‍ 🌼 💘 همسرانی که مدام قهرو آشتی می کنند؟ 💔چرا همسران قهر مي کنند؟ ❣گاهي زوجين نمي توانند منظور و پيام خود را به يکديگر منتقل کنند؛ بنابراين يکي از زوجين احساس ناکامي مي کند و گمان مي کند مورد بي توجهي همسرش قرار گرفته است. بنابراين دچار دلخوري و خشم مي شود و تصميم به قطع رابطه کوتاه مدت يا همان قهر مي گيرد، البته عمق و ميزان قطع رابطه به اهميت پيام بستگي دارد و ممکن است از چند ساعت تا چند روز هم طول بکشد. 💔فقط خودت را مي بيني دليل دوم باز هم در رابطه با گفت وگوي ناموفق زوجين مطرح است، گاهي يکي از طرفين خودمحورانه صحبت مي کند يعني مطالب خود را با تصورات و با توجه به نيازهاي خودش مطرح مي کند و تصورات و نيازهاي طرف مقابل را در نظر نمي گيرد که اين خودمحوري باعث دلخوري و قطع رابطه طرف مقابل مي شود؛ زيرا در اين جا مسئله تفاوت نگاه و نگرش وجود دارد و احساس نااميدي و يأس جزئي در فرد، ايجاد مي شود. 💔وقتي نمي شود گفت بالاي چشمت ابروست! ❣ دليل سوم :ممکن است شخص، عزت نفس پايين يا آسيب ديده اي داشته باشد که در اين صورت وقتي در شرايط يا در معرض اختلاف عقيده يا سليقه با ديگران قرار مي گيرد، راهي جز قهر کردن برايش باقي نمي ماند. ❣در همين مواقع است که اصطلاحا مردم مي گويند: «به فلاني زود برمي خوره» يا «نمي شه بهش گفت بالاي چشمت ابروست».اين کارشناس خانواده تاکيد مي کند: قهر کردن مانند ريختن زباله ها زير فرش خانه است، مشکل با قهرکردن حل نمي شود زيرا افراد بعد از چند دقيقه، چند ساعت يا چند روز سعي مي کنند دوباره با هم ارتباط برقرار کنند ولي مشکل به جاي خود باقي است. 💔از همسرتان باج نگيريد! ❣دليل بعدي با عنوان «بازيابي عاطفي» از سوي بهروزي فر مطرح مي شود: اگر دليل قبلي ناآگاهانه بروز مي کند، اين دليل کمي آگاهانه است، يعني فرد در فرآيند شکل گيري شخصيت اش از کودکي تا بزرگسالي راهي را براي رسيدن به هدف انتخاب مي کند که نوعي «باج گيري عاطفي» از ديگران است. ❣کودکي که براي رسيدن به خواسته اش بهانه گيري مي کند يا روي نقطه ضعف والدينش انگشت مي گذارد و از اين طريق به هدفش مي رسد، ممکن است در بزرگسالي هم اين کار را انجام دهد، براين اساس با همسرش قهر مي کند و با خود مي گويد مي توانم با حرف نزدن و قهر کردن با همسرم به هدفم برسم. 💔 عوارض قهر ❣خود فرد، بيش از همه در معرض پيامدهاي منفي قهر است. اين روان شناس در تشريح آثار قهر با بيان اين جمله ادامه مي دهد: وقتي قهر رخ مي دهد، نشان مي دهد که فشار زيادي روي فرد است زيرا مي خواهد خودش را حفظ کند، او در حال تجربه تهديد است و با قهر، انرژي رواني زيادي را از دست مي دهد. ❣ قهر کردن هاي زياد و طولاني مدت به مرور زمان موجب دلسردي میشود •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

#روی_سخنـــم_بااقایــــونہ🌹 🔹 خانم ها معمولا با سوال کردن در نظردارند بستر گفتگوی صمیمانه ای را فراهم کنند اما مردان تصور میکنند آنها قصد تفتیش دارند! کمی به تفاوتهای وجودی هم با دید مثبت بنگرید…🌹 ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

✨﷽✨ #همسران ✍آیا همسرم واقعاً به من اهمیت میده؟ 💞 راه‌هایی که به ما نشون میده همسرمون به ما اهمیت میده یا نه؟ گوش دادن فعال و صمیمانه 1⃣ استقبال و پذیرش افراد از شما علاوه بر حرفی که می‌زنید و احساساتی که منتقل می‌کنید، منوط به گوش سپردن صمیمانه شما به حرف‌های اوناست. گوش دادن فعال و صمیمانه دلالت بر علاقه، همدلی و البته نگرانی شما نسبت به فرد مقابل داره. علاقه به فکر و احساس شما 2⃣ به چیزی که شما می‌گید توجه داره و اهمیت میده، اونو به خاطر داره و به موقع یادش میاد و طبق اون عمل می‌کنه. نظرات شما رو در نظر می‌گیره و تو هر شرایطی دنبال خیر و سلامتِ شماست. مسائل رو از دید شما می‌بینه 3⃣ شما باید مشخص کنید که آیا شریک زندگی‌تون همدلی صادقانه با شما داره، تا بعد بفهمید که آیا واقعا به شما اهمیت میده یا نه. به نیازهای شما توجه داره و به اونا جواب میده 4⃣ کافی نیست که شریک زندگتون بدونه روز بدی داشتین، اگر نحوه واکنشتون رو بدونه، میدونه که چطور با شما رفتار کنه و به خوب شدن حالتون کمک می‌کنه، 💕 شب‌های بعد هم #همسران رو دنبال کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈••✾🍃💞🍃✾••┈•

ازکودکی عاشق این دعای خاص دم افطار بودیم مخصوصا اینطورشو @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#همسرانه #سیاست_های_همسرداری وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید، روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید. اما اگر همیشه به نقاط #مثبت او بیندیشید هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیز می‌شود. بسم الله دان کامل ۱۵۰۰ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند ✅کثیف‌کاری، مهارت یادگیـری کودکان را به شدت تقویت میکند ! طبق تحقیقات، کودکانی که بیشتر اقدام به لمس کردن، چنگ زدن و چشیدن اشیای اطراف خود میکنند از توانایی بهتری در یادگیری برخوردار هستند. @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتے 🔴 پیشنهاد ۲ غذای مفید توسط استاد خیراندیش برای وعده افطار روزه‌داران ♻️ مصرف برخی از غذاها در وعده افطار می‌تواند #قوت_تن و سلامت جسم روزه‌داران را #تضمین کند؛ استاد خیراندیش ۲ #پیشنهاد_ویژه و مفید غذایی برای وعده #افطار دارد. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ گاهے خدا همـہ پنجرہ ها را مے بندد.. و همـہ درها را قفل میڪند.. مطمئن باش... آن بیرون هواطوفانے ست... و خدا در حال مراقبت از توست.. #یا_رفیق_من_لا_رفیق_له @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🎥 #نماهنگ | مناجـات با خدا 🎤 #حاج_میثم_مطیعی 💠 همین اول ماه ، بیا بگذر از من @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

دعای #جوشن_کبیر { فراز نهم تا دوازدهم } اسم منتخب این بخش؛ #یا_دافع یا دافِعْ ✨.... 🌪 بلا احاطه‌ام کرده ... و من باز پُشت تو قایم می‌شوم! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

ازکودکی عاشق این دعای خاص دم افطار بودیم مخصوصا اینطورشو @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌙 #ماه_مبارک_رمضان ✨ #نماز_شب_هشتم 🍃 2 رکعت نماز 🍃 در هر رکعت یک بار حمد و یازده مرتبه سوره توحید، و بعد از نماز هزار بار تسبیح الهی (سبحان الله) بگوید، 👈 هشت در بهشت بر او گشوده می شود و از هرکدام که بخواهد به بهشت وارد می شود. 📕بحارالأنوار، ج97، ص382 به نقل از اربعین شهید 💫التماس دعای فرج (صلوات)💫 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

یک روزدیگر یک برکت دیگر وفرصت دیگربراے زندگی خدایا💙 تو را سپاس بخاطر روزی دیگر و آغاز ماهی نو را با نام توآغازمی کنیم خدایا به امیدخودت🤲 (بسم الله الرحمن الرحیم ) 🌸خدایا باتوکل به تو ✨پنجره ماه اردیبهشـ💙ــت را بازمیکنیم 🌸1 مــ🌙ـاه خیر وبرکت ✨1 مـ🌙ــاه سلامتی وسعادت 🌸1 مـ🌙ــاه آرامش وپیشرفت ✨1 مــ🌙ـاه زندگی پرازموفقیت 🌸به همه ما عطابفرما🤲😊 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💙✨صلوات بر پیامبر (ص) و خاندان او 💙✨سنگین ترین عملی است 💙✨که در روز قیامت در 💙✨ترازوی اعمال گذاشته می شود 💙✨امام صادق (ع) 📚 میزان الحکم ، ج ۷ 💙✨اردیبهشت ماه خود را زیبا کنید با 💙✨صلوات✨💙 بر محمد(ص) و خاندانش پاک و مطهرش 💙✨اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💙✨وآلِ مُحَمَّدٍ 💙✨وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

﷽ #سلام_امام_زمانم♥ در لغتنامه قلبم #صبح مترادف دلتنگی است مولای عزیز و غریبم بیا و با دستهای گره گشای خودت.. معنای صبح هایم را عوض کن... ای غریب ترین دلتنگ عالم 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

هشتمین روز عجب حال دعایی دارم حالت مشهدی و کرببلایی دارم🕌 حرم امن خدا پنجره فولاد شماست وخدا گفت که دیدی چه رضایی دارم السلام علیک یا اباعبدالله السلام علیک یا شمس والشموس @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

8⃣ #دعاى_روزهشتم_ماه_مبارك_رمضان 🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ وإطْعامِ الطّعامِ وإفْشاءِ السّلامِ وصُحْبَةِ الكِرامِ بِطَوْلِكَ یا ملجأ الآمِلین. خدایا روزیم كن در آن ترحم بر یتیمان و طعام نمودن بر مردمان و افشاء سلام و مصاحبت كریمان به فضل خودت اى پناه آرزومندان.... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#آیه_روز☝️ #بسوی_کارهای_خیربشتابید☝️ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #چهارشنبه 1 اردیبهشت ماه 1400 🌞اذان صبح: 04:56 ☀️طلوع آفتاب: 06:25 🌝اذان ظهر: 13:03 🌑غروب آفتاب: 19:42 🌖اذان مغرب: 20:01 🌓نیمه شب شرعی: 00:19

#جهادفی‌سبیل‌الله☝️ 🌸 #ذکرروز چهارشنبه ۱۰۰ مرتبه 🌼اى زنده ، اى پاينده 🌺يــا حــيُّ يــا قَــيّــوم 🌼این ذکر موجب عزت دائمی میشود #نماز_روز۴شنبہ ✍هرڪس این نماز راروز4شنبه بخواندخداوندتوبه اورا ازهرگناهےباشد مے‌پذیرد4رکعتست درهر رکعت بعدازحمد1توحیدو1قدر 📚مفاتیح الجنان @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتے #رفع_تشنگی_روزه_داران 👌زدن کاهو🥬 در روغن زیتون بودار و افزودن مقداری آب لیمو ترش تازه در سحر تشنگی را کاهش می دهد 👌داروهای صفرابر طب اسلامی و سویق عدس هم توصیه می شود 🌙🌙🌙🌙🌙🌙 👌#باکاهوخودراجوان‌کنید🥬 کاهو سرشار از👇 ویتامین‌های A ،B و C آهن،کلسیم،منیزیم،منگنز،روی،سدیم و مس است. 👈منگنز و روی، از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری و برای شادابی پوست مفید است @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

گاهی در همه‌ی عمر در تلاش برای رسیدن به چیزى دست و پا می‌زنیم و زندگی کردن در اکنون و در حال را بر خودمان حرام می‌کنیم و وقتی بهش می‌رسیم، می‌بینیم که این هم آن چیزی نبود که ما را آرام کند و می‌رویم سراغ هدف بعدی، و این بازی بیمار گونه‌ی همیشه به دنبال رسیدن و به دست آوردن را تا دم مرگ ادامه می‌دهیم. غافل از اینکه گاهی مایه آرامش همون چیزی هست که همیشه داشته‌ایم و همیشه برای رسیدن به این و آن حرامش کرده‌ایم #دراکنون‌ودرحال‌زندگی‌کردن @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

  سلام هشمین روز ماه مبارک رمضان بر شما مبارک باشه ان شاء الله که هشتمین روزه ی رمضانتون، سرشار از اخلاص و نورانیت باشه و دعاهاتون مستجاب و عبادات تون  قبول باشه روز خوبی داشته باشید @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ اینم دعای شروع ماه جدید برای همه دوستای عزیزم بخون و آمین بگو یا رَبَّ الْعالَمین از فضل وکرمت برما ببخشای یاستارالعیوب عیبهای مارابپوشان یارازق؛ رزق ماراحلال وپاک وزیاد گردان وبه ما دست دهنده عنایت بفرما یاارحم الراحمین در زنده بودنمان ومرده بودنمان نیاز به رحم توداربم پس بر مارحم فرما یا عزیز دلهای مارا ازکینه پاک بفرما یالطیف مارا به  لطف احسان خویش  ازآتش دوزخ نجات فرما یاالله جواب وسوال ملکین منکرونکیر را برایمان آسان بفرما یاالله ماراازحوض کوثر سیراب بفرما یارب العالمین دردنیاوآخرت  سعادتمندمان بفرما یاالله بردلهایمان مهر غافلین مزن یاالله به ماتوفیق ده درخدمت پدرو مادرمان واهلمان باشیم یاالله هرچه خوبی دردنیا وآخرت است که درذهن وفکر وزبان مانیست نصیبمان گردان وازهرچی بدی وعذاب دنیا وآخرت هست به توپناه میبریم یاالله  به بی اولادها؛ اولاد سالم وصالح عنایت فرما اولاد همه ی ماراسالم وصالح بگردان ونورچشممان دردنیاو آخرت قرار ده ودرآخر  همه باهم بگیم اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#طب_سنتی_اسلامی روشهای درمان انواع بیماریها اینجاس #اسرارخوراکیها #نسخه_درمان_کرونا #رازجوانی #درمان_ریزش_مو #درمان‌چاقی https://eitaa.com/joinchat/1066860566C7019303c3b #ڪـانـال_تخصصےطــღــب_شــفا👆به ما بپیوندید👆

🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿 2⃣ ادامه قسمت ۸ داستان ⬇️⬇️⬇️ رامین پشتش چیزے قایم کرده بود... اومد طرف مـن و بالبخند سلام کرده یہ دستہ گل وگرفت سمت مـن _با تعجب بہ بچہ ها نگاه کردم زیر زیرکے  نگاهمون میکردن و میخندیدن جواب سلامشو دادم وگفتم:بابت؟؟ چند قدم رفت عقب و گفت بابت امروز ک قراره چهره ے منو بکشید اما... _دیگہ اما نداره اسماء خانم لطفا قبول کنید ایـن گل ها رو هم بگیرید اگہ قبول نکنید ناراحت میشم _گل هارو ازش گرفتم یہ دستہ گل قرمز بزرگ گل و گذاشتم رو صندلے  و کاغذو تختہ شاسے و برداشتم رامیـن کلےذوق کرد و پشت سرهم ازم تشکر میکرد _خندم گرفتہ بود بچہ ها ازمون دور شدن و هر کس ب کارے مشغول بود فقط من و رامیـ موندیم ب صندلے روبروم ک ۵-۶متر با صندلے مـن فاصلہ داشت اشاره کردم و ازش خواستم اونجا بشینہ و در سکوت شروع کردم ب کشیدن رامیـن شروع کرد بہ حرف زدن اسماء خانم میدونید گل رز قرمز نشانہ ے علاقست؟ _با سر حرفشو تایید کردم وقتے بہ یہ نفر میدے ینے بهش علاقہ دارے بہ روے خودم نیوردم و خودمو زدم ب اون راه مـن دانشجوے عکاسے هستم و ۲۳سالمہ وقتے مینا گفت یکے از دوستاش استعداد فوق العاده اے تو طراحے داره مشتاق شدم ک ببینمتون شما خیلے میتونید ب مـن کمک کنید _حرفشو قطع کردم و گفتم: ببخشید میشہ حرف نزنید شما نباید تکون بخورید وگرنہ من نمیتونم بکشم. بلہ بلہ چشم.معذرت میخوام نیم ساعت بعد کارم تموم شد رامیـن هم تو ایـن مدت چیزے نگفت ب نقاشے یہ نگاهے کردم خیلے خوب شده بود از جاش بلند شد و اومد سمتم تختہ شاسے و ازم گرفت و با اخم نگاهش کرد بعد تو چشام نگاه کرد و گفت:ایـن منم الان؟ _با تعجب گفتم بله شبیهتون نشده؟ خوب نشده؟ خندید و گفت: ینے قیافہ ے مـن انقد خوبه؟ واے عالیہ کارت اسماء مینا الکے  ازت تعریف نمیکرد تشکر کردم و گفتم محمدے هستم خندید و گفت نه همون اسماء خوبہ انقد سروصدا کرد ک بچہ ها دورمون جم شدن و کلے سر و صدا کردن و از نقاشے تعریف میکردن _و در گوش هم یہ چیزایے میگفتـن کلے ذوق کردم و از همشون تشکر کردم هوا کم کم داشت تاریک میشد وسایلمو از روے صندلے برداشتم واز همہ خدافظے کردم _مخصوصا گلهارو بر نداشتم تو اون شلوغے دیگہ رامیـن و ندیدم مینا هم نبود ک ازش خدافظے کنم منتظر تاکسے بودم ک یہ ماشیـن مدل بالا  ک اسمشم نمیدونستم جلوم نگہ داشت توجهے نکردم ولے دست بردار نبود با صداے مینا ک داخل ماشیـن بود ب خودم اومد اسماء بیا بالا _إ شمایید مینا جون ببخشید فکر کردم مزاحمہ پیداتون نکردم خدافظے کنم ازتون ایرادے نداره بیا بالا رامیـن میرسونتت ممنون با تاکسے میرم زحمت نمیدم ب شما بیا بالا چرا تارف میکنے مسیرامون یکیہ اخہ.... رامیـن حرفمو قطع کرد و با خنده گفت بیا بالا خانم محمدے _سوار ماشیـن شدم وسطاے راه مینا ب بهانہ ے خرید پیاده شد کلے تو دلم بهش بدو بیراه گفتم کہ مـن و تنها گذاشتہ استرس گرفتہ بودم .یاد حرفهاے امروز رامیـن هم کہ میوفتادم استرسم بیشتر میشد رامیـن برگشت سمتم و گفت بیا جلو بشیـن در برابرش مقاومت کردم و همون پشت نشستم نزدیک خونہ بودیم ترجیح دادم سر خیابون پیاده شم ک داداشم اردلان نبینتم ازش تشکر کردم داشتم پیاده میشدم ک صدام کرد اسماء ..... ◀️ ادامـــہ دارد..... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh