🎬 #موشن_گرافیک / قیام میرزا کوچک‌خان جنگلی، قیامی ماندگار و نمونه مینیاتوری از تشکیل حکومت جمهوری اسلامی در گیلان بود. 🏴 به مناسبت سالروز شهادت میرزا کوچک‌خان جنگلی در ۱۱ آذر ۱۳۰۰ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌 رسانه مردمی زیباشهر و بخش گرکن جنوبی تلگرام 👈 ‏t.me/zibashahrr اینستاگرام 👈 ‏instagram.com/zibashahrr روبیکا 👈 ‏rubika.ir/zibashahrrr ایتا 👈 ‏eitaa.com/zibashahr

🔰هزینه‌های معامله خودرو با کیه؟! 🔹️کارشناسی خودرو: خریدار 🔹️عوارض شهرداری: فروشنده 🔹️تعویض پلاک: خریدار 🔹️خلافی و طرح ترافیک: فروشنده 🔹️مالیات خودرو کارکرده: فروشنده 🔹️خودرو صفر: فروشنده 🔹️انتقال مالکیت در دفترخانه: فروشنده ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌 رسانه مردمی زیباشهر و بخش گرکن جنوبی تلگرام 👈 ‏t.me/zibashahrr اینستاگرام 👈 ‏instagram.com/zibashahrr روبیکا 👈 ‏rubika.ir/zibashahrrr ایتا 👈 ‏eitaa.com/zibashahr

۱۰ نکته برای کاهش استرس ۱. قدرت نفس عمیق را فراموش نکنید. ۲. ارزش خواب خوب شبانه را دست‌کم نگیرید. ۳. غذاهای آرامش‌بخش را امتحان کنید. ۴. بوی خوش حامل آرامش است. ۵. مراقبه، یوگا و عبادت. ۶. انرژی خود را مدیریت کنید. ۷. حرف‌های مثبت بزنید. ۸. ورزش کنید. ۹. خنده بهترین دوا است. ۱۰. زمانی را به خوشی‌های ساده اختصاص بدهید. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌 رسانه مردمی زیباشهر و بخش گرکن جنوبی تلگرام 👈 ‏t.me/zibashahrr اینستاگرام 👈 ‏instagram.com/zibashahrr روبیکا 👈 ‏rubika.ir/zibashahrrr ایتا 👈 ‏eitaa.com/zibashahr

⭕️چای مناسب هر گروه خونی را بشناسید - چای مناسب گروه خونی A: افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار می‌گیرند. برای این افراد ترکیبی از گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن فوق العاده خواهد بود. تا هم استرس کمتری داشته باشند و هم آرامش بیشتری بگیرند. - چای مناسب گروه خونی B: افراد با گروه خونی B متابولیسم کم کاری دارند. بیماری‌های خود ایمنی، چاقی و اضطراب از جمله بیماری‌های آنهاست. این افراد لازم است چای سبز تازه بدون هیچ افزوده‌ای بنوشند تا متابولیسم را افزایش دهند و یا چای ساده سیاه بدون هیچ قندی مصرف کنند. - چای مناسب گروه خونی AB: گروه خونی AB افرادی هستند درونگرا و با بصیرت، به همین دلیل خیلی استرس ندارند. میل جنسی این افراد کمتر است، به همین منظور انواع چای سبز با ترکیب نعناع و پونه، چوب صندل، گزنه برای این افراد مناسب است، آنچه که به شدت توصیه می‌شود ترکیب چای سبز و نعنا است که برای آن‌ها بسیار مفید واقع می‌شود. - چای مناسب گروه خونی O: این افراد باید از مصرف نوشیدن شیر و گلوتن خودداری کنند. حتی اگر هیچ استرسی نداشته باشند اسید معده آن‌ها به شدت در طول زندگی آزارشان می‌دهد. چای سبز سنجا و زنجبیل برای این افراد فوق العاده است، این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه در چایشان زنجبیل داشته باشند. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌 رسانه مردمی زیباشهر و بخش گرکن جنوبی تلگرام 👈 ‏t.me/zibashahrr اینستاگرام 👈 ‏instagram.com/zibashahrr روبیکا 👈 ‏rubika.ir/zibashahrrr ایتا 👈 ‏eitaa.com/zibashahr

😛طنز... (در راستایِ صدورِ حُکمِ بازداشتِ نِتانیاهو توسط دادگاه لاهه): وقت است ذلیل و خوار و زارش بُکنید بَر پُشتِ اُلاغِ گر سَوارش بُکنید کودک کُشِ دیوانه، نِتانیاهو را بَر تیرِ چراغِ بَرق دارش بُکنید ✍️محمدبابایی بارچانی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌 رسانه مردمی زیباشهر و بخش گرکن جنوبی تلگرام 👈 ‏t.me/zibashahrr اینستاگرام 👈 ‏instagram.com/zibashahrr روبیکا 👈 ‏rubika.ir/zibashahrrr ایتا 👈 ‏eitaa.com/zibashahr

▪️عرض تسلیت از طرف رسانه مردمی زیباشهر و بخش گرکن جنوبی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌 رسانه مردمی زیباشهر و بخش گرکن جنوبی تلگرام 👈 ‏t.me/zibashahrr اینستاگرام 👈 ‏instagram.com/zibashahrr روبیکا 👈 ‏rubika.ir/zibashahrrr ایتا 👈 ‏eitaa.com/zibashahr

🔴 مراسم اختتامیه مستند شهدای انقلاب اسلامی لنج با حضور مسئولین شهری از جمله امام جمعه مبارکه، فرماندار مبارکه و امام جمعه زیباشهر در مسجد چهارده معصوم لنج برگزار شد. این مراسم با سخنرانی سرهنگ فتحیان، جانشین سپاه صاحب زمان اصفهان، همراه بود. این رویداد به منظور گرامیداشت یاد و خاطره شهدای انقلاب اسلامی و تقویت ارزش‌های اسلامی و انقلابی در میان جوانان سازماندهی شده بود. فرماندار و دیگر مسئولین نیز در این مراسم به اهمیت حفظ یاد و خاطره شهدای عزیز اشاره کردند و بر لزوم ترویج فرهنگ ایثار و شهادت تأکید نمودند. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌 رسانه مردمی زیباشهر و بخش گرکن جنوبی تلگرام 👈 ‏t.me/zibashahrr اینستاگرام 👈 ‏instagram.com/zibashahrr روبیکا 👈 ‏rubika.ir/zibashahrrr ایتا 👈 ‏eitaa.com/zibashah