‍ #هرروزیک_آیه ✨يَا أَهْلَ الْكِتَابِ قَدْ جَاءَكُمْ رَسُولُنَا 🌸يُبَيِّنُ لَكُمْ عَلَى فَتْرَةٍ مِنَ الرُّسُلِ ✨أَنْ تَقُولُوا مَا جَاءَنَا مِنْ بَشِيرٍ 🌸وَلَا نَذِيرٍ فَقَدْ جَاءَكُمْ بَشِيرٌ وَنَذِيرٌ ✨وَاللَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ﴿۱۹﴾ ✨اى اهل كتاب پيامبر ما به سوى شما آمده كه 🌸در دوران فترت رسولان حقايق را براى شما ✨بيان مى ‏كند تا مبادا روز قيامت بگوييد 🌸براى ما بشارتگر و هشداردهنده‏ اى نيامد ✨پس قطعا براى شما بشارتگر و هشدار 🌸دهنده‏ اى آمده است و خدا ✨بر هر چيزى تواناست (۱۹) 📚 سوره مبارکه المائدة ✍ آیه ۱۹ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🍃🌸 🌸 #تدبر 🔹شخصی وارد مغازه ای شد ، صاحب مغازه #قرآن گوش می داد ، از او پرسید کسی مرده است که قرآن را روشن کردی ؟ +صاحب مغازه گفت : بله ، قلبمان مرده است 🔷 زندانی در زندان قرآن طلب می کند تا از تنهایی درآید... مریض در بیمارستان قرآن طلب می کند ، برایم قرآن بیاورید تا خداوند مریضیم را شفا دهد 🔷 غریب از وطن دور افتاده با خود قرآن حمل می کند تا در غربت در امان باشد... ومرده آرزو می کند کاش قرآنی همراهش بود تا درجات خود را با آن بالا می برد !! 🔷 و ما نه زندانی هستیم ، نه مریض ، نه غریب ، نه مرده تا قرآن را طلب کنیم ...! #قرآن روبروی ماست ، روبروی چشمانمان !! اما منتظر هستیم تا به بلائی گرفتار شویم سپس قرآن را باز کنیم. 🌺 قرآن شفیع روز محشر است #قرآن_بخوانیم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#همسرانه همانقدر که زن را باید فهمید و قربان صدقه اش رفت مرد را هم باید درک کرد و فدای خستگی هایش شد خلاصه مرد و زن ندارد به نقطه ی ما شدن که رسیدی، بهترین باش... @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند رابطه جنسی درحضورکودکان خردسال حتی نوزاد توسط اکثرروانشناسان توصیه نمی‌شود. اماداشتن نوزاد نباید در رابطه زوجین اختلال ایجادکند برای رفع این مسئله نیاز به یک برنامه ریزیست @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💞🍃💞 🍃💞 💞 🌹#روی_سخنم_با_شماست مردها دوست دارند که به زنان آرامش  دهند پس بگذارید حس مرد بودن را تجربه کند. دست از کنترل کردن آنها بردارید، آنوقت خواهید دید که چگونه در شرایط سخت از شما محافظت می کند. به او اجازه بدهید که حس کند می تواند در خوب کردن حال شما نقش مهمی داشته باشد. روش۲: مردها زنانی را دوست دارند که خودشان هستند. پس سعی کنید طبیعی و نرمال رفتار کنید. باعث خندیدن آنها شوید. خوشحال و شاد باشید و از جلب توجه زیادی دوری کنید. روش ۳: سعی کنید سخت به دست بیایید اما همیشه صادق باشید. روش ۴: همیشه در دسترس نباشید و فقط خود را درگیر طرف مقابل نکنید. مردها از دخترهای بیکار که همش میخوان به طرف مقابل گیر بدهند خوششان نمی آید. خود را درگیر کار و حرفه کنید. •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❣️🔆❣️🔆❣️🔆❣️🔆❣️🔆❣️ کنار یکدیگر غذا بخورید چراکه مبتذل‌ترین عکس‌العمل از خانواده می‌تواند این باشد که اعضای خانواده جدا غذا بخورند، کار کنند و جدا مسافرت کنند. #طلاق_عاطفی ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

💞🍃💞 🍃💞 💞 ✨﷽✨ 🔴ویـژگی‌های یـک خـانم شـاد و مـوفق: 🔸سعی کنید همیشه تو خونه لباسهای مرتب و زیبا بپوشید. 🔸به خودتون عطر بزنید، همیشه موهاتون رو شونه کنید و به مدل موهاتون تنوع بدید؛ گاهی از بالا ببندید، گاهی ببافید، گاهی نیمه باز بذارید. حتی میتونید جلوی موهاتون رو چتری کوتاه کنید و یه تحولی تو چهرتون ایجاد کنید. 🔸از پوستتون مراقبت کنید و به بهداشت دندوناتون اهمیت بدید. 🔸تو خونه طوری باشید که وقتی جلوی آینه می ایستید از دیدن خودتون لذت ببرید. •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

[ امپاتی (empathy ) چیست؟ "امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد ، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند ، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است. هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند ، ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت . پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود ، حل و فصل کند . اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر ، معلم ، شاگرد ، فروشنده ، خریدار و یا دوستتان بگذارید . آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟ "توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید." #امپاتی ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

💑 به جای قهـر کردن، ناراحتـی خودتان را با همسرتان درمیان بگذارید 🔸وقتی زنِ خـانـه قهـر یا لج بازی می کنـد اصلا نباید انتظار داشته باشدکه عکس العمل شوهـرش طبق میـل او باشــد. زیـرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار میکشد و مثل همسرش رفتار می کند. 🔸این رفتارها مخرب ترین نوع ارتباط بین زوجین است و بدترین تاثیر را در زندگی و رابطه ی همسران دارد. زمانی که یک زن فکر می کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند، باسکوت و یا رفتــار خشم آمیز نباید نارضایتی خود را نشان دهد و از اهمیت احساس خود بکاهد، بلکه با شوهرش حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه انتظاری از او دارد و چه موضوعی او را ناراحت کرده است. همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

✍وقتی به دختر و پسر نوجوان‌تون اجازه می‌دید بی‌رویه ‎#موسیقی_عاشقانه گوش کنه، اتفاقی که براش می‌فته اینه: در قلبش یک ایکس حک می‌شه و از اون به بعد فقط به دنبال پیدا کردن کسی هست که اون جای خالی رو براش پر کنه و به جملات عاشقانه‌ش معنی بده در حالی که هنوز گرگ رو از عاشق باز نمی‌شناسه!! #تربیت_دینی همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🎥 اهمیّت خدمت به همسر 🔴 #حجت‌الاسلام_فرحزاد همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#پیام_سلامتے #بلاهایی‌که_مصرف_خودسرانه_ویتامین_دی_سرمان_می_آورد گزارش برنا؛ هانیه سفیدفر با تاکید بر اینکه توصیه می‌شود افراد از مصرف خودسرانه مکمل با دوز بالا خودداری کنند، گفت: در صورت مصرف نادرست و بیش از حد مجاز ویتامین D به صورت سهوی یا عمدی بروز عوارضی مانند ایجاد سختی عروق، هیپر کالسمی، یبوست، ضعف و خستگی، خواب آلودگی، سردرد، کاهش اشتها، پرنوشی و خشکی دهان بروز می‌کند. او بیان کرد: احساس طعم آهن در دهان، حالت تهوع، از دست دادن اشتها، تکرر ادرار و کاهش وزن و استفراغ نیز از دیگر عوارض مصرف خودسرانه و بیش از حد ویتامین D است. سفید فر گفت: بیماران کبدی و کلیوی مکمل ویتامین D را زیر نظر پزشک معالج مصرف کنند. او افزود: بهترین منبع برای جبران ویتامین دی پیروی از رژیم غذایی سالم است. تامین ویتامین دی از طریق مواد غذایی معمولا هیچ گونه عوارض جانبی ویتامین دی را به همراه ندارد. منابع غذایی از جمله روغن جگر ماهی، ماهی سالمون، میگو، زرده تخم مرغ، قارچ، غلات، شیر سویا، شیر گاو و آب پرتقال طبیعی سرشار از ویتامین دی طبیعی هستند. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh