🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

❌مقایسه نکنید یکی از دلایل توقف رشد، "مقایسه" است همیشه خود را با "هدف" های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است نه اینکه دیگران چه کرده و می کنند همیشه کسانی هستند که دارایی کمتر یا بیشتر از شما دارند هیچ یک از اینها ملاک نیست خود را فقط با هدف ها و تواناییهای خود مقایسه کنید قهرمانی که در میدان مسابقه عملکرد بی نظیری از خود نشان می دهد، نتیجه ی هزاران ساعت تمرین را به نمایش می گذارد. شما نیز می توانید همین کار را با تغذیه، خواب، ورزش، تفکر و کار خود انجام دهید سعی کنید هر روز یک درصد بهتر از روز قبل باشید تغییری یک درصدی شاید تغییر بزرگی به نظر نرسد، اما همین پیشرفت های روزانۀ کوچک، در دراز مدت زندگی شما را متحول خواهند کرد 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

♦️مولا علی (ع) ◾️در بهترین مکان متولد شد(کعبه) ◾️در بهترین روز متولد شد(جمعه) ◾️جانشین بهترین پیامبر بود(محمد) ◾️همسر بهترین زن دنیا بود(فاطمه) ◾️پدر بهترین بچه های دنیا بود(حسن حسین) ◾️در بهترین ماه به شهادت رسید (رمضان) ◾️در بهترین شب ضربت خورد(اول قدر) ◾️در بهترین شب شهید شد(دوم قدر) ◾️در بهترین حالت بود که ضربت خورد(نماز) ◾️در بهترین حالت نماز بود (سجده) ◾️ای بهترین بهترین ها دستمان را بگیر •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

✍چند توصیه آیت الله بهجت ره: برای دوری از ریا، لاحول و لاقوه الا بالله زیاد بگویید! برای درمان عصبانیت،زیاد صلوات بفرستید! برای تمرکز فکر،زیاد لااله الا الله بگویید! برای رفع اختلاف زوجین،صدقه متعدد به افراد متعدد بدهید! برای دفع شر و بلا بخوانید:اللهم صل علی محمد و آله و امسک عنا السوء •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

پزشکان آمریکا متوجه شدند که در هنگام سجود دقیقا همان اتفاقی می افتد که بیماران را توصیه میکردند ورزش خاصی انجام دهند تا خون رسانی به دیسک و نخاع شود. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

به پیامبر ص گقتند: کدوم قاری جایگاهش بهتره؟ فرمود: کسی که وقتی میخونه ترس از خدارو تو صداش یا چهره اش ببینی ! کسی که حالت بکاء (گریه) تو چشمانش دیده شه ! حالا این کلیپ و این اجرای خاشع عبدالباسط رو ببینید تا این حدیث براتون تفسیر شه❗ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

امام زمان (ع) فرمود : این طور به من سلام کنید!! 🌹 🍃🍂 ‌‌‌‌✅کانال زندگی موفق •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

📸 تابوت صهیونیستی 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

اقتصاد به زبان ساده : درآمد: هیچگاه روی یک درآمد تکیه نکنید، برای ایجاد منبع دوم درآمد سرمایه گذاری کنید. خرج: اگر چیزهایی را بخرید که نیاز ندارید، بزودی مجبور خواهید شد چیزهایی را بفروشید که به آنها نیاز دارید. پس انداز: آنچه که بعد از خرج کردن می ماند را پس انداز نکنید، آنچه را که بعد از پس انداز کردن می ماند خرج کنید. ریسک: هرگز عمق یک رودخانه را با هر دو پا آزمایش نکنید. سرمایه گذاری: همه تخم مرغ ها را در یک سبد قرار ندهید. انتظارات: صداقت هدیه بسیار ارزشمندی است، آن را از انسانهای کم ارزش انتظار نداشته باشید. 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🪴نکات دانستنی 👌اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدن‌تان كم است. 👌اگر پوست‌تان مي‌خارد؟ روي بدن‌تان كم است. 👌اگر سرتان شوره مي‌زند؟ ويتامين A بدن‌تان كم است. 👌اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟ سلنیوم بدن‌تان كم است. 👌اگر كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدن‌تان كم است. 👌اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. 👌اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟ بدن‌تان كروم كم دارد. 👌اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ بدن‌تان منيزيم كم دارد. 👌اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟ بدن تان آهن و روي كم دارد. 👌هویج خام را مانند آدامس بجوید و استرس را از خود دور کنید. 👌فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است. 👌سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است. 👌قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده ی چربی خون است. 👌کدو سبز آسم را درمان می کند. 👌اگر سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیمو ترش بروید. 👌سیب زمینی تقویت کننده قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است. 👌پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. 👌گل گاو زبان باعث کاهش تب در بیماری های سرخک، آبله و کهیر می شود. 👌گردو از لخته شدن خون جلوگیری می کند. 👌پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می شود. 👌بامیه بهترین دارو دیابت است. 👌ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود. 👌اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند. 👌پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند. 👌کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود. 👌انگور خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند. 👌هل تقویت کننده قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می کند. 👌لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول و حاوی سدیم است. 👌مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود. 👌نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است. 👌گشنیز تشنگی را برطرف می کند و برای دهان و دندان بسیار مفید است. 👌کنجد برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است. 👌گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض و بیماری های عفونی حفظ می کند. 👌شنبلیله حاوی مقادیر زیادی فسفر و ویتامین D می باشد. 👌خوردن موز خطر مرگ در اثر سکته مغزی را کاهش می دهد. 👌پسته دارای کلسیم و فولات بوده و به افرادی که در معرض پوکی استخوان هستند توصیه می شود. 👌بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی کلسیم است. 👌شکلات برای سلامت قلب مفید بوده و مانع لخته شدن خون می شود. 👌افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا بادمجان مصرف کنند. 👌روغن کنجد برای رفع تنگی نفس، سرفه خشک و زخم ریه مفید است. 👌اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به کم خونی هستند. 👌کشک ضد عفونی کننده ی دستگاه هاضمه (معده و روده) می باشد. 👌مصرف تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفید است. 👌پودر رزماری تقویت کننده بدن، سر درد را رفع کرده و گردش خون را تحریک می کند. 🪴كاربرد رنگها👉 👈براي لاغر شدن، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد. رنگ آبي اشتها را کم مي‌کند. 👈اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است. 👈اگر از کم خوني رنج مي‌بريد، ميوه‌هاي قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگي و گوشت قرمز مصرف کنيد. 👈اگر بي‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهي از حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي بي‌حالي شما را از بين مي‌برد. 👈اگر مشکلي پيش روي شماست، از رنگ نيلي استفاده کنيد، رنگ نيلي کمک مي‌کند تا بهتر بينديشيد. 👈اگر مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش مي‌دهد. 👈افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي مي ‌شود. . 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷