eitaa logo
ژیانو🌱
285 دنبال‌کننده
420 عکس
137 ویدیو
1 فایل
ژیانو، صفحه ای برای یادگیری برنامه ریزی و رشد فردی 🌱 مهدیه سادات مرتضوی فر فارغ التحصیل جامعه الزهرا قم_ گرایش فلسفه و کلام دانشجوی روانشناسی . . . ارتباط با ادمین: @Sadat75
مشاهده در ایتا
دانلود
فیلم Groundhog Day یا روز موش‌خرما داستان یه خبرنگاره که برای تهیه‌ی یه گزارش به یه شهر دورافتاده می‌ره که از همون اول ازش بیزاره. سروته کار رو هم می‌آره و فرداش میخواد برگرده به شهرش که متوجه میشه صبح، دوباره توی دیروز بیدار شده. روز بعد و روز بعدش و روزهای دِگر هم! گیر افتاده توی روز اول. هر روز همون اتفاق‌ها. همون گزارش. همون حرف‌ها. اول فکر می‌کنه شوخیه. بعد شوکه میشه. بعد وحشت می‌کنه. اما هربار دوباره توی همون روز بیدار می‌شه. رد می‌ده. بی‌خیال می‌شه. کم‌کم می‌پذیره که دیگه باید تا ابد توی همون روز و همون شهر زندگی کنه. شروع می‌کنه به دیدن. یادگرفتن. دوست پیداکردن. کمک‌کردن. با تمام شهر رفیق می‌‌شه. اسم همه‌ رو بلده. هنر جدید یاد میگیره، زبان جدید یاد می‌گیره، پیانوزدن یاد می‌گیره. همه‌ش توی یه روز. هر روز. وقتی بالاخره یاد می‌گیره یک‌بار از تمام اون ۲۴ ساعت درست استفاده کنه... فردا می‌آد. فردایی که توش باسوادتر، قوی‌تر و قدردان‌تر از دیروز بیدار می‌شه. 🔅از امروز درست استفاده کن تا فردا رو ببینی، فردایی روشن... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
افضل اعمال برای هر فرد، با دیگری متفاوت است. هر فرد ابتدا باید آتش های وجود خویش را کشف و خاموش کند، و سپس شروع به گسترش روح خویش نماید. 🤔چقدر خودتو میشناسی؟ . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
از کجا بدونم اهدافم مناسب منه؟🤔 ✅ با اومدن هر آدم جدیدی به زندگیت و رفتن هر آدمی از زندگیت، اون اهداف تغییری نمی‌کنند. ✅اگه شرایط زندگی سخت میشه و دنیا وفق مراد تو نیست، زود بی‌خیال نمیشی. شاید ی مدت استراحت کنی ولی بازم قدم های کوچولو برای رسیدن بهش برمیداری. ✅هدفات در راستای ارزشهای تو هستند. ✅هدفات واضح و واقع بینانه و قابل دستیابی هستند نه تخیلی و ذهنی. 🤔حالا بگو ببینم هدف هاتو درست انتخاب کردی؟ . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
بسم الله... الهی به امید تو🌱
برای داشتن یک برنامه خوب قبل از هر کاری اول سعی کنید به خودشناسی برسید. به این معنی که به شناخت کاملی از توانایی‌ها، استعدادها و مهارت‌های‌تان دست پیدا کنید. در این صورت می‌توانید برنامه‌ای بنویسید که اجرای آن برای شما راحت‌تر بوده و با رسیدن به هر موفقیتی، انرژی لازم برای ادامه راه را به دست آورید. ✅پس اول خودتو خوب بشناس و بعد طبق این ۵گام برنامه ریزی کن... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
یکی از مقر های نیروهای چپ گرا را گرفتیم. در آنجا چیز های جالبی را مشاهده کردم. کتاب ها را بر اساس گروه های سنی منتشر می کردند. عده ای از کتاب ها بود که مربوط به زیر هفت سال بود که عموما نقاشی بود. کتاب های گروه بعد، هفت تا چهارده سال بود و رده بعدی چهارده تا بیست و یک سال. آنها حتی کلاس ها را هم درجه بندی کرده بودند. هر نواری هم که از این ها به دست می آمد، در روز ده پانزده دست می چرخید. روی کارشان حساب می شد. نمی خواهم تعریف این ها را بکنم، ولی ما از اینان که در راه باطلند باید یاد بگیریم. ما باید روی کارمان برنامه ریزی داشته باشیم. برنامه ریزی کم هم، موفقیت بسیار را به دنبال خواهد داشت. . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
جای خالی رو پر کنید... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
اگر همین الان از شما بخواهند که از فردا صبح ساعت ۵ از خواب بیدار شوید چه واکنشی خواهید داشت؟ احتمالا با تعجب به کسی که از شما چنین درخواستی داشته نگاه می‌کنید و از او می‌پرسید: که چی بشه! البته این پاسخ اصلا عجیب نیست. در دنیای امروز کمتر کسی را پیدا می‌کنید که مایل به انجام چنین کاری باشد. در حالی که عادت به سحرخیزی می‌تواند زندگی هر یک از ما را به شکل باورنکردنی‌ای دگرگون کند. رابین شارما در کتاب باشگاه پنج صبحی ها دقیقا به همین فواید سحرخیزی اشاره می‌کند. او قدم به قدم به ما نشان می‌دهد که چگونه عادت به سحرخیزی می‌تواند بازدهی روزانه ما را افزایش دهد. ✅ماه رمضون فرصت خوبیه که بتونیم عادت سحرخیزی رو در خودمون ایجاد کنیم، از دستش ندید... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
: بـدان كـه اول شرط براى مجاهد كه مى تواند منشاء غلبه بـر شـيـطـان و جـنـودش شـود، حـفـظ طـائر خـيـال اسـت. چـون كـه ايـن خيال، مرغى است بس پرواز كن كه در هر آنى به شاخى خود را مى آويزد، و اين موجب بسى از بـدبـخـتـيـهـا اسـت . و خـيـال يـكـى از دستاويزهاى شيطان است كه انسان را بواسطه آن بيچاره كرده به شقاوت دعوت مى كند. انـسـان مـجـاهـد كـه در صـدد اصلاح خود برآمده ... بايد زمام خيال را در دست گيرد و نگذارد هر جا مى خواهد پرواز كـنـد، ... و اين اگر چه در اول امـر قـدرى مـشـكـل به نظر مى رسد و شيطان و جنودش آن را به نظر بزرگ جلوه مى دهـنـد، ولى بـا قدرى مراقبت و مواظبت امر، سهل مى شود. 🔹چه وقت ها که همین خیالات واهی مانع رشد ما شدند و نذاشتن پیش بریم... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
5.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آدم بعضی وقت ها خودش را چنان به شرایط عادت می دهد که یادش می رود زندگی از نوع دیگری هم وجود دارد. زندگی شاید خیلی بهتر. عضو شوید 👇 . . . https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
بسم الله... الهی به امید تو🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه همه اش امروز و فردا میکنی، بعد از مدتی به خودت میای و می‌بینی زمان از دستت رفته و تو هنوز منتظر یک روز خوب هستی‌... اگه همش امروز و فردا میکنی یعنی هدف انتخاب نکردی و چاره اش اینه که مسیر زندگیتو روشن کنی! بهونه گرفتن هیچ نتیجه ای جز حسرت نداره... یکی دو سال بعد به خودت میای و خودتو سرزنش میکنی که چرا کاری نکردی... ✅ امام علی(ع) در ضمیمه نامه ای به یکی از یاران خود می فرماید: «آنچه را عمر تو باقی مانده است، دریاب و مگو فردا و پس فردا ؛ زیرا پیشینیان تو به سبب تکیه کردن بر آرزوها و امروز و فردا کردن، هلاک شدند ؛ چرا که فرمان خدا (مرگ)، ناگهان این غافلان را در رسید» . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f