🪴 به موقعیت‌های زندگیت بله بگو وقتی زندگی یک موقعیت سر راهت قرار میده بهش جواب مثبت بده. شاید اون موقعیت برات ناشناخته باشه اولش اما هر چقدر که جلوتر بری میبینی چه فرصت طلایی نصیبت شده. 🪴 عاشق خودت و ویژگی‌هات شو. خودت رو دوست داشته باش. منتظر نمون تا به یک آدم بهتر تبدیل بشی بعد خودت رو دوست داشته باشی. سعی کن همین لحظه‌ات رو دوست داشته باشی و شروع کنی. این عشق به خود، ازت برای تبدیل شدن به ورژن بهتر حمایتت میکنه. یادت باشه کسی همه چی تموم نیست. 🪴 شکست آخر دنیا نیست اگه مدام به این فکر میکنی که دیگران چه فکری در مورد شکست‌هات می‌کنند بهتره هر چه زودتر این تفکر رو کنار بگذاری. شکست یک اتفاق طبیعی در راه رسیدن به هدفه و یک سیگنال برای پایان دنیا نیست. پس نذار ترس از شکست تو رو از رویاهات دور کنه. ادامه دارد... #رشد_فردی . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f

برای خودت ارزش قائل شو... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f

سلام صبحتون به خیر 😍 قرار روز بیستم: امروز ی کم خودتو بررسی کن ببین چه عیب‌هایی و چه عادت‌های بدی داری و چطور میتونی رفعشون کنی... #حال_خوب #رشد_فردی . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f

استفاده کمتر از فضای مجازی... #رشد_فردی . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f

استراحت کن... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f

انجام بده... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f

نگو باید... #انگیزشی . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f

خدا مشغول بنده خود است... #رشد_فردی . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f

ادامه... چند نکته مهم برای رشد فردی... ✅ یاد بگیر که به خودت اعتماد داشته باشی و ریسک کنی به توانایی‌هات ایمان داشته باش. گاهی وقتا خیلی خوبه که با ترس‌ها روبه‌رو بشی، اینجور وقت‌ها کافیه از یک مرز که مرز ترسه عبور کنی، بعد از عبور از این مرز می‌بینی چیزی که ازش می‌ترسیدی اونقدرها هم ترسناک نبوده. آموزش ببین، کلاس برو، و خودت رو به چالش بکش... ✅ برای دیگران و راضی نگه‌ داشتنشون کار نکن زندگی کردن برای راضی نگه‌ داشتن دیگران باعث استرس، عصبانیت و افسردگی میشه پس دست از راضی نگه‌ داشتن دیگران بردار. این موضوع بهت کمک میکنه تا بعد از مدتی روی زندگی و اهدافت تمرکز کنی و نتایج خوبی بگیری. #رشد_فردی . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f

قبل خواب چه کارهایی انجام ندیم؟! 🪴 انجام مکالمه‌های جدی و مهم 🪴 تماشای تلویزیون در رخت‌خواب 🪴 خوردن شیرینی و شکلات و یا نوشیدنی و چای و قهوه 🪴 انجام بازی‌های کامپیوتری یا استفاده از گوشی. #رشد_فردی . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f