eitaa logo
ژیانو🌱
286 دنبال‌کننده
420 عکس
137 ویدیو
1 فایل
ژیانو، صفحه ای برای یادگیری برنامه ریزی و رشد فردی 🌱 مهدیه سادات مرتضوی فر فارغ التحصیل جامعه الزهرا قم_ گرایش فلسفه و کلام دانشجوی روانشناسی . . . ارتباط با ادمین: @Sadat75
مشاهده در ایتا
دانلود
کمال هستی و کمال ما☘ این یا مقلب القلوب یعنی ای خدایی که کل اوضاع را بر می‌گردانی، دل مارا هم برگردان. به هر حال زمین محرک می‌خواهد. فرمود ما مسخر کردیم، نه شمس حق دارد که از قمر جلو بیافتد، نه شب حق دارد که از روز جلو بیافتد. هر کدام یک نظمی دارند. ما محرک این هاییم، این ها مسخر ما هستند، این ها متحرک به حرکت ما هستند... ما میگوئیم، خدایا! حالا که کل نظام را داری به کمال می‌رسانی، مارا هم به کمال برسان؛ وگرنه زمین می‌گردد تا ما عمرمان زیاد بشود که معنا ندارد!! . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
بیا سال جدید رو زندگی کن... جنگ با خودتو تموم کنو از سرزنش کردن خودت دست بردار. همه حسرت ها و کمبودهات رو فراموش کن... خودتو با دیگران مقایسه نکن... خودتو عادت نده به دلشوره، به این که آخرش چی میشه اگر مسئله ای از عهده تو خارج است بسپار به خدا و با اعتماد به او زندگی کن، خدا طوری درست میکنه که خودت هم باورت نشه... بیا امسال رو زندگی کن... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
اللهم عجل فرجه💚 سال نوی همه مبارک 🌹🌹 إن‌شاءالله سال پُر خیر و برکت، پُر توفیق، پُر کار، پُر روزی، با عافیت و در مسیر رشد، پُر سرعت‌تر از همیشه 🤲🌹
سال ۱۴۰۲ هم مثل ۱۴۰۱ خواهد بود اگه از منطقه امن خودت خارج نشی! امسال وقت تغییره. پس بسم الله... الهی به امید تو . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
چگونه به اهداف خود برسیم؟ ✅اهداف خود را شفاف سازی کرده و کارهایی را که می‌خواهید در هر روز از هفته انجام دهید، یادداشت کنید. ✅لیست کارهای خود را بر اساس اهمیت اولویت بدی کرده و ساختاری برای چگونگی دستیابی به این اهداف تهیه کنید. ✅اهداف و برنامه ریزی هایی را که برای شما مهم تر هستند، اجرا کرده و به نتایج و طرح های مورد نظرتان تبدیل کنید. 👈این سیستم تفکر، برنامه ریزی، اقدام و اجرا یکی از مهارت های اساسی است که به ما کمک می‌کند تا بهره‌وری بیشتری در کارهای خود داشته باشیم و بدون اتلاف زمان به اهدافمان برسیم. . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
بعضی وقتا حس می‌کنیم که توی زندگی گم شدیم، فکر می‌کنیم نمیدونیم کی هستیم و به چه کسی میخوایم تبدیل بشیم. فکر می‌کنیم هیچ مسیر مشخصی برای رسیدن به چیزی که میخوایم وجود نداره و خیلی اوقات اصلا نمیدونیم که دقیقا چه چیزی میخوایم. توی این موقعیت ها، ممکنه هزار جور فکر و خیال به ذهنمون بیاد و فکر کنیم که راهی برای برون رفت از شرایط فعلی وجود نداره؛ اما همونطور که کتاب راه روشن است توضیح میده، مسیر زندگی هر کسی روشن و مشخصه؛ کافیه تا خودمون بخوایم ببینیمش. در این کتاب نویسنده درباره ی احساس گمشدگی در زندگی صحبت کرده، احساسی که ممکنه خیلی از ما توی برهه ای از زندگی تجربه‌اش کرده باشیم. اگه فکر میکنی که زندگیت مثل ی کشتی بدون سکان شده که فقط با موج دریا به این طرف و اون طرف حرکت میکنه این کتاب رو از دست نده. . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
: یکی از راه های نجات از گناه، گناهی که آدم به آن عادت کرده است، پناه بردن به امام زمان علیه السلام است. ایشان امام زنده‌ی زمان ما هستند امام حی ما هستند، آن بزرگوار به انتظار نشسته‌اند تا کسی دستش را به سمتشان دراز کند تا ایشان او را هدایت کنند. امامت ایشان اینجاست که شما از ایشان بخواهی و ایشان از شما دستگیری نماید. بنده به آن بزرگوار پناه بردم، خیلی سریع نتیجه گرفتم. شما هم به ایشان پناه ببرید به زودی نتیجه می‌دهد ان شاءالله. 🔸دوست عزیز ماه رمضان نزدیکه، بیاید با یاری امام زمان در این ماه پربرکت تلاش کنیم عادات بدمون رو کنار بزاریم و خودمون رو رشد بدیم. . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
خودتو دوست داشته باش❤️ دوست داشتن خود یعنی به کمتر از آنچه لیاقتش را دارید قانع نباشید و خودتان را همان‌جوری که هستید بپذیرید! چرا اینقدر سخت است که خودمان را دوست داشته باشیم؟ به آن میزانی که شما برای نیاز‌های خود مثل نیاز های مادی، معنوی و سلامت جسمی و روحیتان ارزش قائل هستید و به‌خاطر فقط جلب رضایت دیگران کاری را انجام نمی‌دهید، می‌توان گفت شما خودتان را دوست دارید یا نه! هرچند نمی‌توان این قضیه را انکار کرد که گاهی افراد از درک آنچه برایشان خوب است عاجز هستند و حتی نمی‌دانند چه چیزی بیشتر از همه خوشحالشان می‌کند. دوست داشتن خود به شما اعتماد به نفس، عزت نفس و احساسات مثبت‌تری می‌دهد. اگر بتوانید خودتان را دوست بدارید، احساس خوشبختی بیشتری در زندگی خواهید کرد و یاد خواهید گرفت که بهتر از خود مراقبت کنید. هرچه کمتر این احساس را نسبت به خود داشته باشید، ناراحت و ناامید‌تر خواهید بود. اگر هر روز بیشتر به خود عشق دهید، آرام‌آرام اوضاع بهتر از چیزی که تصور می‌کنید تغییر خواهد کرد. تو اشرف مخلوقاتی اینو یادت نره . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
بسم الله... الهی به امید تو🌱
۱۱ نکته طلایی برای احساس خوشبختی 🔹با خودت مهربون باش 🔸خودتو مقایسه نکن 🔹آدم سپاسگزاری باش 🔸زندگی رو ساده بگیر 🔹از بقیه متنفر نباش 🔸زود عصبانی نشو 🔹زمان حال رو بچسب 🔸منفی باف نباش 🔹زندگی رو سخت نگیر 🔸همه رو ببخش 🔹همیشه لبخند بزن . . . عضو شو👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
🌿🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹🌿 🌸 هر مخلوقی در فصل شکوفایی‌اش، نیاز بیشتری به غذا دارد. 🌸 به همین خاطر، در بهار که فصل شکوفایی گیاهان است، نیاز به غذای نباتی افزایش می‌یابد. 🌸 از این روی، گیاهان به آب و نور و هر چه که غذایشان است، احتیاج بیشتری پیدا می‌کنند. 🌸 در حالی‌که در پاییز و زمستان که فصل فسردگی و ایستایی گیاهان است، نیاز به غذا در آنها کمتر است. 🌸 آدمی نیز اینگونه است. انسان دو فصل شکوفایی آدمیت دارد: 1⃣ رجب و شعبان و رمضان 2⃣ذی‌قعده و ذی‌حجه و محرم 🌸 آدم در این دو فصل شکوفایی، نیازش به غذای حقیقی‌اش که توحید است، بیشتر است. 🌸 چرا که زمینه رشد و شکوفایی آدمیتِ آدم در این ایام بیشتر فراهم است. 🌸 لذا در این ایام دستورات بیشتری از سوی شریعت وارد شده، تا در این بستر آماده، آدمیت ما رشد بیشتری داشته باشد. . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
در گفته‌ها آمده است که در ماه مبارک رمضان چگونه باید بود، سعی کنید به آن‌ها عمل کنید! به خصوص آنچه که درباره روز اول است. اگر چند روز مسامحه بکنید در آنچه که می‌دانید که چگونه باید باشید، بعدش قساوت مخصوصی انسان را می‌گیرد. زمانی که روزه می‌گیرید، شبش، روزش، ساعاتش چگونه باید باشید؟ اگر سعی کنید آن اندازه از آداب را که یاد گرفته اید در همان روزهای اول، و به خصوص روز اول»، عمل بکنید این چیز عجیب اسرارآمیزی است که دنبالش توفیق هم خواهید داشت. اما اگر مخصوصا روز اول یا در روزهای آغازین چندان سعی نکردید آنچه را که از آداب روزه داران می‌دانید، خوب عمل بکنید، ولی به این شکل که بگویید: «حالا تازه ماه مبارک شروع شده است و ما هم سعی می‌کنیم خوب روزه بگیریم، حالا اولش است، چنین و چنان می‌کنیم، آداب را رعایت می‌کنیم»، به هر صورت که باشد، اگر روزهای اول مراعات نکردید دچار قساوت مخصوصی می‌شوید که بعد تلاشتان برای مراعات آن آداب، چندان به ثمر نمی‌رسد. شبیه آن مسئله‌ای که در نماز هست؛ شنیده اید مضمون روایتی را که می‌فرماید: خدای متعال سه بار اقبال می‌کند، اگر انسان در این سه اقبال به خودش آمد نماز خوب می‌خواند و اگر به خودش نیامد، دیگر به خود آمدن در آن نماز مشکل است. . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f