خب برنامه خودسازی میخوایم بنویسیم البته من از خیلی وقت پیش دارم مینویسم... کیا پایه ان ؟ ناشناس بگن ببینم چند نفر مشتاق هستن :)

خب استقبال خوب بود😊

بچه ها امشب میخوام یکم در مورد #برنامه_خودسازی حرف بزنم :) لطفا همراهیم کنید 🙂

خیلی از ماها دوست داریم خودسازی کنیم اما نمیدونیم چطور باید پای بند کارا و رفتارامون باشیم... این خواهرتون یه پیشنهاد داره براتون :) برنامه ریزی! همونطور که جسم ما نیاز داره ازش مراقبت بشه و هر غذایی رو نخوریم قطعا روح ما نیز همینطوره و نیاز به یک سری مراقبه ها داره... موافق هستید؟! ツ

ولی برای کسی که اولین برنامه ریزیش رو میخواد انجام بده همون اول کاری نیاد همه ی کارا و عادات غلطی که داره رو کنار بذاره مثل کسی میمونه که میخواد رژیم بگیره یهو بهش میگن اصلا نباید برنج بخوری 😅 اینجوری اصلا انگیزه ای برای رژیم گرفتن نمیمونه براش :) شما اول باید ببینید کدوم رفتار های صحیح وکار های ثواب رو بیشتر دوست داری!؟! همونو بیشتر تو برنامت بذاری که عادت کنی به انجام دادنش یعنی قدم اول تقویت عادات و رفتار های خوبته و کنار اون کم کم و به مرور عادات غلط و گناه رو کنار بذاری! اینارو باید روزانه بنویسی... نوشتن خیلی تاثیر داره البته قبلش باید واقعا بخوای تغییر کنی... البته منظورم این نیست که الان حتما آدم بدی هستی...نه اینجوری نیست! یه وقتایی از خودت راضی نیستی... اون حس آرامشی که باید رو تو زندگی نداری واقعا... خب تو همچین شرایطی اولین کاری که باید انجام داد تغییر دادن خودته بعد بقیه ی شرایط... با اینم موافقی؟! ツ

_از بین کارای خوب کدومو بیشتر دوست داری؟ کمک به بقیه؟ مهربونی کردن؟ خوش رفتاری؟ صبوری؟و... _از بین اذکار کدوم ذکر رو بیشتر دوست داری؟ صلوات؟ لاحول و لا قوه الا بالله العلی العظیم؟ لا اله الا الله؟ و.... _از بین زیارت ها کدوم زیارت رو بیشتر دوست داری؟ زیارت عاشورا؟آل یاسین؟و... _از بین دعا ها کدوم یکی؟ دعای فرج؟دعای توسل؟و... . . . خلاصه هر کدوم رو بیشتر دوست داری تو برنامت بذار البته لازم نیست سنگین بچینی مثلا صد تا صلوات کافیه البته به مرور بیشتر بشه که عالی میشه :)

درمورد انجام دادن کار های خوب یه توضیح کوچیکی بدم چه کار خوبی رو دوست داری؟ مثلا یکی جواب میده کمک کردن به دیگران! پس اینو تو برنامت مینویسی که امروز حداقل باید به سه نفر کمک کنم...کمک کردن به مادر هنگام ظرف شستن،غذا پختن،کمک کردن به خواهر و برادرامون برای انجام دادن تکلیفاشون و ... از داخل خونه شروع کنید.برای کمک کردن حتما نیازی نیست افرادی غیراز خانواده باشن یا حتما لازم نیست کمک مالی باشه هر نوع کمکی عالیه و حس خوبی بهتون میده... یکی جواب میده صبوری خب از خونه شروع کن... مامانت اگه زود عصبانی میشه دو تا حرف بهت میزنه...دو برابر بارش نکن که کار شیطونه 😊 صبور باش... یا صبر در مقابل بچه هات...تو درس کمک میکنی دیر یاد میگیره فوری سرش داد نزن...یه صلوات بفرست و از اون موقعیت دور شو ده دقیقه استراحت کن به خودت وقت بده صلوات بفرست اینم بگم ذکر لا حول و لا قوه عالیه شیطونو دور میکنه... و خلاصه همه ی کار های خوبتونو از داخل خونه شروع کنید اگر تونستید با اعضای خانواده خودتون رفتار درست داشته باشید با اجتماع هم خواهید توانست موافق هستید؟ ツ

خب مرحله ی بعدی چیه؟ ترک کردن عادات اشتباه و گناه با تمرین و تکرار و در صورت نیاز جریمه کردن خود! اول عادات و رفتارهای اشتباهتو پیدا میکنی یا عاداتی که دوست نداری(مثلا قدرت نه گفتن به دیگران رو نداری و این رفتارتو دوست نداری) خب مثلا شما تو برنامتون مینویسی امروز رو به خاطر امام زمانم غیبت نمیکنم! یا اینکه امروز رو عصبانی نمیشم و به جای عصبانی شدن صلوات میفرستم! و امثال اینها:) و با تلاش سعی میکنی بهش عمل کنی اما اگر بهش عمل نکردی برای خودت جریمه تعیین میکنی :))) جریمه هم میتونه کارای مختلفی باشه مثلا خواندن دو رکعت نماز قضا یا برای جریمه سخت تر تعداد رکعت های بیشتری میذاری 😄 یا یک جزء قرآن میخونی! یا مقداری پول کنار میذاری و به یک نیازمند میدی! یه جریمه دیگه هم هست جریمه نفس مثلا خودت رو از کارایی که دوست داری منع میکنی مثلا اگر به برنامه عمل نکردی فلان غذا رو که دوست داری نمیخوری، فلان برنامه که دوست داری نمیبینی، خونه ی فلان فامیل که دوست داری نمیری.. و... خلاصه راه های زیادی برای جریمه کردن خودمون وجود داره :)

و اما مرحله ی آخر یه نکته که وجود داره ما که استقامت شهدارو نداریم باید از شهدا یا ائمه کمک بگیریم برای عمل به برنامه ی روزانه :) اینم باز بستگی به خودتون داره _ خیلی از بچه های رفیق شهید دارند _خیلی ها مستقیم به سرچشمه ی نور(امام زمان😍) پناه میبرند در هر صورت باید کمک گرفت... اینجوری شما هر روز در حال جنگ با نفس خودتون هستین و مجاهد محسوب میشید :) جهاد با نفس جهاد اکبره و جهاد تو جبهه ها جهاد اصغر... اینو من نمیگم پیامبر عظیم الشأن ما میفرمایند. پس به خودتون افتخار کنید 🙂 یه مجاهد باید یه رمز عملیات داشته باشه مثلا روز اول رمز عملیات رو #یا_زهرا میذارید و متوسل میشید به حضرت زهرا :)))

یه نکته ی دیگه بگم بعد اگه سوالی داشتید بپرسید تا جواب بدم 🙂☘

اما برای همه ی اینایی که گفتم یه دفترچه لازم هست با چند تا خودکار رنگی :) من اینارو تهیه کردم و سعی کردم یه دفترچه ی قشنگ باشه(به جزئیات دقت کردم😅) هر شب برنامه رو مینویسید و تاریخ میزنید فردا شبش هم زمان محاسبه هست... که آیا خوب پیش رفتید یا خیر!!!

ツ

خب سوالی نبوده فقط نمونه برنامه خودسازی خواستین :)

اینم برنامه ی فردای من :)

ان‌شاءالله شب های بعدی راهکاری هایی رو برای ترک عادات بد میذاریم که بتونید برنامه خودسازیتونو پیش ببرید. دوستِ زینبیِ من فراموش نکن که میتونی سربازِ امام زمان باشی باید خودتو درست کنی برای سربازی 😍 ظهور‌ نزدیک‌ است✨

بسم الرب المهـــــدی...♥

خداهمیشہ‌آنلاینہ... ڪافیہ؛ دݪٺ‌روبہ‌روزرسانۍڪنۍ‌‌! اون‌موقـ؏مۍ‌بینۍ‌ڪہ‌درتڪ‌تڪ ݪحظاٺ‌ڪنارٺ‌بودھ• وهسٺ‌وخواهدبود... اگردید؎خط‌هاشلوغہ‌وحس‌میڪنۍ جوابۍ‌نمیاد... ازپسۅردخدایاپناهم‌بدھ‌استفاده‌ڪنꔷ‌ꔷ! خدابہ‌این‌پسوردحساسہ‌وبہ‌سرعٺ‌نور جواب‌میدھ!🤍 گاهۍڪہ‌حس‌میکنیم‌ارٺباط‌قطع‌شده❌ مشڪݪ‌ازمخاطب‌نیسٺ دݪ‌ماویروسیہ🚫! #تلنگرانـــــه

_

لا رفیــقَ لَـه مَـن لا رُفیـقَ لَـه💜! #استوری #بیوگرافی

_♥

همه مے گویند : میان عده اے با ڪلاس امل بودن جرأتــ مے خواهد... اما من مے گویم : میان عده اے حرمتـ شڪن حـرمتــ نگـہ داشتن , شجاعتــ استــ. شیرزن ! به خودتــ ببال بدان کـہ از میان عده ے ڪثیرے لیـــاقـتـ داشتے ڪـہ مدافع چـادر مــ💚ــادر باشے🌱