#بخوانید 💠 آموزش همدلی به فرزندان با فرزندتان همدلی کنید و به الگوی او برای همدلی با دیگران بدل شوید. 🟠 کودکان، از تماشای ما و از تجربه همدلی ما با خودشان است که همدلی را یاد می‌گیرند. هنگامی که ما با فرزندانمان همدلی می‌کنیم، آن‌ها به ما وابستگی قابل اعتماد و ایمن پیدا می‌کنند. این وابستگی، کلید تمایل آن‌ها به پذیرش ارزش‌های ما و الگوبرداری از رفتار ما و در نتیجه همدلی با دیگران است. 🟡 همدلی با فرزندان اشکال مختلفی دارد؛ از جمله: اهمیت و هماهنگی با نیازهای عاطفی آن‌ها، درک و احترام به شخصیت فردی آن‌ها، علاقه واقعی به زندگی آن‌ها و راهنماییشان به سمت فعالیت‌هایی که نشان‌دهنده درک ما از نوع شخصیت آن‌ها و چیزهاییست که مورد علاقه‌شان است. 🟢 کودکان همچنین با تماشای کسانی که مورد توجه و قدردانی ما هستند، همدلی را یاد می‌گیرند. به عبارتی نشان دادن همدلی، مهمترین روش های آموزش همدلی به کودکان است. اگر ما با یک پیشخدمت در یک رستوران یا یک پیک موتوری به گونه‌ای رفتار ‌کنیم که گویی نامرئی هستند، کودکان متوجه خواهند شد. نکته مثبت این است که اگر ما از خانواده جدیدی در مدرسه فرزندمان استقبال کنیم یا نسبت به مشکلات کودک دیگری در کلاس فرزندمان ابراز نگرانی کنیم، باز هم کودک متوجه خواهد شد. #زی‌پاک #مهارت‌های_دهگانه_زندگی #همدلی #آسیب‌های_اجتماعی_اعتیاد #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

#حرف_حساب 🖌🔹ثروتمندی از پنجره اتاقش به بیرون نگاه کرد و مردی را دید که در سطل زباله‌اش دنبال چیزی می‌گردد. گفت، خدا رو شکر فقیر نیستم. 🔸مرد فقیر اطرافش را نگاه کرد و دیوانه‌ای با رفتار جنون‌آمیز در خیابان دید و گفت، خدا رو شکر دیوانه نیستم. 🔹آن دیوانه در خیابان آمبولانسی دید که بیماری را حمل می‌کرد گفت، خدا رو شکر بیمار نیستم. 🔸مریضی در بیمارستان دید که جنازه‌ای را به سرد خانه می‌برند. گفت، خدا رو شکر زنده‌ام. 🔻فقط یک مرده نمی‌تواند از خدا تشکر کند. 💠 چرا امروز از خدا تشکر نمی‌کنیم که این همه نعمت به ما داده است؟ محبت، نوع دوستی، سلامتی، تفکر، خانواده و.... به دیگران هم این را بگوییم تا بدانند خدا آنها را هم دوست دارد؟ #زی‌پاک #تفکر_سالم #آرامش #آسیب‌های_اجتماعی_اعتیاد #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

#بخوانید 💠 انواع مهارت‌های دهگانه زندگی 7⃣ مهارت هفتم: مهارت ارتباطی 🟠 از میان مجموعه مهارت‌های زندگی، مهارت‌های ارتباطی بیش‌تر از سایر مهارت‌ها مورد توجه قرار گرفته است و در محیط‌های کسب‌وکار نیز به این موضوع اهمیت زیادی داده می‌شود. اغراق نیست اگر بگوییم در زندگی هیچ چیز مهم‌تر از ارتباط موثر نیست. 🟢 مهارت‌های ارتباطی یعنی توانایی دریافت اطلاعات و همچنین انتقال اطلاعات به دیگران به صورت کارآمد و موثر که این مساله می‌تواند ارتباطات شغلی و فردی را بهبود ببخشد. بخشی از این مهارت‌ها شامل خوب حرف زدن، خوب گوش دادن، درک صحبت‌های دیگران، اعتمادبه‌نفس، ابراز احساسات، همدلی، برقراری رابطه دوستانه، اعتمادسازی و… می‌شود. 🟡 شما ممکن است در یک حوزه بسیار حرفه‌ای و کاربلد باشید؛ اما آن‌چه که اهمیت بیش‌تری دارد، اثبات تخصص و مهارت خود با کمک مهارت‌های ارتباطی است. 🔻 مهارتهای ارتباطی فعالیت‌هایی هستند که کیفیت عملکرد شما را در رفتارهای عمومی و اجتماعی افزایش می‌دهند. #زی‌پاک #مهارت‌های_دهگانه_زندگی #ارتباط #آسیب‌های_اجتماعی_اعتیاد #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

#بخوانید 💠 انواع مهارت‌های دهگانه زندگی روش تقویت مهارت های ارتباطی کودکان 🔸 مهارت‌های ارتباطی کودکان یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که تاثیر به سزایی در موفقیت و آینده کودکان دارد و لازم است والدین این مهارت‌ها را به کودک خود آموزش دهند. اما سوال این است که چگونه می‌توانیم مهارت‌های ارتباطی فرزند خود را پرورش دهیم و مهارت‌های کلامی او را تقویت نماییم. 🔹 کودکانی که وارد مدرسه می‌شوند، در ابتدا می‌آموزند که چگونه با همکلاسی‌های خود ارتباط برقرار کنند و دوست شوند. در این سن، ممکن است کودک شما در برقراری ارتباط و گفتگو با دیگران و درک بهتر افکار و احساسات آن ها به کمک شما نیاز داشته باشند. #زی‌پاک #مهارت‌های_دهگانه_زندگی #ارتباط #آسیب‌های_اجتماعی_اعتیاد #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

#بخوانید 💠 انواع مهارت‌های دهگانه زندگی 8⃣ مهارت هشتم: مدیریت هیجان 🔸مهارت مدیریت هیجان نه به معنی آزادانه ابراز کردن بلکه به معنی پذیرش هیجان است. با روش‌های آرام‌سازی و تمدد اعصاب می‌توان هیجاناتی مانند خشم و تنفر را به‌راحتی مدیریت کرد. 🔹با مدیریت صحیح هیجانات محیطی امن و سرشار از آرامش برای فرد و اطرافیانش مهیا می‌شود. #زی‌پاک #مهارت‌های_دهگانه_زندگی #هیجان #آسیب‌های_اجتماعی_اعتیاد #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

#بخوانید 💠 منظور از مدیریت هیجان چیست؟ 🔸مدیریت هیجان یکی از مهارت‌های مهم در زندگی است که به مدیریت آگاهانه، هوشیارانه و خلاقانه هیجانات می‌انجامد. 🔹برای آن که بتوانیم هیجان خود را آگاهانه و خلاقانه مدیریت کنیم، لازم است انواع آن را به خوبی بشناسیم و از وجود آن‌ها آگاه باشیم. به عبارتی ساده‌تر، مهارت مدیریت هیجان سبب می‌شود تا بتوانیم احساسات متفاوت را بشناسیم، هیجانات ایجاد شده در شرایط مختلف را پیش‌بینی کنیم و بدانیم که در زمان بروز هر هیجان چه واکنشی باید از خود نشان دهیم. 🔸مدیریت هیجان اشاره به این موضوع دارد که هیجان‌های خود را بپذیریم، اما نه به این معنا که هر زمان و در هر جایی آن را بروز دهیم. #زی‌پاک #مهارت‌های_دهگانه_زندگی #هیجان #آسیب‌های_اجتماعی_اعتیاد #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

#پوستر_شهید_اسماعیل_هنیه 💠 رهبر شجاع و مجاهد برجسته‌ی فلسطینی جناب آقای اسماعیل هنیه در سحرگاه امروز به لقاء‌الله پیوست و جبهه‌ی عظیم مقاومت عزادار شد. رژیم صهیونی جنایتکار و تروریست، میهمان عزیز ما را در خانه‌ی ما به شهادت رسانید و ما را داغدار کرد، ولی زمینه‌ی مجازاتی سخت برای خود را نیز فراهم ساخت. ▪️سیّدعلی خامنه‌ای ۱۰ مرداد ۱۴۰۳ مصادف با ۲۵ محرم ۱۴۴۶ المقاومةُ فِکرَةٌ و الفِكرةُ لاتُغتال مقاومت یک اندیشه است و اندیشه هیچگاه ترور نمی شود. #زی‌پاک #مجازت_سخت #اسماعیل_هنیه #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

#بخوانید 💠 انواع مهارت‌های دهگانه زندگی 9️⃣ مهارت نهم: مدیریت استرس ❇️ کودکان در مواجهه با استرس تحت فشار زیادی قرار می‌گیرند و توانایی ابراز احساسات خود به شکل صحیح را ندارند. در این شرایط توجه والدین و آموزش مدیریت استرس به کودکان اهمیت زیادی پیدا می‌کند. 🔸️ آموزش این نکات نیاز به رابطه مناسب بین والدین و کودک دارد. #زی‌پاک #مهارت‌های_دهگانه_زندگی #استرس #آسیب‌های_اجتماعی_اعتیاد #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

#خبر_خوب با سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات با توجه به رایزنی های انجام شده توسط دبیرخانه پیشگیری از آسیب های اجتماعی دانشگاهیان، امکان شرکت تعداد محدودی از اعضای هسته های دانشجویی برای دیدار با رهبر معظم انقلاب(مدظله العالی) مورخ یکشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۰۴ (روز اربعین) فراهم شده است. جهت ثبت نام می توانید تا پایان ساعت ۹:۰۰ مورخ ۱۴۰۳/۰۵/۲۱ با لینک ذیل اقدام فرمائید. https://survey.porsline.ir/s/tlwKXbR بعد از انجام قرعه کشی، با منتخبین تماس گرفته خواهد شد. #زی‌پاک #دیدار_رهبری #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

قرعه کشی دیدار دانشجویی اربعین انجام و با منتخبین تماس گرفته شد. بزرگواران منتخب روز شنبه ۳ شهریور از ساعت ۸ الی ۱۱ برای دریافت کارت دیدار روز اربعین تشریف بیاورند. آدرس: خیابان زرتشت غربی، پلاک ۱۰۶ نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها طبقه سوم اداره کل فرهنگی و امور اجتماعی (دبیرخانه آسیب‌های اجتماعی دانشگاهیان)

💠 از داغ فراق کربلا تا بغض غزه ❇️ روایت خبرنگار صدا و سیما از مراسم عزاداری اربعین حسینی در حضور رهبر انقلاب و عزاداری متفاوت در حسینیه امام خمینی(ره) #اربعین_دیدار_دانشجویی #دیدار_ولی #جاتون_خالی #زی‌پاک #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak

#یاحسین 💠 مراسم عزاداری و قرائت زیارت اربعین حسینی در حضور رهبر انقلاب #اربعین_دیدار_دانشجویی #دیدار_ولی #جاتون_خالی #زی‌پاک #مرکز_امور_اجتماعی 🆔@zi_pak