هدایت شده از زین پس
توجه توجه
✅ شرح مسابقه:
از این قرار است که باید از کارت واکسن کرونا خود عکس ارسال بفرمایید و نام و نام خانوادگی و سن و شهر محل سکونت را به آیدی زیر بفرستید.
@zinpas1
@zinpas1
@zinpas1
@zinpas1
⬅️ هر عکسی که ویو(بازدید) بیشتری داشته باشد به عنوان برنده اعلام خواهد شد.به این ترتیب تا ۵برنده خواهیم داشت.
✅ شروط مسابقه:
برنده باید عضو کانال باشد.
ملاک داشتن کارت واکسن کرونا است و فرقی نمیکند که فقط دوز اول را زده باشید یا هر دو دوز را دریافت کرده باشید.
✅ جوایز مسابقه:
نفر اول:شارژ هدیه 0⃣2⃣ تومانی
نفر دوم:شارژ هدیه 0⃣1⃣ تومانی
نفر سوم الی نفر پنجم:شارژ هدیه 5⃣ هزار تومانی
مهلت ارسال:
تا یکشنبه ۱۸ مهر،ساعت ۸ شب
هدف ما از این مسابقه احیای حس همدلی و تشویق به تزریق واکسن کرونا و ریشه کن شدن هرچه زودتر این ویروس منحوس است.
https://eitaa.com/joinchat/2929393664C4a65f75754
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی
بریم طرز ساخت کاردستی ساده رو ببینیم
🔸وسایل موردنیاز:
چوب بستنی
رنگ(دلخواه)
چسب
#میز_صندلی_کوچک
🆔 @Zinpas
بهترین غذاهای سالم برای کودکان
#قسمت_پنجم
6⃣ پیتزاهای سالم
🍕 کودکان عاشق پیتزا هستند و شما میتوانید با کمی تغییر در دستور پخت از سبزیجات تازه بیشتر و گوشتهای فرآوری شده کمتر استفاده کنید.
🔵 نان پیتزا میتواند به خمیری سبوس دار تغییر کند. والدین باهوش میتوانند غذاهای مورد علاقه کودک را به غذایی سالم و مفید تغییر دهند.
7⃣ اسموتی میوه
🍇 شریک کردن کودک در آماده سازی غذایی که میخورد نیز میتواند به والدین کمک کند.
🥝 برای نمونه تهیه اسموتی میوه کاری ساده است و میتوانید فرزندتان را در آن شریک کنید. از او بخواهید خود میوههایی که برای اسموتی استفاده میشود را انتخاب کند.
🆔 @Zinpas