیا بشه ⁦2️⃣⁩ بچه‌ها لااقل یکی، دو ساعت قبل خواب غذا خورده باشن تا دستگاه گوارش‌شون درست عمل کنه و خواب هم به تأخیر نیفته. ضمن اینکه غذا نخوردن باعث میشه نصف شب بلند بشن، عین جغد بشینن جلومون ⁦3️⃣⁩ بچه‌ها باید در طول روز خسته بشن تا شب خوب بخوابن، لذا بازی‌های حرکتی، تخلیه_هیجان و هر کاری که توش کشف داره برای خستگی خوبه. توی طبیعت رفتن شاهکاره برای خستگی و کشف کودک ⁦4️⃣⁩ از یک ساعت قبل خواب بازی هیجانی با بابا و بقیه تعطیله! نمیشه بچه‌ای که تو اوج هیجانه و تا دو دقیقه قبل کشتی می‌گرفته رو یه دفعه برد و به زور خوابوند! ⁦5️⃣⁩ خونه باید به تدریج برای خواب آماده باشه و در یک ساعت پایانی یه سری کارهای ثابت انجام بدیم تا کودک نسبت به خواب شب و اون کارهای ثابتِ هر روز شرطی بشه. مثل لباس خواب، نور مخصوص خواب، جای خواب ثابت و ... (اینجا منظور شرطی‌سازی کنش‌گر هست نه کلاسیک! 😳 حالا چی هستن اینا، بعدها میگم ) ⁦6️⃣⁩ خواب نیمروزی چیز واجبی نیست! (حداقل برای بالای سه سال) اما اگر کودک بهش نیاز داره اشکالی نداره. فقط نکته اینه که از از زمان بیدار شدن از خواب نیمروزی تا خواب شب باید حداقل هفت ساعت فاصله بیفته! یعنی اگه بچه من ساعت پنج می‌خوابه و هفت بلند میشه، نمیشه توقع داشت که ده بخوابه! رفت تا دو، مبارک‌مون باشه 😰😰 🦋🦋🦋 حالا راهِ اینکه بچه شب زود بخوابه چیه؟!🦋🦋🦋 . جدای از بازی و خسته شدن، ساده‌ترین راهش اینه که صبح زودتر از خواب بیدار بشه! یعنی بچه‌ای که تا دو ظهر می‌خوابه، خب معلومه از اون ور تا یک و دو شب بیداره! حالا باید با یه فرمی زمان بیداری رو بیاریم جلو، یا کم‌کم و توی یه بازه یک ماهه، ده دقیقه، ده دقیقه بیایم عقب یا اینکه یه هفته کودک رو زودتر بیدار کنیم و البته بدعنقی و اعصاب‌خوردیش رو هم به جون بخریم! به این روش احتمالاً زمان خواب کودک باید بیاد جلوتر ... 🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 🌹کانال 🌷زندگی 🌷آرام🌹 👇👇👇👇👇👇👇 🍀آموزش خانواده 🌷 مهارت های زندگی🍀 ✅ http://manaviyat.ir 💢https://t.me/zendegiaram98 تلگرام 💢https://eitaa.com/zendegiaram98 ایتا 💢https://sapp.ir/zendegiaram98 سروش
🍀🌸🍀 🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 😳😳😳 باور کنید باور می کنند! 😳😳😳 کودکان زیر شش سال هر چیزی را ببینند و بشنوند، باور میکنند! پس بسیار مراقب گفتار و رفتارتان باشید. حتی اگر با آنها شوخی می کنید آنها باور میکنند و وقتی متوجه اشتباه بودن حرفتان شوند، اعتمادشان به شما از بین می رود و دروغگویی را از شما می آموزند. مثلا این جملات ممنوع را به آنها نگویید... 🔸بمیرم برات! 🔸میخورمت! 🔸دیگه مامانت نیستم! 🔸لولو میخوره تورو! 🔸غذا نخوری کوچولو میمونی! 🔸پلیس دستگیرت میکنه! حتی اگر کسی حرف اشتباهی به فرزندتان زد، سریعا و همان لحظه بگویید؛ "نه اینجوری هم نیست" 🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 🌹کانال 🌷زندگی 🌷آرام🌹 👇👇👇👇👇👇 🍀آموزش خانواده 🌷 مهارت های زندگی🍀 ✅ http://manaviyat.ir 💢https://t.me/zendegiaram98 تلگرام 💢https://eitaa.com/zendegiaram98 ایتا 💢https://sapp.ir/zendegiaram98 سروش
🍀🌸🍀 🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 😬😬 راهکارهایی برای جلوگیری از لجبازی کودک 😬😬 ۱-تکرار بیش ازحدتوصیه، کودک را لجباز می کند. ۲- بجای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. ۳-خواسته‌های موجه کودک را پاسخ دهید. ۴- به کودکانتان توجه بیشتری داشته باشید. ۵- سرزنش کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر می‌کند ۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید. 🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 🌹کانال 🌷زندگی 🌷آرام🌹 👇👇👇👇👇👇 🍀آموزش خانواده 🌷 مهارت های زندگی🍀 ✅ http://manaviyat.ir 💢https://t.me/zendegiaram98 تلگرام 💢https://eitaa.com/zendegiaram98 ایتا 💢https://sapp.ir/zendegiaram98 سروش
اظهار محبت= استحکام خانواده
هرگز نگذاشت تا ابد شب باشد او ماند که در کنار زینب باشد سجاد که سجاده به او دل می‌بست تدبیر خدا بود که در تب باشد
AUD-20190809-WA0067.mp3
1.8M
حرف خوب را دو جور میتوان زد. @faali_manaviyat
🍀🌸🍀 🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 آداب با جمله خود را با چرا شروع نکنید! 🙎🏻‍♂️زماني كه فرزندتان عصباني، غمگين يا كلافه است و اشتباهي كرده از او نپرسيد: "چرا داداشتو زدي؟" "چرا خواهرتو گاز گرفتي؟" "چرا دروغ گفتي؟" "چرا اسباب بازي دوستتو يواشكي برداشتي؟" يا از فرزندتان نپرسيد: "چرا عصباني هستي؟" "چرا ناراحتي؟" وقتي از فرزندتان مي پرسيد "چرا" تنها به مشكلات او اضافه مي كنيد. او در كنار احساس بدي كه تجربه مي كند مجبور است دليلي براي كارش پيدا كند. 🚺 هنوز نمي دانند چرا اين احساسات را تجربه مي كنند پس مجبور هستند دليلي بتراشند يا توضيحي بدهند تا والدين خود را قانع كنند. پس بدون بازخواست به او كمك كنيد خوب فکر کند و احساساتش را درك كند. ميتوانید به جاي گفتن " چرا?" به او بگوييد: "چطور شد? چه احساسی داری? به نظر مياد از چيزي ناراحتي? اگر جای اون بودی چکار میکردی? چه احساسی داشتی? و..." 🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 🌹کانال 🌷زندگی 🌷آرام🌹 👇👇👇👇👇👇 🍀آموزش خانواده 🌷 مهارت های زندگی🍀 ✅ http://manaviyat.ir 💢https://t.me/zendegiaram98 تلگرام 💢https://eitaa.com/zendegiaram98 ایتا 💢https://sapp.ir/zendegiaram98 سروش
🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠 «فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا» ؛ خداوند فجور و تقوای هر انسانی را در وجودش الهام کرد، مراد از این الهام، وجدان است. یعنی یک موتوری، یک دستگاهی، یک سیستمی خدا در وجود همه تعبیه کرده و گذاشته، رایگان. که به شما می گوید: درست چیه، غلط چیه؟ این را همه دارند و همه می فهمند. نتیجه این می شود که هیچ آدمی نمی تواند بگوید که نفهمیدم. همه می فهمند. اگر هم نفهم باشد، نفهم ترین نفهم ها هم باشد، خدای ناکرده، وجدانش بهش می گوید چی درسته، چی غلطه؟ این هم ضمناً بدست میآد که وجدان همیشه راست می گوید. شاید نفس شما به شما دروغ بگوید، شاید دیگران به شما غیر واقع بگویند، شاید یک قاضی توی فلانجا حکم خلاف بدهد، ولی وجدان هیچ وقت اشتباه نمی کند، پس 1-وجدان یک موتور هشدار دهنده و تشویق کننده درونی است. 2-وجدان یک نیروی کائناتی خدادادی است. 3-وجدان دوکاره است، دو منظوره است، نه یکی. هم عذاب می کند و هم تشویق، اما چون بیشتر انسانها خطا می کنند، عذاب ها شون به مراتب بیشتره، زیاده. 4-وجدان همیشه درست می گوید و راست می گوید، هیچ وقت وجدان خطا نمی کند. وجدان یک قاضی درونه، وجدان یک پیامبر باطنی است. و این موتور یک موتوری است که سوختش انرژی هسته ایه. یعنی هیچ وقت سوختش تمام نمی شود. خوب هر موتوری بالاخره یک سوختی می خواهد. 🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠 🌹کانال 🌷زندگی 🌷آرام🌹 👇👇👇👇👇👇 🍀آموزش خانواده 🌷 مهارت های زندگی🍀 ✅ http://manaviyat.ir 💢https://t.me/zendegiaram98 تلگرام 💢https://eitaa.com/zendegiaram98 ایتا 💢https://sapp.ir/zendegiaram98 سروش