#سیاستهای_همسرداری
👗 لباسی که برای همسرت نپوشی،
تا شاد شود؛ به درد چه میخورد؟!!!
💁 اگر همسرت زیبایی و خوش تیپی
تو را دوست دارد، چرا معطلی؟!!!
👈 چقدر بد است مرد یا زن
در خانه بسته به شغل، مثلا
بوی گازوئیل بدهد یا سر و کلهاش
از تدریس، گچی باشد یا همیشه بوی
قرمه سبزی بدهد. نه ادکلنی؛ نه کنار هم
نشستنی و نه درک احساسات طرف مقابل...!
✅ وقتی در خانهای،
لطفا تلفن همراهت را
کنار بگذار و کنار عزیزانت
زندگی کن. به خودت برس، به
خاطر خودت و همسرت...
@zendegiasheghaneh
@shamimrezvan
#زن_ایده_آل
#مرد_ایده_آل
✅چه بخواهيد و چه نخواهيد ، شما با همسرتان ازدواج نموده ايد
چه دلخواه شما باشد 🙂و يا از او سير شده باشيد😤 ، بايد موقعيت
فعلى تان را بپذيريد،معمولا افرا ، خودشان دست به انتخاب زده اند و همسر خود را برگزيده اند.
در روزهاى اول ، آنقدر عاشق😍 همديگر بوده اند که روزى چندين بار تلفن📞 ميزدند و همديگر را مى ديدند 👫، ولى فعلا بعد از چند سال ، ديگر آن طراوت زندگى تمام شده است
♨️گاهى هنگام بروز مشکلات و ناراحتى ها☹️ مشاهده مى شود
که مرد يا زن ميگويد: " من ميخواستم با فلانى ازدواج کنم ولى
حالا بيچاره شدم "
📛اين حرف چنان خطرناک است😱 که زندگى شما را به آتش مى
کشاند و اينگونه خود بذر شک و حسادت را کاشته ايد.
⭕️شايد هرگز نتوانيد اين جمله را از ذهن همسرتان پاک کنيد.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21
#کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آیههایولایتعلی_ع
📄 أَيُّهَا الرَّسُولُ بَلِّغْ مَا أُنزِلَ إِلَيْكَ مِن رَّبِّكَ وَ إِن لَّمْ تَفْعلْ فَمَا بَلَّغْتَ رِسَالَتَهُ وَ اللّهُ يَعصِمُكَ مِنَ النَّاسِ إِنَّ اللّهَ لاَ يَهْدِي الْقَوْمَ الْكَافِرِينَ (۶۷)
📜[ای پيامبر! آن چه از جانب پروردگارت به سوی تو نازل شده، ابلاغ كن و اگر نكنی پيامش را نرسانده ای و خدا تو را از (گزند) مردم نگاه میدارد. آری، خدا گروه كافران را هدايت نمیكند]
📚(سوره ی مائده آیه ی ۶۷)
✍#آیه_گرافی
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
❌ #لطفابادقتتاآخربخونید👇
✍روزی راهبی با جمعی از مسیحیان به مسجد النبی (صلی الله علیه و آله و سلم)آمدند در حالیکه طلا و جواهر و اشیاء گرانبها بهمراه داشتند.
✍پس راهب رو کرد به جماعتی که در آنجا حضور داشتند ( أبوبکر نیز در بین جماعت بود ) و سوال کرد "خلیفه ی نبی و امین او چه کسی است؟"
پس جمعیت حاضر ، ابوبکر را نشان دادند ، پس
راهب رو به ابوبکر کرده و پرسید نامت چیست؟ ابوبکر گفت ، نامم "عتیق" است
راهب پرسید نام دیگرت چیست؟ابوبکر گفت نام دیگرم "صدیق" است.
راهب سوال کرد نام دیگری هم داری؟ ابو بکر گفت "نه هرگز"
پس راهب گفت گمان کنم آنکه در پی او هستم شخص دیگریست.
✍ابوبکر گفت دنبال چه هستی؟
راهب پاسخ داد من بهمراه جمعی از مسیحیان از روم آمدم و جواهر و اشیاء گرانبها بهمراه آوردیم و هدف ما این است که از خلیفه ی مسلمین چند سوال بپرسیم ، پس اگر توانست به سوالات ما پاسخ دهد تمام این هدایای ارزنده را به او میبخشیم تا بین مسلمانان قسمت کند و اگر نتوانست سوالات مارا پاسخ دهد اینجا را ترک کرده و به سرزمین خود باز میگردیم.
✍ابوبکر گفت سوالاتت را بپرس ، راهب گفت باید ب من امان نامه بدهی تا آزادانه سوالاتم را مطرح کنم و ابوبکر گفت در امانی ، پس سوالاتت را بپرس.
✍راهب سه سوالش را مطرح کرد:
1)ما هو الشئ الذی لیس لله؟
چه چیزاست که از آن خدا نیست؟
2)ما هو شئ لیس عندالله؟
چه چیزاست که در نزد خدا نیست؟
3)ما هو الشئ الذی لا یعلمه الله؟
آن چیست که خدا آن را نمیداند؟
پس ابوبکر پس از مکثی طولانی گفت باید از عمر کمک بخواهم ، پس بدنبال عمر فرستاد و راهب سوالاتش را مطرح کرد ، عمر که از پاسخ عاجز ماند پس بدنبال عثمان فرستاد و عثمان نیز از این سوالات جا خورد ، و جمعیت گفتند چه سوالیست که میپرسی؟خدا همه چیز دارد و همه چیز را میداند.
✍راهب نا امید گشته قصد بازگشت به روم کرد ، ابوبکر گفت : ای دشمن خدا اگر عهد بر امان دادنت نبسته بودم زمین را به خونت رنگین می کردم .
✍سلمان فارسی که شاهد ماجرا بود بسرعت خود را به امام علی (ع)رسانده و ماجرا را تعریف کرد و از امام خواست که به سرعت خودش را به آنجا برساند.
پس امام علی ع بهمراه پسرانش امام حسن (ع )و امام حسین (ع )میان جمعیت حاضر و با احترام و تکبیر جماعت حاضر مواجه شدند.
✍ابوبکر خطاب به راهب گفت ، آنکه در جست و جویش هستی آمد ، پس هر سوالی داری از علی (ع) بپرس!
راهب رو به امام علی (ع) کرده و پرسیدنامت چیست؟
امام علی (ع) فرمودند: نامم نزد یهودیان "الیا" نزد مسیحیان "ایلیا" نزد پدرم "علی" و نزد مادرم "حیدر" است.
پس راهب گفت ، نسبتت با نبی (ص) چیست؟
✍امام (ع )فرمودند: او برادر و پسرعموى من است و نیز داماد او هستم.
پس راهب گفت ، به عیسی بن مریم قسم که مقصود و گمشده ی من تو بودی.
پس به سوالاتم پاسخ بده
و دوباره سوالاتش را مطرح کرد.
✍امام علی (ع) پاسخ دادند:
.
فإن الله تعالی أحد لیس له صاحبة و لا ولدا
فلیس من الله ظلم لأحد
و فإن الله لا یعلم شریکا فی الملک
🔹آنچه خدا ندارد ، زن و فرزند است.
🔹آنچه نزد خدا نیست ، ظلم است
🔹و آنچه خدا نمیداند ، شریک و همتا برای خود است
پس راهب با شنیدن این پاسخها ، امام علی را به سینه فشرد و بین دو چشم مبارکش را بوسید و گفت:
"أشهد أن لا اله إلا الله و أن محمد رسول الله و أشهد أنک وصیه و خلیفته و أمین هذه الامة و معدن الحکمة"
✳️به درستی که نامت درتورات إلیا و در انجیل ایلیا و در قرآن علی و در کتابهای پیشین حیدر است ، پس براستی تو خلیفه ی بر حق پیامبری، سپس تمام هدایا را به امام علی (ع) تقدیم کرد و امام در همانجا اموال را بین مسلمین قسمت کرد.
💠 *عزيزان !! تا حد امکان نشر دهید؛ زیرا:
⬅️ پیامبر(ص)فرمود:هرکس فضائل امیرالمومنین علی ابن ابیطالب (ع)را نشردهد، مادامیکه از آن نوشته اثری باقیست ملائکة الله برای او استغفار می کنند .
💖 #فقطحیدرامیرالمومنیناست
📖منبع : کتاب الإحتجاج مرحوم طبرسی
#مبلغغدیرباشیم
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#حدیث_سلامتی
💠 امام رضا ع :
🌸✨انجير بوى بد دهان را برطرف، رويش مو را زياد کرده و با وجود آن احتياجى به دارو نيست.💫
📚وسائل الشيعه ،ج25ص170
👇👇
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#درسنامه
💟بلوغ روانی یعنی اینکه:
بدانیم چگونه چیزهایی که برای دیگران اهمیت دارد رادرک کنیم
حتی اگر آن چیزها برای خودمان
اهمیت چندانی نداشته باشد.
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا
زمانی که آنقدر دلم گرفت
که دلتنگی ها راه خود را به چشمانم یافتند،
صدایت را شنیدم
میدانم که مرهم دردها تویی
میدانم که آنطرف دلتنگی هایم تویی
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
✾࿐༅💙🦋💙༅࿐
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
وقتےڪہ شب میشہ
یہ دنیاخاطره،یہ دنیا خـیال
میادتودل آدم
اماتوخیالت راحتہ ڪہ خدابیـداره.
آرزو میکنم امشب
دلتون آروم باشہ
ورویاتون شیرین
#شبــتون_آروم
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨﷽✨الهی به امیدتو
🌸✨سه شنبه خودرا معطر کنید
🌺✨به عطر دل نشین صلوات
🌸✨اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلےٰمُحَمَّدٍ
🌺✨وَّ آلِ مُحَمَّدٍ
🌸✨وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
❣ #سلام_امام_زمانم❣
طلوع کن ای آفتاب عالم تاب
ای نوربخش روزهای تاریک زمین
ای آرام دلهای بیقرار
ای امام مهربان
طلوع کن و رخ بنما
تا این روزهای سخت
اندکی روی آرامش ببینیم
و قرار گیرد زمین و زمان
❤️الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج❤️
🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚢داستان کشتی حضرت نوح (ع)
5⃣ قسمت پنجم
کشتی نوح در میان تلاطمات سنگین حرکت میکرد و حضرت نوح آخرین تلاش خود را برای هدایت فرزندش(که ایمان نیاورده بود) انجام داد اما فرزند نوح گمراهی و هلاکت را انتخاب کرد.
آری! خدا با هیچکس تعارف و پارتیبازی ندارد⛔️ حتی اگر فرزند پیامبر خدا باشی
🙏خدایا! چگونه از تو تشکر کنم بابت اینکه در این تلاطمات سهمگین دنیا، ما را بدون کِشتی رها نکردی👇
🌹پیامبر اکرم(ص): مثال اهلبیت(ع) من در میان شما کشتی نوح است، هرکس به این کشتی داخل شود نجات مییابد، و هرکس جا بماند، غرق میشود.
سوره هود آیه۴۲_استاد عبدالباسط
#به_ترجمه_آیات_دقت_کنید
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#حدیث_روز☝️#هرکسبرایخدادانشبیاموزد۰۰۰۰
🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍
☀️امروز #سه_شنبه ٢٨ تیر ماه ١۴۰۱
🌞اذان صبح: ٠۴.٢۱
☀️طلوع آفتاب: ٠٦.٠۳
🌝اذان ظهر: ١٣.١۰
🌑غروب آفتاب: ٢٠.١۷
🌖اذان مغرب: ٢٠.٣۸
🌓نیمه شب شرعی: ٠٠.۱۹
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
☝️#عدمپیگیرییکیازمشکلاتعمدهما☝️
#ذکرروز "سه شنبه"﷽"
"۱۰۰مرتبه"
✨یا ارحم الراحمین✨
✨ای مهربان ترین مهربانان✨
🌙دیگرگناه نمی کنم #آقابیا🌙
#اللهم_عجل_الوليك_الفرج🌻
#نماز_سه_شنبه
✅هرکس نمــازسهشنبه را
بخواندبرایش هزاران شهرازطلا
دربهشت بسازند↯
دورکعت؛
درهر رکعت بعدازحمدیک بارسوره
تین توحیدفلق ناس
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
✨ #داستان_کوتاه_آموزنده✨
بچه که بودم خیلی لواشک آلو دوست داشتم، برای همین تابستون که می شد مادرم لواشک آلو واسم درست میکرد, منم همیشه یه گوشه وایمیستادم و نگاه می کردم... سخت ترین مرحله ، مرحله ی خشک شدن لواشک بود...
لواشک رو می ریختیم تو سینی و می ذاشتیم رو بالکن، زیر آفتاب تا خشک بشه ... خیلی انتظار سختی بود، همش وسوسه می شدم ناخنک بزنم ولی چاره ای نبود بعضی وقتا برای خواسته ی دلت باید صبر کنی... صبر کردم تا اینکه بالاخره لواشک آماده شد و یه تیکه کوچیکش رو گذاشتم گوشه ی لپم تا آب بشه...
لواشک اون سال بی نهایت خوشمزه شده بود... نمیدونم برای آلو قرمز های گوشتی و خوشطعمش بود یا نمک و گلپرش اندازه بود، هرچیبود انقدر فوق العاده بود که دلم نمی خواست تموم بشه...برای همین برعکس همیشه حیفم میومد لواشک بخورم ، می ترسیدم زود تموم بشه ...
تا اینکه یه روز واسمون مهمون اومد، تو اون شلوغی تا به خودم اومدم دیدم بچه های مهمونمون رفتن سراغ لواشکای من...لواشکی که خودم حیفم میومد بخورم حالا گوشه ی لپ اونا بود و صدای ملچ ملوچشون تو گوشم می پیچید... هیچی از اون لواشکا باقی نموند ،
دیگه فصل آلو قرمز هم گذشته بود و آلویی نبود که بشه باهاش لواشک درست کرد...من لواشک خیلی دوست داشتم ولی سهمم از این دوست داشتن دیدنش گوشه ی لپ یکی دیگه بود...
تو زندگی وقتی دلت چیزی رو می خواد نباید دست دست کنی باید از دوست داشتنت لذت ببری چون درست وقتی که حواست نیست کسی میره سراغش و همه ی سهم تو میشه تماشا کردن و حسرت خوردن...
👇💯@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 سلام
🌹 سه شنبه تون عالی
🌹 ان شاءالله امــروز
🌹 برای تک تک دوستانم
🌹 همون روزی بشه که
🌹 آرزوشـو دارند
🌹 پر از خیـر و برکت
🌹 پر از دلخوشی
🌹 پر از موفقیت و
🌹 پر از محبت خدا در زندگی
🌹 روزتون زیبـا و در پنـاه حق
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺امروز بهترین روز زندگیست
🌸امروز روزخلق شادترین
🌺ثانیہ هاے زندگیست
🌸امروز روزبسیارخوبیہ
🌺روزے کہ خدا فرصت دوبارہ
🌸زندگے کردن رو بهمون داده
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#حدیث_روز
#امام_سجاد_ع:
🔸انسان بزرگوار ب بخشش خود میبالد،و انسان پست ب دارايى خويش مینازد
🔹إنّ الكريمَ يَبتَهِجُ بفَضلِهِ،و اللَّئيمَ يَفتَخِرُ بمُلكِهِ
📚ميزان الحكمه ج۱۰
〰➿〰➿〰➿〰➿〰➿
🌸حدیث منتخب روز🌸
🔸 #امام_باقر (عليه السلام) :
🔹 براستى كه اين زبان كليد همه خوبيها و بديهاست پس سزاوار است كه مؤمن بر زبان خود مهر زند، همان گونه كه بر (كيسه) طلا و نقره خود مُهر مى زند.
📚 تحف العقول
〰➿〰➿〰➿〰➿〰➿
🔅 #امام_صادق_علیه_السلام :
🔸 المُنجِياتُ: إطعامُ الطَّعامِ، وإفشاءُ السَّلامِ، وَالصَّلاةُ بِاللَّيلِ وَالنّاسُ نِيامٌ.
🔹« عوامل نجاتبخش، عبارتاند از: اِطعام كردن، سلام کردن به همگان، و نماز خواندن در شب، هنگامى كه مردم خفتهاند.»
📚 الكافي: ج۴ ص۵۱ ح۵
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#احکام_شرعی #احکام_بانوان
👩🏻 حکم شرعی هاشور ابرو 👀
💠 برای هاشور ابرو که نوعی رنگ کردن ابروهاست لازم است برای ثابت ماندن رنگ آن تا سه روز آب 💦 به ابروها نرسد 🚱؛ حکم وضو و غسل در این حالت چیست؟🤔
✅ پاسخ:
😟 هاشور کردن ابرو مجوز شرعی برای وضوی جبیره یا تیمم حساب نمی شود.👸 خانم ها می توانند در ایام عادت ماهیانه 😐 که نماز به آنها واجب نیست این کار را انجام دهند.
🔰 در ضمن اگر با هاشور کردن جرمی روی پوست قرار می گیرد بر این اساس وضو با وجود آن جرم باطل ❌ است و اگر هاشور در زیر پوست باشد ضرری به صحت وضو و غسل نمی زند.✅
➖اگر این عمل از نظر عرف زینت تلقی شود باید از نامحرم پوشانده شود. ولی اگر به اندازه متعارف باشد و عرف جامعه آن را زینت به حساب نیاورد، پوشاندن آن لازم نیست.
💻 استفتاء از سایت مراجع عظام
#احکام_وضو_غسل
#احکام_وضو_هاشور_ابرو_بانوان
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
⛲️#هرروزیک_آیه #وتفسیر
﴿وَتَوَكَّلۡ عَلَى ٱلۡحَيِّ ٱلَّذِي لَا يَمُوتُ وَسَبِّحۡ بِحَمۡدِهِۦۚ وَكَفَىٰ بِهِۦ بِذُنُوبِ عِبَادِهِۦ خَبِيرًا٥٨﴾
[الفرقان: ۵۸].
«و بر خداوندی توکل کن که همیشه زنده است و هرگز نمیمیرد، و با ستایش او را (به پاکی) یاد کن. و همین که او به گناهان بندگانش آگاه میباشد بس است».
📝#تفسیر ☜خداوند جل جلاله پیامبر را دستور داد تا بر او #توکل نماید و از وی کمک بگیرد.
✍ پس فرمود: ﴿وَتَوَكَّلۡ عَلَى ٱلۡحَيِّ ٱلَّذِي لَا يَمُوتُ وَسَبِّحۡ بِحَمۡدِهِ﴾و بر خداوند زندهای که دارای حیات کامل و مطلق است و هرگز نمیمیرد #توکل_کن، و با ستایش او را به پاکی یاد کن.
🔍 یعنی او را بپرست و در همۀ کارهایت بر او #توکل نما.
👈 ﴿وَكَفَىٰ بِهِۦ بِذُنُوبِ عِبَادِهِۦ خَبِيرًا﴾و #همین #کافی_است که خداوند از گناهان بندگانش آگاه است، و آن را میداند، و آنان را بر آن مجازات مینماید.
👌پس بر تو #واجب نیست که آنها را #هدایت نمایی، و نیز ثبت و ضبط کارهایشان بر عهده تو نمیباشد.
📚منبع تفسیر سعدی
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#همسرانه
اگر رابطه ای سرد می شود
هر دو آن را گرم کنید!
منتظر نمانید که حتما کسی برای گرم کردن آن بر رویتان نفت بریزد تا بلکه به خودتان بیایید.
یا اینکه زنده نگهداشتن گرمای بین خودتان را وظیفه ی طرف مقابلتان بدانید.
برای گرم شدن یک رابطه تنها یک نفر کافی نیست
در این صورت کسی که همیشه برای روشن نگه داشتن رابطه ای هیزم میشود
چیزی جز خاکستر از او باقی نمیماند!
و کسی که خاکستر شده را هیچوقت نمیتوان دوباره به همان شاخه و برگ سرسبز و شاداب بازگرداند.
اگر سوختنی در کار است باهم در کنار هم و برای هم بسوزید...
👫...👫
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#تربیت_فرزند
✅اگر اطرافیان کودک همه کارهای او را
انجام دهند فرصتی برای نشان دادن
خلاقیت بچه ها باقی نمی ماند.
و مهمتر از آینکه اگر بچه ها به
هرچه می خواهند بلافاصله دست
پیدا کنند شکیبایی را نمی آموزند
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#گفتگو_بین_زوجین
#مدیریت_خشم
🌟23 نکته براي غلبه بر خشم
1 - خود را دوست داشته باشيد تا هرگز گرفتار خشمهاي مخرب نشوید.
2 - خود را از شر توقعاتي كه از ديگران داريد نجات دهيد.
3 - رفتارهاي خشم برانگيز را بررسي كنيد و راهي صحيح براي ابراز احساسات خود بيابيد.
4 - در هنگام عصبانيت سعي كنيد پيش كسي برويدكه براي او احترام خاصي قايل هستيد,او را دوست داريد.
5 - لحظات عصبانيت خود را با قيد زمان و مكان و واقعهاي كه باعث عصبانيت شما شده يادداشت كنيد.
6 - از شخصي كه دوستش داريد بخواهيد تا هنگام عصبانيت، به شما با گفتار يا اشارههاي توافق شده، هشدار دهد.
7 - پس از بروز خشم اعلام كنيد كه خطا كردهايد.
8 - ياد بگيريد كه اگر چيزي را دوست نداريدنباید از آن عصباني هم نشويد.
9 - ياد بگيريد كه هر كس حق دارد چيزي باشد كه خودش انتخاب كرده.
10 - اداي عصبانيت را در آوريد ولی عصبانی نشوید.
@zendegiasheghaneh
11 - عصبانيت خود را به تعويق اندازيد تا فروکش کند.
12 - در لحظه خشم، از افكار خود آگاهي پيدا كنيد.
13 - شوخ طبعي را در خود پرورش دهيد.
14 - زمان حال خود را با خشم و عصبانيت به هدر ندهيد.
15 - زندگي را سخت نگيريد.
16 - خود را ارزشمند بدانيد و اجازه ندهيد ديگران اختيار شما را در دست بگيرند.
17 - ياد بگيريد تا اعمال و عقايد ديگران شما را پريشان و آشفته نسازد.
18 - به خاطر داشته باشيد كه ديگران حق دارند با آن چه دلخواه شماست همراه نباشند.
19 - به ياد داشته باشيد كه ديگران نميتوانند هميشه به ميل شما رفتار كنند.
20 - اگر فكرميكنيدكه بابلندتركردن صدايتان طرف مقابل ساكت ميشودبياموزيدتااحساس خودرابه او نشان
دهید اماكاري نكنيدكه عصباني شود.
21 - ياد بگيريد كه در برابر يأس و ناكامي به شكل تازهاي از خود واكنش نشان دهيد.
22 - خشم خود را به نحوي كه آثار مخرب نداشته باشد، ابراز كنيد.
23 - بياموزيد كه دنيا هرگز آن طور كه شما ميخواهيد، نخواهد بود.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21
#کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
نکات #قبل_از_ازدواج
💚🍃
▫️دنبال عشق رمانتیک و آتشین نباشید اگر در روابط زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند دچار یک خطای شناختی شده اید.
▫️ عشق رمانتیک محصول هیجانات و هورمونها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته میگردد.
▫️ در یک ازدواج کارآمد عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد میدهد.شما با همسر خود صمیمی میشوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش میکنید. روز به روز عاشقتر، شفیق تر و همراه تر میشوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی های شدید روز های آشنایی را نداشته باشید.
┄┅┅❈••💓👨👩👧👦💓••❈┅┅┄
↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷
@zendegiasheghaneh