⛔️#این سوال مطرح است که چرا بعضی از دوستی‌ها صمیمانه‌تر از بیشتر ازدواج هاست؟ 💎پاسخ در تمایل به کنترل کردن ماست.ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی‌بینیم. او را می‌پذیریم و سعی می‌کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم. 💎ولی در زندگی مشترک اغلب زوج ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند تا با خواسته ها و ایده آل‌هایشان نزدیک‌تر شود.غافل از این که ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم. 💎همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث می‌شود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم. روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم، صمیمت به رابطه ما برمی‌گردد.

❎ همسرانی که در روابط زناشویی مدام مورد انتقاد همسرشان قرار می گیرند به تدریج احساس بی ارزشی بی کفایتی و طرد شدگی می کنند. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 زیر نظر روانشناس 🔴 #استادسیدمحسن_ساداتیان 🔴 💥پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈 ◽◽◽◽◽ ➡️ @zendegie_behtar ➡️ @drholakouee

شکست خوردن و زمین خوردن یک اتفاق است اما تسلیم شدن و بلند نشدن یک انتخاب است نگذار انتخاب هایت اسیر اتفاق ها شود.. زیر نظر روانشناس 🔴 #استادسیدمحسن_ساداتیان 🔴 💥پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈 ◽◽◽◽◽ ➡️ @zendegie_behtar ➡️ @drholakouee

✅✅ اضطراب فراگیر نشانه اصلی اختلال اضطراب فراگیر ، اضطراب بیش از حد و نگرانی در مورد حوادث روزمره زندگی است بدون آنکه دلیل روشن و منطقی برای این نگرانی ها وجود داشته باشد. افرادی که علائم اختلال اضطراب فراگیر را دارند معمولا همیشه منتظر رخ دادن فاجعه ای هستند و نمی توانند از نگرانی خود درباره مسایلی مثل سلامتی، پول، خانواده، کار یا مدرسه جلوگیری کنند میزان نگرانی این افراد معمولا غیر واقعی و یا نامتناسب با آن موقعیت است. مثلا با آنکه اطرافیان آنها بیماری خاصی ندارند اما بیش از اندازه نگران سلامتی آنها هستند. شدت اضطراب این افراد آنقدر زیاد است که در عملکرد روزانه، از جمله کار، مدرسه، فعالیت های اجتماعی و روابط آنها اختلال ایجاد می­ کند. علائم اختلال اضطراب فراگیر چیست؟ اختلال اضطراب فراگیر بر ذهن و جسم فرد اثر می گذارد. علایم این اختلال می تواند شامل موارد زیر باشد: نگرانی و تنش بیش از حد و مداوم، دیدگاه غیر واقعی درباره مشکلات، بی قراری و عصبیت، تحریک پذیری، تنش عضلانی سردرد، تعریق بیش از اندازه، مشکل در تمرکز، حالت تهوع، تکرر ادرار، خستگی، مشکل در به خواب رفتن یا به حد کافی خوابیدن، لرزش بدن زیر نظر روانشناس و مشاور 🔴 #استادسیدمحسن_ساداتیان 🔴 💥 در صورت نیاز،جهت گرفتن وقت مشاوره پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈 ◽◽◽◽◽ ➡️ @zendegie_behtar ➡️ @drholakouee

✔️✔️موفق ترين روابط عاطفی چه روابطي هستند؟ موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ می‌شود. به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند. از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و به‌جایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن ‌وقت رابطه آسیب می‌بیند و از بین می‌رود. همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخش‌های دیگر زندگی و نقش‌های دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمی‌گذرد که رابطه آسیب‌ دیده و از بین می‌رود. بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است : تعادل، عشق، احترام و امنیت است. بلوغ روانی یعنی اینکه بدانیم چه چیزهایی برای دیگران اهمیت دارد آن را درک کنیم حتی اگر آن چیزها برای خودمان اهمیت چندانی نداشته باشد. زیر نظر روانشناس و مشاور 🔴 #استادسیدمحسن_ساداتیان 🔴 💥 در صورت نیاز،جهت گرفتن وقت مشاوره پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈 ◽◽◽◽◽ ➡️ @zendegie_behtar ➡️ @drholakouee

#مشاوره_قبل_ازازدواج زیر نظر روانشناس و مشاور 🔴 #استادسیدمحسن_ساداتیان 🔴 💥 در صورت نیاز،جهت گرفتن وقت مشاوره پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈 ◽◽◽◽◽ Join 👉💟 @Donyayefarzandan 💟

✅#مشخصات انسان خود دوست: 🔘- هر كار خوبي رو واسه خودم ميكنم. 🔘- هيچ كار بدي عليه خودم و با خودم نميكنم. 🔘- هزينه زندگي من با منه، مسئوليت زندگي رو ميپذيرم و نتيجه كارم رو قبول ميكنم. براي همين اگر كسي هزار بار از من چيزي خواست روزي كه اون كار رو كردم مسئول فقط منم و منم. 🔘- هرگز به حقوق كسي تجاوز نميكنم حرمت ديگران رو نگه ميدارم و اجازه نميدم كسي با من اين كار رو بكنه. ✅اگر شما خود دوستي، بهترين پدري، بهترين مادري، بهترين همسري، بهترين دوستيد. بهترين فرزنديد. اگر با خودم بد ميكنم اگر با شما بد ميكنم، اگر حرمت خودم و شما رو نگه نميدارم، اگر مدام اشتباهاتم رو تقصير بقيه ميندازم، من خود ناپسندم. زیر نظر روانشناس و مشاور 🔴 #استادسیدمحسن_ساداتیان 🔴 💥 در صورت نیاز،جهت گرفتن وقت مشاوره پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈 ◽◽◽◽◽ ➡️ @zendegie_behtar ➡️ @drholakouee

❌ ﻫﺮﮔﺰ ❌ ﻫﺮﮔﺰ ❌ﻫﺮﮔﺰ ❌ﻫﺮﮔﺰ ﺗﻮ ﻓﮑﺮ ﺑﺮﺩ ﻭ ﺑﺎﺧﺖ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ ! ﻫﺮﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺭﻭ ﺑﺒﺮﻩ ﻫﻤﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﻭ ﺑﺎﺧﺘﻪ. 🌊 ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺭﻭ ﺑﺎﯾﺪ ﻃﺮﺡ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺣﻞ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺗﻮﺍﻓﻘﯽ ﺭﺳﯿﺪ. ﺍﮔﺮ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﻭﺍﺩﺍﺭ ﺑﻪ ﯾﮏ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﻭ ﭼﺎﺭﻩ ﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﻭ ﺍﻭﻥ ﺭﻭ ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﻩ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺯﯾﺮ ﺁﻧﭽﻨﺎﻥ ﺿﺮﺑﻪ ﺍﯼ ﻣﯿﺨﻮﺭﯾﺪ ﮐﻪ نتونید ﺍﺯ ﺟﺎﺗﻮﻥ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﯿﺪ. 💢 ﻫﯿﭻ ﮐﺴﯽ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺭﻭ ﻧﺒﺮﺩﻩ ﺗﻮ ﮐﺎﺭ ﺗﺮﺍﭘﯽ ﺑﺎ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﻧﻔﺮ ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻡ بعضی وقتا ﺣﯿﺮﻭﻥ ﻭ ﺳﺮﮔﺮﺩﻭﻥ ﻣﻮﻧﺪﻡ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﺎﻧﻢ ﯾﺎ ﺍﯾﻦ ﺁﻗﺎ ﭼﺮﺍ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﯾﻪ ﻫﻤﭽﯿﻦ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺑﯽ ﻣﻌﻨﯽ و ﮐﺜﯿﻒ و ﭘﻮﭺ و ﺗﻮﺧﺎﻟﯽ ﺯﺩﻩ؟ ﺩﯾﺪﻡ ﻋﻠﺘﺶ ﺍﻧﺘﻘﺎﻣﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﺮ ﯾﻪ ﻣﻮﺿﻮﻋﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﺤﻤﯿﻠﯽ ﮐﻪ ﯾﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﺑﻬﺶ ﮐﺮﺩﻩ ﺩﺍﺭﻩ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻭ ﺧﻮﺩﺵ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ. 🍀 ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﺑﻪ این ﻓﮑﺮ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ که ﮔﺮﺑﻪ ﺭﻭ ﺩم ﺣﺠﻠﻪ بکشید این باور ﯾﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻭ ﺑﺪﺑﺨﺘﯽ ﺍﺳﺖ. 🌈 ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﯾﻦ ﺍست ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺧﺘﻼﻓﺎﺕ ﺭﻭ ﻃﺮﺡ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺣﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺑﻪ ﺍﺻﻄﻼﺡ ﺑﺮﻧﺪﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﺑﯿﺮﻭﻥ. ﺣﺘﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺮﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ... زیر نظر روانشناس و مشاور 🔴 #استادسیدمحسن_ساداتیان 🔴 💥 در صورت نیاز،جهت گرفتن وقت مشاوره پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈 ◽◽◽◽◽ ➡️ @zendegie_behtar ➡️ @drholakouee

انسان ها در پنج زمینه باید هدف داشته باشند #دکترفرهنگ_هلاکویی ۱- سلامت فیزیکی و روانی ۲-علم و آگاهی ۳- شغل و کار و درآمد ۴- روابط اجتماعی و خصوصی ۵- تفریح و خوشگذرانی #دکترفرهنگ_هلاکویی ⬅️ نظر شما چیه؟! ⬛شماره های ارتباطی و پیام: ۰۹۰۳-۳۰۶ ۹۳ ۹۱ ۰۹۰۳-۳۹۵ ۴۶ ۰۳ ۰۲۱-۷۷ ۶۱ ۳۰ ۹۱

✅ از ازدواج با افراد زیر جداً خودداری کنید : ❌فرد کنترل کننده ❌فرد ناامن و بدبین ❌فرد معتاد(به مواد /مخدر /قمار/ بازیهای کامپیوتری و..) ❌فردی که بخاطر شما از زندگی قبلی اش خارج شده ❌فردی که کشش و میل جنسی به او ندارید ❌فرد دارای هر نوع اختلال شخصیتی و روانی (مگر اینکه درمان شده باشند و یا تحت درمان بوده باشد ) ❌فردی که بخاطر شما دست به خودکشی زده باشد یا تهدید به آن کند ❌کسی که مسائل مهم را از شما کتمان کرده باشد و یا دروغ های مهمی گفته باشد ❌فرد عصبی مزاج و خشمگین / پرخاشگر و بددهن (مگراینکه باکمک تخصصی خود را معالجه کرده باشد ) ❌فرد با اختلاف سنی 20 سال (و ترجیحا بیش از 10 سال ) ❌فردی که اختلاف اعتقادی مذهبی و تا حدودی نژادی و فرهنگی بارز با شما دارد ❌کسی که حداقل یکی دو دوست صمیمی هم ندارد (نه دوست ساده و معمولی) زیر نظر روانشناس و مشاور 🔴 #استادسیدمحسن_ساداتیان 🔴 💥 در صورت نیاز،جهت گرفتن وقت مشاوره پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈 ◽◽◽◽◽ ➡️ @zendegie_behtar ➡️ @drholakouee

💠قبل از ازدواج تصویر واقع بینانه داشته باشید نه ایده آل ✳️جذابیت های جسمانی و ویژگی های خاص و جذاب دختر و پسر در دوره آشنایی باعث می شود، فضایی رمانتیک و عاشقانه در دوره آشنایی و حتی نامزدی شکل گیرد، در چنین فضایی ممکن است با غلیان عاطفی و احساسی نامزدها تصوری عاشقانه و رؤیایی از هم دیگر داشته باشند و بر همین اساس بدون توجه به واقعیت ها و کاستی های شخصیتی همدیگر، انتظارات عجیبی از همدیگر و آینده رابطه خویش داشته باشند. ✳️برای اینکه اطمینان داشته باشید که شما و نامزد شما تصوری واقع بینانه از هم دارید به گزینه های زیر دقت کنید: ۱- فکر می کنم نامزدم هیچ نقطه ضعفی ندارد. ۲- فکر می کنم در آینده ما مشکلی با هم نخواهیم داشت و مشکلات ما با گذر زمان حل خواهد شد. ۳- اختلافاتی که داریم بعد از عروسی حل خواهد شد. ۴- هیچ چیز نمی تواند عشق من به نامزدم را کم کند. ۵- بعد از ازدواج رفتارهای ناخوشایند نامزدم را تغییر خواهم داد. ۶- ما تا آخر عمر عاشقانه همدیگر را دوست خواهیم داشت. 🔴پاسخ مثبت به عبارت های بالا نشان می دهد که شما یا نامزد شما تصوری ایده آل و غیرواقع بینانه از همدیگر دارید، چنین تصوری در بیشتر موارد باعث می شود بعد از ازدواج که فضای رمانتیک رابطه متعادل و یا کمرنگ تر می شود، هر دوی شما یا یکی ایراد گرفتن از هم را شروع کند چرا که رفتارها و عادت های همسر ممکن است با انتظارات غیر واقعی شما همخوان نباشد.   زیر نظر روانشناس و مشاور 🔴 #استادسیدمحسن_ساداتیان 🔴 💥 در صورت نیاز،جهت گرفتن وقت مشاوره پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈 ◽◽◽◽◽ ➡️ @zendegie_behtar ➡️ @drholakouee

#چرخه_تجربه_منفی افکار درگیر خودتو بنویس!! چه فکری میاد سراغت که حالت رو بد میکنه؟؟ اون فکرها و احساسات بعدی ای که میاد سراغت رو بنویس. اینطوری چرخه تجربه منفی خودت رو میتونی دربیاری. و بعدش میتونی بفهمی که مشکلات زندگیت چطوری بوجود آوردند و چرا تشدید و تداوم پیدا کرده اند. اگه خواستی: من سید محسن ساداتیان به عنوان روانشناس کمکت میکنم که حال درون خودت رو دربیاری و بدونی که ریشه مشکلاتت چیه و برای بیرون اومدن از اونها، چیکار بکنی، که حالت بهتر بشه. از اول تا آخر کنارت هستم. به من اطمینان کن. 🔴🔴پیج اینستاگرام روانشناس، استاد سید محسن ساداتیان👇 https://www.instagram.com/mohsensadatian شماره های ارتباطی و پیام در واتس آپ: ۰۹۰۳-۳۰۶ ۹۳ ۹۱ ۰۹۰۳-۳۹۵ ۴۶ ۰۳ ۰۲۱-۷۷ ۶۱ ۳۰ ۹۱ 💥 در صورت نیاز،جهت گرفتن وقت مشاوره پیام دهید 👉 @mohsensadatian 👈 👉 @familycounsellor 👈