به به سلام به دوستان گل همراه و با معرفت کانال شرمنده بابت تاخیر در پست ها بچه ها امتحان داشتند و یسری کار دیگه در خدمتتون هستم حداقل هر روز یک پست داریم بازم برام نظر بفرستین من در خدمتتون هستم برای تبادل حتما بیایید پیوی حمایتی هم میزارم مشکلی نیست چند روز دیگه هم مسافر مشهد امام رضا هستم به امید خدا هرکی با امام رضا کار داره تو ناشناس پیام بده من حتما اونجا یادش میکنم ☺️ https://harfeto.timefriend.net/17151454892207 ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

ویژگی‌های یک صبحانه سالم و مغذی😋🍳 ۱. یک صبحانه خوب شما را سیر می‌کند. ۲.صبحانه سالم به بدن انرژی می‌دهد. ۳.صبحانه خوب سرشار از پروتئین و ویتامین است. ۴.طعم خوب از ویژگی های اصلی صبحانه خوب. ۵.صبحانه خوش‌مزه با نوشیدنی همراه است. ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

♦️ این خبر مهم رو شنیدی؟ میدونستی تو ایتا هم کافی نت زدن، هم مجوز رسمی داره هم آدرس حضوری. هر ثبت نامی داری اول عضو شو فقط سریع تا ظرفیت کامل نشده👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1811808840C47f8054c8e راستی ۲۰٪ تخفیف هم گذاشته برا ۵۰ نفر اول پس معطل چی هستی؟ اول خدمات رو دریافت کن بعد پرداخت کن ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

این کانال مورد تایید مستقیم موسسه تعقل در قرآن می باشد

توجه به نیازهای عاطفی یکدیگر یکی دیگر از مهم‌ترین کارهایی که زوجین بایستی به آن پایبند باشند، محبت‌کردن و عشق‌ورزیدن است؛ چراکه ملاط حفظ‌کننده زندگی همین محبت و عشق است. بالاتر از واقعیات زندگی، آرزوها، عشق‌ها و احساسات انسانی در زندگی نقش دارند. نقششان هم نقش تبعی و درجۀ دوّم نیست؛ بلکه نقشی اصلی است و می‌تواند ملاط این بنای فخیم و بسیار مستحکم قرار بگیرد. این را چگونه باید تنظیم کرد؟ اولاً زن و مرد باید هرکدام جایگاه خودشان را بشناسند. سپس مرد به زن و زن به مرد، نگاهی محبت‌آمیز و همراه با عشق پاک داشته باشند. محبت اولیه میان زن و مرد را خداوند پس از ازدواج در وجود آن دو قرار می‌دهد؛ اما بایستی آن را حفظ و تقویت کنند. #نکات_زندگی_متاهلی #آموزشی ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

الحمدلله الذی جعلنا من المتسمکین بولایه علی ابی طالب علیه السلام السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا علیه السلام #سفرنامه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

چای حضرتی با طعم نقاره خانه 🤩😍 #سفرنامه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

در مسیر خدمت #سفرنامه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

در حین خدمت یادبود شهید آیت الله رئیسی در مکان استراحت خادمیاران رضوی #سفرنامه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

خب شیفت خادمیاری امروز هم با تمام مشکلات و خستگی اما لطفش و جذابیت هاش تموم شد🥰 حال یه خادمیار غیر مشهدی بعد تموم شدن شیفتش اینطوریه 😊😢☺️😭🥺😵‍💫🤗 اصلا خدمت توی بارگاه رضوی شور و حال و نشاط خاصی به آدم می‌ده الحمدلله که خدا روزیم کرده 😃 بگذریم یه مسئله ای شدیداً توجهم رو جلب کرده اونم این بود که خیلی از خواهرای گلم نمی‌دونستن صحن گوهرشاد هم جزئی از مسجد هست و ورود به اونجا شرعا حرامه #سفرنامه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

مکان هایی که معذورین شرعی در حرم رضوی نباید وارد بشن دقت کنید و حتما رعایت کنید🤗😘 #سفرنامه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

شما هم مثل من مشهد میاد اگر صحن انقلاب نرید فکر می‌کنید زیارتتون ناقص بوده یا فقط من اینطوریم 😁😍 صحن انقلاب به وقت نماز ظهر به افق مشهد 😊 #سفرنامه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

نظراتتون توی حرف ناشناس فراموش نشه🙂 برام مهمه https://harfeto.timefriend.net/17151454892207 ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

این روزی امروز ما قربون امام رضا برم که مهمونمون کرده جاتون خالی ان شاالله قسمت همه زائر حضرت بشه 😊😋 ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا علیه السلام و اما زیارت وداع😢 #سفرنامه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

این هم سهم خانم ها از عرض ارادت به رئیس جمهور شهید😢😞 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم #سفرنامه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

توجه به تفاوت‌های فیزیولوژیکی و شخصیتی 💞در میان افراد مختلف، ساختارهای شخصیتی متفاوتی وجود دارد. این ساختارها با توجه ‌به تقسیم‌بندی‌های مختلف و رویکردهای گوناگونی مطرح می‌شوند. یکی از تقسیم‌بندی‌های مهم در حوزۀ شخصیت‌شناسی که بسیار در روابط زناشویی حایز اهمیت است، تقسیم‌بندی افراد به بصری، سمعی، لمسی و جنبشی است. افراد بصری به ویژگی‌های دیداری پدیده‌ها بیشتر توجه می‌کنند و تمایل دارند آنچه را که دوست دارند، ببینند. مثلاً اگر کسی آنان را دوست دارد، باید به‌صورت عینی نشان دهد. این افراد از دریافت هدیه بسیار خوشحال می‌شوند. در‌مقابل، افراد سمعی هستند که جلوه‌های شنیداری رفتارها برای آنان بسیار جذاب است و زمانی که خاطره‌ای تعریف می‌کنند، به جلوه‌های شنیداری آن توجه می‌کنند. این افراد از هدیه‌گرفتن چندان خوشحال نمی‌شوند و در‌مقابل علاقه دارند محبت را بشنوند و به آنان از نظر کلامی ابراز محبت صورت گیرد. همچنین افراد دیگری هستند که لمسی‌اند. لمسی‌ها به جلوه‌های احساسی و عاطفی پدیده‌ها توجه زیادی می‌کنند و اصولاً محبت را به‌صورت عمده در نوازش فیزیکی می‌دانند. در پایان به جنبشی‌ها باید اشاره کرد که آرام و قرار ندارند و دوست دارند تجربیات هیجان‌انگیز را با دیگران سپری کنند و از نشستن در گوشه‌ای و دیدن فیلم و مطالعۀ کتاب چندان لذت نمی‌برند. 💝یکی دیگر از تفاوت‌های میان زن و مرد توجه به تفاوت‌های روانی و فیزیولوژی بین زن و مرد و نیازهای روانی همسر با توجه ‌به جنسیت اوست. بنیاد روانی زن بر عاطفه است و باید از آن مراقبت کرد و آن را تکریم نمود. این توجه بدون قیدوشرط است. این رفتار بدین صورت انجام می‌پذیرد که بدون ارائۀ راه‌حل همدلی شود و احساس امنیت‌دادن به‌طرف مقابل القا شود. ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

💛 نکات طلایی در توانمندی سرزندگی در روابط با دوست 💚 از دوستتان بپرسید که روز خود را چطور گذرانده است و اگر یک اتفاق مثبت را برای شما تعریف کرد، سعی کنید یک بازخورد مثبت داشته باشید و ترغیب کنید تا بیشتر برای شما در مورد آن اتفاق خوشایند صحبت کند. 🧡 در روابط صمیمانه خود سعی کنید یکی از توانمندی هایی که طرف مقابل در رفتار خود انجام میدهد در نظر بگیرید و در مورد آن تعریف کنید و صحبت کنید. 💜 در محل کار قبل از شروع یک فعالیت کاری در مورد یک موضوع مربوط به کار که به چه صورت میتوانید هیجان انگیز و جذاب انجام دهید فکر کنید. ❤️ در محل کار قبل از اینکه کار خودتان را شروع کنید، یا حتی پشت میز خود نشسته اید؛ یک سری حرکت‌های کششی انجام دهید . مانند : پیاده‌روی و ورزشی  که حال و احوال شما رو بالا ببرد و باعث بالا رفتن ضربان قلب شما شود و بعد کار خودتان را شروع کنید یا حتی مابین کارتان که هستید یک سری حرکت‌های کششی انجام بدهید برای اینکه حال و احوالتان  خوب شود. #مسیر_زندگی ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

مردی که از مرزهای خاک گذشت و به افلاک پیوست. از او در زمین بسیار گفتند، می گویند و خواهند گفت... اما عظمت و حقیقت مردانی هم چون امام، هرگز چنانچه هست، وصف شدنی نیست. و به راستی مگر می شود شکوه آفتاب را به تعریف کشید و عشق را شرح کرد؟ #امام_خمینی🕊

یک صبحانه خوب شما را سیر می‌کند. 🍳بسیاری از افراد و به‌ویژه کسانی که رژیم دارند، به اشتباه تصور می‌کنند که گرسنه ماندن بهترین روش برای کاهش وزن است. به همین دلیل برای صبحانه هم تغذیه خود را محدود می‌کنند. این در حالی است که چه رژیم داشته باشید و چه نه، یک صبحانه خوب باید شما را سیر کند. 🥞اگر صبحانه کافی میل نکنید، تمرکز و دقت کافی برای گذراندن کلاس‌های مدرسه، دانشگاه و یا کار را نخواهید داشت. در نتیجه مجبور می‌شوید مدتی کوتاه پس از صبحانه خوردن به سراغ یک خوراکی دیگر هم بروید. حتی در صورت نامناسب بودن صبحانه و سیر نشدن امکان افت فشار و قند خون وجود دارد و سیستم بدن را مختل می‌کند. در مقابل اگر صبحانه سیرکننده‌ای همچون جو دوسر میل کنید، حس بهتری خواهید داشت چراکه سیرکننده بودن از خواص جو دوسر به حساب می‌آید. #صبحانه ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

❣احترام وتکریم متقابل حفظ احترام یکدیگر نیز از عوامل تأثیرگذار بر تقویت روابط زوجین و حفظ خانواده است. زن و شوهر باید به یکدیگر احترام بگذارند؛ البته نه احترام ظاهری و تشریفاتی، بلکه احترامی واقعی؛ زیرا حفظ احترام به این معنا نیست که مثلاً همدیگر را با القاب و آداب صدا کنند؛ بلکه قلباً مرد به زن خود و زن به مرد خود، باید احساس احترام داشته باشند. احترام را در قلب خود نگهدارند، برای هم حرمت قائل باشند. این در ادارۀ زندگی مهم است. بین زن و شوهر، اهانت و تحقیر و تذلیل نباشد که اهانت و تحقیر موجب می‌شود بنیان خانواده سست شده و محبت کم ‌گردد. احترام و تکریم زن در خانواده از حقوق ابتدایی او بوده و در زمرۀ مسائل مهمی است که در خانواده باید مورد توجه قرار بگیرد. زن اگر در محیط خانواده در چشم شوهر، فرزند و برادر، محترم و مکرّم شمرده بشود، بخش مهمی از مشکلات جامعه حل خواهد شد. اسلام به دنبال احترام کامل به زن است. این احترام و تکریم با تصور اشتباهی که از زن، به‌عنوان انسان درجه‌دو وجود دارد، در تضاد است. این تصور که زن موجودی است که وظیفه‌اش خدمتگزاری است، متأسفانه در میان عدۀ زیادی از مردان وجود دارد. درحالی‌ که این درست نقطۀ مقابل آن چیزی است که اسلام بیان کرده است. رفتار مرد با زن بایستی احترام‌آمیز، محبت‌آمیز و همراه با نجابت و عفت باشد. این احترام و تکریم فقط به‌صورت زبانی نیست؛ بلکه یکی از ساحت‌های آن کمک و همکاری با زن در خانواده است. #نکات_زندگی_متاهلی #آموزشی ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

. ۲. صبحانه سالم به بدن انرژی می‌دهد. خواب‌آلودگی، بی‌حوصلگی، خستگی و کسلی سرصبح بسیاری از کارمندان، دانش‌آموزان و دانشجویان به دلیل میل نکردن صبحانه یا نخوردن صبحانه خوب است. در حالی که اگر برای مثال دانش‌آموز یا فرزند خود را تنها حدود ۱۵ الی ۳۰ دقیقه زودتر بیدار کنید و یک صبحانه خوب به او بدهید، انرژی بیشتری برای شروع روز خواهد داشت. در نتیجه انرژی دادن از ویژگی‌های مهم یک صبحانه خوب است. به همین دلیل است که در کشورهای اروپایی قهوه میل کردن رواج بسیاری دارد. افراد با میل کردن قهوه انرژی و ضربان قلب خود را افزایش می‌دهند و به این ترتیب در صبح بازدهی بیشتری دارند. با این وجود، پیشنهاد می‌کنیم قهوه را به تنهایی ننوشید یا با یک مواد غذایی مناسب همچون نان و پنیر میل کنید. قهوه به تنهایی یا حتی همراه با صبحانه‌های نامناسبی همچون کیک و بیسکوییت به معده و بدن ضرر بیشتری می‌رساند. ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

💞خانم ها گفتگو محور هستند ولی آقایون سکوت رو ترجیح میدهند💞 ❣خانم ها علاقه دارند در مورد مسائل مختلف و به ویژه در مورد ناراحتی هاشون صحبت کنن و اینطوری آروم میشن. ❣اما آقایون دوست دارن در مواقعی و در ناراحتی ها اصطلاحاً به غار تنهایی خودشون پناه ببرن خب که چی؟ ❣آقایون محترم خانم ها مثل شما سکوت رو دوست ندارن پس اول این تفاوت رو بپذیرید و بعد با توجه به اون وقتی خانمتون از چیزی ناراحت و عصبیه و حتی گاهاً با صدای بلند مشغول صحبت کردن با شماست سعی کنید صبوری کنید و گوش بدید و حتی واکنش هایی نشون بدید که آرومشون کنه ... 📌 ادامه دارد... #نکات_زندگی_متاهلی #آموزشی ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha

💞و اما خانم های محترم💞 ❣درسته که شما با صحبت کردن آروم میشید اما باید بپذیرید همسرتون با شما متفاوته و نیاز داره برای آروم شدنش مدت کوتاهی سکوت کنه پس بهتره در این زمان ها اجازه بدید تو حال خودشون باشن و اصرار نکنید که صحبت کنن. ❣بعضی وقت ها خانم ها چون خودشون گفتگو محور هستن حس میکنن سکوت آقایون نشونه ی بی تفاوتی و سرد شدنه اما واقعیت اینه که مرد ها با این روش آروم میشن. ❣این مباحث به این معنی نیست که کلا صحبت نکنید و این باعث سردی بشه صرفاً این نکات از زمانیه که ناراحتی یا عصبانیتی به وجود میاد تا مدت کوتاهی بعدش ... 📌ادامه دارد... 📍پست قبلی #نکات_زندگی_متاهلی #آموزشی ✨✨✨✨ https://eitaa.com/zendegimazhabiha