#پندانـــــــه گذشته به مانند گردابی میماند؛ بدون آنکه خود بدانی، تو را به درون میکشد... در حالی که تنها چیزی که تو نیاز داری، همین لحظه اکنون است. در این لحظه زندگی کن، تنها همین مهم است ...

#هردوبخوانیم #روےسخنــم‌بازوجین‌است🌹 ❤️مشوق هم باشیم ✅اینکه هرکدام از ما در کارمان ارتقا پیدا کنیم یا به یکی از اهداف کاری‌مان برسیم برایمان بسیار مهم است ✅ اما باید برای هرکدام از پیروزی‌های همسرمان نیز شاد شویم و به همان شکل به وجد بیاییم. ✅ این کار هم حمایت ما از همسرمان را القا می‌کند و هم او را دلگرم می‌کند که ما از موفقیت وی شاد شده‌ایم . ✅و او همواره می‌تواند روی کمک ما حساب کند. دیدن نوع آرایش همسرمان برای ما و تلاشی که وی برای پخت یک غذا یا کوشش همسرمان برای رفاه ما در خانه...... ✅و قدردانی از وی، بهترین مشوق برای ادامه تلاش‌اش خواهد بود. ✅پس ‌روی نکات مثبت تمرکز و همسرمان را تشویق کنیم. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌

🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #سیفی_کار 📝 اولویت بندی در زندگی زناشویی در دوران عقد و پس از عقد #پس_از_ازدواج  #فایل_صوتی #صوتی

#هردوبخوانیم ⚠️زن و شوهر چگونه از هم عذرخواهی کنند؟ یک عذرخواهى خوب داراى ویژگی‌هایی مهم است: توضيح اينكه چطور اينگونه شد پيشنهادى براى جبران درخواست بخشش قبول مسئوليت بيان پشيمانى بیان تأسف

👌زن را باید نازش را کشید زیرا نازک است، زیباست قلبش از جنس گل‌هاست فقط یک مرد می‌تواند او را شکل دهد☺️ #آقایان_بخوانند

#خانمها_بخوانند 👇👇👇 *#ایده_قدرشناسی یه ایده جالب برای تمام خانم های متاهل :👌😍 🌀 بیاید از امروز یه دفترچه بگیرید📒 و هر کار خوبی که شوهرتون براتون انجام میده ، با تاریخ توش بنویسید....حتی کارای خیلی کوچیک😉 مثلا بنویسید: ⬇️ _ مرسی که امروز از دستپختم تعریف کردی🤗 _ مرسی که صبر کردی با هم ناهار بخوریم😇 _ مرسی که برام گل خریدی 🌹 _ مرسی که امروز من غر زدم و تو هیچی نگفتی و...🥲 🌀 با خودتون قرار بزارید هر روز این دفترچه رو باز کنید و فکر کنید که چه کار خوبی اون روز انجام داده!🤔 🌀 جالبه بدونید بعد از یه مدت باعث میشه همه ی خوبیهاش به چشم تون بیاد 🥰 همونایی که تا اون روز شاید خیلی دقت نمیکردید و یادتون هم نره...🤤 🌀 حتی میتونید بزارید جایی که چشم همسرتون هم بهش بخوره و بخونه اون رو....🤓 مطمعن باشید بعد از یه مدت تشویق میشه بیشتر در حق تون مهربونی کنه !😌    〰〰°°°•••🦋🦋🦋•••°°°〰〰* ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

. ادامه مبحث #خانواده_موفق دکتر #عزیزی👇👇👇👇

🟣خانواده موفق #دکتر_سعید_عزیزی 💠قسمت بیست و ششم #خانواده_موفق دکتر #عزیزی #قسمت26 ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

ادامه مبحث #انسان_شناسی 👇👇👇

#انسان_شناسی #قسمت338 ※ بعد از انتقال به برزخ، زیباترین ملاقات بنده با خداوند، از آنِ کسی است که آثار و خستگی و دردهای جهاد در روح او تثبیت شده است. 🎞 رسانه رسمی استاد محمد شجاعی @ostad_shojae | montazer.ir

#انسان_شناسی #قسمت338 #رهبری | #استاد_شجاعی • ما برای چی باید با اسرائیل دشمن باشیم؟ • ما برای چی باید با آمریکا بجنگیم؟ • ما برای چی باید فلسطین و حمایت کنیم؟ ✘ سری که درد نمیکنه رو چرا دستمال می‌بندیم؟ منبع : کارگاه انسان شناسی پیشرفته 🎞 رسانه رسمی استاد محمد شجاعی @ostad_shojae | montazer.ir

شهید حسن محمدی 💚 امام زمان منجی انسان‌هاست، امید مستضعفان است یگانه محب خداوند در زمین است. دائم دعا کنید تا خداوند فرجش را نزدیکتر فرماید، دیدگان ناقابلمان را به نور فروغش منور فرماید. #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #فلسطین #کرمان 🍀🍂✨🌹🌹🍀🍂✨🌹

#سلام_امام_زمانم 💚 ای همه هستی فدای نام زیبای شما آسمان هرگز نبیند مثل و همتای شما کاش می شد کاسه چشمان ما روزی شود جایگاه اندکی خاک کف پای شما #اللهم_عجل_لولیک_الفرج_

✍ ۵ اقدام مؤثر برای زمان هایی که احساس خوبی نداریم! 🔸۱- احساستون رو به رسمیت بشناسید، روی اون‌ها اسم بذارید و بنویسید. فرار کردن و ناآگاهی از احساسات اون‌ها رو تشدید می‌کنه. باید به اون‌ها توجه کنید و احساس و افکارتون رو بنویسید. 🔸۲- بدنتون رو حرکت بدین. تحرک باعث تغییر خلق و خو و الگوی تنفسی می‌شه و به کاهش استرس کمک می‌کنه. اگه می‌تونین برین به طبیعت. 🔸۳- فضای اطراف رو تمیز و شاداب کنید. مرتب بودن اطراف، خوشبو بودن و دعوت نور به محیط سبب تغییر حال درونی می‌شه. 🔸۴- هر روز سه کار کوچک برای آینده خود انجام بدید. الان چه کارهایی انجام بدید که در آینده احساس موفقیت کنید؟ مهم اینه آهسته و پیوسته انجام بدین. 🔸۵- کمی از اخبار و فضای مجازی فاصله بگیرید و دنیا رو لمس کنید. بیرون رفتن، دیدار با عزیزان و درگیر شدن با یه سرگرمی لذت بخش باعث میشه کمتر در افکار منفی غرق بشین. #توسعه_فردی #روانشناسی

🔴 رهبر انقلاب در دیدار هزاران نفر از مردم قم: ما بر سرکوب عوامل واقعی و پشت پرده حادثه تروریستی کرمان اصرار داریم. مسئولان مربوطه در موضوع حادثه کرمان به طور جدی در تلاشند و خوب کار کردند. #کرمان