سلااااام🖐
صبحتون خدایی و با نشاط😊
خوب هستید؟!
چند وقتی میشه که درهای حرم مطهر رضوی به روی زائران باز شده،🌷
به همین بهانه
این صوت زیبا رو تقدیم شما میکنیم؛👇👇
...صبح تون امام رضایی(ع)🌹
4_5769336071573733937.mp3
2.06M
🎵زیارت توأم با لبخند و رضایت
🔻کی گفته امام رضا(ع) دلشکستهها رو بیشتر تحویل میگیره؟!
🔻رفتی حرم لبخند بزن 😊
#صوتی
✌️ @zendeshad
#قانون_شادی
اگر می تونستم یه کم بیشتر #پول دربیام اون وقت دیگه خوشبخت بودم🏵
#اگر با اونی که دلم میخواد برسم و ازدواج کنم خوشبخت میشم💑
#اگر تو کارم ارتقای شغلی پیدا کنم خوشبخت میشم🤵
#اگر میتونستم صاحب خونه بشم ،اون وقت دیگه #خوشبخت میشدم 🏡
#اگر مشهور بودم منم مثل آدمهای مشهور خوشبخت میشدم🕵♂
#اگر از این شهر بریم و تو فلان شهر خونه بخریم خوشبخت میشیم😊
#اگر بازنشسته بشم و کارم تموم بشه حتما بعد از اون برنامه ریزی میکنم و خوشبختی و #شادی میاد سراغم..🧔
اگر اگر اگر و اگر هایی که همیشه زندگی خودمونو گره زدیم به این اگر هاااا
که اگر فلان اتفاق بیفته اون وقت:
همه چی آرومه،من چقدر خوشبختم...
🔻این اگرها و شدن ها اگر چه مهم اند اما هیچ کدام آنها باعث شادی دائمی نخواهند شد
دلیلشان را ذکر خواهم کرد
🌹با #پروژه_زنده_شاد همراه باشید
@zendeshad
👸زن آفریده شده برای:
ناز کردن☺️
دوست داشتن😍
گیر دادن😒
لوس شدن😛
عشق ورزیدن❤️
و #مرد هم آفریده شده برای گند زدن به تمام این حس ها...😝😅
والا😂
خدا قوت به مردان غیور و زحمتکش
به مردان همیشه در صحنه ✌️
#لبخند_بزن...
@zendeshad
#مثبت_حرف_بزنیم ..!
@zendeshad
به جای جملات منفیِ روزانه جملاتی #مثبت ✅ جایگزین کنید!
➖ به جای پدرم درآمد؛ بگوییم : خیلی راحت نبود
➖ به جای خسته نباشید؛ بگوییم : خدا قوت💪
➖ به جای دستت درد نکنه ؛ بگوییم : ممنون از محبتت، سلامت باشی
➖ به جای ببخشید مزاحمتون شدم؛ بگوییم : از این که وقت خود را در اختیار من گذاشتید متشکرم
➖ به جای گرفتارم؛ بگوییم : در فرصت مناسب با شما خواهم بود
➖ به جای دروغ نگو؛ بگوییم : راست می گی؟ راستی؟
@zendeshad
➖ به جای خدا بد نده؛ بگوییم : خدا سلامتی بده
➖ به جای قابل نداره؛ بگوییم : هدیه برای شما
➖ به جای شکست خورده؛ بگوییم : با تجربه
➖ به جای فقیر هستم؛بگوییم : ثروت کمی دارم
➖ به جای بد نیستم؛ بگوییم : خوب هستم
➖ به جای بدرد من نمی خورد؛ بگوییم : مناسب من نیست
➖ به جای مشکل دارم؛ بگوییم : مسئله دارم
➖ به جای جانم به لبم رسید؛ بگوییم : چندان هم راحت نبود
➖ به جای فراموش نکنی؛ بگوییم : یادت باشه
➖ به جای من مریض و غمگین نیستم؛ بگوییم : من سالم و با نشاط هستم
➖ به جای غم آخرتون باشد؛ بگوییم : شما را در شادی ها ببینم!
✌️ @zendeshad
recording-20200420-203411.mp3
1.97M
✅ برای لذت بردن باید برنامه داشت
⭕️ به هیچ وجه کسانی که اهل گناه هستند زندگی شادی ندارند...
🌺 اگه کسی میخواد عمیقا شاد باشه و لذت ببره تنها راهش "امساک لذت" هست...👌
حاج آقا حسینی
✌️ @zendeshad
"آب طلب نکرده همیشه مراد نیست"💧
*فاضل نظری*
از باغ میبرند چراغانیت کنند💡
تا کاج جشن های زمستانیت کنند🎄
پوشانده اند صبح تو را ابرهای تار💨
تنها به این بهانه که بارانی ات کنند🌧
یوسف به این رها شدن ازچاه دل مبند
این بار می برند که زندانی ات کنند❗️
ای گل گمان مبر به شب جشن می روی💐
شاید به خاک مرده ای ارزانیت کنند⚰
یک نقطه بیش فرق رجیم و رحیم نیست
از نقطه ای بترس که شیطانی ات کنند
آب طلب نکرده همیشه مراد نیست
گاهی بهانه ایست که قربانی ات کنند
🎀 @zendeshad 🎀
#افزایش_ظرفیت_روحی ۱
❇️ برای قوی شدن باید بسیاری از واقعیت های طبیعی دنیا رو پذیرفت.👌
🔹 نگاه درست به واقعیتها و تسلیم در برابر برخی واقعیتها میتونه آدم رو از لوس بازی در بیاره و قوی کنه.💪
مثلاً این واقعیت که توی دنیا آدم گاهی بیمار میشه.🤕
☢️ اگه یه موقع یه بیماری سراغت اومد زیادی آه و ناله نکن. بگو خب فعلاً که خدا برام امتحان بیماری رو فرستاده. ☺️ باید حواسم باشه که این امتحان رو به خوبی پشت سر بذارم.
"سعی کن هییییچ وقت غر نزنی!"
✔️ چقدر مهمه که آدم اهل نق زدن و غر زدن نباشه.
🚫 آدم وقتی #ضعیف میشه اهل غر زدن میشه. تا یه مشکلی براش پیش میاد سریع به همه بد و بیراه میگه! سریع اعتراض میکنه!
⭕️ معلومه که این آدم به اندازه کافی روی خودش کار نکرده. اگه آدمی هستی که با هر اتفاق ناخوشایندی غر میزنی، سعی کن این کار رو ترک کنی.
🔷 از الان به بعد تمرین کن تا خواستی غر بزنی سریع جلوی خودت رو بگیر🤭
بگو: من نباید غر بزنم تا قوی بشم.... ☺️ من نباید غر بزنم...
آروم باش! چه خبرته؟ غر نزن!😒 آرررررروم!!!!
💢 به جای اینکه سر دیگران عصبی بشی گاهی سر خودت عصبی شو!
اتفاقا میبینی که چقدر توی ارتباط با اطرافیانت روحیه بهتری پیدا میکنی و چقدر "پیش خداوندِ مهربان" عزیز میشی...🥰
پس چی شد؟😊
تمرین میکنیم که اصلاً غر نزنیم...!👌🏻
@zendeshad
زنده شاد
#قانون_شادی اگر می تونستم یه کم بیشتر #پول دربیام اون وقت دیگه خوشبخت بودم🏵 #اگر با اونی که دلم م
🔻چرا این #اگر ها نمیتوانند باعث شادی ما شوند؟
🔻پاسخ:
🔸دلیل اول:
❗️اگر به این #اگرها دقت کنید می بینید که همه اینها شرایط بیرونی هستند که این حالت ها ممکن است در هر زمانی تغییر کنند .خیلی عجیبه که تحقیقات نشون داده اوضاع و شرایط بیرونی فقط #ده در صد میتونند #شادی ما رو فراهم کنند
شغل خوب،خونه خوب،پول و همه چیزهای دیگه شادی آور هستند اما فقط در مدت خیلی #کوتاه و خیلی دووم نمیارند
یه نگاه به دور و بر خودمون هم بندازیم تایید میکنید شما
💢چه بسیار آدمهای معروف و مشهور و پول دار و دارای موقعیت های خوب و آنچنانی،هیچ تو زندگی شون شاد نیستند
تازه مشکلات زیادی هم دارند❌
@zendeshad
زنده شاد
#افزایش_ظرفیت_روحی ۱ ❇️ برای قوی شدن باید بسیاری از واقعیت های طبیعی دنیا رو پذیرفت.👌 🔹 نگاه درس
امروز از صبح تا حالا آیا غر زدید؟!
اصلاً موقعیتش پیش اومد و غر نزدی یا اصلاً پیش نیومد؟😊
همین که آدم مراقب رفتار خودش باشه، ده قدم جلوتر از بقیه خواهد بود.👌
زنده شاد
🔻چرا این #اگر ها نمیتوانند باعث شادی ما شوند؟ 🔻پاسخ: 🔸دلیل اول: ❗️اگر به این #اگرها دقت کنید می بی
🔻دلیل دوم:
تحقیقات روان شناختی در مورد کسب #شادی از بیرون اینطور نشان می دهد که شادی های از بیرون متاسفانه عمر کوتاهی دارند و زود از بین می روند❗️
💢با یک #مثال توضیح می دهم
♻️فرض کنید درجه شادی شما از چیزهای غیر بیرونی ۷۰ است
بعد یک خانه می خرید و این درجه میشود ۸۰ و یا شاید هم روز اول به ۱۰۰ برسد
شبیه کسانی که برای بار اول عاشق یک زن یا یک مرد می شوند که درجه شادی آنها ممکن است از ۱۰۰ هم بالاتر برود برای همین است گاهی رفتارهای غیر طبیعی از پسر #عاشق یا دختر عاشق سر میزند😐
که همه شما دیده اید حتما
🔸ولذا تحقیقات نشان داده این آقای عاشق دوباره به همون حالت اول برمیگرده
خانم بهش میگه مگه تو همون کسی نبودی که برام میخواستی جون خودتو بدی
چی شد حالا؟؟؟❗️
ولذا به همه این حالتها که از بیرون شاد میشن و دوباره به همون حالت اول برمیگردن گفته میشه:
#تردمیل_لذتی
♨️بچه ها رو با روزی که براشون اسباب بازی میخرید و با چند هفته بعدش مقایسه کنید.اسباب بازی که کلی براش پول دادید و بچه گریه هم میکرد براش بخرید حالا یه گوشه از خونه افتاده و انگار نه انگار
پس شادی های بیرونی هیچ دوامی ندارند✅
@zendeshad
زنده شاد
🔻دلیل دوم: تحقیقات روان شناختی در مورد کسب #شادی از بیرون اینطور نشان می دهد که شادی های از بیرون م
🔻دلیل سوم:
وقتی ما چیزهایی را دنبال می کنیم که قدرت شاد کردنمان را ندارند از آن چیزهایی که این قدرت را دارند غافل میشویم♨️
🔸یادمان باشد همچنان که جسم ما به بعضی از مواد خاص برا سوخت و ساز نیاز دارد
روح ما هم برای شادی نیاز به تمرین هایی دارد
به شرط آنکه با #پروژه_زنده_شاد همراه باشید 😊
@zendeshad
#قرارگاه_تبلیغی_دریا
منطقه #شمال_کشور
از طلاب علاقه مند به فعالیت های تبلیغی در سواحل شمال کشور دعوت میشود در فعالیت های تبلیغی و فرهنگی سواحل شمال شرکت نمایند
شرایط عمومی:
۱.طلاب حتما اهل یکی از استان های شمالی کشور(گیلان ،مازندران و گلستان باشند)
۲.حداقل سن ۲۰ و حداکثر سن ۴۰ سال
۳.علاقه مند به فعالیت های فرهنگی و تبلیغی در سواحل باشند .
جهت عضویت در #قرارگاه_تبلیغی_دریا
منطقه #شمال کشور وارد لینک زیر شوید 👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3398172725C96537926e6
زنده شاد
امروز از صبح تا حالا آیا غر زدید؟! اصلاً موقعیتش پیش اومد و غر نزدی یا اصلاً پیش نیومد؟😊 همین که آ
☢برای خدا فقط تلاش آدم مهمه!
اگه جایی هم نتونستید موفق بشید اشکالی نداره و اصلاً نباید نا امید بشید.
✌️ @zendeshad
زنده شاد
#افزایش_ظرفیت_روحی ۱ ❇️ برای قوی شدن باید بسیاری از واقعیت های طبیعی دنیا رو پذیرفت.👌 🔹 نگاه درس
#افزایش_ظرفیت_روحی ۲
🌷 @zendeshad
🔶 تا اینجا گفتیم که آدم باید سعی کنه که توی زندگیش زیاد اهل غر زدن نباشه و رنج های طبیعی دنیا رو بپذیره.😌
حالا انسان چطور میتونه با وجود این همه مشکلات، غر نزنه؟! 🤔
🔷 جواب به این سوال در واقع راه خوبی برای رسیدن به #آرامش هست.
❇️ یکی از راه ها اینه که آدم خیلی بیشتر از دیدن #کمبودهای زندگیش، #نعمتهاش رو ببینه.
⭕️ آدمیزاد به طور طبیعی روحیه ش اینطوریه که اگه هزار تا نعمت هم بهش بدی ولی یه رنج هم کنارش بدی، دم به دقیقه چشمش به اون رنجه هست و اون نعمت ها رو نمیبینه.
😒
خب عزیز دلم یکمی هم به نعمت هات نگاه کن...
@zendeshad
✅ ما باید خودمون رو تمرین بدیم تا خیلی از نعمت هایی که اطرافمون هست رو ببینیم. برای همین در روایات، انقدر بر اهمیت #شکر تاکید شده
🔵 شکر کردن در واقع به این معناست که آدم بشینه و خوبی ها و نعمت های زندگیش رو یکی یکی بشماره و بابتش شکرگذار باشه.
آدمی که اهل دیدن نعمت ها نباشه خیلی #ضعیف میشه و دم به دقیقه غر میزنه و اعصاب خودش رو بقیه رو بهم میریزه!😐
⭕️ واقعا خیلی از نعمت هاست که بسیاری از مردم آرزوی رسیدن به اون ها رو دارن اما ما داریم و اصلا بهش دقت نمیکنیم...
با شمارش نعمت ها، ظرفیت روحی خودمون رو بالا خواهیم برد...
یه سوال بپرسم؟😊
🔸 شما چه نعمت هایی توی زندگیتون دارید که تا حالا بهش دقت نکردید؟!
🌺 @zendeshad
#تست_رایگان_مشاوره
#آیا آدم #شادی هستیم؟
⭕️بخش #اول
سوال اول:
🔻چقدر فکر میکنید برا خودتان و دیگران مهم هستید؟
🔸هرگز؟
🔸گاهی؟
🔸همیشه؟
🔻سوال دوم:
چقدر احساس با ارزش بودن دارید؟
🔸هرگز
🔸گاهی
🔸همیشه
🔻سوال سوم
چقدر احساسات خوب و امیدوار کننده دارید؟
🔸هرگز
🔸گاهی
🔸همیشه
🔻سوال چهارم
چقدر احساس می کنید کارها بدون شما انجام نمی شود؟
🔸هرگز
🔸گاهی
🔸همیشه
🔻سوال پنجم
چقدر در زندگی تان به دنبال اهداف خاص و دست یافتنی هستید؟
🔸هرگز
🔸گاهی
🔸همیشه
🔻سوال ششم
چقدر فکر می کنید آدم قابل احترامی هستید؟
🔸هرگز
🔸گاهی
🔸 همیشه
🔻سوال هفتم
چقدر فکر می کنید که خودتان را دوست دارید؟
🔸هرگز
🔸گاهی
🔸همیشه
🔻سوال هشتم
از زندگی خود رضایت دارید؟
🔸گاهی
🔸هرگز
🔸همیشه
🔻سوال نهم
ارتباط جمعی را دوست دارید؟
🔸هرگز
🔸گاهی
🔸همیشه
✅✅
زنده شاد
#تست_رایگان_مشاوره #آیا آدم #شادی هستیم؟ ⭕️بخش #اول سوال اول: 🔻چقدر فکر میکنید برا خودتان و دیگرا
🔻پاسخ خود را به آیدی #ادمین ارسال نمائید
@Adminshadi
به تعداد محدودی از پاسخ ها به صورت #رایگان مشاوره داده خواهد شد✅
#لبخند_بزن 😊
قاطر و آسیاب
🔶 شخصی وارد یک آسیاب گندم شد.
دید به جای اینکه یک انسان گندمها را آسیاب کند چوب آسیاب به گردن یک قاطر بسته شده.
🐴
قاطر میچرخید و آسیاب کار میکرد اما به گردن قاطر یک زنگوله آویزان بود!
🔹از صاحب آسیاب پرسید: «برای چه به گردن قاطرت زنگوله بستهای!»
آسیابان گفت: «برای اینکه اگر ایستاد بفهمم و متوجه شوم که آسیاب کار نمیکند». 😌
🔻 آن شخص دوباره پرسید: «خب! اگر قاطر ایستاد و سرش را تکان داد، از کجا میفهمی؟»😏
🔹آسیابان گفت: «برو این پدر سوختهبازیها را به قاطر من یاد نده!»😤😒
✌️ @zendeshad