#همسرانه 💕🌱 💙☂وقتی ناراحت میشی علتش رو به همسرت بگو 😢 ❣دوست عزیز باور کن که همسرت نمی تواند فکر تو را بخواند ولی بسیار مشتاق است که علت ناراحتی ات را از زبان خودت بشنود. 👈 بجای رو آوردن به رفتارهای ناپخته و انتظارات نابجا، فرصتی را به گفتگو اختصاص دهید و سعی کن با لحن و زبان بدن مناسب از آنچه که در دلت هست صحبت کرده و همسرت را آگاه کن. ❣مطمئن باشید که حرف زدن با هم و گوش کردن به حرف های یکدیگر قسمت زیادی از ناراحتی های شما را برطرف خواهد کرد #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#ارتباط_باجاری💕🌱 خانما بنا به صلاحدید خودتون ،ترجیحا رازهاتون رو با خونواده همسرتون بخصوص👈 جاری هاتون مطرح نکنین! خیلیا میگن که 👈دلمون میخواد باهاشون صمیمی باشیم و رازهامون رو بگیم . حتی بعضی خانما درد و دل میکنن از اشتباهات شوهرشون میگن براش یا پشت سر خواهر شوهر یا مادر شوهر حرف میزنن 😱😱 و بعدش هم از کارشون پشیمون میشن 💟 خانما نذارید کسی حتی از جزئیات زندگیتون هم سر در بیاره چه برسه بخواین خودتون اینا رو براش تعریف کنید 💝💝💝 احترام رو نگه دارید در همه حال ولی اینکه بخواین صمیمی بشید تا از همه زندگیتون باخبر بشن نه اصلا کار درستی نیست 🌸🌸🌸 #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

🦋 خطاب به زوجین بزرگوار "تفاوت در ابـراز_محبـت_کلامـی"🔻 🍃 زنان، بیشتر دوست دارند یا کلمات محبت‌آمیز و عاشقانه بشنوند یا کلماتی که زیبایی و محبوبیت آنان را نزد همسرشان نشان دهد. 🔹 اما در آقایان این گونه "قربون صدقه رفتن‌ها" تاثیر چندانی ندارد. بلکه مایل هستند کلماتی را که اقتدار و غرور مردانه‌شان را تحریک می‌کند، بشنوند. 👈 برای مثال؛ در خانم‌ها: عزیزم، گلم، خانمم، خوشگلم، زیبای من و… 👈 در آقایان: تو باعث افتخار منی، زندگی با تو برای من آرام بخش است، از تلاش تو برای رفاه خودم و بچه‌ها ممنونم #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

❤️ همسرداری   🔅آقا یا خانمی که بیرون از خانه بودی وقتی بر می گردید، چیزی که همان ابتدا می گویی خیلی مهم است مثلا: 💓دلم برایتان تنگ شده، 💓شما برایم خیلی مهم هستید، 💓شما در زندگی من خیلی باارزش هستید، 💓چقدر دوریتان برایم سخته... #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺  

♥️🍃 با خنده هایتان دیگران را نیز به شادی “دچار” کنید بگذارید این “انرژی مقدس” همه دنیا را بگیرد #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

♥️🍃 با خنده هایتان دیگران را نیز به شادی “دچار” کنید بگذارید این “انرژی مقدس” همه دنیا را بگیرد #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

❤️ همسرداری   🔅آقا یا خانمی که بیرون از خانه بودی وقتی بر می گردید، چیزی که همان ابتدا می گویی خیلی مهم است مثلا: 💓دلم برایتان تنگ شده، 💓شما برایم خیلی مهم هستید، 💓شما در زندگی من خیلی باارزش هستید، 💓چقدر دوریتان برایم سخته... #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺  

سـ🌸ـلام صبح زیباتون بخیر و پربرکت☘ 🗓 امروز سه‌شنبه ☀️ 21 فروردین ١۴٠۳ شمسی 🌙 29 رمضان ١۴۴۵ قمری 🌲 9 آوریل ٢٠٢۴ ميلادی ♦️ذڪر روز : 《یا ارحَمَ الراحِمین》 #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

💞 عزت نفس خودت و همسرت رو تقویت کن 😊 ❣مرد دچار احساس بی‌کفایتی و بی عرضگی می شود و اگر کفایت مردی در زندگی مشترکش زیر سوال برود و برای فرار از اضطراب مدام تسلیم شود، در دراز مدت اصطلاحاَ فردی تو سری خور و دارای اختلال می‌شود. 👈 گاهی ممکن هست مردان برای محافظت از کفایتشان از نیروی بدنی خود استفاده کنند و زن را مورد آزار قرار دهد و گاهی ممکن هست مرد وارد روابط موازی دیگری شود. ❣اگر آقا عزت نفس بالا و خانم عزت نفس پایین داشته باشد، چرخه معیوب دیگری شکل می‌گیرد. 👈 زن‌ها عمیقاَ نیاز دارند دوست داشته شوند. زنی با عزت نفس پایین مدام توسط شوهرش با زنان دیگر مقایسه می‌شود و احساس می‌کند همسرش او را دوست ندارد و در این رابطه حتی حال آقا هم بد می‌شود و از ازدواج خود احساس نارضایتی می‌کند. ❣اگر هردو، خانم و آقا دارای عزت نفس پایین باشند در مسائل مهم زندگی مثل فرزندپروری یا ایجاد مرز و حریم برای زندگی مشترک دچار اشکال و آسیب می شود. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

💑 با پشیمانی از انتخاب همسر در بعد از ازدواج چه کنیم؟ 1⃣ گذشته و اشتباه بودن انتخابتان را فراموش کنید. بپذیرید که زندگی شما با همین شخصی است که انتخاب کرده اید. 2⃣ در مواجه با مشکلاتی که در زندگی تان پیش می آید، زود ناامید نشوید. 3⃣ هر اندازه که ایمان همسرتان ضعیف باشد، امید به اصلاح او وجود دارد. 4⃣ توجه کنید که تذکر دادن و نصیحت کردن درباره رفتارها و عقاید اشتباه همسر، تاثیر کوتاه مدت دارد. از آن بپرهیزید. 5⃣ به هیچ وجه، حرفی که نشان از پشیمانی شما از ازدواجتان باشد، بر زبان نیاورید و از هر رفتاری که این حالت را به همسرتان منتقل می کند، پرهیز کنید. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

⛔️ انواع " عشق های ناسالم " ؛ ❤️‍🔥عاشق احساساتی این افراد عاشق “عاشق بودن” هستند. آنها به سادگی به روی زیبا با جذابیتهای ظاهری دیگر دل میبندند و سپس با از بین رفتن یا تغییر کردن این ظواهر، مایوس میشوند. به خاطر داشته باشید که عشق واقعی نباید با کم شدن موی سر معشوق رو به نقصان بگذارد و احساسات عاشقانه نباید با پختگی رابطه، کمرنگ شود. ❤️‍🔥عاشقی با معیارهای ذهنی متعدد این افراد ملاکهایی برای عاشق شدن دارند که برایشان بسیار مهم است و قصد تغییر دادن آن را هم ندارند. آنها حتی در رابطه زناشویی نیز همسر خود را تحت فشار شدیدی قرار میدهند تا مطابق با استانداردهای ایشان عمل کند. ❤️‍🔥عاشق وسواسی این عاشق، عاشقی است که میخواهد تمام اوقات خود را با معشوقش بگذراند و حتی پس از گذشت سالها، مدام نگران رابطه و زندگی زناشویی خود است. داشتن چنین همسری میتواند طاقت فرسا بوده و یا به خاطر اوج و فرودهای شخصیتی، موجب ناراحتی روحی طرف مقابل شود. ❤️‍🔥عاشق ایثارگر عده ای مستعد ورود در رابطه ای هستند که در آن بیش از آنچه به دست می آورند، از خود مایه میگذارند. گاهی احساس میکنند که این رابطه به کلی یک طرفه شده است. یک نفر با از خود گذشتگی مدام در تلاش جلب رضایت و برآورده ساختن نیازهای دیگری است و هیچ زمانی برای مراقبت از “خود” کنار نگذاشته است. ❤️‍🔥عاشق “بازی” این دسته، عاشق دوران ناز و عشوه و به دست آوردن دل معشوق هستند. برای آنها تعقیب و گریز ابتدای یک رابطه بسیار جذاب تر است. آنها از یک رابطه طولانی مدت به سرعت خسته میشوند و دوباره به فکر “شیطنت” می افتند. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

🟢کافیست      که زن و شوهر      باور داشته باشند که      بنای یک زندگی بی تنش      با "گذشت "پایه ریزی می‌شود      اگر هر کدام زندگی را براساس فداکاری     عشق و گذشت بنا کنند، باصفاترین خانواده      را خواهند داشت #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

♦️همسر وابسته به مادر 🔹️رکن اصلی زندگی این است که از خانواده خودمان جدا شویم و در زندگی مشترک و جدیدمان دلبستگی و وابستگی ایجاد کنیم اما معمولا فرد وابسته به خانواده در این شرایط دچار اضطراب و استرس می شود و قدرت تصمیم گیری درستی ندارد چون هنوز آمادگی ازدواج نداشته و از روی احساسات این کار را انجام داده است. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#هنر_بیان💕🌱 اگر حالتون بده و همسرتون دوس داره باهاش برین مهمونی مثلاً خونه مادر شوهرتون، جزء بدترین راه ها اینه که بگین: ✖ نمیام و تو تنهایی برو! این بدترین راه حل ممکنه، ولی یه راه حل خوب اینه که بعد از یکم ناز البته به اندازه کافی بگین: ✔ من حالم اصلا خوب نیست، اما چون خیلی دوس داری به خاطر تو میام، ولی اونجا حواست بیشتر بهم باشه و اگر دیدی خوب نیستم زودتر بر گردیم.(یا برحسب موقعیتتون یه جمله ای تو همین مایه ها) 👈🏻 اینجوری هم اینکه حواسش بیشتر بهتون هست و هم متوجه میشه که برای خاطر اون #ارزش_قائلین که به خاطرش با حال مریض حاضرین بیاین😉👌🏻 #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#سیاست_همسرداری 💕🌱 🫐خاطره های روزهای خوب را زنده کنید: 👈به جاهایی بروید که آن ایام پاتوق خلوت های عاشقانه دو نفره تان بود 😊 حرف های آن روزهایتان را مرور کنید و دوباره آن ها را نثار هم کنید. 👈 وقتی زنده شدن محبت را در دلتان احساس کردید ❤️برای اجابت بی درنگ درخواست های جنسی یکدیگر تلاش کنید؛ 👌 درست مثل آن روزها... #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#خانمها_بدانند 💕🌱 🍃راهکارهایی برای بدست آوردن همکاری آقایون تو کارهای خونه 1⃣ هیچ‌وقت کمک همسرتون رو رد نکنید و اگه از شما پرسید «کمک می‌خواید؟» بگید بله و کاری واسش دست و پا کنید. 2⃣ منصفانه و براساس توانایی همسرتون فهرستی از کارهایی که دوست دارید انجام بده رو بنویسید و ازش بخواید به ترتیب اولویت انجامشون بده. 3⃣ هرگز به خاطر این که همسرتون در انجام کارها سرعت پایین یا دقت کمی داره اونو از کارکردن منصرف نکنید. سعی کنید به مرور اشتباهاتش رو اصلاح کنید. 4⃣ هرگز با حرف‌ها و لحن‌تون به همسرتون نشون ندید قصد اصلاح یا تغییر دادنش رو دارید. 5⃣ اگر نتونستید همکاری همسرتون رو تو کارهای خونه بدست بیارید، از کسی کمک بگیرید. ‌⁣⁣⁣⁣‍‌‎#همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#سیاستهای_زنانه 🔵 اگه از چیزی ناراحــت شدید، همون وقت شروع به دعــوا نکنید 🔹چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! 👈باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🔹بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! 👈این که کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!!!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!! #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#شکاکیت_بدبینی 💔وقتی خودتان مقصر هستید!💔 🚺اگر از همان ابتدای زندگی زناشویی شروع به کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن، سوق می دهید. 💢یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود.💢 اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید 👇👇 1⃣اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود. 2⃣اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#شکاکیت_بدبینی 💔وقتی خودتان مقصر هستید!💔 🚺اگر از همان ابتدای زندگی زناشویی شروع به کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن، سوق می دهید. 💢یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود.💢 اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید 👇👇 1⃣اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود. 2⃣اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#سیاستهای_زنانه 🔵 اگه از چیزی ناراحــت شدید، همون وقت شروع به دعــوا نکنید 🔹چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! 👈باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🔹بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! 👈این که کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!!!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!! #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ در روابط: ﯾﮏ: ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ﺩﻭ: ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ. سه: ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ. چهار: ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ. پنج: ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ، ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ. شش: ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

اگر تغییر نكنیم، حذف می شویم . برای جلوگیری از حذف شدن در بازی زندگی، باید تغییراتی را در خودمان و زندگی مان به وجود آوریم. کليدهای اين تغيير عبارتند از: کلید اول: خواستن كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها كلید سوم: باور مثبت نسبت به خود كلید چهارم: عمل کردن به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی تنها به دانستن نیست بلکه تلفیقی از علم و عمل است #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

به دنبال زندگی "خوب" نباش بلکه خوب زندگی کن...! کسی خوب زندگی می‌کند، که این دنیا را شناخته و مقهور "داشتن‌ها" و "نداشتن‌هایش" نمی‌شود... در "حسرت" چیزی نیست و همواره با نقد زندگی‌اش کار می‌کند... چنین کسی هماهنگ ترین "انسانها" با جریان حیات است... #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#آقایان_بخوانند💕🌱 💕وقتی خانمت گلایه ای میکنه قصدش #جنگیدن با شما نیس! قصدش کشتی کج که نیست! که همه تلاشتو میکنی #شکستش بدی!! 💕اون فقط داره درد دل میکنه. هیچ #منطقی تو حرفاش نیس. حرفاش بهم ربط ندارن. چون فقط داره #تخلیه انرژی و روانی میشه. اون داره با حرف زدنش از شما #انرژی مثبت، تایید و #ارامش میگیره. سعی نکن ازش ببری! چون اون وقت ازش #باختی!! 💕چون برای #مبارزه نیومده. برای #همدردی اومده. به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم. براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال #نزن!! 👈 بگو راس میگی! حق با توئه! دلت گرفته. نیست؟ 💕همین یه جمله #ارومش میکنه. اون وقت این #ارامش دوباره به خودتون هدیه کنید #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺