یک دنیا یک پدر 💠مضطر کیست؟ 🔸اساسا تعبیر فرج که برای آن حضرت به کار می رود، به معنای رفع گرفتاری است و تا گرفتاری نباشد فرج معنا ندارد. اینکه به ما گفته شده از خدا تعجیل در فرج ایشان را بخواهیم، حاکی از این است که آن حضرت گرفتارند و برای رفع گرفتاری شان به کمک الهی نیاز است. 🔸بزرگان گفته اند: فرج امام زمان عجل الله تعالی فرجه دو گونه است. یک فرج کلی است که با ظهور ایشان صورت می پذیرد و دیگر، فرج های جزئی است که بدون وقوع آن ظهور مظفر، برخی از گرفتاری های آن حضرت و شیعیان به برکت همین دعای فرج به صورت مقطعی برطرف می گردد. پس مبادا از اثر دعای بر فرج نا امید شویم. #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِدَم‌المَظلوم‌عَجّل‌لِولیّک‌الْفَرَج #غزه‌_تنها_نیست💔 #طوفان_الاقصی 🌱🍃🍃🌹🌹🌱🍃🍃🌹

#یا_امیرالمومنین_ع🌷✨ اے ماه‌ترین ماه‌ترین ماه‌ترین ماه اے از دلم آگاه و اِے حضرٺ دلخواه ٺحقیق نمودیم ڪہ اڪسیر بقا چیسٺ از عرش یڪے گفٺ، علـےًّ ولےالله #یا_حیدر_ڪرار❤️ #یکشنبه_های_علوی_فاطمی💚

🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿 #سیاستهای_همسرداری 🍃 اگر به دوام زندگی خود علاقمند هستید و طالب زندگی عاشقانه هستید: 👈 از اینکه در منزل خود و در کنار همسر خود نباشید به طور جدی بپرهیزید. 👈 اگر قرار است جایی بروید با همسر خود بروید. 👈 اگر قرار است شب را در منزل پدر یا دوستان بمانید با همسر خود باشید.

ادامه مبحث #عزت_نفس و نقشش در زندگی مشترک👇👇👇

. 🔺فردی که در زندگی مشترک عزت نفس داره این رفتارها رو از خودش نشون میده: 👇❤️ 1⃣. نیازها و خواسته‌هاش رو مطرح میکنه🗣 و از ترس طرد شدن یا نه شنیدن ، اونا رو توی خودش نمی‌ریزه و به نیازها و خواسته‌های طرف مقابل هم اهمیت می‌ده ...☺️👌 2⃣. توی گفتگوها و بحث‌ها سهم خودش رو می‌بینه 🤌 سعی نمی‌کنه خودش رو در جایگاه قربانی قرار بده و یا همه تقصیرها رو گردن طرف مقابل یا دیگران بندازه میدونه هرکسی در بحث ها به اندازه خودش سهم و نقش داره که باید بپذیره ...💯 #عزت_نفس

. 3⃣. مدام انتقاد نمی‌کنه و سعی می‌کنه جنبه‌های مثبت طرف مقابل رو هم ببینه 👀 و بهش نشون میده چقدر آدم با ارزش و با کفایتیه ، در عین حال چیزایی که توی رابطه اذیتش می‌کنه رو بدون اینکه شخصیت طرف رو زیر سوال ببره مطرح می‌کنه ...✔️👌 #عزت_نفس

. 4⃣. حساسیت بیش از حد نداره ❎ و حرف‌ها و بازخوردهای طرف مقابل رو شخصی نمی‌کنه و جبهه نمی‌گیره خوب گوش می‌کنه ، در موردشون فکر می‌کنه و در جهت رشد خودش و رابطه گفتگو می‌کنه🌱 #عزت_نفس

. فرد با عزت نفس: 5⃣. زندگی خودش رو با دیگران مقایسه نمیکنه و با داشتن توقعات بی‌منطق که حاصل این مقایسه‌هاست .... خودش ، همسرش و زندگی مشترکش رو تحت فشار قرار نمیده 🤝 6⃣. از صمیمیت نمی‌ترسه و از اون استقبال می‌کنه🫂 می‌تونه راحت با شریک زندگیش صمیمی بشه چه از نظر عاطفی ، جنسی و چه فکری 👬 #عزت_نفس

. 7⃣. فرد با عزت نفس همسرشو مدام امتحان نمی‌کنه تا مطمئن بشه که دوستش داره یا نه ! به ابراز علاقه‌ها شک نمی‌کنه و برای کارهایی که جهت خوشحالیش انجام میده ارزش قائل میشه ...😍🫂

. 🔺فرد با عزت نفس 8⃣. نهایتاً توی رابطه‌ای که داره برای سلامت روانش ارزش قائل می‌شه و برای بهبود رابطه‌اش بسیار تلاش می‌کنه کمک می‌گیره ، آموزش می‌بینه و هرگز این کارها رو بد نمیدونه 💯

. لطفا روی کسب مهارت های خود دوستی ، اعتماد به نفس ، عزت نفس ، صلح درون رسیدن به پذیرش و آرامش ، خودشناسی و... بسیار کار کنید 👌🌱 بدونید که دنیا و آخرت در گروی رسیدن به خودشناسیه ....😉 #دکتر_حمید_صادقیان

. کسانی که عزت نفس پایینی دارند چه رفتارها و تفکراتی دارند :🤔👇 .

. 1⃣. نگرانی و تردید کسانی که احساس خودارزشمندی نمی‌کنند، حتی بعد از تصمیم‌گیری هم اغلب نگران این هستند که نکنه تصمیم اشتباهی گرفته باشن.😧 اونها به باورهای خودشون شک دارند و ممکنه به‌جای پایبندی به انتخاب خود ، از افکار دیگران پیروی کنند. این خودتردیدی و اعتمادنداشتن به خود روز‌به‌روز بدتر میشه تا‌ جایی‌که فرد دیگه نمی‌تونه برای زندگی خودش تصمیم‌گیری کنه.🥺😔

. 2⃣. خود انتقادی کسانی که عزت نفس پایینی دارند معمولاً بیش از حد معمول از خودشون انتقاد می‌کنند و بااینکار هم عزت نفس و هم اعتماد به نفس خودشون رو نشونه میگیرند و از رشد کردن باز میمونن ... 🙃 .

. 3⃣. مشکل در پذیرش بازخوردهای مثبت طبق تحقیقات منتشرشده عزت نفس پایین ارتباط مستقیمی با ناتوانی در پذیرش تعریف‌و‌تمجیدهای دیگران داره. ✋ کلمات ستایش‌آمیز دیگران با باورهای آن‌ها درباره خودشان همخوانی نداره، بنابراین ممکنه احساس کنند که طرف مقابل قصد تمسخر اونها رو داره . چنین افرادی چون نظر مثبتی درباره خودشون ندارند ، پذیرش تمجید دیگران برایشان دشوار است.👀

. 4⃣. به دنبال تایید بیرونی‌اند کسانی که احساس ارزشمندی پایینی دارند به دنبال تایید بیرونی هستند گرفتن تایید از دیگران شاید حس خوبی بده اما تاکید و تکیه بر گرفتن این رضایت از سمت دیگران قطعاً باعث آسیب پذیری به عزت نفس ماست😞 .

. 5⃣. نداشتن مرز بندی افرادی که عزت نفس پایینی دارند، به‌سختی می‌تونند در ارتباط با دیگران مرزهای لازم رو مشخص کنند. 〽️ اونها اغلب از ایجاد یا حفظ مرزها اجتناب می‌کنند، چون می‌ترسند که نکنه با این کارشون دیگران اونها رو دوست نداشته باشند یا خودشون احساس گناه کنند. .

. 6⃣. مقصر دانستن دیگران 😏 اونهایی که عزت نفسشون پایینه ، اگه به اهدافشان نرسند یا احساس خوشبختی و رضایت نکنند، تقصیر رو به گردن دیگران میندازند. 7⃣. خودگویی منفی 🗣 اونهایی که عزت نفس پایین دارند ، وقتی کارهاشون خوب پیش نمیره ، اغلب خودشون رو سرزنش می‌کنند و همیشه دنبال این هستند که از ظاهر ، شخصیت یا توانایی‌های خود ایراد بگیرند ...😊 .

دوستان این مباحث تخصصی که توسط دکتر صادقیان ارائه میشه و رایگان در کانال قرار میگیره مطالب ارزشمندیه که اگر بخواین دوره و کلاس شرکت کنید باید کلی هزینه بدید پس لطفا هم خودتون با دقت مطالعه کنید و هم دوستانتون رو به کانال دعوت کنید🌸🌸

ملائکه حافظ انسان در سختی‌ها! آیت‌الله👇 #مظاهری🎙 #سخنرانی📺 #درمحضر_بزرگان