‌ خب حالا بریم ببینیم دکتر گرنت چی گفتن در مورد این نظرات شما😊 ‌

‌ 🔮ایشون یه گروهی از بچه ها رو انتخاب کردن و به هرکدوم چندتا تیله دادن و ازشون خواستن که ببرن بین بچه های نیازمند پخششون کنن ‌ بعد از انجام اینکار به بعضیاشون گفتن: "آفرین، کار خیلی خوب و قشنگی کردی تیله هارو بخشیدی" و به بعضیاشونم گفتن: "آفرین، تو خیلی مهربون و بخشنده ای" ‌

‌ 🔰 بعد از چند هفته تحت نظر گرفتن بچه ها متوجه شدن اون گروهی که: شخصیتشون مورد تحسین قرار گرفته بود (تو خیلی بخشنده ای) نسبت به اونایی که رفتارشون تحسین شده بود (کارت خیلی خوب و قشنگ بود) در موقعیت های مشابه، سخاوت بیشتری از خودشون بروز میدادن ‌ ‌

‌ یعنی تحسین شخصیت اونا باعث شده بود که مهربونی و بخشش رو بخشی از هویت خودشون بدونن ‌

‌ ✅ نکته بسیار مهم 🟢در موقعیت های مثبت، باید شخصیت بچه ها رو تحسین کنیم نه رفتارشون رو 🔴و در موقعیت های منفی، از رفتار بچه ها انتقاد کنیم، نه از شخصیتشون ‌

‌ مثلا 🔹فرزند ما اتاقشو مرتب کرده عکس العمل ما: ❌اشتباه: آفرین که اتاقتو مرتب کردی ✅درست: آفرین دخترم یا پسرم که اینقدر مرتبی یا مثلا 🔸خواهر یا برادر کوچکترشو کتک زده ❌تو بچه‌ی خیلی بدی هستی ✅این کارت درست نبود من از این رفتارت ناراحت شدم 🔹نمره‌ی خوبی گرفته ❌آفرین که نمرت بالا شده ✅آفرین که اینقدر تلاش کردی ‌

‌ ✳️عکس العمل هایی که ما در موقعیت های رفتاری مختلف بچه ها از خودمون نشون میدیم شخصیت بچه های مارو میسازن ‌

😅😅

#حس_خوب زندگی بالا و پایین دارد پستی و بلندی دارد گاهی آرام و دل‌ نواز گاهی سخت وخشن 🌸الهی قایق زندگیتون همیشه در حال حرکت به سوی بهترین های این دنیا باشه ✨شبتون در پناه خدا✨ @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

بسم الله الرحمن الرحیم السَّلامُ عَلیک یا مَولای یا صاحبَ الزمان با توکل به خدا و توسل به مولا جانمان امام زمان "عج" روزمون رو شروع میکنیم ┄•❈••🌸🕊 💚 🕊 🌸••❈•┄ شهدای امروز ۶ شهریور ولادت: شهیدان محمدمهدی دژم خوی، مهدی ظل انوار، مسعود کرباسی، علی امرالهی، حمید لطفیان شهادت: شهیدان محمد ذوالفقاری، ناصر کاظمی، مصطفی ابراهیمی مجد، محمد دهقان، اکبر رزمجویی 🍃 هدیه به روح مطهرشان فاتحه و صلوات قرائت کنید 🍃🌸 یادت باشد شهید اسم نیست، شهید رسم است ، مسیر است، زندگی است شهید راهیست به سوی خدا.... #شهیدانه @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

‌°❁ 🦋🌼🦋 ❁° ✨مولای مهربانم طلوع زیباست بر سر انگشتانِ تقدیر نویسِ تو... این صبح و همه صبح ، نیکو بنویس...🌱 🌻سلااام، صبحتون مهدوی🌻 @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

‌ خب عزیزانم بلاخره فرصت شد بیام سراغ کانال امروز قرار بود که در مورد موضوع زیر باهاتون حرف بزنم👇🏻‌ ‌

‌ 💥ذهن نگران و آشفته💥 ‌ ‌

‌ 🔺وااای اگه دخترم بزرگ بشه نتونم براش جهیزیه بخرم چیکار کنم 🔺وااای اگه نتونم تا عید لاغر کنم چیکار کنم با این چاقی 🔺آخ دیدی طلا چقد گرون شده حیف شد که من طلاهامو فروختم 🔺دیدی اونسری تو جمع مادرشوهرم چه تیکه ای بم انداخت، چرا جوابشو ندادم 🔺اصلا دست و دلم به کاری نمیره، میدونم دارم افسرده میشم و و و..... ‌

‌ میدونم کم نیستن تعداد خانومایی که حتی یک لحظه ذهنشون اروم و قرار نداره حتی تو خوابم وسوسه‌ی ذهنی دارن بعضیا که دیگه وضعیتشون قرمز میشه زیر لبم مدام افکارشونو زمزمه میکنن ‌

‌ داره جارو میکشه همزمان زیر لبم داره جواب مادرشوهرشو میده به شوهرش بدوبیراه میگه دخترعمه‌شو میکوبونه به دیوار😅 خلاصه تا جاروش تموم بشه دو سه تا جنگ جهانی رو تموم میکنه ‌

‌ قراره یه تکنیک بهتون بگم که ان شاالله اگه بهش وفادار بمونید و چندین بار انجامش بدید این مشکل بی نظمی ذهنتون حل میشه ‌

‌ عذرخواهی میکنم در جنگ جهانی جاری رو از قلم انداخته بودم😅😅 ‌

‌ 🟢تکنیک منظم کردن ذهن نگران🟢 ‌

بسم الله الرحمن الرحیم السَّلامُ عَلیک یا مَولای یا صاحبَ الزمان با توکل به خدا و توسل به مولا جانمان امام زمان "عج" روزمون رو شروع میکنیم ┄•❈••🌸🕊 💚 🕊 🌸••❈•┄ شهدای امروز ۷ شهریور ولادت: شهیدان علیرضا اسکندری، شیرزاد قاسم نژاد، محمد بیل ناز، اسماعیل امانی شهادت: شهیدان مصطفی رشیدپور، سید قطب، سید محمد موسوی 🍃 هدیه به روح مطهرشان فاتحه و صلوات قرائت کنید 🍃🌸 یادت باشد شهید اسم نیست، شهید رسم است ، مسیر است، زندگی است شهید راهیست به سوی خدا.... #شهیدانه @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

‌ از آرزوها و خواسته هات رد نشو!💫 اجازه نده روزگار مجبورت کنه اونا رو فراموش کنی ، همیشه یه راه برای رسیدن هست... ✨ @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

#برکت_خونه 💥چهار چیزی که اگر وارد خانه کسی شود برکت از آن خانه می‌رود... @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

افرین که اینقدر زود اجراش کردین اگه بهش وفادار بمونید نتیجه‌شو میبینید

‌ مشکل بعضی از ما اینه که همیشه فکر میکنیم باید یه معجزه اتفاق بیفته و یه شبه زندگیمون کن فیکون بشه و اصلا حوصله تلاش کردن و یه خورده سختی کشیدن برای رسیدن به ارامش رو نداریم ‌