🔸اعتماد به نفس این نیست که وارد اتاقی بشی
و فکر کنی از همه بهتری
اینه که وارد بشی و اصلا خودت رو
"با کسی مقایسه نکنی"...!
@zendeshad
سه گروه را هرگز فراموش نکن:
آنهایی که در شرایط دشوار کمکت کردند
آنها که در شرایط دشوار رهایت کردند
آنها که در شرایط دشوار قرارت دادند ...
#ارنست_همینگوی
@zendeshad
🌺 رفتارهای اشتباه در کودکان و شیوه برخورد با آنها
گاهی در کودکان رفتارهایی شایع است مثل:
●دست کردن در بینی
● انگشت مکیدن
●ناخن جویدن
●در دهان کردن اشیاء
● کندن پوست لب یا ناخن
●دستکاری کردن اعضای بدن
●تماس پوستی
بهترین عکسالعمل این است که؛
🔻 ابتدا حواس کودک را پرت کنید.
🔻 به او پیشنهاد جایگزین دهید.
🔻دستهایش را مشغول کنید. تا کمکم ترک کند. مشغول کارهایی مثل سفال، رنگ انگشتی، نقاشی، خمیر بازی، توپ بازی کنید.
🚫دائم به کودک تذکر ندهید که دستت را در بیار؛ زیرا حساسیت شما سبب اضطراب او میشود و تشدید میکند.
⚠️گاهی علت اصلی این رفتارها اضطراب است، پس زمینه اضطراب کودک را کاهش دهید...
@zendeshad
آرامش نه #عاشق بودن است
نه گرفتن دست هايي ڪه رهايت ميڪنند...
نه حرف هاي #عاشقانه و قربان صدقه هاي چند ثانيه اي...
آرامش حضور تو است
وقتي در اوج نبودن ها نابودم نميڪنی
وقتي ناگفته هايم را بي انڪه بگويم ميفهمی
وقتي نياز نيست براي بودنت التماس ڪنم!
وقتي مطمئنم با تو هرگز تنها نخواهم بود
آرامش يعني همين
من بي هيچ قيد و شرطي #تو را دارم #حضرتعشق ،خدا☘️
@zendeshad
آنکه عالم همه در دست توانایش بود
مرکز دایره غم دل دانایش بود
هفتمین حجت معصوم ز ظلم هارون
چهارده سال به زندان ستم جایش بود
دل «موسای کلیم» از غم این موسی سوخت،
که به زندان بلا طور تجلایش بود
☑ غروب هفتمین خورشید آسمان ولایت و امامت تسلیت باد.
@zendeshad
امام کاظم علیه السّلام فرمودند:
مَن سَرَّ مُؤمِنًا، فَبِاللهِ بَدَءَ، وَ بِالنَّبِیِّ(ص) ثَنّی، وَ بِنا ثَلَّثَ؛
هر کس مؤمنی را شاد کند، اوّل خدا را شاد کرده است، دوم پیامبر خدا(ص) را، و در درجه سوّم، ما را.
بحارالأنوار، ج71، ص314
شرح حدیث:
☑️ کار نیک و خداپسند، همیشه به صورت عبادت و نماز و روزه نیست.
☑️ غم زدایی از دیگران، همدردی با مظلوم و محروم، رفع مشکلات مردم و خوشحال کردن مؤمنان از جمله کارهای نیک است که ثواب فراوان دارد.
☑️ تا توانی دلی به دست آوردل شکستن هنر نمی باشد
@zendeshad
ابو علی سینا چه زیبا بیان می کند:
سه نکته مهم که اگر رعایت کنید
زندگی آرامی خواهید داشت
خوشحال هستید (قول) ندهید.
عصبانی هستید (جواب) ندهید.
ناراحت هستید (تصمیم) نگیرید.
@zendeshad
اگر بجای محبتی که به کسی کردی، ازاو بی مهری دیدی مایوس نشو.
چون برگشت آن محبت را از شخص دیگری در زمان دیگری،در رابطه باموضوع دیگری،خواهی یافت.
شک نکن.
توفقط خوب باش وخوب بمان
@zendeshad
در یک خانواده موفق و شاد:
* عبارت «دوستت دارم» بیشتر از هر عبارت دیگری بین اعضای خانواده، رد و بدل می شود.
* هیچ فردی در خانواده نمی گوید که من به یکی از اعضا اعتماد ندارم.
*هفته ای یک بار و با کمک همه اعضای خانواده، کیک، شیرینی یا یک خوردنی جدید و خلاقانه اما ارزان و ساده پخته می شود.
*بی بهانه همدیگر را در آغوش می کشند و به هم انرژی مثبت می دهند.
*معین کردن زمانی برای دورهم بودن بدون هیچ مشغله ی دیگری.
***ادامه دارد...
#حوالی ساعت ♥00:00♥ #صفر_عاشـقے
#خانواده_شاد
@zendeshad
#انگیزه
همیشه اینو بدون...✋🏻
که اگر کسی تورو بی دلیل و منطق تخریب کرد...😕
بخاطر حسادته😏
چون طرف نمیتونه خودش رو هم سطح تو کنه و بالا بکشه😎
برای همین هم تو بی دلیل تخریب میکنه😉
@zendeshad
اگر بخواهی نعمتی در تو زیاد شود،
باید آنرا ستایش کنی.
حتی وقتی گیاهی راستایش کنی،
بهتر رشد میکند
تقدیر کنید،
ستایش کنید، تأیید کنید
تا نعمتهای خدا بسوی شما سرازیر شود
@zendeshad
ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ،
ﻭﻟﯽ ...
ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛
ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ
ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!
ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ،
ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛
ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ
ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!
ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ،
ﺍﻣﺎ ...
ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ...
ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ يك ﻓﻀﯿﻠﺖ👌🏻
@zendeshad
در یک #خانواده _موفق_شاد:
* خانم برای شوهرش در جمع فامیل، میوه پوست میگیرد و برعکس.
* سرود خانوادگی دارند و یک ترانه را حفظ کرده و در وقت های بدحالی و خوشحالی با هم می خوانند.
*به طور کلی و به خصوص در زمان برگزاری مهمانی یا تماشای تلویزیون، به فکر ایجاد نشدن مزاحمت برای همسایه های شان هستند.
*یک تابلو در پذیرایی خانه نصب شده که شعر معروف سعدی روی آن نقش بسته: «چو عضوی به درد آورد روزگار / دگر عضوها را نماند قرار»
.
***ادامه دارد...
#حوالی ساعت ♥00:00♥ #صفرعاشـقے
#خانواده_شاد
@zendeshad
#سلام_حال_امروزتون_خوب_باشه. الهی آمین😍
بهترین ها نصیب شما که بهترین خودتون هستیـــد💝
#اخلاق_محمدی داشته باشیم:
*محیط زندگی پیامبر، محیط شادی بود، شوخی می کرد.👌
*مسابقه برگذار می کرد، حتی خودش هم در اون شرکت می کرد😉
* همیشه پاکیزه و مرتب بود، با خودش شانه و عطر به همراه داشت.🌹
* صبور بود به حدی که چیزایی که دیگران را بی تاب میکرد، آن بزرگوار بی تابی به ان نشان نمی دادند.😳
* وقتی ستمدیده ای می دید به یاری او تا زمانی که او مشکلش حل شود، می شتافت.🤔
#عیدتونم_مبارک
@zendeshad
مجتبی کاشانی چه زيبا #عشق را معنی کرده:
ای که می پرسی نشان عشق چيست ؟
عشق چيزی جز ظهور مهر نيست.
عشق يعنی مشکلي آسان کنی
دردی از درمانده ای درمان کنی.
در ميان اين همه غوغا و شر
عشق يعنی کاهش رنج بشر
عشق يعنی گل به جای خار باش
پل به جای اين همه ديوار باش
عشق يعني تشنه اي خود نيز اگر
واگذاري آب را ، بر تشنه تر
عشق يعني دشت گل کاري شده
در کويري چشمه ای جاري شده
#عشق يعني ترش را شيرين کني
عشق يعني نيش را نوشين کني
هر کجا عشق ايد و ساکن شود
هر چه نا ممکن بود ، ممکن شود
@zendeshad
#ارتباط_موثر
🔺از برترین و بزرگترین روان شناس دنیا
۱. همیشه لبخند بزنید. یک لبخند، میتواند شروع یک ارتباط مؤثر باشد.
۲. هر روز بهدنبال یادگیری یک چیز جدید و مفید باشید. پیشرفت شخصیتی از همین یادگیریهای کوچک به وجود میآید.
۳. سعی کنید در شرایط سخت و آسان، تفاوت چشمگیری در رفتارتان نباشد. انسانهای بزرگ با تغییر شرایط رنگ عوض نمیکنند.
۴. شنیدن را تمرین کنید. گاهی گوش دادن حرف دیگران، بیش از حرف زدن و نصیحت کردن، به آنها کمک میکند.
۵. سلام کردن به کودکان را، مخصوصا در جمعها و مهمانیها فراموش نکنید. انسانیت انسانها ربطی به سن و سالشان ندارد!
۶. هرگز دور و بر خودتان را شلوغ نکنید. فقط چیزهایی را تهیه کنید که به آنها نیاز دارید. یک زندگی ساده و منظم بسیار مطلوبتر از یک زندگی شلوغ و پردغدغه است.
۷. در معاشرتهایتان در عین احترام، راحت و صمیمی باشید. تکلّف و رودربایستی آفت ارتباط مؤثر است.
۸. اگر میخواهید کاری برای دیگران انجام دهید، مثل کار خودتان به آن اهمیت بدهید. این خصلت شما را به فردی قابل اعتماد بدل میکند.
۹. از هزینه کردن برای عطر نترسید. اثر یک عطر خوشبو در حال و روابط شما به قدری هست که از هزینه کردنتان پشیمان نشوید.
۱۰. از شنیدن حرف مخالف نهراسید. صحبت را تا انتها بشنوید. اگر صحیح بود تأیید کنید، و گرنه با آرامش و احترام دلایل خود را توضیح دهید.
♦ویژگیهایی که خواندید، تنها بخشی از صفات پیامبری بود که برای کمال انسان مبعوث شد.
☘️«عید مبعث بر شما مبارک»☘️
@zendeshad