❤️خانم ها همدرد میخوان.... خانمهای جزیی نگرن🧐 آقایون کلی نگر😄😭 #همدردی #همسرداری #روانشناسی #دکتر_سعید_عزیزی

♨️تاثیر عجیب نگاه 👁👁 درباره‌ی تفاوت‌های زن و مرد #دکتر_سعید_عزیزی #تفاوت_های_رفتاری #روانشناسی

❌ چرا دیگران رو قضاوت می کنیم؟ #دکتر_سعید_عزیزی #روانشناسی #قضاوت

. ✅تفاوت های #روانشناسی زن و مرد مرد آی لاو یو نمیخواد! ☝️ #دکتر_سعید_عزیزی

❤️خانم ها همدرد میخوان.... خانمهای جزیی نگرن🧐 آقایون کلی نگر😄😭 #همدردی #همسرداری #روانشناسی #دکتر_سعید_عزیزی

🎥 اگر محبت در دل زندگی باشه... ❤️ حالا میشه انتظار آرامش داشت😊 🔹 محسن پوراحمدخمینی 🔸 روان‌شناس و مشاور خانواده #کلیپ_تصویری #روانشناسی #تربیت_دینی

🎥 لحظه طلایی ورود به منزل😍 ❌ یک مهارت آسان و تاثیرگذار 🔹 محسن پوراحمدخمینی 🔸 روان‌شناس و مشاور خانواده #کلیپ_تصویری #روانشناسی #تربیت_دینی

🎥 یکی از بدترین پیامهایی که زن و شوهر میتونن به هم منتقل کنن، میدونید چیه؟😔 ❌ یادمون باشه هيچوقت چنین پیامی به همسرمون منتقل نکنیم... 🔹 محسن پوراحمدخمینی 🔸 روان‌شناس و مشاور خانواده #کلیپ_تصویری #روانشناسی #تربیت_دینی

خطاهایی که در زندگی با آن روبرو هستیم و باعث افسردگی و اضطراب ما میشوند کدامند؟ 1. ذهن خواني : شما فرض را بر اين مي گذاريد كه مي دانيد آدم ها چه فكر مي كنند بي آن كه شواهد كافي در مورد افكارشان داشته باشيد. مثلاً، "او فكر مي كند من يك بازنده ام".پیامد رفتاری اش میشود سوتفاهم.. 2. پيش گويي منفی: آينده را پيش گویی مي كنيد. که با پیش بینی فرق میکند. كه اوضاع بدتر خواهد شد يا خطري در پيش است. مثلاً "در امتحان قبول نخواهم شد" يا "اين شغل را به دست نخواهم آورد". بدون شواهد پیامد رفتاری اش نا امیدی که میشود افسردگی و ترس میشود اضطراب.. 3. فاجعه سازي: شما بر اين باوريد كه آنچه كه اتفاق افتاده است يا اتفاق خواهد افتاد آنچنان دردناك وغيرقابل تحمل خواهد بود كه شما نمي توانيد آن را تحمل كنيد مثلاً: "اگر در امتحان رد شوم، وحشتناك است".از کاه کوه ساختن منجر به تشدید اضطراب میشود و تشدید اضطراب منجر به تشدید اجتناب میشود. #هردوبخوانیم #روانشناسی

انکار احساسات درونی؛ خاموشی پرهزینه‌ی روان ▪نادیده‌گرفتن یا انکار احساسات درونی، به‌ویژه احساسات منفی مانند خشم، غم یا ترس، نه‌ تنها آرامش لحظه‌ای به‌همراه ندارد، بلکه در دراز مدت منجر به بحران‌های روانی، افسردگی، اضطراب و حتی بروز اختلالات جسمی می‌شود. این رفتار، همچون فشردن فنری است که دیر یا زود با شدتی بیشتر باز خواهد گشت. احساسات سرکوب‌ شده به‌ طور ناخودآگاه در تصمیم‌گیری‌ها، روابط اجتماعی و کیفیت زندگی فردی تأثیر می‌گذارند و فرد را از تجربه‌ زیستن اصیل و ارتباط صادقانه با خود و دیگران محروم می‌سازند. پذیرش و بیان احساسات، نه‌تنها نشانه‌ی ضعف نیست، بلکه کلید رشد روانی و سلامت درونی است. #روانشناسی

. ❤️#همسرداری 🔹تفاوت های جنسیتی 🔸تفاوت های روحی و روانی ♻️قسمت اول #دکتر_سعید_عزیزی #روانشناسی