#همسرداری شوهرتان را به زندگی علاقه مند کنید. بهتر است که شوهرتان را در خانه راحت و آزاد بگذارید، مردان، از زنان حساس و زودرنج خوششان نمی آید. زن هایی که با تشویق شوهرشان عشق همسرشان را قوی تر می کنند. آقایان تفاوت بین تشویق واقعی و غیر واقعی را درک می کنند و متوجه می شوند، پس سعی کنید در خلوتتان به همسرتان بگویید که مرد بی نظیری است. #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#مهارت_زندگی قرار نیست که با افکار دیگران زندگی کنیم و قرار نیست به شیوه ای که دیگران برای ما چیده اند هماهنگ شویم... خودت برای خودت زندگی کن ، همانطور که دوست داری همانطور که لذت میبری . و مطمئن باش اگر خودت به فکر خودت نباشی ، کسی در این دنیا خوشبختی و شادی را به تو تعارف نخواهد کرد. #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#موفقیت زندگی کردن نایاب ترین چیز در این دنیاست . لذت ببر، نفس بکش،عاشق شو، شکست بخور، پیروز شو ، کارهای خارق العاده انجام بده، اگر نه زنده بودن رو همه بلدن ، زندگی کن و هیچ وقت مایوس نشو... #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#موفقیت زندگی کردن نایاب ترین چیز در این دنیاست . لذت ببر، نفس بکش،عاشق شو، شکست بخور، پیروز شو ، کارهای خارق العاده انجام بده، اگر نه زنده بودن رو همه بلدن ، زندگی کن و هیچ وقت مایوس نشو... #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#انگیزشی پیرشدن به سن نیس...! به اینه ڪه: ورزش نڪنی،ڪتاب نخونی.. عاشق نشی،هدیه ندی.. محبت نڪنی،مهمونی نری.. پیری به سن نیست، به ڪیفیتِ دل... امیدوارم همیشه دلتون شاد و جوون باشه #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#بهداشت_روان در تمام «مدت زمانی» که شما به موسیقیهای غم انگیز گوش می دهید یا فیلمها و سریالهای غم انگیز یا استرس زا تماشا می کنید یا درباره یک خاطره یا گذشته غم انگیز یا ماجراهای کلافه کننده روزانه بدرفتارهای دیگران اخبار رسانه ها و بسیاری از موضوعات منفی صحبت میکنید شما روی فرکانس پایین هستید و سطح انرژی خود را کاهش میدهید چرا که بر خلاف جهت انرژی کائنات در حرکتید پس انرژی زیادی از دست میدهید. تحقیقات ثابت کرده اند در این حالتها(استرس،اندوه،خشم،ترس،نفرت و...) تعداد گلبولهای سفید خون کاهش پیدا کرده و سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و در نتیجه بدن انسان مستعد پذیرش انواع بیماریها خواهد بود. نتیجه مراقب چشمها ،گوش ها و زبان خود باشیم. #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#مهارت_زندگی چرا وقتی دلخورید به جای سکوت، با هم دیگه صحبت نمی‌کنید؟! باور کنید به طرف مقابلتون دلیل ناراحتیتون وحی نمی‌شه، سکوت فقط سوءتفاهمات رو بیشتر می‌کنه. #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#دانستنی این نشانه ها می گوید والدین تان رشد عاطفی نداشته اند روزیاتو_گلریز برهمند ۱- فقط رسیدگی به نیازهای فیزیکی تان را بلدند والدینی که رشد عاطفی نداشته اند ممکن است همواره از تأمین شدن نیازهای اساسی فرزندان خود اطمینان حاصل کنند. ممکن است برایشان غذا، مسکن و امکان تحصیل فراهم و هنگام بیماری از آن ها مراقبت کنند. اما چنین پدر و مادری در دادن حمایت عاطفی خیلی خوب نیستند. ۲- ابراز احساسات بلد نیستند ۳- تفاوت ها را برنمی تابند پدر و مادرهایی که رشد عاطفی نداشته اند فکر می کنند فقط آن ها هستند که روش درست انجام هر کاری را می دانند. اگر نظر متفاوتی داشته باشید، نظر شما برای آن ها اصلاً پذیرفته نیست. به همین دلیل احتمالاً در کودکی همیشه مجبور بودید هر کاری را مطابق میل والدین تان و به آن شکلی که آن ها برای شما صلاح می دانستند، انجام دهید. ۴- رفتارهای بچگانه دارند ۵- زیاد به شما پرخاش می کنند پدر و مادری که از رشد عاطفی برخورد نبوده اغلب از کوره در میرود ۶- هیچ تلاش عاطفی ای برای ترمیم احساسات جریحه دار شده ی شما نمی کنند ۷-اصلا ثبات رفتاری ندارند #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#بهداشت_روان راه های رسیدن به #ارامش اعصاب در کمترین زمان: وقتی #استرس میگیرید: _سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید. _ ماساژ دست را فراموش نکنید. _ شکلات بخورید. _چرت کوتاهی بزنید _ به ستاره ها نگاه کنید. _ کمی عسل بخورید. _بخندید _ آدامس بجوید. _ باغبانی کنید. _کلا از اخبار دوری کنید. #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#دانستنی #روانشناسی_رابطه در قرار اول بستنی نخورید جان بارگ، روانشناس اجتماعی، استاد دانشگاه ییل آمریکا بر روی نقش پردازش های ناخودآگاه بر رفتار اجتماعی انسان ها تحقیق می کند. برخی از تحقیقات از وجود ارتباط جالبی میان دمایِ بدن افراد و وضعیت روانی آن ها حکایت دارد. این تحقیقات نشان داده وقتی از نظر فیزیکی گرم باشیم، احتمال اینکه رفتار خوب و دوستانه ای با دیگران داشته باشیم بیشتر می شود. این ترفند شاید واقعاً کارساز باشد، مثلاً در اولین قرار عاشقانه تان که جلب اعتماد شخص مقابل اهمیت ویژه ای دارد. پس این نکته را به خاطر داشته باشید و در آینده حتماًخوردنی ها و نوشیدنی های گرم را انتخاب کنید تا قرارهایتان دوستانه و کاریتان خوب پیش رود. #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#بهداشت_روان بانو جان باور كن اگر مردى دوستت داشته باشد تورا همانگونه كه هستى قبول ميكند! نيازى نيست براى زيبايى ات سختى بكشى... اگر موهايت اذيتت ميكند كوتاهشان كن. اگر ناخنت ميشكند نيازى به بلند بودنش نيست. اگر رژيم اذيتت ميكند بيخيالش شو. اگر زخم هاى صورتت آزارت ميدهد به چشم هاى خوش رنگت بنگر تا زيبايى اصلى را ببينى .... كفش هاى پاشنه دارى كه كمرت را آزار ميدهد دور بريز، كوتاه هم باشى باز زيبايى... تمام سرمايه ات را خرج خريد لوازم آرايش نكن. خودت را مثل خمير بازى به هر نوع كه مرد ها ميخواهند در نياور... باور كن تو همين گونه هم زيبايى... و اگر مردى واقعا عاشق باشد تورا همين گونه ساده قبول ميكند.. #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟

#بهداشت_روان هیچ #درمان سریعی برای مشکلات سلامت روان وجود ندارد شما نمی توانید اختلالات روانی را با لبخند زدن ورزش کردند مثبت فکر کردن و غیره درمان کنید. بیشتر وقت ها فرایند درمان ترکیبی از تراپی روان درمانی درمان‌دارویی تغییرات در سبک زندگی و غیر است.. با گفتن جملاتی مثل فقط لبخند بزن خوشحال باش بقیه از تو بدبخت ترند و... احساسات و مشکلات عزیزان تان را بی اعتبار نکنید همراهشان باشید و درکشان کنید #روانشناسی برای زندگی🦋 💟 @zendegiishaad 💟