#هر_دو_بدانیم 🔰 به کلیه متأهلین لطفا هر وقت همسر شما در خصوص گذشته خود اقدام به اعتراف به خطا و حاکی از پشیمانی و ترک چنان رفتارهایی نمود، اجازه ندهید وارد جزئیات شود و حتی از اشخاصی که احتمالاً شما می شناسید نام ببرد و حتی ذکر شکل خطا و گناه را داشته باشد (کاری که نه تنها اغلب خانمها و آقایان نمی کنند بلکه برعکس اصرار به شنیدن جزئیات و همه چیز می کنند) شما در این مواقع فقط بگویید مهم این است که تو فهمیدی خطا بوده نیاز نیست برای من بگی چی بوده و... اعتراف را فقط باید به درگاه خدا داشت و توبه کرد، همین برای من کافیه مهم اینه که دیگه در طول زندگیمون چنین چیزهایی پیش نیاد چون اینو دیگه نمیتونم راحت ببخشم. وقتی شما چنین موضعی می گیرید وجدان اخلاقی فرد را تقویت می کنید، علاقه او را چند برابر می کنی، او را متعهدتر می نمایید، یک درس اخلاقی به او می دهید و مهمتر از همه از آسیب های روحی ناشی از فهمیدن خطاها و جزئیات آن در امان می مانید. و کلاً این روش و رفتار چون درست، سلامت محور، در جهت حفظ زندگی و اخلاقی و خدا پسندانه هست، مطمئن باشید که نتیجه اش بسیار سازنده خواهد بود. eitaa.com/zendgizanashoyi

🌹 #هر_دو_بدانیم "از نقاط ضعف همسرتان محافظت کنید!" 🔹 هر آدمی حساسیت‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مورد خانواده‌اش را دوست ندارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگری ترجیح می‌دهد بحث مادی نکند و... 🔸 وظیفه ماست که مواظب حساسیت‌های همسرمان باشیم، و نه تنها بحث در مورد آنها را پیش نکشیم که حتی اگر در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، جریان بحث را عوض کنیم.... ✅ سر این حساسیت‌ها هیچ شوخی با هم نداریم. حق نداریم به بهانه «دارم شوخی می‌کنم!» دست بگذاریم روی حساسیت‌های همسرمان... eitaa.com/zendgizanashoyi

🍃🍃🍃 🍃🍃 🍃 🌸 #هر_دو_بدانیم 👈 #آفَت_خطرناکی که #زوج‌های_خوشبخت همیشه از آن دوری می‌کنند، #غر_زدن و #بهانه_‌جویی است. نالیدن فضای گفتگو را به سمت تشنج و درگیری می‌کشد. وقتی همسرتان به خانه می‌آید؛ مدام به او غر نزنید که خسته‌ام یا بچه‌ها اذیتم کرده‌اند یا درآمد تو اندک است و مسافرت‌های خوب نمی‌رویم. 👈 محتوای این نالیدن‌ها حتی اگر درست هم باشد؛ به خاطر لحن آزاردهنده‌شان بر حجم مشکلات می‌افزاید و این حس را در همسرتان بیدار می‌کند که او فرد با ارزشی در زندگی شما نیست. زوج‌های خوشبخت تحلیل واقع بینانه‌تری از شرایط، چالش‌ها و مشکلات خود دارند، بنابراین به جای غر زدن و نالیدن، به سمت حل واقع بینانه مسئله گام برمی‌دارند. eitaa.com/zendgizanashoyi

🍃🍃🍃 🍃🍃 🍃 🌸 #هر_دو_بدانیم 👈 زندگی‌تان را به میدان غر زدن‌های دائمی تبدیل نکنید. می‌دانیم که همسرتان باز هم کمد را به هم ریخته اما به جای غر زدن یا جنجال به پا کردن برای موضوعات ساده، به این فکر کنید که آیا خودتان بی‌عیب و نقصید؟! 👈 مطمئن باشید که همه ما گاهی به خاطر کاستی‌های‌مان دیگران را رنجانده یا ناامید می‌کنیم. پس به جای آنکه مدام خودتان را در مقام قاضی یا معلم قرار دهید، از کنار مشکلات کوچک آسان‌تر بگذرید و صحبت کردن در مورد آنها را به زمانی که آرام‌ترید موکول کنید. ✅ باور کنید انتخاب کلمات بهتر در زمان آرامش تاثیر حرف شما را چند برابر خواهد کرد. eitaa.com/zendgizanashoyi

🍃🍃🍃 🍃🍃 🍃 🌸 #هر_دو_بدانیم "چه چیزهایی که عشق را نابود می‌کنند؟!" 👈 جان گاتمن در طول چهل سال روابط زوجین را مورد بررسی قرار داد. او برخی زوج‌ها را به مدت دَه سال مورد بررسی قرار داد و انواع آزمون‌های روانی را بر روی آن‌ها انجام داد تا ببیند چه رفتارهایی خوشبختی را در آینده پیش‌بینی می‌کنند. 👈 او دریافت که این چهار چیز عشق را نابود می‌کنند: «انتقاد پیاپی»، «تحقیر کردن و سرزنش‌های پیاپی»، «دفاعی بودن و نپذیرفتن هیچگونه انتقاد»، و در نهایت «صحبت کردن در زمانی که کار از کار گذشته است!» eitaa.com/zendgizanashoyi

🍃🍃🍃 🍃🍃 🍃 🌸 #هر_دو_بدانیم "«سرزنش» و «سرکوفت» آفت زندگی‌اند!" ❎ یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره، سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر است. 👈 تو همینی دیگه! 👈 گوش نکردی حالا بکش! 👈 صد بار گفتم این کار رو نکن! 👈 می‌‌دونستم این جوری میشه...! 👈 بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی! ✅ اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم، شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. eitaa.com/zendgizanashoyi

#هر_دو_بدانیم ✅ گاهی به #همسرتان سفارش کنید؛ هوای مادرش را داشته و بیشتر از قبل جویای حالش باشد. این کار هم همسرتان را به شما دلگرم می‌کند هم محبت و #احترام مادرش را به شما بیشتر می‌کند. eitaa.com/zendgizanashoyi

♦️بعد از دعوا خانواده های همدیگر را خبردار نکنید #هر_دو_بدانیم ❤️ دلیلی نداره شما بعد از دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید: 👈 اولاً که اونا خیلی یک طرفه قضاوت میکنن. 👈 دوماً همسرتونو پیش خانوادتون خراب می کنید. شما بعد یه مدت کوتاه آشتی می کنید و همه چی رو فراموش می کنید. اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه و از این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند چون شما خوتون این اجازه رو بهشون دادید.❤️ eitaa.com/zendgizanashoyi

#هر_دو_بدانیم 🍃 #اختلاف داشتن در #زندگی_زناشویی بسيار #طبيعی است اما چگونگی #حل_اختلافات هنر #حفظ_رابطه می‌باشد. 👈 با كمک #همسرتان #قوانينی برای زمانی كه #عصبانی هستيد يا با #رفتار_همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال... 1⃣ #قهر نكنيم. 2⃣ به هم #ناسزا نگوييم. 3⃣ مقابل بچه‌ها دعوا نكنيم. 4⃣ #جای_خواب خود را جدا نكنيم. 5⃣ #اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم. 6⃣ #اختلافات#خانوادگی را بيرون از محيط #خانه مطرح نكنيم. 👈 برای حل مشكل وقت بگذاريد. #گوشی #موبايل، #تلفن، #روزنامه، و بقيه‌ی مواردی كه باعث #پرت_شدن_حواس می‌شود را از دسترس خارج كنيد. 👈 سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف #راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع #تفاهم نداريد و #آتش_بس كنيد. eitaa.com/zendgizanashoyi

#هر_دو_بدانیم 🔹 به جای چک كردن موبايل همسرتان، اعتماد به نفس خود را بالا ببريد. در موبایل همسرتون دنبال چه چیزی می‌گردید؟!!! 🔸 دنبال خیانت؟! می‌خواهید ببینید آیا با کسی در رابطه است یا نه؟ خب؟ بعدش می‌خواهید چه کار کنید؟ دعوا کنید؟ طلاق بگیرید؟ هر طور که حساب کنید این پروسه، پروسهٔ معیوبی است و شما عملاً به او می‌گویید که اعتمادی که شیرازه و قوام زندگی هست را به او ندارید... 🔹 به جای چک کردن موبایل همسرتان به او احترام و عشق هدیه کنید، بیشتر محبت کنید، اعتماد به نفستان را بالا ببرید، دنبال علت باشید، اعتماد را بیشتر کنید و اجازه ندهید این بازی خطرناک بینتان رایج بشه که از روی لج و لجبازی مُدام در حال کنترل وسایل شخصی و حریم خصوصی هم باشید. eitaa.com/zendgizanashoyi

#هر_دو_بدانیم "به جای قهر کردن، چه کنیم؟!!!" 🍃در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده‌اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می‌شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن! 👈در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم. eitaa.com/zendgizanashoyi

#پست_مهم❌ #هر_دو_بدانیم 🔹 اگر از دست همسرت ناراحتی، این ناراحتی رو به درستی بروز بده و بگذار همسرت این ناراحتی رو بفهمه!!!❤️ 🔸 وقتی غصه‌هاتو می‌ریزی تو دلت، همسرت هیچ خبر از حال تو نداره و رفتار عادی خودش رو ادامه میده...! 🔹 اون وقت تو با خودت فکر می‌کنی؛ «من اینقدر ناراحتم و همسرم انگار نه انگار» و این خیلی خطرناکه! اگه میخوای زندگی آرومی داشته باشی، نذار هیچ‌وقت به این نقطه برسی. بانو جان آقای گرامی هر چقدر مشغله دارید زمانی رو تعیین کنید و با هم صحبت کنید❤️ باور کنید بزرگترین مشکلات در فضای آروم با صحبت با رعایت اصول اخلاقی حل میشه امتحان کنید❤️ eitaa.com/zendgizanashoyi