🍃 سلااااااام زمستونتون پررررر از خوشبختی زندگی تون پر از عشق و گرما 🤲 🍃

💥 #تلنگر_عسلی 🎖اگر بین برنده شدن و شاد بودن مجبور به انتخاب شدی☺️ همیشه شادی را انتخاب کن... چون شادبودن به صورت خودکار، از تو یک برنده میسازه... ✌️ .

چقدر توی زندگی درگیر اضطراب و استرس میشید معمولا؟! 🤔 😱 خیلیامون معمولا تو یه سری از موقعیت ها مثل امتحانات مدرسه یا دانشگاه، کنکور، مواجهه با موقعیت ترسناک یا بعضی از موقعیت های اجتماعی دچار اضطراب میشیم... مثلا صورتمون قرمز میشه 🥵 دست و پاهامون یخ میزنه🥶 ضربان قلبمون میره بالا 🫀 عرق میکنیم 😰 و... به نظرتون استرس و اضطراب در این جور موقعیت ها بده یا خوب؟! . ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥‌@zendgiasali

🪂 همیشه یه حدی از اضطراب طبیعیه... مثلا تصور کنید یه نفر کلا خیـــــــــــــلـــی بی خیال باشه یا در موقعیت خطر قرار گرفته و ترس و اضطراب نداشته باشه.😐 اون طوری هیچ دلیل و انگیزه ای برای تلاش کردن نخواهد داشت و زندگیش پر از شکست میشه و در مواردی جانش هم به خطر می افته ولی اگه اضطراب از حد طبیعی خودش بیشتر بشه اون وقته که زندگی آدم رو مختل می کنه ❗️ 🪂 ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥‌@zendgiasali

♨️ #چالش_عسلی ✍️ تا حالا توی زندگی در موقعیت ترس و اضطراب قرار گرفتی؟ به نظرشما چطوری تبدیل به یه فرد شاد و پر انرژی بشیم تا اضطراب و استرس که خودش زمینه افسردگی هست کم بشه؟؟🤔 🤗اینجا بهم بگو 👈 @mahdavi124 🍃دوستانت رو به چالش و جمعمون دعوت کن👇🏼🍃 ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎@zendgiasali

🌱 #عاشقانه_عسلی ایده جالب براخانوما وآقایون متاهل:👌😍 🌀 بیاید از امروز یه دفترچه بگیرید📒 و هر کار خوبی که همسرتون براتون انجام میده ، با تاریخ توش بنویسید....حتی کارای خیلی کوچیک😉 مثلا بنویسید: ⬇️ _ مرسی که امروز از دستپختم تعریف کردی🤗 _ مرسی که صبر کردی با هم ناهار بخوریم😇 _ مرسی که برام گل خریدی 🌹 _ مرسی که امروز من غر زدم و تو هیچی نگفتی و...🥲 🌀 با خودتون قرار بزارید هر روز این دفترچه رو باز کنید و فکر کنید که چه کار خوبی اون روز انجام داده!🤔 🌀 جالبه بدونید بعد از یه مدت باعث میشه، همه ی خوبیهاش به چشم تون بیاد 🥰 همونایی که تا اون روز شاید خیلی دقت نمیکردید و یادتون هم نره...🤤 🌀 حتی میتونید بزارید جایی که چشم همسرتون هم بهش بخوره و بخونه اون رو....🤓 مطمئن باشید بعد از یه مدت تشویق میشه بیشتر در حق تون مهربونی کنه !😌🤌 〰️〰️🦋@zendgiasali🦋〰️〰️

🌱 #مهارت_زندگی 46 تکنیک بدو ورود همسر وقتی شوهرت برمیگرده خونه ، 🚶‍♂️ تا نیم ساعت هم خودت آروم باش هم بچه ها رو آروم نگه دار🤫 سوال پیچ کردن ممنوع⛔️ اینکه : چرا گوشیت خاموش بود ؟ 🙄 چرا برنداشتی ؟.....این چیه خریدی و...😤 غر زدن ممنوع:⛔️ _ امروز چقدر خسته شدم دارم میمیرم😓 _ نمیدونم چمه چرا سردرد دارم🤕 _ بچه ها امروز خون م رو تو شیشه کردن و....😭 تعریف وقایع روز هم نداشته باش⛔️ _ دوستم اومد اینطوری شد ، 😕 _ با خواهرم رفتیم خرید و...😑 در کل این طور حرفا ممنوع❌ چون تعریف اینا اونم موقع ورودش باعث کلافگیش میشه اجازه بده نفس بکشه خودش کم کم شروع میکنه به حرف زدن 😍🤌 اگه هم ازت پرسید : چه خبر ؟ اول خیلی خلاصه وار بگو😉 بعد از نیم تا یک ساعت قشنگ باهاش حرف بزنید اⓂ️ #مشاور_تیموری 🌱برای رشد دیگران دعوتشون کن 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089825857Cdfd76e0da5

🍇 خب وقتشه بریم نظر یکی از شما همراهان خوب رو درباره #چالش_عسلی ببینیم و بعد بریم سراغ پاسخ مشاورمون😊👇

#ارسالی_اعضا نکات خوبی رو برای داشتن یه روحیه شاد اشاره کردن👏👌

🌱 #چالش_عسلی 🥳 رازهای شاد بودن و 🥶 رهایی از افسردگی #مشاور_تیموری #مشاوره_عسلی کانال زندگی عسلی | مشاور تیموری

✨﷽ا✨ 😍#رضایت_مندی (#صوت 55) مشاور سرکار خانم تیموری 🔻 #درزمینه_های 🔻 همسرداری، ازدواج، خانواده، تست شخصیت،مشاوره اخلاقی و دینی و.... ♻️ منشی مشاوره 🆔 @mahdavi124 🍯 کانال زندگی عسلی 🔝 @zendgiasali 😍🔝🤠🔝😍

🐝 #تلنگر_عسلی دست همدیگه رو نگیرید!! 👀 گاهی دیده می‌شود زن و شوهرها در اماکن عمومی و در منظر دیگران دستان یکدیگر را گرفته و یا تماس بدنی غیر متعارف دارند. یقینا در جامعه افرادی هستند که مجردند و در حال حاضر به دلایلی توانایی و یا شرایط ازدواج ندارند و دیدن این حرکات از طرف زن و شوهرها میل و خواسته آنها را تحریک کرده و افکارشان را پریشان می‌کند.🤯 همانطور که ما آدمها خوردن غذا در مقابل فرد گرسنه و یا نوازش فرزندمان در مقابل کودک یتیم را عملی غیر منصفانه و ناپسند می‌دانیم باید نسبت به دیگر محرومیتهای انسانها نیز حساس باشیم و ناخواسته به آنها بی‌رحمی نکنیم.👌 ╰━━💖@zendgiasali💖━━╯

🌱 سخت بگیر تا پر رو نشه؟!! تا بیشتر قدرتو بدونه؟! 😳 #مشاوره_عسلی #مشاور_تیموری سفیرخوبیها باش | بفرست برا دیگران

✨﷽ا✨ 😍#رضایت_مندی (#صوت 56) مشاور سرکار خانم تیموری 🔻مشاوره #درزمینه_های 🔻 همسرداری، ازدواج، خانواده، تست شخصیت،مشاوره اخلاقی و دینی و.... ♻️ منشی مشاوره 🆔 @mahdavi124 🍯 کانال زندگی عسلی 🔝 @zendgiasali 😍🔝🤠🔝😍

🌱 #حدیث_زندگی چرا در زندگی،خانم یا اقا افسرده میشه؟ تکنیک درمان افسردگی بدون دارو با توصیه استاد فاطمی نیا (ره) ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥ @zendgiasali ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥

👌 #تلنگر_عسلی میدونی رفیق همه ما تو زندگیمون یه سرمایه هایی داریم که شاید چون همیشه بودن،برامون عادی شدن و کمتر قدرشونو بدونیم.. 🌟مثل عزیزانی که هر روز داریم می بینیمشون و گاها باهم چالش داریم، فرزندانی که داریم و بعضی وقتا چقدر تحمل شیطنتاشون برامون سخت میشه.. 💜همین که یه فضای زندگی داریم و سالمیم و... پس قبل اینکه از دستشون بدیم، بد نیست تلاش کنیم با تمام وجود زندگیشون کنیم و خوبیهاشونو بیشتر ببینیم🤛🏻🤜🏻 〰️〰️🦋@zendgiasali🦋〰️〰️

🎥#کلیپ_زندگی_عسلی 😍 شش مرحله یک رابطه عاشقانه 💟 شما در کدوم مرحله قرار دارید؟ 〰️〰️🦋@zendgiasali🦋〰️〰️

🏴 شهادت امام هادی (ع) تسلیت تو نور چشم جوادی ردم نکن از در خونه‌ات امام هادی ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥ @zendgiasali ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥

👌#ادبیات_عسلی 38 جمله های معجزه گر 💥وقتی ناراحته یا مشکل داره، بهش بگو👇 ➖ اگه به چیزی نیاز داشتی، یا دوست داشتی در موردش حرف بزنی حتما روی من حساب کن 🥰 💥اگه توی چت دعواتون شد،بگو ؛👇 ➖ عزیزم .... من ترجیح میدم این بحث ادامه پیدا نکنه که باعث دلخوری من یا تو بشه ! اجازه بده هروقت حال مون خوب شد راجبش حرف بزنیم😉 💥اگه میبینی حوصله نداره و تک کلمه ای جوابت رو میده ، اینو بهش بگو ؛👇 ➖ فکر میکنم الان یکم بی حوصله ای عزیزم، یه وقت بهتر با هم حرف میزنیم🤗 اⓂ️ #مشاور_تیموری ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥ @zendgiasali ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥