امـروز که یکمی سرتون خلوت تره براتــون یــک تمرینـــــــی دارم 😊 بریم؟؟ بسم الله یاعلی🦋

چقدخودت ومیشناسی؟🧐 مثلا می دونی درونـــــــگرا هستـــــی یا برونـــگرا؟ 🙄 حسی هستی لمــــسی؟ 😲 عینــی هستی تحلیلی؟ 😳 آسـتانه طاقتت چقده؟ 🤯 نمی دونی!!!!!😱😱😱😱 #خود_شناسی #حال_خوب

🌱یعنی توقع داری بدون شناخت ویژگی ها و روحیاتت🤪 بتــــونی #حال_خوب داشته باشی عایا⁉️

#امروز حتما وقت بگذار روی شناخت روحیـات خودت و شناخت شخصیتت. 🍄 وقتی خودتو بشناسی نقاط قوت و ضــعفت رو بدونی میـــتونی خودتـــــو در بحـرانهای زندگی بهتر مدیریت کنی.

🌼 برای همینه که امام علی ع فرمود: «مَــنْ عَــرَفَ نفسَـــه، فقـــد عَرَفَ ربَّه» هرکسی خودشو بشناسه خداشــو شنــــاخته. 😇

دوست دارید، بهتون بگم چطـوری می‌تونید خودتون رو بشناسید 😊 اگه پایه‌ای اینو ۱ رو بفرست پیوی.

چشـــــم میـــــــگم😊 ممنون از همراهی تون عجــــــله دارینا😂😅

⭕️قدم اول: یه جای خلوت بدون گوشی، تلوزیون رفیق، دوست، آشنا، همــــسر و.... 😁 🍄 یک کاغذ بردارید و فکر کنید که: 🔸 آخرین چیزی که حالتون رو بــد کرد یا خــوب و علتــــــش چی بود؟ 🔸 چه وقتایی بیشتر حالتون خوب هست چه وقتایی بد؟ علتـش چیه؟ 🔸 با چه کسایی حالتـــون خوبه با کیا حالتون بد؟ و علتــــــش چیه؟ 🔸 چـه چــــــــیزایی حالتون رو بد میـکنه چی خوب؟ و علتـــــــــش؟ 🔸 روی چه چیزی خیلی حساسیت دارید یا روی چه کسی؟ علتـــــش؟ 🔸 کسی که بهتون بدی یا ظلــــــمی کرده و خیلی ازش ناراحتیدوعلتش؟ #خودشناسی #حال_خوب @zendegipoya

⭕️ قدم دوم: به چند نفر از کسانی که خــوب می‌شــناسنـت، بگو در مورد تـو نظر بدن و خصوصیاتت رو بگن. 🌼 مثلا بپرس:(مهماش ایناست) 🔸 نقاط مثبت و منفی من تــــــوی ذهــن شمـا چیــه؟ 🔸 آیا من آدم موفقی هستـــم، دلیلش؟ رو چه حسابی میگید؟ 🔸توانایی خاص یا استعداد من چیه؟ 🔸آیــا آدم زود رنج یا کینه ای هستم؟ 🔸 آیا میشه تو مشکلات و حوادث روی من حســـــاب باز کرد یا نــه؟؟ 🔸چی حالمو بدمیکنه؟چی خــوب؟ 🔸 چقد مهربونم؟چقد اهل گذشت؟ و چیزایی که خودتون فک میکنید لازمــه اگه بخوام همشو بگم یک لیست میشه😅 #خود_شناسی #حال_خوب @zendegipoya

+ آقا اجازه؟ - بله بفـــرما. ما رو مون نمیشه بپرسیـــــم😥 یا شاید اونا روشون نشه بگن😅 غم نخور اونم با من😍 🦋اینو داشته باش👇🏻

لیـــنک ناشناس درست کن!!!! تا اونا راحت بدون شناختـــه شدن بهت بگن ویژگیهاتو 😁 🔸 با استفاده از این سایت👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/ ⭕️ فقط شاید یک وقت دیدی دلــش باز شد هرچی خواست گفتا، من گردن نمیگیرما. 😅

راه سومــــــم بگم و دیــــگه برم 😁 دیگه روزجمعه‌ای بیشتر مزاحم نشم.