🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید فواید مصرف سیب هنگام صبح ← کمک به کاهش استرس ← کمک به کاهش خواب آلودگی ← تنظیم قند خون 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

♎️ سلامتی.. سیستم ایمنی بدن ▫️حتما روزی ۶ لیوان آب را مصرف کنید ▫️مصرف غذاهای سرخ شده ممنوع است ▫️فقط غذاهای آبپز مصرف کنید ▫️غذاهای پروتئینی بیشتر بخورید ▫️هر روز یک عدد تخم مرغ آبپز مصرف کنید ▫️مصرف شکر و قند را محدود کنید ▫️مصرف میوه و سبزیجات را در طول روز فراموش نکنید ▫️غذاهای کنسروی، گوشتهای فرآوری شده و فست فودها ممنوع است ▫️مواد غذایی صنعتی حاوی شکر مثل بیسکویت، کیک، مربا، نوشابه، ماءالشعیر و آبمیوه‌های صنعتی، انواع شیرینی و آبنبات و شکلات ممنوع است ▫️لبنیات مثل ماست پروبیوتیک مصرف کنید ▫️موادغذایی محرک «مانند برخی ادویه‌های تند مثل فلفل» را حذف کنید ▫️صبحانه متنوع شامل عسل، عدسی، فرنی، تخم مرغ، پنیر و گردو و ارده مصرف کنید ▫️دانه‌های آجیلی به صورت آسیاب شده در ماست، سوپ و فرنی ریخته و مصرف کنید ▫️مکملهای ویتامین D، ویتامین C و روی را فراموش نکنید. 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🔻تاثیر کلم در کاهش وزن 🔻با مصرف کلم، چاقی را از خود دور کنید. تحقیقات نشان داده است که وجود ماده ای به نام "تارتاریک اسید" در کلم، باعث می شود از تبدیل قند و کربوهیدرات ها در بدن به چربی جلوگیری شود.🔺 🔻100 گرم کلم، فقط 25 کالری دارد و از آنجا که فاقد چربی اشباع و کلسترول و دارای مقدار زیادی فیبر می باشد، پس برای کاهش وزن بسیار مفید است 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🔴 کدام میوه ها قند بیشتری دارند 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🔴 علائم کاهش قند خون 🔸 افزایش ضربان قلب 🔹 سرگیجه، سنگینی سر 🔸 احساس گیجی و گنگی، لرزش 🔹 اضطراب، عرق کردن 🔸 خواب آلودگی 🔹 احساس ضعف و گرسنگی 🔸 اختلال در صحبت کردن 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🔻با میوه افزایش‌دهنده هوش کودکان آشنا شوید 🔹️به گفته متخصان تغذيه موز برای اطفال و اشخاص سالخورده بسیار مفید است. همچنین برای درمان اسهال شدید مؤثر بوده و هوش و حافظه کودکان را افزایش می دهد. 🔹️قند موجود در موز بسیار مرغوبتر از قند شیرینی، برای سلامتی اطفال مفید است. 🔹️ موز میوه ای گرم و دارای ویتامین های B1،B2 ،C است و غذای کاملی برای کودکان و افراد مبتلا به سوء هاضمه محسوب مي شود. موز خون را قلیایی کرده و در نتیجه صافی، تعادل و پاکی خون ایجاد می کند؛ ضمن اینکه اوره اضافی در خون را دفع کرده و برای افراد مبتلا به بیماری قلبی، ورم کلیه و بیماری های تورمی مفید است. 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

#سلامتی ۱۰ قاتل مغز ! کمبود خواب ؛ الکل ؛ استرس ؛ پرخوری ؛ دخانیات ؛ مصرف زیاد قند ؛ نخوردن صبحانه؛ کشیدن پتو روی سر ؛ کار کردن با وجود بیماری و.. 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🔴 از مردم خواستند که محرم را تحریم کنند و اما پاسخ مردم به آنها! 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

ترفند‌های جالب و دیدنی👍 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🖇 او مادر من هم بود ...! 〽️ هنگامی که مادر امیرالمؤمنین (فاطمه بنت اسد) از دنیا رفت، حضرت علی علیه السلام در حالی که اشک از چشمان مبارکشان جاری بود، محضر رسول خدا صلی الله علیه و آله رسید. پیامبر صلی الله علیه و آله پرسیدند: چرا اشک می ریزی؟ خداوند چشمانت را نگریاند! علی علیه السلام: مادرم از دنیا رفت. 〽️ پیامبر صلی الله علیه و آله فرمود: او مادر من هم بود و سپس گریه کرد. پیراهن و عبای خود را به علی علیه السلام داد و فرمود: با اینها او را کفن کنید و به من اطلاع دهید! ◇ پس از فراغ از غسل و کفن حضرت را در جریان کار گذاشتند آنگاه به محل دفن حرکت دادند. ✿ رسول خدا صلی الله علیه و آله جنازه را تشییع کرد قدمها را با آرامی برمی داشت و آرام بر زمین می گذاشت. در نماز وی هفتاد تکبیر گفت. سپس داخل قبر شد و با دست مبارکش لحد قبر را درست کرد کمی در قبر دراز کشید و برخاست. ✿ خطاب به فاطمه فرمود: فاطمه! جواب داد: لبیک یا رسول الله! فرمود: آنچه را خدا وعده داده بود درست دریافتی؟ پاسخ داد: بلی! خداوند شما را بهترین پاداش مرحمت کند. حضرت تلقینش را گفت از قبر بیرون آمد. خاک بر قبر ریختند. مردم که خواستند برگردند دیدند و شنیدند رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمود: پسرت! پسرت! 🌱 پس از پایان مراسم دفن پرسیدند: یا رسول الله! شما را دیدیم کارهایی کردی که قبلاً با هیچکس چنین کاری نکرده بودی؟ لباس خود را به او کفن کردی با پای برهنه و آرام، آرام او را تشییع نمودی، با هفتاد تکبیر برایش نماز گزاردی در قبر وی خوابیدی و لحد را با دست خود درست کردی و فرمودی: پسرت! پسرت! ❗️ پیامبر صلی الله علیه و آله فرمود: همه اینها دارای حکمت است. اما اینکه لباس خود را به او کفن کردم به خاطر این بود که روزی از قیامت صحبت کردم و گفتم: مردم در آن روز برهنه محشور می شوند فاطمه خیلی ناراحت شد و گفت: وای از این رسوایی! من لباسم را به او کفن کردم و از خداوند خواستم کفن او نپوسد و با همان کفن وارد محشر گردد. ❗️ و اینکه با پای برهنه و آرام او را تشییع کردم به خاطر ازدحام فرشتگان بود که برای تشییع فاطمه آمده بودند. و اینکه در نماز هفتاد تکبیر گفتم برای این بود که فرشتگان در هفتاد صف بر نماز فاطمه ایستاده بودند. ❗️ و اینکه در قبرش خوابیدم بدین جهت بود روزی به او گفتم: هنگامی که میت را در قبر گذاشتند قبر بر او فشار می دهد و دو فرشته (نکیر و منکر) از او سؤالاتی می کنند. فاطمه ترسید و گفت: وای از ضعف و ناتوانی! آه! به خدا پناه می برم از چنین روزی! من در قبرش خوابیدم تا فشار قبر از او برداشته شود. ❗️ و اینکه گفتم: پسرت! پسرت! چون آن دو فرشته وارد قبر شدند از فاطمه پرسیدند پروردگارت کیست؟ گفت: پروردگارم الله است. پرسیدند: پیغمبرت کیست؟ پاسخ داد: محمد صلی الله علیه و آله پیغمبر من است. پرسیدند: امامت کیست؟ فاطمه حیا کرد از اینکه بگوید فرزندم علی است. لذا من گفتم: پسرت! پسرت! علی بن ابی طالب علیه السلام است و خداوند نیز از او پذیرفت. 📚 بحارالانوار ، ج6 ، ص232 و 241 📚 بحارالانوار ، ج35 ، ص81 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

‍ #ارتباط_با_خانواده_همسر 🔵این بحث خیلی طرفدار داره،پس با دقت بخونید 🔵ماجرای مادرشوهر و شوهری که هنوز بزرگ نشده❗️❗️ 🔵خیلی از خانومها #اعتراض میکنن که شوهرهای عزیزشون #وابسته به خانواده علی الخصوص مادرشون هستند!!! 🔵این #وابستگی شوهر به مادر و یا حتی یه خانم به خانوادش تا حد طبیعی و قابل قبوله 🔵ولی خیلی از دختر خانمها از همون روز بعد از عقد #توقع دارن شوهر گوش به فرمان اوامر خانم باشه و هیچ #وابستگی به خانوادش نداشته باشه 🔵این انتظار #غلطیه،شما نمی تونید انتظار داشته باشید که کل بنیان این وابستگی با یه #امضا فرو بریزه و همه چیز ناگهان تغییر کنه 🔵بهترین کار اینه که علاوه بر قلب همسرتون #اعتمادش رو هم جلب کنید،به طوری که احساس کنه که اگر با شما مشورت نکنه #ضرر میکنه. 🔵بعضی از #خانوم ها و اغلب اقایون فقط میخوان رو نظر خانواده همسرشون مخالفت کنند ‼️بدون هیچ دلیل منطقی،و طرف #مقابلشون این برداشت رو داره، که خانومم فقط از روی #حسادت داره مخالفت میکنه ✅اگر میخواید نظر شوهرتون که متاثر از حرف مادرشه رو #تعدیل کنید ،تنها در صورتی مخالفت کنید که دلیل خوبی داشته باشید،وگرنه بازنده میدان شمائید.چون حتی اگر بعد ها هم نظر درست رو شما بدین #همسرتون بهتون بی اعتماد شده و دیگه حرفتون رو قبول نمی کنه. 🔵 یادتون باشه👈🏻 #خوشبختی گنجی نیست که ناگهان جایی پیدا کنید ، #خوشبختی بنایی است که با تلاش و درایت می تونید بهش برسید👉🏻 💯با تصمیمات درست و غیر احساسی نبض #زندگی مشترکتون رو در دست بگیرید #همسرانه 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

‍ ‍ ‍ #همسرانه ✅آیا میدانستید زنانی که در خانه پرخاش میکنند و یا داد میزننداز کمبود محبت شدید از طرف همسر رنج مى برند ؟ 💞برای آرامش همدیگر محبت خرج کنید.... ✅آیا میدانستید آرامش را مرد به زن میبخشد و زن آنرا در خانه وبین کودکان تقسیم میکند و دوباره به مرد بازمیگرداند؟ 💞آرامش را به هم هدیه دهید.... ✅آیا میدانستید صحبت در مورد احساسهای درونی بین زن ومرد باعث ایجاد ثبات وامید در زندگی میشود؟ 💞باهم حرف بزنید.بدون مکالمه،عشق به جان کندن می افتد. ✅آیا میدانستید یکی از نیازهای بارز زنان ومردان شنیدن تمجید وتعریف از سوی همسر است؟ 💞خوبی های یکدیگر رابه زبان آورید.... ✅آیا میدانستید نوازشهای محبت آمیز از مسکن های قوی بهتر عمل میکند؟ دوای درد یکدیگر ﺑﺎﺷيد..... 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

. مهمترین اصل #شوهرداری زن بودنه. . این شاید به نظر بدیهی بیاد، اما اگه به عمقش بریم میبینیم اینطور نیست. یعنی باید آدم چیزی باشه که همسرش نیست. باید اول به همسرش نگاه کنه و ببینه این آدم برای چی زن گرفته. . . میخواسته کامل بشه و چیزهایی را بدست بیاره که خودش نداشته. برای همین زنی که میخواد محبوب شوهرش باشه باید زنانگی کنه. یعنی یه جورایی هر کاری مردها میکنن برعکسش رو انجام بده. مثلاً : درباره سر و وضع : موهاش تا حد ممکن بلند باشه. ( از شانه بلندتر) و همیشه مرتب باشه. حتی اول صبح. . . خیلی مهمه که همسر، آدم رو در حال شونه کردن موهاش ببینه و ببینه که آدم به زیباییش اهمیت میده. ناخنهاش همیشه یک کم بلند و مرتب باشه. حتماً از زیور آلات ( گردنبند و گوشواره و ... ) استفاده کنه. بجای لباسهای اسپرت، دامن و لباسهای مدل دار بپوشه. . . ( بجز یک وقتهایی برای تنوع، یا وقتی که مطمئنه شوهرش اصلاً فقط لباسهای اسپرت دوست داره، که کمتر مردی اینطوری هست) ... توی خونه صندل پاشنه دار بپوشه که هم باعث میشه ساق پا فرم بهتری بگیره و هم خود به خود باعث میشه آدم مجبور بشه برای حفظ تعادلش هم که شده حرکاتش رو با آرامش و طرافت بیشتری انجام بده. به دستهاش بیش از اندازه برسه و این رسیدگی رو به شوهرش نشون بده. . . مثلاً اصلاً و تحت هیچ شرایطی بدون دستکش کار نکنه. استفاده از کرم صد آفتاب و عینک آفتابی و این شیکی جات هم باعث میشه ناخودآگاه همسرتون احساس کنه که شما موجود ظریفی هستید و باید مراعاتتون رو بکنه. باید کلی کش و سنجاق و گل سر و تل و ... . داشته باشه و هر روز موهاش رو یه مدل درست کنه. اما لازم نیست خیلی شلوغ و حرفه ای باشه، چون بدتر مرد گیج میشه. نکته مهم : کارهای پیرایشی مثل بند انداختن و ابرو برداشتن و رنگ کردن و ... به هیچ عنوان نباید در حضور همسر انجام بشن. 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

صداقت در زندگي زناشويي يك شمشير دو لبه هست. زوجين بايستي بر حسب ارزشها و اهدافشان در زندگي و شناخت از همسرشان افكار و احساسات مناسب را با همسر خود در ميان بگذارند. 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

😔خیانت به همسر مغز را پیر می‌کند 🔻تحمل شرایط سخت خانوادگی مثل آگاهی از خیانت شریک زندگی، زندگی با پدر یا مادر ناتنی و ترک خانواده نه تنها در سرعت گرفتن فرایند پیری مغز موثر است، بلکه احتمال ابتلا به عارضه زوال مغز را افزایش می‌دهد. 🔻محققان معتقدند که موثرترین عامل در افزایش روند پیری مغز، آگاهی از خیانت شریک زندگی و تحمل این شرایط از روی ناچاری یا به خاطر حفظ حریم خانواده است. 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

💏 #سیاست_های_همسرداری #دوری_از_یکنواختی براي خوشبخت بودن در يك رابطه لازم است هر روز پيام #مثبت دريافت كنيد. بيان جملاتی نظير : 💞دوستت دارم 💞دلم برايت تنگ شده 💞احساس خوبی به من ميدهی 💞يا خريد يك هديه می‌تواند عشق را شعله‌ور كند. فراموش نكنيد مردان بيش از زنان به شنيدن اين مسايل نياز دارند در ميان زوج‌هايي كه زنان به همسرشان ابراز احساس نميكنند، ميزان طلاق 2 برابر است. 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

مریض داشته که دکترهای زمینی جوابش کرده بودن، اومده از آقا ابالفضل شفا خداسته و حاجت گرفته، حالا اومده تشکر #حسین_دارابی | عضوشوید 👇 @hosein_darabi

دوستت دارم یه جمله کوتاهه ولی توروخدا روزی چند بار به عزیزاتون بگین، زندگی به کوتاهی همین جمله‌اس... 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

عرض ادب و سلام وتسلیت ایام دارم متاسفانه مطلع شدیم که وضعیت نیروگاههای برق به حالت اضطرار دراومده. آنقدر حجم مصرف برق بالا رفته که هر آن احتمال داره یک یا چند نیروگاه در اثر فشار از مدار خارج بشن. خارج شدن نیروگاه از مدار یعنی خاموشی سراسری. چون اصلا این حجم مصرف برق سابقه نداشته‌. میخواستم ازتون خواهش کنم اگر ممکنه بعنوان یک کار جهادی روشنایی اضافه منزل رو خاموش کنید. وسایل برقی پر مصرف مثل اتو یا ماشین لباسشویی و ظرفشویی رو نیمه شبها استفاده کنید. حتی المقدور درجه کولر رو روی۲۵تنظیم‌کنید و دمای رفاه رو رعایت کنید تا سیستم برق رسانی کشور دچار مشکلات کمتری بشه. ما خودمون باید به خودمون کمک کنیم. اگر براتون مقدوره تا میتونید این موضوع رو تو گروه هایی که عضو هستید و یا برای دیگران نشر بدید. خادمین ملت بزرگوار ایران 📣شما هم انتشار دهید... 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

آموزش #دونات_سیب_زمینی 😋😍 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

شهادت ڪلمات "شهید"،"شاهد"و"شهدا" در قرآن ڪریم ۷۲ بار آمده است یعنی به اندازه شهدای ڪربلا «وجه» و «وجوه» هم در قرآن ۷۲ بار استفاده شده است چرا ڪه شهید نظر میکند به وجه الله شهدا را یاد کنید با ذکر صلوات •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

✍ سه ناحقّی که حق را از انسان محروم می‌کند 🌷 امام صادق (علیه السلام) : ☘ مَنْ طَلَبَ ثَلاثَهًْ بِغَيْرِحَقٍّ حَرُمَ ثَلاثَهًْ بِحَقٍّ : مَنْ طَلَبَ الدُّنيا بِغَيْرِحَقٍّ حَرُمَ الاخِرَهًْ بِحَقٍّ؛ وَمَنْ طَلَبَ الرِّئآسَهًْ بِغَيْرِحَقٍّ حَرُمَ الطّاعَهَ لَهُ بِحَقٍّ؛ وَ مَنْ طَلَبَ المال بِغَيْرِحَقٍّ حَرُمَ بَقاؤُهُ لَهُ بِحَقٍّ ☘ هر كه سه چيز را به ناحقّ بخواهد ، از سه چيز ديگر بحقّ محروم مى شود : 👌 هر كه دنيا را به ناحق بخواهد از آخرت حقيقتاً محروم مى‌شود 👌 و هر كه بناحقّ رياست‌طلبى كند از اطاعت زيردستان بحقّ محروم مى‌گردد 👌 و هر كه بناحقّ مالى را بخواهد، از ماندگار بودن آن مال بحقّ محروم مى شود. 📚 تحف العقول ، ص ۳۳۵ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

‍ ‍ 🌺 چشم انتظاری والدین پس از مرگ ☘️ آیت الله سیدعبدالله جعفری(ره) ، از شاگردان علامه طباطبایی(ره) ، با وجود کهولت سنی که داشتند برنامه شان این بود که هر هفته یک روز را کنار قبر مادرشان می روند و روز دیگر را در کنار قبر پدرشان حاضر می شدند. 🍁 در یکی از روزهای سرد زمستانی به ایشان عرض کردم: هوا خیلی سرد است و ممکن است بیماریتان تشدید شود، اگر صلاح می دانید امروز از رفتن به قبرستان منصرف شوید. 💐 فرمودند: « ... این را بدانید که انتظار پدر و مادر از فرزندانشان پس از فوتشان بیشتر از حال حیاتشان می باشد که آن ها به زیارت و دیدارشان بروند». •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

✅ درمان #کم_خونی 🔻علائم و نشانه های کم خونی ✍وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇 🔹احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها 🔹یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند چشمشان سیاهی می رود. 🔹کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه صفرا 🔹اعضاء بدنشان خواب می رود. 🔹تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب 🔹عدم تمرکز 🔹رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره 🔹کمرنگ شدن بستر ناخن و سفیدی زیر پلک‌پایین چشم 🔹حالت تهوع 🔹یبوست 🔹درد در قفسه سینه 🔹تیرگی زیر چشم ⛔️تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند :👇 خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ ♨️عوامل کم خونی 👇 ❌ خواب بین الطلوعین ❌ غذای فریزری ❌ سریع غذا خوردن ❌ سوء جذب و ضعف گوارش ❌نوشیدن چای و نوشابه و قهوه خصوصا همراه و بعد غذا ❌خوردن سرخ کردنی ها ❌مصرف کمپوتها و کنسروها ❌تنفس زیاد در فضای آلوده ❌نواختن و شنیدن موسقی ❌استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا ❌زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد. ❌مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کمخونی، سرطانزا هم هستند. ✅ درمان #کم_خونی 🔻 درمان های ریشه ای و غیر دارویی 🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف گوشت و سبزی تازه 🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد جویدن غذا و نگاه کردن به غذا 🔸 ترک مصرف چای بعد غذا 🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین 🔻 درمان یداوی 🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق 🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر 🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش 🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه 🔻درمان غذایی و مفرد در رفع #کم_خونی👇 🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی) بسیار مفید برای کم خونی ست. 🔸خوردن باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود (منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد) 🔸شکر طبیعی نیشکر (مولد هموگلوبین) 🔸تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز) 🔸مکیدن آب انار ملس 🔸غذاهای مثل : سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم، غذای شیرو گوشت، آبگوشت گوسفندی، فسنجان بادام و گردو ، ... 🔸عناب، سنجد، انار، مویز، عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، زرشک کوهی، تخم شربتی 🔸بادمجان، کدوتنبل ، زردک، نخود 🔸سه شیره: شیره انگور و خرما و توت (بسیار مفید) 🔸روغن شحم، روغن زیتون 🔸نمک دریا 🔸بادرنجبویه، کاسنی، دارچین، شوید، ... ❌اسفناج فاقد خاصیت درمانی است و آهن کمی دارد، و با توطئه دشمن وارد زندگی ما شده است 🔻درمان دارویی و مرکب #کم_خونی: 🔸آب شوید پخته + عسل 🔸داروی قرص خون (مقل ازرق) معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند. 🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم) 🔸جامع + آب تره پخته‌ 🔸 هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

سلام علیکم🌹 قابل توجه اعضای محترم کانال👇 اموال خودراصدبرابرافزایش دهید باوفقهای قرآنی ✅ چنانچه کسی مایل هست دیگرفقیرنباشد ومال وزندگی اوبابرکت باشد می تواند دستورالعمل رزق رادریافت کند👌 شرایط وآداب اجرایی دستورالعمل رزق: ⭕️ برای رزق چند دستور وجود دارد ولی باید شرایط رارعایت کنید تا اثرکند چون دستورات قرآنی هستند وکاربردی و با شرایطی که عرض میکنم محقق میشوند⭕️ ✅ چنانچه دستورات راصحیح ودقیق وبااعتقاد کامل انجام بدهیدعلاوه بررفع فقروبدهکاری تایکسال اموالتان حداقل صد برابر می شود... ❌ شرایط: ✅ اعتقاد کامل به مبانی دینی وآیات نورانی قرآن کریم ✅ انجام واجبات مخصوصا نماز ✅ ترک محرمات وگناهان مخصوصاگناه کبیره ✅ استغفارازگناهان گذشته ✅ احترام والدین وبزرگترهاراداشتن وحفظ حریم همه اعضای خانواده ✅ داشتن سال خمسی ✅ کسب مال ازراه مشروع وحلال ✅ مصرف مال درراه حلال ✅ رعایت حق وحقوق دیگران ✅ ورعایت حدوحدود خود ‼️درهمه اموربه خداوند متعال توکل نموده وموضوعات زندگی رابه خداواگذارکنید (وافوض امری الی الله)‼️ ‼️توسل به اهل بیت عصمت وطهارت علیهم السلام مخصوصاحضرت سید الشهداء (علیه السلام)‼️ ‼️نداشتن آسیب ماورایی مثل ترس، چشم زخم، حسادت، سحروحضوراجنه وارواح خبیثه وشیاطین درزندگی‼️ ‼️سعی کنید همیشه باوضو باشید‼️ ‼️زیاد استغفارکنید حداقل روزی هفتاد مرتبه‼️ ‼️زیاد صلوات برحضرت محمدوآل محمد صلی الله علیه وآله وسلم بفرستید‼️ ‼️شبهای جمعه سوره یس رابخوانید وصدوده مرتبه صلوات باوعجل فرجهم اللهم صل علی محمدوآل محمد وعجل فرجهم بفرستید وهدیه کنید به روح مطهر آقاامیرالمومنین علی (علیه السلام)‼️ ‼️بعدازهرنمازواجب دعای الهی عظم البلاء وبرح الخفاء امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) رابخوانید‼️ ⭕️موارد ذکرشده جزء شرایط عمومی دستورالعمل رزق هست⭕️ 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

🔴  #فضیلت_دائم_الوضو_بودن 🔶از امام صادق (علیه السلام) روایت شده که فرمودند: کسی که دوست دارد بر خیر و برکت منزلش بیفزاید، هنگام غذا خوردن وضوء بگیرد… 🔶امام صادق (علیه السلام) فرمودند : کسى که وضو بگیرد و با حوله اعضاى وضو را خشک کند، یک حسنه براى او نوشته مى شود و کسى که وضو بگیرد و صبر کند تا دست و رویش خود خشک شوند، سى حسنه براى او نوشته مى شود… 🔶رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود: سعی کن طاهر و با وضو باشی که خداوند بر طول عمرت می افزاید…. 🔶سول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود: کسی که با وضو بخوابد بستر او برایش مسجد می شود، و خوابش (ثواب کسی را دارد که) به نماز مشغول است تا این که شب را به صبح رساند 🔹و اگر کسی بدون وضو خوابید بسترش برای او قبر خواهد بود و مانند مرداری می ماند تا صبح شود…. 🔶رسول خدا (صلی الله علیه واله وسلم) فرمود: اگر توانستی شب و روز با وضو باشی این کار را انجام بده، زیرا اگر در حال وضو از دنیا بروی شهید خواهى بود… 📙منابع:بحارالأنوار: ج۸۰، ص۳۱۴،                       🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

#رابطه_با_همسر زن و شوهرباید سعی کنند هنگام دعوا #کوتاه بیایند و این دلیل بر #باخت نیست. اگر هرکدام در پی #نشان دادن #قدرت کلامشان باشند زندگی از هم فرو میپاشد. 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷

تو برخورد با مادر شوهرتون هميشه يه جوري محبتتون رو بهش نشون بدين، مثلا دستشو وقت روبوسي فشار بدين با لباس راحتی جلو مادرشوهرتون ظاهر نشین. بذارین یکم رودربایستی بینتون بمونه هیچوقت ارزش کاري كه تو خونه مادر شوهرتون كردين(مثل ظرف شستن يا غذا پختن) با جملاتی مثل نه بابا کاری نداشت٬ یا وظیفه بود پایین نیارین. یه لبخند مهربون و شيك کافیه 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷 🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷