#متأهل_های_عزیز...!
🏆هميشه صادق باش🏆
✅صداقت شما هيچوقت از ياد همسرت نمیره
⚠️ بيصداقتی هم به راحتی میتونه اعتماد همسرت رو نسبت به شما از بین ببره♨️
♨️اون رو نسبت به شما بدبين كنه 👈 و همين عزت نفس شما رو نابود میکنه🤦♂️
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#حال_خوب...!🌹
⚠️هرگز در مورد همسر کسی 👈چه مثبت چه منفی اظهار نظر نکن
♨️هرگز به دختری که دوبار به تو جواب رد داده، امید ازدواج موفق نداشته باش !
📛هرگز در حضور نفر سوم، کسی رو نصیحت نکن
❌هرگز برای کودکان، اسباب بازی جنگی هدیه نبر
⛔هرگز نگرانی امروز، مشکل فردا را حل نمیکند ⬅️ فقط شادی امروزت رو از بین میبره...👌
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#تربیت_فرزند
اگر کاری هست که فرزندت به تنهایی از عهده اش بر میاد ⬅️ به هیچ عنوان اون کار رو براش انجام نده❌
مثل انجام تکالیف مدرسه، غذا خوردن یا بستن بند کفش ⬅️ تا وابسته بار نیاد⚠️
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
آب خیار؛ خارق العادست🥒
شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند
چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟
👈🏻پاکسازی کبد
👈🏻کاهش چربی های اضافی
👈🏻رفع چین وچروک پوست
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#سیاست_های_خانومی
🔵 از خانه مادر شوهرتان برگشتهاید و بهدليل دخالتی که در تصمیمگیریهای خانوادگیتان کردهاند با همسرتان کلنجار میروید؟
🔵 وقتی شما را با توضیحاتش قانع نمیکند صدایتان را بالا میبرید و اگر دعوا خیلی جدی شود و خانواده او مقصر اختلافات شما باشند به ناسزا یا نفرین کردن متوسل میشوید؟
🌹🍃
⛔️⛔️ حتی در بدترین لحظات هم نباید بگذارید منطق از ارتباط شما فراری شود و خشونت کلامی یا رفتاری جایش را بگیرد. فحش دادن، داد زدن و به کرسی نشاندن حرف با ترساندن همسرتان هم در گرو رفتارهای خشونتآمیز جا میگیرد و هیچ حقی ندارید که بگویید چون عصبانی بودم فلان حرف رو زدم و فلان کار رو کردم.
🔵 مهم نیست که حق تا چه اندازه با شماست. از همان لحظهای که رفتار شما از دایره منطق خارج میشود، دیگر حق با شما نیست.
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#گلبانو_جانم
❣هر چند همسر شما راستگو باشد اما نیاز نیست رازهای دوران مجردی یا #خصوصی و خانواده خودتون رو که به زندگی آیندتون مربوط نیست باز گو نکنین
❣هنگامی که شوهرتون پیش شما نیست با خانواده اون #تماس بگیرین و جویای حال اون ها بشین اینکار باعث جذابیت شما پیش اونها میشه.
❣هرگز همسرتون رو در شرایطی قرار ندین که مجبور بشه بین شما و مادرش یک نفر رو انتخاب کنه چون اصولا مردانی که #سیاست ندارند یکی را انتخاب و دیگری رو ناراحت میکنند.
❣سعی کنید شبها در خانه #مادر_شوهرتون برای خواب نمانید،
البته برای کسانی که خانواده همسرشان در شهرستان است این قضیه استثناء است ،
❣وقتی در شهرستان به منزل خانواده #همسرتان میروید بیش از چند روز موندنتون جالب نیست ،سعی کنید براشون تازگی داشته باشین .
❣در خونه مادر شوهرتون برای انجام بعضی کار ها از او #اجازه_بگیرین از این کار شما او احترام دریافت میکند و سیاست مهمان بودن شما حفظ میشود،
❣به هیچ عنوان در #بحثهای_خانوادگی آنها دخالت نکنین و از همسرتون طرفداری نکنین بگذارین خودشون حل کنند اونها از خون هم هستند و
بعد از دعوا صمیمیتشون پا برجاست اما شما عروس اون خانواده هستین !!!
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
🟣 کودکتان را نزنید، اما اگر زدید سریع نوازش نکنید
صد البته کتک زدن کودکان کار اشتباهی
است.
کودکی که تنبیه میشود و کتک میخورد و فوری نوازش میشود ذهنیتش اینگونه شکل میگیرد که اول کتک و بعد نوازش چنین کودکی رفتاری میکند که کتک بخورد تا نوازش شوند، چون ذهن او اینطور هدایت میکند که برای دریافت محبت باید کتک خورد! حتی بعداز ازدواج.
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#خانومانه
#بانوی_جذاب
☺️ظریف و لطیف رفتار کنید و در حین غذا خوردن تمیز و خانومانه غذا بخورید
😎از عینک آفتابی و کرم های ضد آفتاب استفاده کنید البته منظور این نیست که همه ی کارهایتان را آنقدر با عشوه های بی جا همراه کنید که از اصل قضیه جا بمانید ولی به هرحال توصیه می کنم ظرافت خودتون را حفظ کنید
❌یک مرد وقتی این تفاوت درجات ظرافت را نسبت به خودش در شما می بیند ناخودآگاه به این نتیجه می رسد که شما موجودی #ظریف و زیبا هستید و این در او حس احترام می آفریند
😘در یک کلام، زنانگی خود را حفظ کنید که سلاح شماست
#همسرداری
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#سیاست_های_خانومی
✅گله غیر مستقیم ✅
🍃يه وقتى ممكنه بين شما و مثلا خواهر شوهرتون يه حرف و حديثى پيش بياد، زود نرين خونه به شوهرتون بگين: "خواهرت فلان چيزو گفت، فلان كارو كرد و..." اينجاست كه بايد خانومانه برخورد كنين.
🌹
👈مستقيم نشينين از خواهرش بد بگين. اولا كه بهتره كه اگر ميشه خودتون مساله رو با خواهرش حل كنين و قضيه رو به رابطه خودتون و شوهرتون نكشونين ولى اگر احيانا لازمه كه شوهرتون بدونه و در جريان باشه توى يه موقعيت خوب كه حوصله داره بهش بگين: "خواهرت خيلى خانمه، خيلى دوسش دارم، ولى ديروز يه حرفى زد كه ازش انتظار نداشتم..." 😜
👈در واقع غيرمستقيم گله و شكايتتون رو بگين و مستقيم هدف نگيرين. اينطورى بيشتر جواب ميده، ولى باز هم بستگى داره.
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
✨﷽✨
امیرالمؤمنین عليه السلام
🌷هر كه به #روزى_خداداده رضايت دهد،
👈‼️ بر آن چه از دست رود، #اندوه_نخورَد
مَن رَضِيَ بِرِزقِ اللّهِ لَم يَحزَن عَلى ما فاتَهُ
📚نهج البلاغه حكمت 349
برای یک روز هم که شده...
دنبال چیزهایی که نداری نرو...👌
از چیزهایی که داری لذت ببر...🌷
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
❤️🍃❤️
#هردو_بخوانیم
👈❌لجبازي يك كلمه نيست!
يه اشتباست!‼️
اشتباه ويران كننده!‼️
كه ميتواند هر دو نفر را در رابطه به زمين بزند و جايي براي بلند شدن نماند!
لجبازي ميتواند انقدر قوي باشد كه يادت برود روزي عاشق كسي بودي كه به او ميگفتي نميخواهي ناراحتي اش را ببيني!
اما حالا خودت عامل اصلي اش شده اي!
باعاشقانه هاي خود لجبازي نكنيد
گاهي جايي براي جبران نميماند!
#همسرداری
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
❤️🍃
#تغذیه
زنان در سنین بالای 50 سال
به کلسیم بیشتری نیاز دارند
یک کاسه کوچک ماست کم چرب
یک سوم نیاز روزانه بدن را تامین میکند
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
••✨♥️میدونۍ
چرا #توبهقیمتداره ؟!
چونوقتۍمیایڪهمیتونینیاۍ...
← مهماینهڪه
هرجاهستۍوفهمیدۍ
داریراهُاشتباهمیرۍ
برگردۍ.🌹
#خیابانزندگۍ
#اناللهیحبالتوابین 🍃❤️
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
✨﷽✨
✅فتوای دل
علی ابن ابیطالب (سلام الله علیه) فرمود شما نه از سرمایه های درونی خود مدد گرفتید و نه از ره آورد انبیای بیرونی استمداد كردید،
دست شما پیش دیگران دراز است.
همین بیان نورانی را #حسین_بن_علی در قتلگاه گفته؛ فرمود:
«وَیحَكُمْ یا شیعَةَ آلِ أَبی سُفْیانَ! إِنْ لَمْ یكُنْ لَكُمْ دینٌ وَ كُنْتُمْ لا تَخافُونَ الْمَعادَ فَكُونُوا أَحْراراً فی دُنْیاكُمْ»؛
فرمود ای پیروان ابوسفیان! ای امویان! شما حرف انبیا را گوش ندادید لااقل فتوای دل را گوش بدهید، حرف عقل را گوش بدهید، از درون شما فریاد می زند كه زن و بچه بیگناه هستند!
اینها نه صبغه الهی داشتند نه صبغه انسانی، این كار جاهلیت بود.
#آیت_الله جوادی_آملی
┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
✨﷽✨
✅شیعه امام علی(ع) ناسزا نمیگوید
مرحوم آیت الله فاطمی نیا (ره):
ای مردم! اینقدر بدانید و آگاه باشید که امیرالمؤمنین (ع) اوّل مظلوم عالم است. بیان کردن ظلمهایی که بر حضرت شده است، بسیار طول میکشد.
با همهی این مظلومیّت ، به اصحاب خود فرمودند:
«إِنِّی أَکْرَهُ لَکُمْ أَنْ تَکُونُوا سَبَّابِینَ»
من دوست ندارم شما از ناسزاگویان باشید!
مگر ما شیعهی امیرالمؤمنین (ع) نیستیم؟
اصلا نباید ناسزا بگوییم.
صاحب دلی بود، یکبار سگی به طرف او آمد، مودبانه به سگ گفت:بفرمایید بروید!
از او ایراد گرفتند که این سگ که دیگر این تشریفات را ندارد!
به نکته ی لطیفی اشاره کردند.
فرمودند : اصلا نمیخواهم زبانم به حرف بد عادت کند؛ ممکن است چیزی به این سگ بگویم و زبانم عادت کند و یک وقت از یاد ببرم به یک انسان هم بگویم.
↶【به ما بپیوندید 】↷
┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اگه بچهها خوراکی بودن 😍
#دیدنیها
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#حال_خوب...!💖
⛔ این همنشینی ممنووووووع ⛔
♨️ گوش دادن به صحبت کسایی که همیشه از زندگی گلهمند هستن میتونه شما رو افسرده کنه😢
👈 و باعث نارضایتی شما از زندگیتون بشه🤐
⚠️مراقب هم نشینت باش!⚠️
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#آقا_و_بانوی_عزیز...!💞
📌 اولین قدم برای جلب احترام دیگران نسبت به همسرت اینه که 👇
🌷 خودت به همسرت احترام بزاری🌷
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
استاد شعبان ذوالقدر
سال۱۴۰۱مدال نقره ی آسیایی خود را هدیه به پدربزرگوارشهیدمحسن حججی درنجف آباداصفهان داد
سال۱۴۰۲ مدال طلای آسیایی خود را هدیه پدربزرگوارشهیدمدافع حرم مصطفی صدرزاده
خردادماه 1403 که استاد شعبان ذوالقدر در اولین دوره مسابقات آسیایی پیشکسوتان کاراته دربخش کاتای انفرادی بالای ۴۵سال صاحب مدال طلای قهرمانی شد، این قهرمان و پیشکسوت کاراته مدال طلای خود را به خانواده شهید بهروز قدیمی تقدیم کرد
شهریورماه ۱۴۰۳ مدال طلای قهرمانی کشوربه پدربزرگوارشهیدمدافع امنیت فراجااحمدحبیبی فردتقدیم کرد.
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#افکار_زیبا
این جمله ابوعلي سینا را
باید با طلا نوشت،
که میفرمایند:
هر چیزی کمش دارو است.
متوسطش غذا است.
و زیادش سم است.
حتی محبت کردن !
هیچ وقت با کسی بیشتر
از جنبه اش شوخی نکن...
حرمتها "شکسته" میشود.
هیچ وقت به کسی بیشتر
از جنبه اش خوبی نکن...
تبدیل به "وظیفه" میشود.
هیچ وقت به کسی بیشتر
از جنبه اش عشق نورز...
"بی ارزش" میشوي...
از ذهن تا دهن فقط یک نقطه
فاصله است...
پس تا ذهنت را باز نکردی ،
دهانت را باز نکن ...!
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
جملاتی زیبا از امام على(ع)
1 - مردم را با لقب صدا نکنید.
2 - روزانه از خدا معذرت خواهی کنید.
3 - خدا را همیشه ناظر خود ببینید.
4 - لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید.
5 - بدون تحقیق قضاوت نکنید.
6 - اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود.
7 - صدقه دهید، چشم به جیب مردم ندوزید.
8 - شجاع باشید، مرگ یکبار به سراغتان می آید.
9 - سعی کنید بعد از خود، نام نیک بجای بگذارید.
10- دین را زیاد سخت نگیرید.
11 - با علما و دانشمندان با عمل ارتباط برقرار کنید.
12 - انتقاد پذیر باشید.
13. مکار و حیله گر نباشید.
14 - حامی مستضعفان باشید.
15 - اگر میدانید کسی به شما وام نمیدهد، از او تقاضا نکنید.
16 - نیکوکار بمیرید.
17 - خود را نماینده خدا در امر دین بدانید.
18 - فحّاش نباشید.
19 - بیشتر از طاقت خود عبادت نکنید.
20 - رحم دل باشید.
21 - با قرآن آشنا شوید.
22 - تا میتوانید بدنبال حل گره مردم باشید.
23 - گریه نکردن از سختی دل است.
24 - سختی دل از گناه زیاد است.
25 - گناه زیاد از آرزوهای زیاد است.
26 - آرزوی زیاد از فراموشی مرگ است.
27 - فراموشی مرگ از محبت به مال دنیاست.
28 - محبت به مال دنیا سرآغاز همه خطاهاست.👌
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
🌹 از مردم ، توقعی نداشته باش 🌹
امام علی علیه السلام در وصیت خود به امام حسن علیه السلام فرمودند: از مردم توقعی نداشته باش زیرا مردمی هستند که:
❖ اگر عالِم باشی به تو ایراد میگیرند
و اگر جاهل باشی راهنمایی ات نمی کنند،
❖ اگر در طلب علم برآیی، میگویند:
خود را به زحمت انداخته است
و اگر از طلب علم دست بکشی، میگویند: ناتوان و کودن است.
❖ اگر در عبادت پروردگارت استوار باشی، میگویند: خود نما و ریاکار است.
و اگر عبادتت کم باشد می گویند: کافر است.
❖ اگر سکوت اختیار کنی، میگویند:
از سخن گفتن عاجز است و اگر سخن بگویی، میگویند: پر حرف است.
اگر انفاق کنی، میگویند: اسرافکار است
و اگر صرفه جویی کنی، میگویند: خسیس است.
❖ اگر به آنچه آنها دارند نیازمند شوی، از تو میبُرند و به بد گویی ات میپردازند
و اگر به آنان اعتنایی نکنی، تکفیرت میکنند!
آری پسرم!
این است خصوصیت مردم زمانه ی تو.
📚بحار الأنوار ، جلد 77 ، صفحه 234
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
🔴 بفرمایید آقای گاو آمده!
در یک مدرسه راهنمایی دخترانه چند سالی مدیر بودم. روزی چند دقیقه مانده به زنگ تفریح، مردی باظاهری آراسته وارد دفتر مدرسه شد.
گفت: «با خانم ناصری دبیر کلاس دوم کار دارم. میخواهم درباره درس و انضباط فرزندم از او سؤال کنم.»
از او خواستم خودش رامعرفی کند.
گفت: «من گاو هستم! خانم دبیر بنده را میشناسند! بفرمایید گاو آمده! ایشان متوجه میشوند چه کسی آمده!»
تعجب کردم و موضوع را به خانم ناصری، دبیر کلاس دوم گفتم. او هم تعجب کرد و گفت: «ممکن است این آقا اختلال روانی داشته باشد. یعنی چه گاو؟ من که چیزی نمیفهمم!»
ناچار از او خواستم پیش آن مرد برود. با اکراه پذیرفت و رفت. مرد آراسته، با احترام به خانم دبیر ما سلام داد و خودش را معرفی کرد:
«من گاو هستم!»
معلم جواب سلام داد و گفت:
«خواهش میکنم، ولی ...»
مرد ادامه داد:
«شما بنده را بخوبی میشناسید. من گاو هستم، پدر گوساله! همان دختر ۱۳ سالهای که شما دیروز در کلاس، او را به همین نام صدا زدید ...»
دبیر ما به لکنت افتاد و گفت:
«آخه، میدونید ...»
مرد گفت:
«بله، ممکن است واقعاً فرزندم مشکلی داشته باشد و من هم در این مورد به شما حق میدهم. ولی بهتر بود مشکل انضباطی او را با من نیز در میان میگذاشتید. قطعاً من هم میتوانستم اندکی به شما کمک کنم.»
خانم دبیر و پدر دانشآموز مدتی با هم گفتگو کردند ...
آن آقا در خاتمه کارتی را به خانم دبیر ما داد و رفت. وقتی او رفت، کارت را با هم خواندیم. روی آن نوشته شده بود: دکتر فلانی، عضو هیأت علمی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه.....
چند روز بعد از ایشان خواستم یک جلسه برای معلمان صحبت کنند. در کمال تواضع خواستهام را قبول کردند، سخنرانی دلپذیری داشتند ...
ایشان میگفت:
«خشونت آن گونه كه ما فکر می کنیم فقط محدود به خشونت فيزيكی بدنی نيست. عموماً ما درگيریهای فيزيكی یا تعرض جنسی را خشونت میدانیم. ولی واقعیت آنست که دامنه خشونت، حوزههای گستردهتری دارد از جمله خشونت زبانی.
وقتی توهین میکنیم،
قومی را مسخره میکنیم،
صاحبان یک عقیده را تحقیر میکنیم. وقتی تهمت یا برچسب میزنیم یا تهدید میکنیم،
همه اینها خشونت است؛
منتها خشونت زبانی. بدون خون و خونریزی است.
خشونت زبانی #از_درون میکُشد.
تا حالا هیچ کس را دیدهاید به دلیل اینکه مسخره شده و یا فحش خورده باشد به اورژانس مراجعه کند؟
یا به پلیس شکایت کند؟
قربانیان خشونت زبانی، اثری از جای زخم بر بدنشان یا مدرک دیگری ندارند.
خشونت ابتدا در ذهن شكل میگيرد،
بعد خود را در زبان نشان میدهد
و سپس زمینهساز خشونت فیزیکی میشود.
وقتی رهبر یک گروه سیاسی در جامعه، افراد طرف مقابل ر ااحمق، مغرض و فاسد معرفی میکند، ما به عنوان طرفداران او آمادگی لازم را پیدا میکنیم که در زمان مناسب با ماشین از روی آنها رد شویم.
چرا؟
چون دیگر آنها را شایسته زندگی نمیدانیم!
وقتی در یک ورزشگاه صد هزار نفری، طرفداران تیم مقابل را با دهها فحش آبدار و ناموسی مینوازیم، زمینه را برای زد و خورد بعد از بازی فراهم میکنیم.
وقتی دختر همسایه را داف خطاب میکنیم،
راننده کناری را یابو،
مشتری را گاو،
دانشآموز را خنگ
و فرد قانونمدار را اُسکُل،
و قانون را در کلام زیر پا میگذاریم، همه اینها خشونتهای زبانی است. یعنی آمادگی برای خشونت رفتاری در آینده؛ از تعرض جنسی بگیرید تا صدمه فیزیکی.»
اما چه باید کرد؟
اولین کار این است که #مهارت_گفتگو را بیاموزیم. فقدان مهارتهای گفتوگو باعث میشود افراد نتوانند آنچه که مدنظر دارند را به زبان روشن بیان کنند و ایده و احساس خود را در یک کلام خشن و تند تخلیه میکنند. تمرین گفتگو، تمرین تخلیه ذهن و قلب، به شیوهای غیرخشونتآمیز است.
دومین کار این است که به خودمان بارها و بارها یادآوری کنیم کشتن آدمها فقط به فرو کردن چاقو در سینه آنان نیست. دختر یا پسر، زن یا مردی که شخصیتش تخریب شده، شرافتش لکهدار شده، عزت نفسش لگدمال شده، دیگر زندگی نرمال نخواهد داشت.
آنگاه یاد خواهم گرفت کلمه گاو را فقط و فقط برای خود گاو بکار ببرم ...
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
#فرازی تکان دهنده از نهج_البلاغه
🔔ای بندگان خدا ❗️
🌸هم اکنون به اعمال نیکو پردازید ،
📛تا ریسمان های مرگ بر گلوی شما سخت نشده ،
🍀و روح شما برای کسب کمالات آزاد است .
📚 خطبه ۸۳
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
❤️ کلید #کامیابی🔑
#ملايمت و #مهربانى
كليد #كاميابى است
💐 الرِّفقُ مِفتاحُ النَّجاحِ
💖 #امیرالمومنین علیهالسلام
📚 غررالحكم ،حدیث 294
🆔@zendegimowafagh💞🇮🇷
💕💕💕