🌸بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌸 مهربــانــا❤️ من امروز با خود فقط امید آورده ام 😇 امید به لطف ورحمتت 😊🌹 💞 الهی به امید تو 💞

🍃🌸سیزدهمین روز بهاریتون 🍃🌸پُر برکت با صلوات 🍃🌸بر حضرت محمّد ص و 🍃🌸خاندان مطهرشِ 🍃🌸الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ 🍃🌸وَآلِ مُحَمَّدٍ 🍃🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُم

🌷🍃سیزده روز از این سال 🍃گذشت ...اما من.... 🌷🍃همچنان منتظر 🍃لحظه تحویل توام! 🌷🍃اللهم عجل لولیک الفرج....

#حدیث_روز☝️ #گذشت_کن☝️ 🌏اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #چهارشنبه 13 فروردین ماه 1399 🌞اذان صبح: 05:25 ☀️طلوع آفتاب: 06:51 🌝اذان ظهر: 13:08 🌑غروب آفتاب: 19:26 🌖اذان مغرب: 19:44 🌓نیمه شب شرعی: 00:26

#روزطبیعت_گرامی_باد 🌸 #ذکرروز چهارشنبه ۱۰۰ مرتبه 🌼اى زنده ، اى پاينده 🌺يــا حــيُّ يــا قَــيّــوم 🌼این ذکر موجب عزت دائمی میشود #نماز_روز۴شنبہ ✍هرڪس این نماز راروز4شنبه بخواندخداوندتوبه اورا ازهرگناهےباشد مے‌پذیرد4رکعتست درهر رکعت بعدازحمد1توحیدو1قدر 📚مفاتیح الجنان

#پیام_سلامتے ✍ مصرف گردو در صبحانه از افزایش وزن جلوگیری میکند ✍ افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده میکنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند پنیر سردی و گردو گرمی است❗️

♥️🌺♥️خدایا 💚☘🌼💚گره بزن ♥️☘☘🌺♥️زندگی دوستانم را 💚☘☘☘🌼💚به ♥️☘☘☘☘🌺♥️شادی 💚☘🍀☘☘☘🌼💚 سلامتی ♥️☘☘☘☘🌺♥️عشق 💚☘☘☘🌼💚برکت ♥️☘☘🌺♥️عاقبت بخیری 💚☘🌼💚خوشبختی ♥️🌺♥️گره بزن گره ای کور @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#هرروزیک_آیه☝️ ✨اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ✨مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ ✨الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ ✨كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ ✨شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ ✨لَا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ ✨يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ ✨نَارٌ نُورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ يَشَاءُ ✨وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ ✨وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ ﴿۳۵﴾ ✨خدا نور آسمانها و زمين است ✨مثل نور او چون چراغدانى است كه ✨در آن چراغى و آن چراغ در شيشه‏ اى است ✨آن شيشه گويى اخترى درخشان است ✨كه از درخت‏ خجسته زيتونى كه نه ✨شرقى است و نه غربى افروخته مى ‏شود ✨نزديك است كه روغنش هر چند بدان ✨آتشى نرسيده باشد روشنى بخشد ✨روشنى بر روى روشنى است‏ ✨خدا هر كه را بخواهد با نور خويش ✨هدايت مى ‏كند و اين مثلها را خدا ✨براى مردم مى‏ زند ✨و خدا به هر چيزى داناست (۳۵) 📚سوره مبارکه النور ✍آیه ۳۵ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث 🔻راه رهایی ازنگرانی 🌹امام على (ع) می‌فرمایند🌹 هر گاه بيتابى(نگرانی و غصه) شدّت گرفت، بايد به خدا پناه بُرد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

☝️کلیپ کوتاه #احکام_شرعی #احکام_غسل چه اعمالی غسل را باطل میکند؟ لطفا حداقل به یک نفر بفرستین @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍀سبزه ام را می سپارم دستِ آقای نجف 🍀طالِعم دستِ علی(ع) باشد برایم بهتر است 🍀اِعتقاد هر کسی باشد برایش محترم 🍀سیزده را دوست دارم زادروزِ حیدر است 💚الَّلهُمَّ صلِّ عَلی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّد و عجِّل فَرَجَهُم💚 🌺(یامهدی عجل علی ظهورک)🌺 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨ #سیاست_های_زنانه 👩🏻 💞 به همسرت بگو چشم 💞 🔴مگر ما خدمتکار هستیم که چشم بگوییم؟😠 ❣خانم ها بدانند که چشم گفتن درمقابل شوهر یک نوع مدیریت شما در دل همسر است. 💖اگر شما بخواهید شوهرتان را اسیر محبوب خودتان کنید. استفاده از کلمۀ چشم معجزه می کند. 💚چشم از زبان بیرون می آید و شما را روی چشم شوهرتان می گذارد. این تعابیر شاعرانه نیست. تبعیت زن، خدمت هنرمندانه به خویش است. 💛آنها که جلوی شوهر، سینه سپر می کنند و از شوهرشان تبعیت نمی کنند، الان چه جایگاهی در مقابل همسرشان دارند؟ 💔آیا همسرشان از دیدن آنها خوشحال می شود؟ 💔آیا از گفتگو با آنها لذت می برند؟ 💝با این کار، جایگاه خانم ها پایین نمی آید بلکه چشم گفتن به همسر یعنی: ❤️"حفظ اقتدار مرد ❤️" بالا بردن جایگاه زن است ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ کانالی ویژه متأهلین🔰 🆔 @zendegiasheghaneh💝

#گفتگو_بین_زوجین #مدیریت_خشم 📍اگر از همسرم ناراحت شدم چکار کنم😔 گاهی اوقات زن یا شوهر خواسته و نیاز خودش را مطرح نمی‌کند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارها و عکس‌العمل‌هایی ناراحتش می‌کند. همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا می‌شود، آن را مکرراً انجام می‌دهد😁. فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی است😁، در ذهنِ خود رأی صادر می‌کند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز می‌کند؛ به‌این‌دلیل که آزرده می‌شود، ولی صحبتی نمی‌کند😔. او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک می‌کند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است😔. او در ذهن خود این فرضیه را مطرح می‌کند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم»😳یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم»😳 و البته سخت در اشتباه است😏. گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند⛔️، چون این بغض‌های فروخورده😔، روی هم تلمبار می‌شود و ناگهان موجب انفجار و واکنش خشمناک شدیدی می‌شود😡💣. از کتاب زوج درمانی به زبان ساده(جلد 1)نوشته سعیده صدیقی 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 @zendegiasheghaneh💞❤️ 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

🖼 #عکس_نوشته 👸 #خانوما_بدونن 📝 توصیه های تربیتی به خانمها در منزل ❌ تحقیر ممنوع⛔️ 🆔 @zendegiasheghaneh💕

🖼 #عکس_نوشته👆 👸 #خانوما_بدونن 📝 توصیه های تربیتی به خانمها در منزل ❌لجبازی و #مشاجره ممنوع⛔️ 🆔 @zendegiasheghaneh 💕

🖼 #عکس_نوشته 👆 👸 #خانوما_بدونن 📝 توصیه های تربیتی به خانمها در منزل ❌ محدود کردن و کنترل ممنوع⛔️ 🆔 @zendegiasheghaneh💕

🖼 #عکس_نوشته 👆 👨 #آقایون_بدونن ❤️ #عشق نشانه عشق کدام است⁉️ ✔️زنان به نشانه ها و علایم معرف عشق نیاز دارند آنها را بشناسید‼️ @zendegiasheghaneh💞

#بهداشت_جنسی ❌آقایان نخورند 👈گوشتهای فرآوری شده:آسیب به پروستات 👈نوشیدنیهای انرژی زا:رسوب موادسمی درمثانه 👈لبنیات پرچرب:سرطان پروستات،اختلالات جنسی 👈چربیهای اشباع:بیماری قلبی @zendegiasheghaneh💞

#نکات_زناشویی #آراستگی وقتی يكی مياد سمتت هرچقدرم زشت باشه، اگه يه بوی خيلی خوبی بده، كلا نظرت نسبت بهش عوض ميشه... خوش بو باشين (خصوصا تو اتاق خواب😉) @zendegiasheghaneh💞

#آراستگی #سردکننده_جنسی_آقایان یکی از رازهای مبارزه با سردی جنسی شوهرتان اینست که در کارهای روزمره خودتحریک آمیز لباس بپوشیدو تحریک آمیز رفتار کنید! درمنزل لباس زيبا بپوشید. @zendegiasheghaneh💞

🖼 #عکس_نوشته👆 👨 #آقایون_بدونن ❤️ #عشق نشانه عشق کدام است⁉️ ✔️زنان به نشانه ها و علایم معرف عشق نیاز دارند آنها را بشناسید‼️ @zendegiasheghaneh😘

🖼 #عکس_نوشته👆 👨 #آقایون_بدونن ❤️ #عشق نشانه عشق کدام است⁉️ ✔️زنان به نشانه ها و علایم معرف عشق نیاز دارند آنها را بشناسید‼️ @zendegiasheghaneh💞

#همسرانه💑 💕خانم وآقای محترم، مدافع هم باشید! 💖ازهمسر خود درگفتار وکردار حمایت کنید. به هیچ کس حتی نزدیکان اجازه ندهید بی دلیل ازهمسر شماعیب جویی کنند! @zendegiasheghaneh1 @shamimrezvan

#تربیت_فرزند تومیتوانی سالهایک زن خانه دارباشی امافراموش نکن مدت کوتاهی مادریک بچه۲ و۳ساله ...هستی وقتت رو به مادر کودک بودن و بازی کردن باهاش بگذرون!! وقت برای طنازبودن زیاده !😉 @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

#پیام_سلامتے #عکس_نوشته☝️ 🔻غذاهای توصیه‌شده برای پیشگیری از ابتلا به کرونا ◽ تقویت سیستم ایمنی بدن از بهترین روش‌های توصیه‌شده برای پیشگیری از ابتلا به کروناست. مصرف سبزی‌ها و میوه‌های دارای ویتامین C را در سبد غذایی این روزهای خود قرار دهید. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh