💢تکنیک #توجه_برگردانی
💡ی تمرین برای منصرف کردن افکار مزاحم.
البته اگر #شدت و #فراوانی و #مدت افکار مزاحم زیاد باشه باید از روان شناس هم کمک بگیریم هااا
🔍متن بالا را همین طوری که هست بخونید
برشی از کتاب: کاش قبل از ازدواج میدانستم
✍️مؤلف: گری چپمن
#طنز_درمانی
#افکار_مزاحم
😁😉
🧐
💏تحقیقات میگوید نوزادانی که در آغوش گرفته میشوند، نوازش میشوند و بوسیده میشوند نسبت به نوزادانی که برای مدت طولانی بدون هیچ تماس بدنی در گوشهای رها میشوند #سلامت روانی و #احساسی بهتری دارند.(ر.ک: پنج زبان عشق، گری چپمن)
🙏🌸
شغل مادر، خانه داری نیست؛ بلکه #خانواده_داری است. مراقب باشیم این رسالت بزرگ را کوچک نکنیم چون با این کار تربیت را هم تباه می کنیم. مادری که گام به گام رشد و تحول فرزند در ابعاد جسمی و اجتماعی و معنوی و ذهنی مطالعه می کند وارد دانشگاه با عظمتی شده است: #دانشگاه_جامع_فرزندپروری
اگر چشم #انصاف باز کنیم می بینیم که یکی از فواید کلیدی #کرونا و محصور شدن در خانه ها، توجه به زحمات زیاد زنان در منزل است. خورشید به خاطر اشعه های زیاد و ریزش دیده نمی شود. کارهای زن در منزل مثل خورشیدو اشعه هایش است از کثرت کارهای ریز مستمر دیده نمی شود؛ برخی زنان اصلا نیاز مالی ندارند، ولی تمایل شدید به شاغل شدن دارند یکی از دلائل این میل شدید این است که شوهر و فرزندانشان کارهای پر زحمتشان را نمی بینند و قدردان نیستند.
#خانواده_داری
#دانشگاه_جامع_فرزندپروری
#کرونا
#انصاف_درمانی
✍️م ح قدیری، کانال زندگی آرام
😘🌸
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی همسرتون همدم #فضای_مجازی شده چه باید بکنید؟
🌸
🌿🎼كتاب «موسيقي طبيعت»
✍️محمدحسين قديري
شامل قطعات و نثرهاي ادبي در موضوعات مختلف است.
نام كتاب برگرفته از يكي از متنهاي كتاب درباره باران است.
در واقع طبيعت و آفرينش، سرشار از شگفتي و عجايب است. اگر با گوش دل به نغمههاي آفرينش گوش دهيم مييابيم كه سراسر هستي نغمه «ياهو» ميزنند و فقط از خداوند دم ميزنند و از يكتايي خداوند، هدف زندگي و معناي آن سخن ميگويند.
كل هستي، هدفمند هستند و به صورت تكويني در حال تسبيح خداوند. هدف پيامبران و ائمه هماهنگ كردن آدم با عالَم (هستي) براي تسبيح و بندگي خداوند و در نهايت تكامل آدم و قرب به خداوند است.
اگر به اين راز هستي برسيم در اهداف و شخصيت به توحيد و يكتايي هماهنگ با يكتايي خداوند ميرسم و زندگي سراسر نشاط و شادبي و آرامش خواهد شد.
.
#دریافت کتاب 👇👇👇
https://eitaa.com/zendegiearam/1644
https://b2n.ir/275748 راسخون
دریافت کتاب 👈👈👆👆👆
The Music of Nature.pdf
3.64M
🌿🎼كتاب «موسيقي طبيعت»
✍️محمدحسين قديري
شامل قطعات و نثرهاي ادبي در موضوعات مختلف است.
نام كتاب برگرفته از يكي از متنهاي كتاب درباره باران است.
در واقع طبيعت و آفرينش، سرشار از شگفتي و عجايب است. اگر با گوش دل به نغمههاي آفرينش گوش دهيم مييابيم كه سراسر هستي نغمه «ياهو» ميزنند و فقط از خداوند دم ميزنند و از يكتايي خداوند، هدف زندگي و معناي آن سخن ميگويند.
كل هستي، هدفمند هستند و به صورت تكويني در حال تسبيح خداوند. هدف پيامبران و ائمه هماهنگ كردن آدم با عالَم (هستي) براي تسبيح و بندگي خداوند و در نهايت تكامل آدم و قرب به خداوند است.
اگر به اين راز هستي برسيم در اهداف و شخصيت به توحيد و يكتايي هماهنگ با يكتايي خداوند ميرسم و زندگي سراسر نشاط و شادبي و آرامش خواهد شد.
.
#دریافت کتاب 👇👇👇
https://eitaa.com/zendegiearam/1644
راسخون
https://b2n.ir/275748
دریافت کتاب 👈👈👆👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جذابیت های مردانه، نوازش های زنانه
🌸🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙دکتر حبشی و خاطره ای از مرحوم دکتر کردی
🙏مناجات
🕌ارادت به اهل بیت
🌸 دکتر عبدالرضا کردی
یادگاری که در این گنبد مینا بماند
از دکتر کردی بیشتر بدانیم👇👇👇
https://b2n.ir/570507
.
🌸🕌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکتر عبدلرضا کردی:
#سواد_دانشگاهی اغلب در زندگی رضایت از زندگی و رضایت زناشویی نقش زیادی نداره، ولی #سواد_دینی خیلی نقش داره
🌸🌸
https://www.aparat.com/ezdevaj_org
یونس کو؟😉😁
یونس کجاست که بهش بگم چرا سواد دینی را در کنار سوادهای دیگر به حساب نیاورید؟!
تعریف سواد: مهارتها و دانشآموخته شده که باعث ایجاد تغییر معنادار در زندگی شود
#یونسکو
#انواع_سواد / literacy
💡
https://www.instagram.com/p/CKBPbSGAOrq/
هدایت شده از انجمن روانشناسی اسلامی
#کتاب
🔸سفیدِ سیاه🔸
تحلیل و بررسی ابعاد پدیده نوظهور
❌ازدواج سفید❌
با رویکرد دینی و روانشناختی
اولین کتاب تحلیل ازدواج سفید با رویکرد دینی و روانشناختی در ایران.
این کتاب در ۳۵۴ صفحه توسط انتشارات موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی(ره) در زمستان ۱۳۹۹ به چاپ رسید.
نویسنده : زهیر احمدی
با نظارت حجتالاسلام والمسلمین دکتر رضا مهکام
#ازدواج_سفید
#همخانگی
#همباشی
#cohabitaion
با تشکر 🌺
انجمن روانشناسی اسلامی
@islamicpa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️آیا #خیانت با #علاقه به همسر تعارض دارد؟
گاهی تعارض دارد و گاهی نه
ولی مسلما هر قدر انسان #دیندارتر باشد خیانت در او کمتر می شود. دینداری عمیق یکی از عوامل مهم در کاهش خیانت است
###💏
👆سؤال: چگونه میشه لایه های ظاهری و مهمتر از آن لایه های درونی دینداری افراد را سنجید؟
برای یافتن پاسخ این سؤال حتما با مشاوران متدین مشورت کنید
🌸💡🕌
#همزیستی_با_کرونا (نگاهی متفاوت به زندگی پساکرونا)
امروزه یكی از پیامدهای گریزناپذیر ظهور كرونا ویروس نامرئی، ترس و اضطراب ناشی از گرفتار شدن به آن است كه موجی از نگرانی و دلهره فزاینده را در میان افراد جامعه ایجاد كرده است. كتاب " همزیستی با كرونا" با نگاهی متفاوت در پی پاسخ به این پرسش های رایج است كه چگونه می توان از دل ناآرامی و ناامیدی، امید و آرامش را كشف كرد؟ چگونه می توان موقعیتهای فرساینده و كاهنده را به فرصت های بالنده و سازنده تبدیل كرد؟ چگونه میتوان " مواهب طربناك" را در دل " مصائب دردناك" مشاهده كرد؟ و چگونه می توان از طریق مبارزه با این ویروس آلودهساز، ویروس غفلتزدگی و جهل و خودخواهی و مصرفگرایی را از ساحت زندگی خود پاك كرد و طرحی نو درانداخت؟
✍️نویسنده دكتر عبدالعظیم كریمی
خلاصه کتاب
http://saberinbooks.ir/Content/Images/uploaded/korona2.pdf
هدایت شده از شوخ طبعي ها و حكايات طلبگي
ان شاالله درمانی
✍️م ح قدیری، شوخ طبعی های طلبگی، ص171، نشر جمال
🕌🌸
هدایت شده از شوخ طبعي ها و حكايات طلبگي
#معرفی کتاب: در جستوجوی شادی
مؤلف: راس هریس
ناشر: دانژه
مترجمان: مریم فاتحیزاده، شیرین عظیمیفر
توضیح کتاب:
کتاب حاضر بر مبنای رویکرد درمان پذیرشمدار و بر اساس برنامه ذهن آگاهی به منظور کاستن از تنشها و استرس، غلبه بر ترس و ایجاد یک زندگی سرشار و بامعنا تدوین شده است. نویسنده در سه بخش، علاوه بر آسیبشناسی و توضیح مبناهای نظری و علمی، با ذکر راهکارهای عملی، نشان میدهد که چگونه دنیای درونی را دگرگون کرد و در ایجاد زندگی ارزشمند و بامعنا موفق بود.
فهرست مطالب
https://b2n.ir/712732