ایـدههـا و تـجـربـههـای زنـدگـی
#ماساژ پا و #سکته_قلبی🍃🏵 آیا میدانید ماساژ دادن #پا از سکته ی قلبی پیشگیری میکند؟ ماساژ پا قبل از
#متاهلانه
اقایون و خانما برا همدیگه انجام بدین
👩👧👦 روزه داری به سبک مادرها
⁉️ آیا میدانید با وجود چند فرزند کوچک چگونه میتوانید روزهداری راحتتری داشته باشید؟
خانمهایی که یک، دو یا چند فرزند کوچک در خانه دارند قطعا در ماه مبارک رمضان نیاز به برنامهریزی و تدابیر بیشتری دارند تا بتوانند علاوه بر مسئولیت رسیدگی به خانه و بچهها، روزهداری راحتتری داشته باشند و هم به عبادات خودشان برسند. آیا میدانید راهکارهای رسیدن به این مسئولیتها و برنامهریزی برای آنها چیست؟
👇👇👇
📚 کتابها و بازیهای جدید برای بچهها پیدا کنید
برای ماه مبارک رمضان با توجه به سن بچهها برایشان کتابهای جدید تهیه کنید تا برای آنها جذابیت داشته باشد. همچنین میتوانید آنها را با چند بازی جدید آشنا کنید تا ساعتهای بیشتری را سرگرم بازی و کشف اسباببازی باشند تا در ساعتهای روزه داری شما کمتر بهانه بگیرند که حوصلهشان سررفته.
⚖️ به بچهها مسئولیت بدهید
بخشی از مسئولیتهای خانه را به بچهها بسپرید. مثلا مسئولیت غذا دادن به خواهر یا برادر کوچکتر را به فرزندان بزرگتر محول کنید. مسئولیت پهن کردن و چیدن سفرهی افطار، تمیز کردن بخشی از خانه و یا مرتب کردن خانه و جارو کشیدن را نیز به بچهها واگذار کنید. به این ترتیب هم از مسئولیتهای شما کاسته میشود، هم فرزندتان مسئولیتپذیرتر شده و از اینکه احساس بزرگی میکند و میتواند به شما کمک کند، احتمالا شادتر خواهد بود.
🏘️ با همسایهها هماهنگ کنید
اگر در آپارتمانی زندگی میکنید که خانوادهها، بچه های همسن فرزندان شما دارند، با خانمها هماهنگ کنید که هر روز چندساعت مسئولیت نگهداری از بچهها به عهدهی یک نفر باشد. با این ترفند هم بچهها با همسن و سالان خود بازی میکنند و هم مادرها در آن ساعات به امور شخصی خودشان رسیدگی میکنند.
🕤 ساعتهای بعد از افطار را دریابید
انجام بخشی از کارهای روزانه را به شب منتقل کنید. در ساعات بعد از افطار که همسرتان در خانه حضور دارد از او بخواهید که مراقب بچهها باشد یا با آنها بازی کند تا شما به امورات سحر و افطاری فردا برسید و یا بتوانید با خیالی آسوده قرآن روزانهتان را بخوانید.
🌱 #مهارتهای_زندگی
❣️eitaa.com/zendgizanashoyi
🔴 #خانم_با_سیاست
💠 خانمها مواظب باشند هیچ وقت یک خانم باسیاست جلوی بچه به #پدر خانه بياحترامی نمیکند.
💠 کمترین #ضرر بیاحترامی به پدر اين است که فرزند به خودش اجازه ميدهد گاهی به پدرش بیاحترامی کند.
💠 ضرر اصلی آن این است که همسر شما آن احساس اقتدار و #قدرتی را که به عنوان پدر خانواده در داخل منزل بايد داشته باشد از دست ميدهد.
💠 هميشه مخصوصاً در حضور بچهها اقتدار شوهرتان را تثبیت کنید مثلاً به همسرتان بگویید: "شما بهترین #بابای دنیایی"
🍃❤️eitaa.com/zendgizanashoyi
🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺
#آیین_همسرداری
#بانوی_قرررری_بدونند
باشوهرت جوری باش که انگار تازه یکی دوماهه ک ازدواج کردین همونقدر داغ🙈
همونقدر شاد 😜
٬همونقدر وابسته و بی تاب برای بودن کنارش❤️
همونقدر دغدغه داشته باش واسه دلبری کردن ازش💏
واسه کارای جدید
واسه غذاهای خوشمزه 🍗
به عشق شوهرت🍻
واسه بوسه های یهویی💋
واسه بغل های طولانی
واسه بغل های کوتاه
واسه کادوهای بی دلیل💌
واسه پیامهای عاشقونه
خلاصه همه ی کارایی ک دوتا عاشق تازه به هم رسیده واسه هم و به عشق هم انجام میدن همونقدر عطـــــش🔥
عطش عشقتو زنده نگه دار...
اینجوری ٬شادی٬ اول ازهمه تو وجود خودت ایجاد میشه و بعدشم شوهرجون
لازم هم نیس زیاد خرج کنی عشق قدرتش بیشتر ازین حرفاس..♥️
🌸 eitaa.com/zendgizanashoyi
#ایده_شیطنت
. همسرم من کسیه که...❤️
وقتی من صداش میکنم☺️ نمیگه ها یا بله😒،
داد میزنه میگه بگو خانووومم جووونم عشقم....😍
وقتی باهاش قهر میکنم اون قهر نمیکنه،🙄
میاد لپمو میکشه😊 میگه حق بامنه ها نیم وجبی💪🏻 اما آشتی نفسمممم عمررررمممم...🌹
وقتی میگم نسبت بهم بی محلی،😢
نمیگه آره تو اینجوری فکر میکنی!!!!☹️
وقتی بی وقت بهم مسیج میزنه میگه ببین من به فکرتم📱😍
عروسک قشنگه خودم...💏
وقتی میبینه ناراحتم بیخیال از ناراحتیم نمی گذره،😓
میاد اونقدر قلقلکم میده ☝🏻️تا بخندم😂،میگه نبینم خانوم من
غمگین باشه...🤗
وقتی بهش میگم دلم خیلی گرفته😞 نمیگه پاشو برو بیرون یه دور بزن😕، ميگه زود پاشو بپوش ببرمت جایی که دل پرنسسم
وا شه..مگه من مردممم..😃🚘
وقتى ميگم نه عزيزم، حوصله ندارم😫،
نميگه باشه هرجورميدونى😡. ميشينه تا صبح قربون صدقم ميره و از نقشه هامون ميگه...جورى که
بی حوصلگیم یادم بره.☺
🌸eitaa.com/zendgizanashoyi
#ایده_شیطنت
ایده ای دارم واسه خانومایی که همسرشون محبت نمیکنه. راه محبت کردن به همسری رو در پیش بگیرین ولی زیرک باشین.
مثلا بعد از یه هفته که خیلی رفتاراتون کنترل شده. (مهربون. قری. عشوه. بیشتر از قبل به خود رسیدن) یه روز عادی باشین که به چشم بیاد تغییرتون.
اون روز مدام منتظر محبت هاتونن 😋 این وقفه میتونه کاری کنه یه قدم به سمتتون بییاد
🌸eitaa.com/zendgizanashoyi
#ایده_متن
برایم دعا کن
اجابتش مهم نیست!
نیاز من به آرامشی است
که بدانم تو به یاد منی...
💛💚♥
✅ کنار سجاده همسری 😊
🌸eitaa.com/zendgizanashoyi
#ایده_معنوی
#حدیث
#تکلیف
#آینه_نویسی
این حدیث را روی آیینه بنویسید
💫 امام على عليه السلام:
با همسرت خوش رفتار باش
تا زندگى ات با صفا گردد.
✨ من لايحضره الفقيه، ج ۴، ص ۳۹۲
🌸eitaa.com/zendgizanashoyi
#سیاست_های_زنانه
مواظب حسادت های شوهرتان باشید
برای داشتن حس تفاهم با شوهرتان باید بدانید که او چه روحیه ای دارد.
آیا انتظار دارید از همکار شوهرتان تمجید کنید و او ناراحت نشود؟!!!
اگر می خواهید همیشه در قلب ️شوهرتان جای داشته باشید هیچ گاه بیش از حد از مردی نزد او تعریف نکنید.
هیچوقت چیزهایی را که از دیگران یاد می گیرید با آب و تاب پیش او بازگو نکنید.
از کجا می دانید به غرور شوهرتان برنخورده است؟
گاهی بعضی از مردها حسادت خود را پنهان می کنند و قدرت ابراز آن را ندارند، آن وقت دچار دردی درونی می شوند که پیامدهای آن خوشایند نیست.
شما باید متوجه این خصیصه مردها باشید.👌
eitaa.com/zendgizanashoyi
🔴 #تکنیک_گوش_دادن
💠 وقتی به صحبتها و گلایههای همسرتان #گوش میدهید به منظور آنکه نشان دهید به حرفهای او گوش میدهید گاهی بگویید: چهجالب، آها، خوب، اِ و...
💠 ارتباط کلامی با این #واژهها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد.
💠 اگر خوب و با توجه به صحبتهای همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهید بود که او را #درک نکردهاید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد.
🍃❤️eitaa.com/zendgizanashoyi